Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

***W przypadku braku odpowiadających terminów istnieje możliwość indywidualnego ustalenia godzin sesji po kontakcie w wiadomości prywatnej.***

Jestem psychologiem, seksuologiem dyplomowanym, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji (4 rok). Prowadzę sesje psychoterapii indywidualnej w formie online z osobami dorosłymi. Udzielam również konsultacji i porad w zakresie szeroko rozumianego zdrowia psychicznego i seksualności człowieka. Jeszcze na studiach doświadczenie zdobywałem w ramach stażu w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychatrycznym w Kościanie, a od 2017 roku w Pracowni Psychologiczno - Seksuologicznej w Poznaniu, Poradniach Zdrowia Psychicznego w Poznaniu oraz w ramach prywatnej praktyki online. Od 2019 pracuję w Gabinetach Lekarskich Medicor w Poznaniu w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia, a od 2022 prowadzę też prywatny gabinet w formie zdalnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Najczęściej zgłaszają się do mnie osoby doświadczające uporczywych problemów z obniżonym nastrojem, drażliwością, wybuchami złości, nasilonymi lękami o zróżnicowanym profilu, oraz z zaburzeniami osobowości. Pracuję również z dysfunkcjami seksualnymi, takimi jak problemy z erekcją, wytryskiem czy bólem podczas stosunku. Chętnie podejmuję się też współpracy z osobami z diagnozą lub podejrzeniem ADHD i spektrum autyzmu.

W pracy opieram się na koncepcjach terapii poznawczo-behawioralnej, stosuję zatem wywodzące się z niej metody o potwierdzonej empirycznie skuteczności i odpowiednio dobrane protokoły, sięgam również po elementy terapii schematu i terapii dialektyczno-behawioralnej. Kieruję się przekonaniem, że w terapii jest miejsce na każdą emocję, dlatego korzystam także z zasobów humoru, własnych lub Klienta. Każdy proces terapeutyczny dostosowuję przy tym do indywidualnych potrzeb osoby we współpracy z nią samą - bardzo ważne jest dla mnie, by wspólnie mieć pełne i wzajemne zrozumienie zgłaszanego problemu, jego mechanizmu, źródeł, a także sposobów pracy i ich spodziewanego przebiegu. Można porównać to trochę do sklepu z garniturami - są tam gotowe zestawy, które też będą pasować, ale najlepszy efekt da ten uszyty na miarę.

Gabinet przyjazny osobom LGBT+.
Nie jestem lekarzem, nie wystawiam recept.
Nie wystawiam opinii dotyczących transpłciowości.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoterapia
  • Seksuologia

Adres

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna online

    200 zł

  • Psychoterapia zespołu stresu pourazowego (PTSD)

    250 zł

  • Terapia seksuologiczna online

    200 zł

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Bardzo polecam Pana Michała. Jest on psychoterapeutą pełnym zaangażowania, który dobiera metody pracy w taki sposób, aby były one komfortowe a jednocześnie pomogły w osiągnięciu założonych celów. Atmosfera jest zawsze bezpieczna, ciepła oraz pełna akceptacji. Dzięki niemu, proces terapii jest dla mnie bardzo pomocny.

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny psychoterapia indywidualna online  • 

  • A

    Jestem bardzo zadowolona z mojej współpracy z Panem Michałem. Bardzo doceniam pełne zaangażowanie Pana Michała w sesje i jego zorganizowanie oraz sposób prowadzenia terapii. Wszystko jest dla mnie jasno tłumaczone i świetnie zorganizowane przez Pana Michała, dzięki czemu widzę sens i efekty naszej współpracy. Dodatkowo, atmosfera na sesjach jest bardzo przyjazna, co definitywnie pomaga mi otworzyć się i rozmawiać o moich problemach. Sesje mogę opisać jako pomocne, komfortowe i profesjonalne, dzięki czemu mam ochotę kontynuować naszą współpracę. Serdecznie polecam Pana Michała jako terapeutę!

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny psychoterapia indywidualna online  • 

  • O

    Z całego serca polecam Pana Michała jako psychoterapeutę. Jestem na terapii od ponad roku i od pierwszej wizyty zawsze czuję się wysłuchana oraz zrozumiana. Pan Michał jest niezwykle zaangażowany – aktywnie uczestniczy w sesjach i często podsyła pomocne materiały do poczytania między spotkaniami, co pozwala mi jeszcze lepiej pracować nad sobą.
    Nigdy nie czułam się zostawiona sama z problemami, które kiedyś wydawały mi się nie do przejścia. Dzięki terapii widzę ogromne zmiany w moim życiu – dziś radzę sobie z sytuacjami, które wcześniej uważałam za niemożliwe do rozwiązania. Pan Michał to zdecydowanie człowiek na właściwym miejscu i z pełnym przekonaniem polecam go każdemu, kto szuka profesjonalnej i wspierającej pomocy.

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny psychoterapia indywidualna online  • 

  • S

    Pan Michał jest pierwszym psychoterapeutą, który przedstawił mi dokładny plan leczenia. Skutecznie przechodzimy wszystkie kroki w dobranym do mnie tempie. Już po kilku miesiącach widzę rezultaty i mój stan psychiczny poprawił się niezmiernie od czasu rozpoczęcia współpracy.

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny psychoterapia indywidualna online  • 

  • P

    Jestem w terapii u Pana Michała od kilku miesięcy i z czystym sercem mogę polecić go jako terapeutę. Zawsze czuję się wysłuchana i zaopiekowana, proces został świetnie dobrany, a efekty są widoczne z sesji na sesję. Jakość mojego codziennego życia pod kątem i seksualnym, i psychologicznym, dzięki tej współpracy znacząco się podniosła. Dziękuję!

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny psychoterapia indywidualna online  • 

  • P

    Świetny i wnikliwy terapeuta, który z pełnym zaangażowaniem pomaga pacjentowi. Potrafi znaleźć źródło problemu i skutecznie doprowadzić do jego rozwiązania. Dodatkowym atutem są materiały, które - jeśli jest taka potrzeba i chęć ze strony pacjenta - są podsyłanie do samodzielnej lektury. Polecam!

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny psychoterapia indywidualna online  • 

  • D

    Pan Michał jest naprawdę wspaniałą osobą dzięki której udało mi się przezwyciężyć swoje problemy. Po każdej wizycie czułam się lepiej. Jestem wdzięczna za to że trafiłam na tak dobrego psychologa. Zaangażowanie w swoją pracę to wielka zaleta. W trakcie wizyty można było odczuć pozytywny nastrój oraz indywidualne podejście. Pan Ciesielski jest odpowiednią osobą na odpowiednim stanowisku.

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny psychoterapia indywidualna online  • 

  • S

    Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu! Pan Michał to ciepły i pozytywny człowiek, ale przede wszystkim fenomenalny terapeuta. Terapia skuteczna, bardzo pomocna. Z czystym sumieniem polecam każdemu.

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny psychoterapia indywidualna online  • 

  • K

    Nikt nigdy nie trafił do mnie tak dobrze jak Pan Michał. Pół roku temu zakończyliśmy wspólnie terapię i nigdy nie czułam się lepiej. Na wizytach czułam się zrozumiana, cokolwiek z czym miałam problem było mi szczegółowo wytłumaczone, wszelkie wątpliwości rozwiane. Nauczyłam się żyć ze sobą, najbliższymi osobami i przede wszystkim - ze swoimi myślami. Jestem pewną siebie kobietą, zasługuję na wiele i wreszcie nie boję się tego mówić otwarcie!

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny Inny  • 

  • H

    Pan Michał wykazuje ogromne zaangażowanie, które przekłada się na sukcesy w trakcie spotkań. Jest osobą bardzo empatyczną, uznającą dobro pacjenta za najważniejszy aspekt swojej pracy. Proponowane przez niego metody pracy są skuteczne oraz odpowiednio wyjaśnione. Zdecydowanie poleciłabym go każdemu, kto szuka zrozumienia i wymaga od psychoterapeuty pełnego zaangażowania oraz indywidualnego podejścia.

     • Michał Ciesielski Gabinet Psychologiczno - Seksuologiczny Inny  • 

    mgr Michał Ciesielski

    Pani HT, bardzo dziękuję za znalezienie czasu na wystawienie opinii. Cieszę się, że nasza wspólna praca odpowiadała Pani wymaganiom, że udało się Pani wykorzystać w niej własny potencjał, oraz że osiągnęła Pani ustalone wspólnie cele. Życzę zdrowia i dalszej poprawy w obszarach, które uzna Pani, że jeszcze jej wymagają.

    Pozdrawiam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

20 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry. Mam problem z przekonaniem partnera, że psychoterapia ma rzeczywisty wpływ na zmianę funkcjonowania i poprawę jakości życia. Twierdzi on,że nie ma żadnych badań na temat wpływu psychoterapii na zmianę życia/ wyleczenie traum/ogólną poprawę funkcjonowania. Dodam,ze zmaga się on ze stanami depresyjnymi,niskim poczuciem własnej wartości oraz problemami seksualnymi. Ze względu na swoją przeszłość pełną narkotyków,alkoholu i przygodnego seksu odczuwa on podczas zbliżenia stanu oddzielenia od ciała. Seks staje się dla niego czynnością czysto automatyczną, bez żadnych emocji. W momencie kiedy się w sobie zakochaliśmy nasze sprawy łóżkowe zaczęły się sypać. Im więcej uczucia do siebie mieliśmy, tym bardziej go to przerażało i czuł do siebie obrzydzenie. Jakakolwiek uwaga z mojej strony podczas zbliżenia na temat tego,że moglibyśmy coś zmienić (pozycja/miejsce) stawał się poddenerwowany i brał to do siebie bardzo personalnie uważając,że jest beznadziejny i nie nadaje się do relacji. Dodatkową kwestią jest to,że jako dziecko został zgwałcony,jednak nie znam szczegółów tej sprawy. Nie chce o tym rozmawiać. Chce mu pomóc i przekonać do cudownych działań terapii,jednak potrzebuje w tym pomocy. Czy mogłabym uzyskać rzetelne źródła naukowe dotyczące tego problemu? Artykuły naukowe/ksiązki/podcasty etc.

Dzień dobry,
w ramach poszukiwania artykułów mogę odesłać do gazet Psychiatria Polska i Roczniki Psychologiczne, oraz do skorzystania z wyszukiwarki Google Scholar. Jeśli chodzi o podcasty, polecam Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS.
Pozdrawiam

mgr Michał Ciesielski

Piszę w sprawie mojego ogromnego poczucia lęku przed odrzuceniem, jak również z nadmierną zazdrością i nadmiernym doszukiwaniem się niewierności. W każdej atrakcyjnej kobiecie widzę zagrożenie. Nie potrafię cieszyć się związkiem, życiem. Analizuje każde słowo, wszędzie widzę podteksty, zagrożenia. Unikam spotkań z partnerem i innymi osobami których nie znam. Boję się że będę czuła się z innymi ludźmi gorzej, jak będzie tam np. dużo kobiet. Nie lubię sytuacji kiedy np. mamy iść razem na jakiś koncert a ja już rozmyślam jakie kobiety tam mogą być i że pewnie już będę się źle czuła i tylko patrzyła czy on czegoś złego nie zrobi. Nie radzę sobie też z tym, że porównuję się do innych, cały czas wydaje mi się, ze jestem jakaś niewystarczająca. Gloryfikuje partnera, że on to pewnie jest taki super przystojny dla każdej, a ja jestem słaba przy nim. ( dodam, że nigdy nie narzekałam na powodzenie i słyszę od wielu osób, że jestem atrakcyjna). Ja nawet nie radzę sobie w sytuacjach kiedy jesteśmy ze znajomymi i ktoś powie o kimś o patrzcie jaka ładna dziewczyna idzie? Ja od razu patrzę na reakcję partnera. Wiem, ze to chore bo sama z koleżankami nie raz oceniamy aktora czy faceta na ulicy bez żadnego podtekstu, ale w wypadku partnera takie słowa wydawałyby mi się już podejrzane. Chciałabym nie bać się wyjścia w większym gronie osób, szczególnie takich których nie znam. Nie bać się, że nawet jakby było tam kilka atrakcyjnych kobiet to wiedzieć i czuć że partner jest ze mną, mnie kocha i nie ma żadnych chorych myśli i podtekstów w momencie kiedy z kimś rozmawia, albo uśmiechnie się. Zawsze mi powtarza że jest lojalny, że nie ma potrzeby patrzeć na inne kobiety, że jest ze mną i mnie kocha. A ja dalej swoje…
Nie wspomnę już o tym, że na początku naszego związku dopadła mnie zazdrość wsteczna więc prześledziłam cały tego życiorys i porównywałam się…
Nie wiem już jak sobie z tym radzić. Niby umiem sobie na logikę wszystko wytłumaczyć, ale i tak jest to silniejsze ode mnie. Oczywiście wszystko ma też swoje podłoże:
- dzieciństwo (ojciec który flirtował z innymi kobietami) babcia , która mówiła jak byłam mała, że jestem gruba/brzydka, -byłe związki (odwołany ślub -nie było zdrady, przyczyna alkohol, brak szacunku ), -zawiodłam się również na przyjaciółce (podrywała mojego narzeczonego za moimi plecami-powiedział mi o tym - i bliskiej koleżance ( nie powiedziała mi, że facet z którym się spotykam jest nielojalny). Mój aktualny partner (od 3 lat) nigdy nie dał mi powodów do zazdrości, mówi,że jestem najpiękniejsza, natomiast nie wiem jak pozbyć się tego lęku oraz sprawić abym nie myślała, że dla faceta wygląd jest najważniejszym powodem do bycia z kobietą i że jak spotka ładniejszą to od razu na pewno mnie zostawi…

Dzień dobry, w przypadku bardzo nasilonych lęków i reakcji poznawczo-emocjonalnych, istotnie utrudniających funkcjonowanie, zalecane jest skorzystanie z psychoterapii.
Pozdrawiam

mgr Michał Ciesielski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania