Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego. Pracuję z osobami dorosłymi, które znajdują się w sytuacji kryzysu psychicznego, doświadczają trudności spowodowanych nagłą zmianą, czy przystosowaniem się do nowych, często zmieniających się warunków.
Drugim obszarem moich zawodowych zainteresowań są zaburzenia lękowe, szczególnie obecne w rzeczywistości, w której wszyscy się teraz znaleźliśmy. Sama praktykuję i szczerze wierzę w wypracowane metody regulacji emocji, które pozwalają na łagodniejsze przyswajanie świata zewnętrznego i bardziej harmonijne przeżywanie tego, co wewnątrz.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie praktyki prywatnej oraz w Fundacji RAZEM, gdzie uczestniczyłam w grupach dla osób w kryzysie, współuzależnionych oraz z grupy DDA i DDD.
Pracuję pod stałą superwizją akredytowanego psychoterapeuty.
Jestem osobą otwartą. Akceptacja i bezpieczeństwo w trakcie procesu terapetycznego są dla mnie wartościami kluczowymi.
Prywatnie: psi dom tymczasowy i joginka.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Terapia behawioralna

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Martyna Motyl

aleja Jana Chrystiana Szucha 2/4, Śródmieście, 00-582 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

18 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Miałam to szczęście trafić na Martynę i razem z nią przebyć około dwu letni proces terapii, była to najlepsza decyzja w moim życiu. Czuć było wsparcie, ciepło i zrozumienie z jej strony podczas każdego spotkania. Nigdy mnie nie oceniała nieważne jaki temat poruszałam, ani nigdy mi nie przerywała, a z każdym spotkaniem czułam, że coś w moim nastawieniu zmienia się na lepsze. Wybrałam się na terapię głównie z problemem zaburzeń lękowych, a udało nam się wychwycić i zmienić wiele innych szkodliwych zachowań i przekonań, które miały ogromny wpływ na komfort życia. Martyna była zawsze uprzejma, wyrozumiała oraz z uważnością podchodziła do każdego problemu. Była pierwszą specjalistką z jaką miałam do czynienia i uważam, że lepszej terapeutki nie mogłam trafić. Serdecznie polecam!

     • Martyna Motyl psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Pani Martyna pomogła mi uporać się z atakami paniki. Dodatkowo dała mi narzędzia, które pomagają mi już bez jej udziału, mierzyć się z życiem :-) Szybko zdiagnozowała problem i przedstawiła plan działania. Jest to bardzo dobra Pani psycholog. Z jednej strony empatyczna, z drugiej potrafi wyznaczyć granicę i prowadzić sesje w sposób profesjonalny. Szybko odpowiadała na maile i elastycznie planowała sesje online dzięki czemu mogłam pogodzić to z innymi obowiązkami.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Zdecydowanie polecam każdemu Martynę. Szczegółowe wyjaśnienia pomogły mi dostrzec różne perspektywy danej sprawy. Ogromne zaangażowanie oraz indywidualne podejście jej do pacjenta umożliwiły mi naukę prawidłowego oddechu oraz pracę nad własnymi emocjami co wydawało się nierealne Bardzo miła i przyjazna atmosfera, dzięki której można się czuć swobodnie i szczerze porozmawiać.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • P

    Prawie 2 lata spotkań, w moim ulubionym i przytulnym gabinecie, ze świetną specjalistką, a przede wszystkim empatyczną, ciepłą i inspirującą osobą. Dziękuję za współpracę, spotkania, gdzie można płaknąć, ale tez śmiać się do łez ze swoich pomysłów, bez oceniania i niezręczności, a szczególnie za pomoc w uświadomieniu sobie wszystkich zmagań i trudności . Lepszej psychoterapeutki nie mogłam sobie wymarzyć! :)

     • Martyna Motyl  • 

  • K

    Ostatnio z Martyną zakończyłyśmy proces terapii, który trwał około 8 miesięcy. Myślę, że najbardziej mogą opisać moje uczucia, łzy szczęścia, które płynęły na naszym ostatnim spotkaniu. Martyna okazała się dla mnie terapeutką idealna - pełna akceptacji, zrozumienia, wsparcia, cierpliwości, poczucia humoru oraz mądrości. Moje życie się zmieniło o 180 stopni i poprawiło na wielu obszarach. Mogę śmiało powiedzieć, że jestem szczęśliwym człowiekiem, dzięki pomocy Martyny.

    Martyna dziękuję :)

     • Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM Konsultacja psychologiczna  • 

  • E

    Due to a past family trauma, I was waking up during the middle of the night with nightmare's of the event during more than 2 years.
    I finally decided to start going to therapy and fortunately, I found Martyna :)

    She got me out of my nightmares in only 5 sessions. I haven't had those nightmare anymore and I have learned to approach the rest of nightmares with self-compassion.

    On the rest of the sessions, we were mainly working on my self-imposed high pressure based on my responsibility concept. The therapy allowed me to understand the difference between "responsibility" and "willingness" and the difference between "I have to" and "I want to".

    Furthermore, during the entire process Martyna helped me to "be loyal to myself" and understand/respect my needs, not putting myself in an uncomfortable situation.

    All of these and more was achieved thanks to her warm, open, trustful, no judgmental atmosphere together with her "phrases of wisdom". That's the best of her sessions. Her direct feedback breaks your preconceived mental schemes which are hampering your mental health.

     • Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Szukałam terapeuty, który pomoże mi w problemach lękowych i będzie dzielił się ze mną swoimi spostrzeżeniami i perspektywą w trakcie naszej pracy. Bardzo dobrze pracowało mi się nad sobą z Martyną, wyciągnęłam z naszych spotkań wiele myśli które otworzyły mi głowę na inne patrzenie na różne sytuacje. Przez cały czas naszej współpracy czułam się zaopiekowana i rozumiana. Dziękuję!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • W

    Z czystym sumieniem mogę polecić p. Martynę każdemu zagubionemu człowiekowi. Uprzejma, empatyczna, przyjazna terapeutka, która sprawiła, że w najgorszym momencie w życiu dałem sobie radę z moimi (długo ciągnącymi się) problemami. Dzięki jej radom oraz wspólnie wypracowanych rozwiązaniach jestem w stanie poradzić sobie w momentach kryzysowych, oraz wsłuchać się w siebie co procentuje już po zakończonej terapii.

     • Martyna Motyl  • 

  • D

    Jestem bardzo zadowolona z efektów trwającej ponad rok terapii. Udało mi się w dużej mierze uporać z problemami, z ktorymi się borykałam i zaakceptować zastałą sytuację i spojrzeć na nią z innej perspektywy. Pani Martyna jest bardzo przyjazną i wyrozumiałą osobą, nienarzucającą swojego zdania. Podczas terapii cały czas zachowana była komfortowa atmosfera dzięki której cały proces był dużo łatwiejszy.

     • ⭐️ SAFE PLACE Konsultacja psychologiczna  • 

  • D

    Pani Martyna ma w sobie bardzo dużo ciepła, spokoju i pozytywnej energii . Spotkania przebiegały w komfortowej atmosferze. Dzięki terapii stanęłam na nogi, nabrałam pewności siebie oraz stałam się bardziej otwarta na świat i ludzi.
    Pani Martyna potrafi wysłuchać i nie narzuca swojego zdania. Daje pacjentowi czas do namysłu i tak poprowadzi rozmowę, żeby samemu zauważyć co jest dobre, a co złe. Otworzyła mi oczy na wiele aspektów. Niektóre rady i uwagi mam cały czas w głowie i jeśli nie wiem co zrobić, przypominam sobie i idę na przód.
    Dziękuję Pani za pomoc i gorąco polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania