Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Sposób płatności: Przelew na konto
Szanowni Państwo,
płatności proszę uregulować na konto:
76 **** **** **** **** **** ****
wpisując w opisie przelewu imię i nazwisko oraz numer faktury, który Państwu wręczę.
To wszystko, bardzo dziękuję za zaufanie.
Marta Lewandowicz
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci ubezpieczeni i prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 300 zł
Pierwsza wizyta + plan żywieniowy (opis) • Od 300 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Od 100 zł +1 więcej
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy • Od 300 zł
Moje doświadczenie
O mnie
Zapraszam do kontaktu: martalewandowicz@kierunek-zdrowie.pl; www.kierunek-zdrowie.pl.
Pełna i kompleksowa dietoterapia do zdecydowanie...
Edukacja
- Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, studia licencjackie, kierunek dietetyka, rok ukończenia studiów: 2012
- Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, studia magisterskie, kierunek dietetyka , rok ukończenia studiów: 2014
- Uniwersytet Medyczny w Poznaniu, tytuł doktora nauk medycznych
Zdjęcia
Znajomość języków
- Angielski
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
280 zł
Konsultacja online
I wizyta (80 zł) + plan żywieniowy (200-250 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.
Cena jadłospisu podstawowego (200 zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób ze schorzeniami, chorobami przewlekłymi (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia, hiperhomocysteinemia)
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Cena jadłospisu specjalnego (250zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób wymagających specjalistycznych diet (eliminacyjne w przypadku alergii, nietolerancji pokarmowych, dieta przy leczeniu SIBO, choroby autoimmunologiczne, ciąża + karmienie, + 4 jednostki chorobowe / schorzenia),
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego),
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Sokoła 38., Poznań
Od 300 zł
Medyk Poliklinika Prywatne Centrum Kompleksowej Diagnostyki oraz Terapii Schorzeń Narządu Ruchu i Kręgosłupa
I wizyta (100 zł) + plan żywieniowy (200-250 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.
Następnie, na pierwszej, jak i na każdej kolejnej wizycie wykonam pomiary antropometryczne oraz analizę składu ciała metodą bioimpedancji elektryczmej (BIA). Analiza ta dostarcza niezbędnych informacji pozwalających na opracowanie spersonalizowanych planów żywieniowych oraz wspólne określenie celów i założeń diety.
Analizator składu ciała - InBody120 bada i analizuje:
– masę ciała
– masę mięśni szkieletowych
– masę tkanki tłuszczowej
– zawartość białka i składników mineralnych
– całkowitą zawartość wody w organizmie
– BMI
– procentową zawartość tkanki tłuszczowej
– wskaźnik talia-biodro (WHR)
– podstawową przemianę materii (BMR)
– segmentalną zaawartość tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
– stopień otyłości (%)
Aby badanie zostało przeprowadzone w sposób właściwy i rzetelny, należy odpowiednio się do niego przygotować:
• nie należy spożywać kawy i alkoholu ok. 24h przed planowanymi pomiarami
• nie należy spożywać jedzenia 3-4h przed planowanymi pomiarami
Ponadto, analiza wykonywana jest na boso, najlepiej w bieliźnie, a na czas badania należy zdjąć całą biżuterię.
Przeciwwskazaniem do przeprowadzenia pomiarów są:
• obecność wszczepionego rozrusznika serca, endoprotez
• ciąża
• epilepsja
o czym uprzednio, zawsze należy mnie poinformować.
Przygotowanie osoby do badania (wprowadzenie danych do komputera, zdjęcie części ubioru) trwa ok. 2 minut, zaś sam pomiar zaledwie kilka sekund.
Cena jadłospisu podstawowego (200 zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób ze schorzeniami, chorobami przewlekłymi (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia, hiperhomocysteinemia)
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Cena jadłospisu specjalnego (250zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób wymagających specjalistycznych diet (eliminacyjne w przypadku alergii, nietolerancji pokarmowych, dieta przy leczeniu SIBO, choroby autoimmunologiczne, ciąża + karmienie, + 4 jednostki chorobowe / schorzenia),
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego),
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Konsultacja online
280 zł
Konsultacja online
I wizyta (80 zł) + plan żywieniowy (200-250 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.
Cena jadłospisu podstawowego (200 zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób ze schorzeniami, chorobami przewlekłymi (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia, hiperhomocysteinemia)
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Cena jadłospisu specjalnego (250zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób wymagających specjalistycznych diet (eliminacyjne w przypadku alergii, nietolerancji pokarmowych, dieta przy leczeniu SIBO, choroby autoimmunologiczne, ciąża + karmienie, + 4 jednostki chorobowe / schorzenia),
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego),
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Pierwsza wizyta + plan żywieniowy
Sokoła 38., Poznań
Od 300 zł
Medyk Poliklinika Prywatne Centrum Kompleksowej Diagnostyki oraz Terapii Schorzeń Narządu Ruchu i Kręgosłupa
I wizyta (100 zł) + plan żywieniowy (200-250 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.
Następnie, na pierwszej, jak i na każdej kolejnej wizycie wykonam pomiary antropometryczne oraz analizę składu ciała metodą bioimpedancji elektryczmej (BIA). Analiza ta dostarcza niezbędnych informacji pozwalających na opracowanie spersonalizowanych planów żywieniowych oraz wspólne określenie celów i założeń diety.
Analizator składu ciała - InBody120 bada i analizuje:
– masę ciała
– masę mięśni szkieletowych
– masę tkanki tłuszczowej
– zawartość białka i składników mineralnych
– całkowitą zawartość wody w organizmie
– BMI
– procentową zawartość tkanki tłuszczowej
– wskaźnik talia-biodro (WHR)
– podstawową przemianę materii (BMR)
– segmentalną zaawartość tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
– stopień otyłości (%)
Aby badanie zostało przeprowadzone w sposób właściwy i rzetelny, należy odpowiednio się do niego przygotować:
• nie należy spożywać kawy i alkoholu ok. 24h przed planowanymi pomiarami
• nie należy spożywać jedzenia 3-4h przed planowanymi pomiarami
Ponadto, analiza wykonywana jest na boso, najlepiej w bieliźnie, a na czas badania należy zdjąć całą biżuterię.
Przeciwwskazaniem do przeprowadzenia pomiarów są:
• obecność wszczepionego rozrusznika serca, endoprotez
• ciąża
• epilepsja
o czym uprzednio, zawsze należy mnie poinformować.
Przygotowanie osoby do badania (wprowadzenie danych do komputera, zdjęcie części ubioru) trwa ok. 2 minut, zaś sam pomiar zaledwie kilka sekund.
Cena jadłospisu podstawowego (200 zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób ze schorzeniami, chorobami przewlekłymi (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia, hiperhomocysteinemia)
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Cena jadłospisu specjalnego (250zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób wymagających specjalistycznych diet (eliminacyjne w przypadku alergii, nietolerancji pokarmowych, dieta przy leczeniu SIBO, choroby autoimmunologiczne, ciąża + karmienie, + 4 jednostki chorobowe / schorzenia),
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego),
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Pozostałe usługi
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
80 zł
Konsultacja online
Sokoła 38., Poznań
Od 100 zł
Medyk Poliklinika Prywatne Centrum Kompleksowej Diagnostyki oraz Terapii Schorzeń Narządu Ruchu i Kręgosłupa
Wizyty kontrolne mają na celu monitorowanie przebiegu dietoterapii.
Podczas kontroli poruszymy wszelkie pytania i spostrzeżenia, które pojawiły się w trakcie leczenia żywieniowego.
Ustalimy dalsze cele i etapy leczenia żywieniowego.
W ramach każdej wizyty zostanie również wykonana ponownie analiza składu ciała oraz zostaną przekazane dalsze wskazówki żywieniowe.
Wizyta kontrolna trwa ok. 15-30 minut
Zaleca się 1-2 wizyty kontrolne w miesiącu
DOPIERO PODCZAS WIZYTY KONTROLNEJ MOŻNA ZDECYDOWAĆ SIĘ NA UŁOŻENIE KOLEJNEGO PLANU ŻYWIENIOWEGO.
Cena jadłospisu podstawowego (200 zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób ze schorzeniami, chorobami przewlekłymi (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia, hiperhomocysteinemia)
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Cena jadłospisu specjalnego (250zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób wymagających specjalistycznych diet (eliminacyjne w przypadku alergii, nietolerancji pokarmowych, dieta przy leczeniu SIBO, choroby autoimmunologiczne, ciąża + karmienie, + 4 jednostki chorobowe / schorzenia),
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego),
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy
280 zł
Konsultacja online
I wizyta (80 zł) + plan żywieniowy (200-250 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.
Następnie, na pierwszej, jak i na każdej kolejnej wizycie wykonam pomiary antropometryczne oraz analizę składu ciała metodą bioimpedancji elektryczmej (BIA). Analiza ta dostarcza niezbędnych informacji pozwalających na opracowanie spersonalizowanych planów żywieniowych oraz wspólne określenie celów i założeń diety.
Analizator składu ciała - InBody120 bada i analizuje:
– masę ciała
– masę mięśni szkieletowych
– masę tkanki tłuszczowej
– zawartość białka i składników mineralnych
– całkowitą zawartość wody w organizmie
– BMI
– procentową zawartość tkanki tłuszczowej
– wskaźnik talia-biodro (WHR)
– podstawową przemianę materii (BMR)
– segmentalną zaawartość tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
– stopień otyłości (%)
Aby badanie zostało przeprowadzone w sposób właściwy i rzetelny, należy odpowiednio się do niego przygotować:
• nie należy spożywać kawy i alkoholu ok. 24h przed planowanymi pomiarami
• nie należy spożywać jedzenia 3-4h przed planowanymi pomiarami
Ponadto, analiza wykonywana jest na boso, najlepiej w bieliźnie, a na czas badania należy zdjąć całą biżuterię.
Przeciwwskazaniem do przeprowadzenia pomiarów są:
• obecność wszczepionego rozrusznika serca, endoprotez
• ciąża
• epilepsja
o czym uprzednio, zawsze należy mnie poinformować.
Przygotowanie osoby do badania (wprowadzenie danych do komputera, zdjęcie części ubioru) trwa ok. 2 minut, zaś sam pomiar zaledwie kilka sekund.
Cena jadłospisu podstawowego (200 zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób ze schorzeniami, chorobami przewlekłymi (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia, hiperhomocysteinemia)
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Cena jadłospisu specjalnego (250zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób wymagających specjalistycznych diet (eliminacyjne w przypadku alergii, nietolerancji pokarmowych, dieta przy leczeniu SIBO, choroby autoimmunologiczne, ciąża + karmienie, + 4 jednostki chorobowe / schorzenia),
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego),
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Sokoła 38., Poznań
Od 300 zł
Medyk Poliklinika Prywatne Centrum Kompleksowej Diagnostyki oraz Terapii Schorzeń Narządu Ruchu i Kręgosłupa
I wizyta (100 zł) + plan żywieniowy (200-250 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.
Następnie, na pierwszej, jak i na każdej kolejnej wizycie wykonam pomiary antropometryczne oraz analizę składu ciała metodą bioimpedancji elektryczmej (BIA). Analiza ta dostarcza niezbędnych informacji pozwalających na opracowanie spersonalizowanych planów żywieniowych oraz wspólne określenie celów i założeń diety.
Analizator składu ciała - InBody120 bada i analizuje:
– masę ciała
– masę mięśni szkieletowych
– masę tkanki tłuszczowej
– zawartość białka i składników mineralnych
– całkowitą zawartość wody w organizmie
– BMI
– procentową zawartość tkanki tłuszczowej
– wskaźnik talia-biodro (WHR)
– podstawową przemianę materii (BMR)
– segmentalną zaawartość tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
– stopień otyłości (%)
Aby badanie zostało przeprowadzone w sposób właściwy i rzetelny, należy odpowiednio się do niego przygotować:
• nie należy spożywać kawy i alkoholu ok. 24h przed planowanymi pomiarami
• nie należy spożywać jedzenia 3-4h przed planowanymi pomiarami
Ponadto, analiza wykonywana jest na boso, najlepiej w bieliźnie, a na czas badania należy zdjąć całą biżuterię.
Przeciwwskazaniem do przeprowadzenia pomiarów są:
• obecność wszczepionego rozrusznika serca, endoprotez
• ciąża
• epilepsja
o czym uprzednio, zawsze należy mnie poinformować.
Przygotowanie osoby do badania (wprowadzenie danych do komputera, zdjęcie części ubioru) trwa ok. 2 minut, zaś sam pomiar zaledwie kilka sekund.
Cena jadłospisu podstawowego (200 zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób ze schorzeniami, chorobami przewlekłymi (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia, hiperhomocysteinemia)
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Cena jadłospisu specjalnego (250zł)
indywidualnie zbilansowana dieta na siedem dni;
tygodniowa lista zakupów z możliwością określenia dni "zakupowych"
dopasowanie posiłków do trybu życia i godzin pracy pacjenta,
dopasowanie do preferencji żywieniowych,
dla osób wymagających specjalistycznych diet (eliminacyjne w przypadku alergii, nietolerancji pokarmowych, dieta przy leczeniu SIBO, choroby autoimmunologiczne, ciąża + karmienie, + 4 jednostki chorobowe / schorzenia),
dobór suplementacji uwzględniającej niedobory pokarmowe (w tym żywność specjalnego przeznaczenia medycznego),
kontakt e-mailowy z dietetykiem.
Konsultacja online (pierwsza)
80 zł
Konsultacja online
Podczas konsultacji wykonam dokładny wywiad żywieniowy i zdrowotny - na tej podstawie przygotowuję jadłospis.
W tym celu, przed wizytą prześlę dokładne wskazówki, jak należy się do niej przygotować.
39 opinii pacjentów
Ogólna ocena
-
Punktualność
-
Zaangażowanie
-
Gabinet
Marzena
Bardzo profesjonalne podejście, widać ogromną widzę i doświadczenie. jestem bardzo zadowolona z wizyty i dobrej myśli co do naszej dalszej współpracy
Ania W.
Pani Marta jest dietetykiem z olbrzymią wiedzą. Dzięki ułożonej diecie moje dolegliwości żołądkowe zniknęły, waga spada w dół, a skład masy ciała ulega poprawie :) Jestem bardzo zadowolona i dziękuję za zaangażowanie Pani doktor :)
G.Sz.
Jestem niesamowicie zadowolona z porady. Jeszcze żaden specjalista nie przeprowadził ze mną tak szczegółowego wywiadu zdrowotnego. Pani Doktor wnikliwie analizuje wyniki badań laboratoryjnych, wypytuje o ulubione potrawy i godziny posiłków oraz wszelkie dolegliwości. Z niecierpliwością czekam na specjalnie dla mnie skomponowaną dietę i inne zalecenia. Ufam, że mój metabolizm się unormuje i wizyty u innych specjalistów okażą się zbędne. Szkoda, że można dać tylko 5* - ja daję 10* ! Polecam z całego serducha !
Iwona
Bardzo polecam! :) jak się okazuje dieta może być przyjemna:) ogromne zaangażowanie i pozytywna energia motywują do pracy nad sobą :)
Lidka
Ja leczę się u dr Lewsndowicz rok I jestem pod wrażeniem jakie zrobiłam postępy.Zmieniłam całkowicie moje nastawienie do żywności,nigdy nie jadłam tak dużo,a jednak trace na wadze ,sms z pytaniem co słychać ,jak tam dietka jest na porządku dziennym.Pani Marta to Lekarz przez duże L.Podziwiam cierpliwość I wytrwałość jaka tu towarzyszy,I zawsze mogę liczyć na jej pomoc.Więcej tak oddanych lekarzy.
Marzena
Od 2 lat jestem pod opieką Pani Marty i uważam że był to doskonały wybór. Dzięki niej, jelita się uspokoiły a waga jest na właściwym poziomie. Diety są dobrane do moich preferencji więc zajadam się na całego bez obawy że waga podskoczy do góry. Większych ilości pożywienia teraz na diecie nie jadłam chyba nigdy w życiu. Pani Marta bardzo troszczy się o swoich pacjentów nie tylko na wizycie ale również poza. Często można otrzymać poradnik lub też proste pytanie jak smakuje dietka. Z czystym sercem polecam dla każdego kto chce mieć dietę dopasowana do siebie a jednocześnie nie być głodnym.
Michał T
Do Pani Marty przyszedłem już z kompletem badań, które wykonałem wcześniej na podstawie konsultacji telefonicznej jeszcze przed wizytą. Znacznie usprawniło to proces ułożenia odpowiedniej do moich potrzeb i niedoborów diety. Świetne podejście do pacjenta! Bardzo polecam :)
Piotr K
Pani Marta jest profesjonalistą w każdym calu. Na początku wizyty przeprowadziła ze mną bardzo dokładny wywiad żywieniowy (czego nie doświadczyłem u poprzednich "specjalistów"), ułożyła łatwą dietę i poświęciła czas na wytłumaczenie rzeczy, o których nawet nie miałem pojęcia, że są istotne w mojej diecie. Dużą uwagę zwracała na moje badania i zaleciła wykonanie kilku dodatkowych. Jestem pod ogromym wrażeniem tego, jak Pani Marta podchodzi do pacjenta - szczerze polecam!
Iza
Pani Marta jest bardzo profesjonalnym specjalistą w swojej dziedzinie, do każdego przypadku podchodzi bardzo indywidualnie. Przy ułożonych przez nią dietach bardzo łatwo można nauczyć się po prostu dobrze odżywiać. Pod jej wskazówkami uczę się komponować prawidłowo posiłki i zmienia się mój sposób odżywiania. Diety są smaczne i zróżnicowane, zgodne z moimi upodobaniami, Bardzo polecam!
Krystyna Ruta
Pani Marta jest osobą kompetentną, a dieta dobrana do rozkładu dnia jest łatwa do wdrożenia. Przepisy są pyszne i przede wszystkim spełniają swoje zadanie. Bardzo polecam
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam,
Czy oliwy z oliwek nierafinowanej można używać do smażenia w niskich temperaturach? np. do jajecznicy?
Pozdrawiam
Witam serdecznie
Uważam, że oliwa z oliwek nierafinowana najlepszą będzie do spożycia bez żadnej obróbki termicznej, tj. na surowo (jako dodatek do sałatek, pasty twarogowej, do ugotowanego makaronu itp).
Edukacja żywieniowa to jeden z elementów zmiany nawyków żywieniowych i właściwej dietoterapii - zapraszam do kontaktu w razie dalszych wątpliwości.
pozdrawiam
Marta Lewandowicz
Witam,
Czy to prawda, że mleko nie jest wskazane dla osób dorosłych? konkretniej laktoza? osobiście lubię bardzo płatki na bazie mleka i trudno mi się bez nich obejść
Pozdrawiam
Dzień dobry
Dziękuję za pytanie. Generalnie nie ma przeciwwskazań, aby spożywać mleko w wieku dorosłym. Oczywiście w środowisku "naukowym" znajdują się przeciwnicy spożywania mleka, niemniej jest to cenne źródło wielu składników mineralnych (jak chociażby wapń), źródło białka. W momencie nietolerancji laktozy lub alergii na białka mleka krowiego rzeczywiście jest ono niezalecane.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Zapraszam do kontaktu: martalewandowicz@kierunek-zdrowie.pl; www.kierunek-zdrowie.pl.
Pełna i kompleksowa dietoterapia do zdecydowanie...
Edukacja
- Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, studia licencjackie, kierunek dietetyka, rok ukończenia studiów: 2012
- Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, studia magisterskie, kierunek dietetyka , rok ukończenia studiów: 2014
- Uniwersytet Medyczny w Poznaniu, tytuł doktora nauk medycznych
Certyfikaty ZnanyLekarz.pl
Doświadczenie
- Praktyka dietetyczna na oddziale neurologicznym oraz nefrologicznym w NZOZ,Centrum Medycznym HCP, Poznań
- Praktyka dietetyczna w przedszkolu nr 2 im. Krasnala Hałabały, Koziegłowy
- Praktyka dietetyczna na oddziale klinicznym chorób wewnętrznych, metabolicznych i dietetyki w szpitalu Klinicznym im. Heliodora Święcickiego. Uniwersytetu Medycznego, Poznań
Certyfikaty
Zdjęcia
Znajomość języków
- Angielski
Nagrody i wyróżnienia
- Nagroda Rektora
Publikacje i artykuły
Nadciśnienie tętnicze w Poznaniu
Choroby dietozależne w Poznaniu
Niedoczynność tarczycy w Poznaniu
Choroby przewodu pokarmowego w Poznaniu
Refluks żołądkowo-przełykowy w Poznaniu
Zaburzenia odżywiania w Poznaniu
Choroby autoimmunologiczne w Poznaniu
Hipercholesterolemia w Poznaniu
Zespół jelita drażliwego w Poznaniu
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Medyk Poliklinika Prywatne Centrum Kompleksowej Diagnostyki oraz Terapii Schorzeń Narządu Ruchu i Kręgosłupa
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: