Martyna Ościk

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu terapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na dziennych oddziałach Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu i Szpitala Specjalistycznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz w gabinecie prywatnym. Uczestniczę w regularnych superwizjach - tak indywidualnych, jak i grupowych.

W swojej pracy integruję techniki pochodzące z różnych nurtów terapeutycznych, co pozwala mi na zachowanie elastyczności i większe otwarcie się na potrzeby pacjenta. Uważam, że najważniejsze w procesie terapeutycznym są nie stosowane narzędzia, ale aktywne, empatyczne podążanie za osobą i za tym, co chce w sposób świadomy lub nieświadomy przekazać. Bliskie jest mi humanistyczne rozumienie pacjenta, zwracające uwagę nie tylko na jego deficyty, ale i zasoby.

Towarzyszy mi niesłabnąca ciekawość drugiego człowieka, pragnienie poznania i zrozumienia jego doświadczeń oraz tego, jak mogły wpłynąć na jego aktualne funkcjonowanie i postrzeganie rzeczywistości. Kluczowe w terapii jest dla mnie budowanie atmosfery zaufania i szacunku, będącej w mojej opinii fundamentem solidnej relacji terapeutycznej i podstawą dalszej pracy. W kontakcie z pacjentem stawiam na szczerość i autentyczność, unikając w ten sposób tworzenia dystansu i barier, mogących utrudniać proces terapeutyczny.

Pracuję z osobami przeżywającymi trudności związane ze zmianami nastroju, depresją, zaburzeniami lękowymi. Wspieram osoby doświadczone przez traumy, pochodzące z dysfunkcyjnych domów, mające problemy w relacjach z innymi ludźmi, zmagające się z
samotnością, niskim poczuciem własnej wartości, stratą czy żałobą.

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Lęki

---

• Trauma

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny