Moje doświadczenie
Specjalizuję się w pracy z młodymi dorosłymi z doświadczeniem traumy relacyjnej, w spektrum autyzmu oraz mającymi ADHD . Pomagam także osobom zmagającym się ze stresem, trudnościami w relacjach, depresją lub lękiem. Wspieram w budowaniu stabilniejszego poczucia własnej wartości, większej wewnętrznej równowagi i bardziej życzliwego kontaktu ze sobą.
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie całościowego szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji posiadającej akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Studia psychologiczne ukończyłem na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Moja podejście do terapii łączy w sobie klasyczne metody z nurtami, które pomagają lepiej rozumieć ludzkie doświadczenia. Choć podstawą mojej pracy jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT), korzystam także z inspiracji płynących z psychologii nieświadomości, szczególnie z myśli Carla Gustava Junga, a także z podejścia egzystencjalnego , opartego na ideach Viktora Frankla, które pomaga odnaleźć sens życia. Duży wpływ wywarło na mnie także podejście dr Gabora Maté, zwłaszcza jego wrażliwość na tematykę traumy i jej wpływu na życie człowieka.
Wspieram osoby zmagające się z depresją, lękiem, przewlekłym stresem oraz doświadczające trudności z w obszarze poczucia własnej wartości. Pracuję z osobami, które dorastały w trudnych i bolesnych warunkach, a dziś nadal zmagają się z konsekwencjami tych doświadczeń. Szczególnie bliskie są mi osoby z syndromem DDA i DDD – dorośli wychowani w rodzinach dysfunkcyjnych bądź z problemem uzależnienia, którzy wciąż nadal odczuwają skutki traumatycznych przeżyć. Wspólnie analizujemy mechanizmy powstałe w odpowiedzi na trudne środowisko rodzinne i krok po kroku szukamy nowych sposobów radzenia sobie.
Towarzyszę osobom neuroróżnorodnym, w szczególności z ADHD oraz w spektrum autyzmu. Sam jestem neuroatypowy, dlatego dobrze rozumiem ich doświadczenia, a w mojej pracy stosuję podejście neuroafirmatywne - zamiast „naprawiania”, skupiam się na akceptacji, wspieraniu autonomii, rozwijaniu mocnych stron oraz dostosowywaniu otoczenia do potrzeb klientek oraz klientów.
Pomagam również osobom przeżywającym kryzysy oraz z trudnościami w relacjach. W moim gabinecie każdy znajdzie przestrzeń, by lepiej zrozumieć siebie i rozpocząć proces zmiany w atmosferze pełnego bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia.
Podczas spotkań stawiam na autentyczny kontakt, uważne słuchanie i budowanie zaufania. Zwracam uwagę nie tylko na to, co jest wypowiedziane, lecz także na to, co pozostaje ukryte między słowami. Patrzę na człowieka całościowo, biorąc pod uwagę jego historię, zdrowie, codzienne funkcjonowanie i potrzeby psychiczne. Wierzę, że psychoterapia jest nie tylko metodą leczenia, lecz także drogą do głębszego poznania siebie i odnalezienia spełnienia w życiu.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Opiniowanie psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Ból emocjonalny
- Depresja
- ADHD
- Autyzm
- +17 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Marcin Kurek
psycholog
Doświadczenie
- Fractal Insight Marcin Kurek
- Gabinet Afekt Centrum Zdrowia Psychicznego
- COtam? Psychoterapia bliska Tobie - Poradnia Psychologiczna Warszawa
- Twoje Centrum Psychoterapia
- MentalCare
Edukacja
- Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie - mgr Psychologii
- Akademia Motywacji i Edukacji - Akredytowany przez PTTPB czteroletni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT)
Certyfikaty
Choroby
- Trauma
- Ból emocjonalny
- Depresja
- ADHD
- Autyzm
- Bezsenność
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobie
- Kryzys
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia snu
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia nastroju
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Napady paniki
- OCD
- Doradztwo zawodowe
- Uzależnienia
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Diagnoza ADHD
720 zł -
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
220 zł -
-
Diagnoza autyzmu
720 zł -
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Kościeszów 4 lok. LU B14, Białołęka, 03-188 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
21 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Damian
Współpracuję z Marcinem od jakiś 2 miesięcy i jestem bardzo wdzięczny za pomoc jaką otrzymałem.
Atmosfera podczas spotkań jest bardzo luźna i niewymagająca.
Marcin bardzo dobrze tłumaczy mechanizmy zachowań i potrafi wskazać sytuacje/zachowania, które warto przeanalizować by zrozumieć siebie lepiej.
Super jest również to, że praca nie kończy się wraz z sesją - bardzo często dostaję zestaw ćwiczeń lub wskazówek, które regularnie praktykowane, pozwalają mi zachować spokój w trudnych sytuacjach.
Podsumowując, zdecydowanie polecam!• W innym miejscu • Inny •
-
O
Ola
Chodzę do pana Marcina od mniej więcej października, przez te kilka miesięcy bardzo pomógł mi zajrzeć w głąb siebie oraz przestać bać się każdego nadchodzącego dnia. Uważam że jest osobą bardzo dobrą w swoim zawodzie, nie czuć żadnej presji w trakcie sesji, zawsze słucha uważnie, daje bardzo dobrze przemyślane wskazówki oraz jest z nim bardzo dobry kontakt :)
• COtam? Psychoterapia bliska Tobie • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marcin Kurek
Bardzo się cieszę, że mogłem pomóc zarówno w przezwyciężeniu wyzwań, jak i w głębszym poznaniu samej siebie Ślicznie dziękuję za przemiłą opinię!
-
B
Bartek
Pan Marcin od samego początku wykazuje się dużą empatią i zaangażowaniem w pracę z pacjentem. Czuję się bardzo zaopiekowany, zrozumiany, z przyjemnością wracam na sesje. Zadaje trafne pytania, skłaniające do refleksji. Skraca dystans, dzięki czemu czuję się bardzo swobodnie podczas spotkań, nie obawiam się o ocenę mojej osoby dzieląc się swoimi problemami. Jest bardzo komunikatywny i elastyczny. Cieszę się, że trafiłem na Pana Marcina. Z całego serca polecam.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marcin Kurek
Świetnie, że czuje się Pan na sesjach swobodnie i nie odnosi wrażenia bycia ocenianym. To dla mnie bardzo ważne, żeby budować kontakt oparty na akceptacji i autentyczności.
-
O
Olcia
Bardzo serdecznie polecam Pana Marcina, świetna współpraca, jestem bardzo zadowolona z efektów naszych spotkań. Z ręką na sercu mogę powiedzieć, że najlepszy specjalista na jakiego trafiłam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marcin Kurek
Dziękuję za bardzo miłą opinię To wspaniale, że widzi Pani realne efekty naszych spotkań. Staram się, aby były one praktyczne i skutecznie prowadziły do oczekiwanej zmiany.
-
D
Damian
Polecam Marcina
Od samego początku super podejście zaangażowanie rozmowa na luzie bez żadnego stresu i wymuszania rozmowy na tematy na które nie jesteśmy gotowi
Wyrozumiały z indywidualnym podejściem do pacjenta• W innym miejscu • Inny •
mgr Marcin Kurek
Do każdego mojego pacjenta staram się podchodzić nie tylko z indywidualnym podejściem, ale również z dużą otwartością na jego indywidualność Dziękuję ślicznie za podzielenie się opinią.
-
E
emilia
Polecam Marcina. W trakcie sesji przyjazna atmosfera i zrozumienie. Pełny profesjonalizm, empatia oraz duże zaangażowanie :)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marcin Kurek
Dzięki! Staram się być w trakcie sesji zawsze maksymalnie zaangażowany. Fantastycznie też, że czułaś się zrozumiana.
-
M
Maciek
Mógłbym z Marcinem gadać godzinami jak ze znajomym, z którym nie widziałem się od wielu lat. Podczas sesji czuję się zrozumiany, wysłuchany, a jednocześnie nie odnoszę wrażenia, że jest to monolog. Zawiłości, które noszę w głowie, wyjaśnia mi w tempie odpowiednim dla mojego mózgu, przy tym nadąża nad moim nierzadko słowotokiem.
Polecam tego allegrowicza z całego serducha!• COtam? Psychoterapia bliska Tobie • Konsultacja psychologiczna (dorośli) •
mgr Marcin Kurek
To bardzo miłe słyszeć, że czujesz w trakcie spotkań przyjacielską atmosferę, udało się dopasować tempo pracy do Twoich indywidualnych potrzeb i masz wrażenie wyjaśniania i rozwiązywania istotnych dla Ciebie wątków. Dziękuję za bardzo miłą opinię oraz za udaną współpracę
-
O
Ola
Z całego serca polecam tego terapeutę. To osoba bardzo empatyczna, uważna i profesjonalna. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i traktowana z szacunkiem. Terapia prowadzona jest w spokojnej, bezpiecznej atmosferze, a metody pracy są jasno tłumaczone i dopasowane do indywidualnych potrzeb. Dzięki tym spotkaniom lepiej rozumiem siebie, swoje emocje i mechanizmy działania. To ogromne wsparcie i realna pomoc w codziennym życiu.• Marcin Kurek - Diagnoza oraz psychoterapia online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Marcin Kurek
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią, jest mi bardzo miło Cieszę się, że mogłem pomóc w lepszym samopoznaniu i w przezwyciężeniu wyzwań, jakie przed Panią stały.
-
J
Jakub U
Cudowny człowiek i iście dobry specjalista. Dzięki jego wsparciu oraz atmosferze, którą wspólnie wypracowaliśmy, praca była przede wszystkim przyjemna i efektywna. Udało się nam spełnić założone cele oraz przy okazji podzielić nowymi spojrzeniami na świat. Doceniam całym serduszkiem co robi puk puk i polecam każdemu współpracę z Marcinem :3
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marcin Kurek
Serdecznie dziękuję za komentarz. Również zgadzam się z tym, że udało nam się wspólnie wypracować bardzo sympatyczną atmosferę, w której całkowicie naturalnie pracowało się nad założonymi celami
-
Ł
Łucja
Marcin tworzy wspaniałą atmosferę w gabinecie pełną ciepła, zrozumienia i akceptacji. Zręcznie łączy w sesjach profesjonalizm z luzem, dzięki czemu nie czuć presji i oceny z jego strony a odczuwalny jest spokój i swoboda! Marcin jest również niesamowicie cierpliwy i słucha z dużym zaangażowaniem, nie pomija wątków i daje pacjentom przestrzeń do zrzucania ciężaru emocjonalnego w bezpiecznych warunkach. Na sesji jest pełen komfort, a po niej spory repertuar refleksji dzięki jego trafnym spostrzeżeniom. Z ręką na sercu polecam Marcina jako specjalistę!
• COtam? Psychoterapia bliska Tobie • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Marcin Kurek
Dziękuję za opinię i zaufanie. Wiele osób zgłasza się na terapię z poczuciem przeciążenia myślami i emocjami – możliwość spokojnego ich omówienia i wypracowania konkretnych sposobów radzenia sobie często przynosi wyraźną ulgę. Cieszę się, że wspólna praca jest dla Pani/Pana pomocna.
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Moja mama ciągle pije. Była dwa tygodnie w szpitalu gdzie leczyła się na żółtaczkę i przez rok miała nie pić a zaczęła pić już po pół roku. Złości się gdy zabierają jej wódkę także mówi, że wcale nie pije. Gdy wypije to zasypia a gdy się budzi zaczyna krzyczeć i kłócić się z tatą. Jestem bezradna, co mam robić?
To bardzo trudna i obciążająca sytuacja — szczególnie kiedy dotyczy własnej mamy. Z tego, co Pani opisuje, widać dużo bezradności, napięcia i zmęczenia ciągłym powtarzaniem się tego samego schematu. Życie w domu, w którym alkohol regularnie wraca, potrafi być ogromnym obciążeniem emocjonalnym.
Warto jasno powiedzieć: nie ma Pani wpływu na to, czy mama przestanie pić. Uzależnienie to choroba, która często wiąże się z zaprzeczaniem („wcale nie piję”) i złością, gdy ktoś próbuje kontrolować sytuację. Zabieranie alkoholu czy przekonywanie na siłę rzadko przynosi trwały efekt — decyzja o leczeniu musi ostatecznie należeć do osoby pijącej.
To, na co ma Pani realny wpływ, to własne granice i własne bezpieczeństwo. Jeśli po alkoholu pojawiają się krzyki i awantury, ważne jest, aby w miarę możliwości zadbać o siebie — wyjść z sytuacji, nie wchodzić w eskalację, poszukać wsparcia poza domem. Długotrwałe funkcjonowanie w takim napięciu może bardzo obciążać psychicznie.
Być może pomocne byłoby wsparcie dla Pani — indywidualna rozmowa z psychologiem lub udział w grupie dla dorosłych dzieci osób uzależnionych (DDA). W takich miejscach można nauczyć się, jak chronić siebie emocjonalnie i jak stawiać granice bez poczucia winy.
To naturalne, że chce się „coś zrobić”, żeby to się skończyło. Czasem jednak pierwszym krokiem nie jest zmiana drugiej osoby, ale zadbanie o siebie w tej sytuacji. Z taką bezradnością nie trzeba zostawać samemu.
Dzień dobry jestem młoda matka 2 wspaniałych córek (mam 24lata). Jednak nie dawno dokrylam że mój partner mnie zdradział wysłała jednoznaczne wiadomości do wielu pani które oferowały "przyjemnosc" za pieniądze. Bardzo mnie to zapolalo bo pierwszy raz napisał krótko po narodzinach 2 córki i wysłał do nich zdjęcia z których wyciął mnie. Potem pisał parę razy a ostatni raz jak napisal zmagaliśmy się z podejrzeniem raka i był to bardzo ciężki okres. Partner twierdzi że mnie kocha że to się nie powtórzy też go bardzo kocham ale nie wiem co mam robić. Moja samo ocena spadla drastycznie bo mimo tego że kochamy się regularnie prawie codziennie zrobił właśnie to. Nie mam ochoty z nikim rozmawiać chciałabym się zamknąć sama w pokoju i plakac ale mam 2 dzieci i nie mogę tego zrobić. Partner mowi ze nie doszło do spotkań jednak ja i tak uważam to za zdradę czego on nie rozumie bo jak mówi on tylko pisał. Z tego wszystkiego nie wiem czy nie przesadzam i czy to nie ja jestem problemem. Boję się że nie będę umiała mu na nowo zaufać i że nie poradzimy sobie z tym kryzysem. Tym bardziej że mamy obydwoje bolesne i ciężkie przeżycia z dzieciństwa jak i poprzednich zwiaskow. Chce wiedzieć czy jest dla nas szansa i co najlepiej teraz zrobić.
To, co Pani opisuje, jest bardzo bolesnym doświadczeniem — szczególnie w czasie, który i tak był dla Pani trudny i wymagający. Niezależnie od tego, czy doszło do spotkań, czy „tylko” do wiadomości, ma Pani prawo czuć się zraniona i zachwiana. Dla wielu osób takie zachowanie partnera jest naruszeniem zaufania.
W takich sytuacjach często pojawia się spadek poczucia własnej wartości i pytanie „czy to moja wina?” — warto jednak pamiętać, że decyzja o pisaniu do innych osób zawsze należy do partnera i nie jest efektem tego, że była Pani „niewystarczająca”.
To, czy relacja ma szansę, zależy przede wszystkim od gotowości obu stron do szczerej rozmowy, wzięcia odpowiedzialności i odbudowywania zaufania krok po kroku. Zaufanie nie wraca od deklaracji — wraca od konsekwentnych działań.
Być może dobrym pierwszym krokiem byłoby stworzenie dla siebie bezpiecznej przestrzeni do uporządkowania emocji — indywidualnie lub wspólnie w terapii par. W tak silnym kryzysie nie trzeba radzić sobie z tym samodzielnie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marcin Kurek?Marcin Kurek to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marcin Kurek oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna (dorośli), konsultacja psychologiczna młodzieży, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Konsultacja psychologiczna online, Diagnoza ADHD, Psychoterapia, Diagnoza autyzmu.
-
Gdzie Marcin Kurek ma swój gabinet?Marcin Kurek przyjmuje pod adresem:
- Kościeszów 4 lok. LU B14 Warszawa
-
Czy Marcin Kurek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marcin Kurek nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Marcin Kurek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marcin Kurek to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Marcin Kurek?Języki, których używa Marcin Kurek to polski.
-
Jak Marcin Kurek umawia wizyty?Pod tym adresem Marcin Kurek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marcin Kurek?Marcin Kurek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Marcin Kurek: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Marcin Kurek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marcin Kurek?Marcin Kurek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.