mgr
Małgorzata Oleszek-Marmól
Psycholog
·
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Gdańsk 1 adres
Moje doświadczenie
Nazywam się Małgorzata Oleszek-Marmól. Jestem psychologiem i psychoterapeutką psychodynamiczną z wieloletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi oraz młodzieżą.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim oraz 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Swoją wiedzę poszerzałam również w obszarze terapii uzależnień i współuzależnienia, terapii par, seksuologii praktycznej, socjoterapii, profilaktyki uzależnień oraz psychologicznego doradztwa zawodowego.
W swojej pracy pomagam osobom doświadczającym:
• trudności w relacjach i bliskości,
• kryzysów emocjonalnych,
• obniżonego nastroju, lęku i poczucia pustki,
• problemów z samooceną,
• skutków trudnych doświadczeń z dzieciństwa,
• współuzależnienia,
• syndromu DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików),
• problemów związanych z uzależnieniem bliskiej osoby,
• trudności wychowawczych i emocjonalnych młodzieży,
• zaburzeń osobowości, w tym osobowości borderline oraz narcystycznej,
• trudności związanych z regulacją emocji,
• problemów w budowaniu satysfakcjonujących relacji partnerskich,
• kryzysów życiowych, zawodowych i rodzinnych,
• trudności związanych z poczuciem własnej wartości i tożsamości.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym, który pozwala lepiej zrozumieć źródła przeżywanych trudności i trwałe wzorce funkcjonowania. Wierzę, że objawy, z którymi zgłasza się pacjent, mają swoje znaczenie i historię. W atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji wspólnie poszukujemy przyczyn cierpienia oraz możliwości zmiany.
Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, zmagającymi się z zaburzeniami osobowości, problemami w relacjach oraz konsekwencjami dorastania w rodzinach dysfunkcyjnych. W terapii łączę wiedzę psychologiczną z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, tworząc bezpieczną przestrzeń do zrozumienia siebie i wprowadzania trwałych zmian.
Jeśli przeżywasz kryzys, czujesz, że utknąłeś w powtarzających się schematach lub szukasz głębszego zrozumienia siebie, zapraszam do kontaktu.
mgr Małgorzata Oleszek-Marmól
SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ GDY:
Doświadczasz kryzysów emocjonalnych, potrzebujesz pomocy i wsparcia psychologicznego.
Dokucza Ci samotność, poczucie niezrozumienia przez bliskich.
Nie radzisz sobie z emocjami i stresem, masz problemy z agresją i niekontrolowanym gniewem.
Charakteryzuje Ciebie nadmierny pesymizm i mała pewność siebie, masz niską samoocenę i trudności w relacjach międzyludzkich.
Przechodzisz kryzysy rodzinne, małżeńskie, masz problemy wychowawcze z dziećmi.
Borykasz się z problemami okresu dojrzewania dorastającego dziecka.
Zmagasz się z trudnościami w miejscu pracy, wypaleniem zawodowym, przejściem na emeryturę, bezrobociem.
Chcesz lepiej poznać siebie, poszukać swoich mocnych stron, rozwijać się i zwiększyć satysfakcję z życia.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Depresja
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Małgorzata Oleszek-Marmól
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Gdański, Psychologia
- 4 letnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne.Psychoterapia Psychodynamiczna
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, Studium Socjoterapii i Psychoterapii
- Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego, Terapia uzależnień i współuzależnionych
- Wyższa Szkoła Nauk Społecznych, Psychologiczne doradztwo zawodowe
- Wyższa Szkoła Humanistyczna, Resocjalizacja z profilaktyką uzależnień
- Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego, Seksuologia praktyczna
- Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego, Terapia par
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Stres
- Zaburzenia nastroju
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia osobowości borderline
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Psychoterapia DDA
200 zł -
-
Adresy (2)
Kowalska 4/8, Śródmieście, 80-846 Gdańsk
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
32 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Do Pani Małgorzaty trafiłam jakiś czas temu i nadal jestem w trakcie terapii. To była jedna z ważniejszych decyzji w moim życiu — dzięki tej pracy widzę realną zmianę w swoim samopoczuciu i codziennym funkcjonowaniu.
Pani Małgorzata pomaga mi lepiej zrozumieć siebie i moje trudności będąc przy tym profesjonalną, uważną i zaangażowaną.
Proces bywa wymagający, ale prowadzony jest w sposób, który zawsze daje mi poczucie bezpieczeństwa i wsparcia.
W moim przypadku to był bardzo trafny wybór. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc i z pełnym przekonaniem polecam.• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • psychoterapia indywidualna •
mgr Małgorzata Oleszek-Marmól
Dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że proces terapeutyczny przynosi dla Pani ważne zmiany i wspiera w lepszym rozumieniu siebie. To dla mnie bardzo cenne, że mogę towarzyszyć w tej drodze. Pozdrawiam serdecznie.
-
P
PP
Kończąc kilkuletnia terapie, śmiało i czystym sumieniem mogę powiedzieć ze otrzymałam drugie - lepsze - życie. Decydując się na taki krok nie byłam świadoma jaka to ciężka i żmudna praca dla mnie jak i zarówno dla psychoterapeuty dlatego serdecznie polecam Panią Małgorzatę i z tego miejsca dziękuję za włożony wysiłek, który kończy się sukcesem. Miałam wzloty i upadki w życiu i w tym towarzyszyła mi psychoterapia - dzięki temu ukształtowała mnie na nowo - nie żałuje żadnej wydanej na to złotówki i polecam każdemu kto chciałby poprawić swoją jakość życia i myśli o samorozwoju. Pani Małgorzata to wspaniały specjalista w swojej dziedzinie - w mojej ocenie.
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • psychoterapia indywidualna •
mgr Małgorzata Oleszek-Marmól
Dziękuję za podzielenie się swoją refleksją i za zaufanie. To bardzo poruszające słowa. Życzę Pani dalszej dobrej drogi i korzystania z tego, co udało się wypracować w tym ważnym procesie. Pozdrawiam serdecznie.
-
P
Piotr
Przyjazna atmosfera, czułem się bardzo komfortowo
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Oleszek-Marmól
Dziękuję za opinię i za zaufanie.
W pracy terapeutycznej szczególnie dbam o stworzenie przestrzeni, w której druga osoba może poczuć się wysłuchana i akceptowana – bez oceniania i presji. Serdecznie pozdrawiam.
-
J
J.
Miałam wątpliwości,czy pisać tę opinię,ale postanowiłam się nią podzielić dla dobra innych.Na terapię uczęszczałam prawie rok,początkowo byłam zadowolona i nie zauważyłam niepokojących zachowań.W ostatnim czasie terapeutka zaczęła przekraczać granice na początku krótkimi anegdotami na temat swojego życia,a już na ostatniej sesji role zostały odwrócone i terapeutka zaczęła opowiadać o swoich problemach.Powiedziała,że wielu pacjentów jest męczących i trudnych oraz trudno się ich słucha.Sesja była przedłużona aż o 15min, gdzie czekał już inny pacjent.Poszłam na ostatnie spotkanie poinformować o zakończeniu terapii i o przekroczeniu granic. Początkowo Terapeutka powiedziała, że to jej styl pracy. Jednak wiem, jak powinna wyglądać psychoterapia psychodynamiczna.Ostatecznie zostałam przeproszona i Pani M. przyznała się do błędu.Bardzo mi przykro,że tak się zadziało.Chociaż tą opinie piszę z bólem serca to jednak mam na myśli dobro innych pacjentów,którzy przychodzą do takich miejsc po pomoc.
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • psychoterapia indywidualna •
mgr Małgorzata Oleszek-Marmól
Dziękuję za opinię.
Przykro mi, że nasze ostatnie spotkania wywołały u Pani poczucie przekroczenia granic. Staram się prowadzić terapię w sposób oparty na otwartości i szacunku – również wobec zgłoszonych trudności.
Każda opinia jest dla mnie ważna i inspiruje do refleksji nad moją pracą.
Pozdrawiam serdecznie.
-
J
Joanna P.
Pani psycholog potrafi stworzyć przyjazną atmosferę do rozmowy, zwrócić uwagę na ważne aspekty w terapii, pomóc w zobaczeniu spraw z innego punktu widzenia.
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • psychoterapia indywidualna •
-
A
Akerke
Z pierwszej wizyty mam pozytywne wrażenie. Potrafi przekazać błędy pacjenta bardzo łagodny sposób. Z pierwszej wizyty dostałam pewną diagnozę i zamierzam kontynuować terapię.
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • psychoterapia indywidualna •
-
E
Edyta
Do pani Małgosi trafiłam kilka lat temu na terapię, która trwa nadal. Bardzo polecam ją jako specjalistę - jej wiedza i doświadczenie oraz osobowość sprawiły że odczuwam kolosalną różnicę w moim obecnym samopoczuciu, jakości życia. Pani Małgosia z sesji na sesję prowadziła mnie i pokazywała co jest nie tak, jakie problemy mnie dotyczą. Czasem było bardzo trudno, bo prawda o sobie często boli. Ale empatia pani Małgosi pozwala przetrzymać to wszystko. Psychologa/terapeutę należy odpowiednio dobrać, nie zawsze pasujemy sobie nawzajem. Ja dobrze trafiłam i nie wyobrażam sobie innego terapeuty.
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • psychoterapia indywidualna •
-
K
Kamil
Bardzo miła pani, przyjazna atmosfera, pokój. Pomaga znaleźć rozwiązania do problemów, daje pełne wysłuchanie i zaangażowanie.
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • Konsultacja psychologiczna •
-
B
Beata
Pierwsza wizyta w miłej atmosferze. Mam nadzieję że kolejne też będą pozytywnie przebiegać. Po jednej wizycie ciężko więcej napisać. Ale wrażenie pozytywne
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • Konsultacja psychologiczna •
-
G.D
Świetna terapeutka. Empatyczna, przyjazna i potrafiąca dogłębnie przebadać problem i pomóc dotrzeć do jego istoty. Gorąco polecam!
• Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Oleszek-Marmól?Małgorzata Oleszek-Marmól to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Oleszek-Marmól oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia DDA, psychoterapia współuzależnienia, konsultacja online.
-
Gdzie Małgorzata Oleszek-Marmól ma swój gabinet?Małgorzata Oleszek-Marmól przyjmuje pod adresem:
- Kowalska 4/8 Gdańsk
-
Czy Małgorzata Oleszek-Marmól przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Małgorzata Oleszek-Marmól oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Małgorzata Oleszek-Marmól akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Oleszek-Marmól to: Gotówka.
-
Jak Małgorzata Oleszek-Marmól umawia wizyty?Małgorzata Oleszek-Marmól używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Oleszek-Marmól?Małgorzata Oleszek-Marmól może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Małgorzata Oleszek-Marmól: co mówią pacjenci?32 osób dodało swoją opinię. Małgorzata Oleszek-Marmól ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Oleszek-Marmól?Małgorzata Oleszek-Marmól nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet pomocy psychologicznej i rozwoju osobowości "Poznaj siebie" mgr Małgorzata Oleszek-Marmól
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: