Moje doświadczenie
Wspieram osoby dorosłe:
• mające trudności w doświadczaniu, rozumieniu swoich emocji
• będące w kryzysie
• przeżywające trudności w relacjach
• cierpiące z powodu obniżonego nastroju, braku akceptacji, rozumienia siebie
• w rozwinięciu pewności siebie
• chcące wzmocnić motywację do działania
Krótkoterminowo prowadzę też Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), która koncentruje się na zasobach, aktualnych osobistych celach oraz teraźniejszości i przyszłości, bez konieczności zagłębiania się w przeszłość. Poza tym należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Prowadzę również zajęcia TUS (Trening Umiejętności Społecznych) dla dzieci od 4 r.ż. oraz młodzieży i dorosłych.
Aktualnie pracuję w Stołecznym Centrum Opiekuńczo-Leczniczym (udzielam wsparcia psychologicznego pacjentom Oddziału - przebywającym w Zakładzie i tym samym współpracuję z ich rodzinami i opiekunami, a także współpracuję z personelem medycznym. Ponadto udzielam wsparcia psychologicznego w Centrum Terapii i Rozwoju Akson w Warszawie.
Doświadczenie zdobywałam, pracując z dziećmi oraz dorosłymi m.in. w:
• Pętelki Ewa Dyc (prowadziłam zajęcia TUS indywidualnie oraz w grupie przedszkolnej)
• Centrum Terapii i Rozwoju Indygo (byłam asystentem trenera TUS w grupie szkolnej)
• Ośrodku Integracji Społecznej – Stowarzyszeniu Terapeutów (wspomagałam pracę opiekuńczo-terapeutyczną osób dorosłych ze spektrum, realizowałam programów socjalizujących w środowisku i podczas wyjazdowych form rehabilitacji, tworzyłam i wdrażałam optymalne programy terapeutyczne)
Ponadto zdobywałam swoje doświadczenie m.in. w radiu, korporacjach, firmie typu software house, a także klubie sportowym. Pozwala mi to lepiej rozumieć osoby, które przyszły po wsparcie psychologiczne i środowisko, w jakim żyją, aby wspierać ich w znajdywaniu rozwiązań trudności, z jakimi się mierzą.
Cenię autentyczność kontaktu, otwartość. Ważne jest dla mnie słuchanie i rozumienie Twoich uczuć oraz potrzeb. Wierzę, że posiadasz naturalne zdolności do rozwoju i pokonywania trudności. Moim zadaniem jest zapewnienie bezpiecznego środowiska, które wspiera Cię w odkrywaniu tych zasobów i wprowadzaniu zmian w życiu. Regularnie uczestniczę w licznych szkoleniach, konferencjach i warsztatach w kraju.
Prywatnie jestem entuzjastką sportu - zarówno profesjonalnego, który śledzę jako kibic, jak i amatorskiego, którym zajmuję się z pasją jako zawodnik. Jestem zaznajomiona z wieloma dyscyplinami sportowymi i ciągle dążę do zdobywania wiedzy oraz doskonalenia swoich umiejętności. Ponadto rozwijam swój własny kanał na Youtube, tworząc własne materiały, ale również, dzieląc się wiedzą i ciekawostkami ze świata psychologii i sportu.
Jeśli poszukujesz wsparcia psychologicznego, nie radzisz sobie z emocjami, mierzysz się z różnymi problemami, odczuwasz stres albo potrzebujesz rozmowy – zapraszam, porozmawiajmy.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży i dzieci od 5 roku życia. LGBTQ+ friendly. Czas trwania jednej sesji to 50 min.
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia seniorów
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Autyzm
- Ból emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Choroba Alzheimera
- Depresja
- +22 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Marika Sońta
psycholog
Doświadczenie
- Centrum Psychoterapii - Dla Dobra Umysłu
- Centrum Terapii i Rozwoju Akson
- Stołeczne Centrum Opiekuńczo-Lecznicze
- Pętelki Ewa Dyc
- Ośrodek Integracji Społecznej (Białostocka) - Stowarzyszenie Terapeutów
Edukacja
- Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II w Lublinie, Psychologia, 2017-2022
Certyfikaty
Choroby
- Autyzm
- Ból emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Choroba Alzheimera
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Mania
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Trauma
- Trudności szkolne
- Uzależnienia
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Konsultacja online
- OCD
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci
220 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla młodzieży
220 zł -
-
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Światowida 49B/1, Białołęka, 03-144 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
31 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Katarzyna
Pani Marika to niezwykłe ciepła osoba. Od pierwszego spotkania buduje zaufanie i nić porozumienia z dzieckiem. Córka 10 lat chętnie brała udział w spotkaniach i wracała na kolejne wizyty. Podejście pani Mariki jest empatyczne i bez osądów, co dla dzieciaków jest kluczowe. Polecam
• Dla Dobra Umysłu • konsultacja psychologiczna dzieci •
-
M
Martyna
Od Pani Mariki z gabinetu wychodzę zawsze z czystsza głowa i spokojniejszym sumieniem. Wysłucha, pomoże i przekaże rady aby łatwiej było pacjentowi zrozumieć jak sobie poradzić z trudnością którą napotkał w życiu. Chętnie i w przystępny do zrozumienia sposób dzieli się swoim doświadczeniem dodatkowo polecając przykładowo książki które jeszcze mocnej pomagają zrozumieć swój umysł i świata dookoła. Pomaga pokochać samego siebie i przestać patrzeć na siebie ciągle krytycznym okiem. Polecam Panią Marikę z całego serduszka.
• Dla Dobra Umysłu • Konsultacja psychologiczna •
-
P
PP
Trafiłem na terapię z powodu zaburzeń lękowych, niskiej pewności siebie oraz problemów z komunikacją w związku. Od pierwszych spotkań czułem, że mogę mówić otwarcie i bez oceniania. Pani Psycholog potrafi naprawdę uważnie słuchać i zadawać trafne pytania, które dawały do myślenia. Praca nad lękiem była jasna i konkretna, ale prowadzona w spokojnej i bezpiecznej atmosferze. Z czasem zauważyłem, że lepiej radzę sobie w trudnych sytuacjach, mam więcej pewności siebie i łatwiej rozmawiam o emocjach z partnerką. Widzę realną poprawę w codziennym życiu, nie tylko „na papierze”. Z czystym sumieniem polecam, szczególnie osobom które chcą faktycznie coś zmienić, a nie tylko się wygadać.
• Dla Dobra Umysłu • •
-
G
G.G
Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Mariki.
Polecam
• Dla Dobra Umysłu • •
-
A
Aleksandra K
Jesteśmy bardzo zadowoleni z zajęć TUS, które prowadziła Pani psycholog z naszym synem. Syn się bardzo otworzył. Bardzo lubił przychodzić na zajęcia. Zajęcia były prowadzone w bardzo miłej atmosferze. Pani Marika zawsze znajduje czas po zajęciach aby chwilę porozmawiać. Polecamy Panią psycholog innym rodzicom.
Dziekujemy:)• W innym miejscu • Inny •
-
G
Gabriela
Pani Marika to anioł nie człowiek. Zawsze punktualna, zaangażowana, wyrozumiała. Potrafi słuchać jak mało kto, a jej pytania zawsze są w punkt, mimo że nie należą do najłatwiejszych. Współpracujemy już kilka miesięcy i mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że jest to najlepszy specjalista z jakim się spotkałam. Z całego serca polecam
• Dla Dobra Umysłu • •
-
D
Dominika
Z całego serducha mogę polecić Panią Marikę. Jest ciepłą osobą, która potrafi stworzyć przyjazna atmosferę co pomaga sie otworzyć na rozmowę. Potrafi wszystko szczegółowo objaśnić i rozświetlić.
• Dla Dobra Umysłu • •
-
M
Bardzo polecam panią Marikę. Duży profesjonalizm i zaangażowanie.
• Dla Dobra Umysłu • •
-
M
Marta
Pani Marika Sońta jest ciepłą i kompetentną osobą. Podczas spotkań nie ocenia i tworzy atmosferę bezpieczeństwa, w której łatwo się otworzyć. W jasny sposób tłumaczy poruszane zagadnienia, co pomaga lepiej je zrozumieć. Zawsze mogę liczyć na oczekiwaną pomoc i wsparcie.
• Dla Dobra Umysłu • •
-
M
Mateusz K.
Mogę naprawdę szczerze polecić Panią Marikę jakoś świetną i bardzo empatyczną terapeutkę. Podczas wizyt zawsze czułem się wysłuchany i zrozumiany, jednocześnie wszystkie uwagi i komentarze były rzeczowe i konkretne, w jasny sposób pozwalające spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. W rozmowach z Panią Mariką widać, że jest osobą mającą doświadczenie i dużą wiedzę w swojej dziedzinie, zawsze stara się pomóc i jeśli jest taka potrzeba poleca też dobrych specjalistów z innych gałęzi psychologii. Naprawdę bardzo polecam!
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marika Sońta?Marika Sońta to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marika Sońta oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, konsultacja psychologiczna dzieci, Konsultacja psychologiczna dla młodzieży, Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży, konsultacja online.
-
Gdzie Marika Sońta ma swój gabinet?Marika Sońta przyjmuje pod adresem:
- Światowida 49B/1 Warszawa
-
Czy Marika Sońta przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marika Sońta nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Marika Sońta?Języki, których używa Marika Sońta to polski.
-
Jak Marika Sońta umawia wizyty?Pod tym adresem Marika Sońta nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marika Sońta?Marika Sońta udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Marika Sońta: co mówią pacjenci?31 osób dodało swoją opinię. Marika Sońta ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marika Sońta?Marika Sońta nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.