Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 6 lat
Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto
22 273..... Pokaż numer


ul. Ks. J. Chrościckiego 83/252, klatka H2, piętro III, Włochy, Warszawa
Przyjemność jedzenia


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 6 lat
Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza
22 273..... Pokaż numer


Moje doświadczenie

O mnie

Jestem wulkanem energii. Moi klienci po spotkaniu ze mną nie mają innego wyjścia, jak tylko powiedzieć: „tak jest”. I po tej magicznej deklaracji wszy...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Niedoczynność tarczycy
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie

Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne


Znajomość języków

Angielski

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Spiska 2a/4, Warszawa

150 zł

Przyjemność jedzenia


ul. Ks. J. Chrościckiego 83/252, klatka H2, piętro III, Warszawa

150 zł

Przyjemność jedzenia

Pozostałe usługi

Dietoterapia


Spiska 2a/4, Warszawa

od 270 zł

Przyjemność jedzenia


ul. Ks. J. Chrościckiego 83/252, klatka H2, piętro III, Warszawa

od 270 zł

Przyjemność jedzenia


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


Spiska 2a/4, Warszawa

80 zł

Przyjemność jedzenia


ul. Ks. J. Chrościckiego 83/252, klatka H2, piętro III, Warszawa

80 zł

Przyjemność jedzenia


Kuracja odchudzająca


Spiska 2a/4, Warszawa

od 270 zł

Przyjemność jedzenia


ul. Ks. J. Chrościckiego 83/252, klatka H2, piętro III, Warszawa

od 270 zł

Przyjemność jedzenia

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
66 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Przyjemność jedzenia kuracja odchudzająca

Pani Małgosiu, chciałabym podziękować za kilka miesięcy pracy z Panią. Przekazała mi Pani wiele cennych wiadomości, wskazówek no i wspaniałe pyszne przepisy które zostaną ze mną do końca życia. Połączenia słodkich i wytrawnych produktów, szybkie dania, to co ważne zrobione z sezonowych produktów. Nauczyłam się że mogę być szczupła i jeść produkty które u mnie były na czarnej liście typu masło, ser żółty, miód, owsiankę czekoladową itp…Osiągnęłam swój cel a ludzie dookoła nie mogą się nadziwić co ja robię ze tak ładnie wyglądam i że nie jestem przy tuszy mając 50 lat:). Dzięki Pani cierpliwości, uśmiechowi i życzliwości nie zraziłam się i miałam dodatkowy impuls do działania.
Polecam Panią Małgosię, ja osobiście będę wracać do gabinetu po zakończeniu "kuracji" bo te kilka miesięcy w gabinecie były dla mnie naprawdę przyjemne i z chęcią wpadnę na wizytę kontrolną

Pozdrawiam, Agnieszka


E
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Przyjemność jedzenia konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Przede wszystkim zacznę od tego, ze podpisałbym się pod każdym zdaniem w zakładce „o mnie” powyżej. Pani Gosia rzeczywiście jest wulkanem energii, motywuje i jest bardzo otwarta - wizyty przebiegają w bardzo przyjaznej i swobodnej atmosferze (warto jednak pamiętać o tym, że jeśli sami się nie zmotywujemy - nikt, absolutnie nikt nam w tym nie pomoże). Chyba mogę powiedzieć, ze jestem już stałą pacjentką Pani Gosi - dwa lata temu przyszłam żeby schudnąć, a dwa miesiące temu ze względów zdrowotnych i szczerze mówiąc, z miłą chęcią wróciłam. Posiłki są bardzo smaczne, nie odczuwam braku żadnych potraw, jem normalnie, ale zdrowo na czym szczególnie mi zależało. Czuję się bardzo dobrze, stopniowo tracę kilogramy - moje oczekiwania się spełniają :) jadłospis jest układany prawie zawsze zgodnie z moimi upodobaniami - zdarza się, ze dopiero po zjedzeniu jakichś warzyw czy innych produktów okazuje się, że ich nie lubię, ale szybko jest to korygowane. Czas przygotowywania posiłków zazwyczaj nie przekracza pół godziny, co w obecnych czasach, przy szybkim stylu życia, jest ogromnym plusem. Kiedy tylko mam wątpliwości mogę pisać maila i zawsze uzyskuje odpowiedź. Polecam całym sercem!!


N
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Przyjemność jedzenia kuracja odchudzająca

Do Pani Małgosi trafiłam pod koniec lutego i, pomimo, że przede mną jeszcze sporo kilogramów do zrzucenia, już mogę śmiało zaliczyć tę decyzję do najlepszych w życiu.
Podczas pierwszej wizyty Pani Małgosia dokonała wszystkich pomiarów oraz wspólnie ustaliłyśmy cel - do zrzucenia na tamtą chwilę miałam około 30kg, czyli krótko mówiąc "sporo".
O samej taktyce towarzyszącej zdrowym dietom, takim jak picie wody, czy odstępy czasowe między posiłkami słyszałam już wcześniej, natomiast dopiero od Pani Małgosi otrzymałam szczegółową wiedzę o tym, jak funkcjonuje organizm, że tak właśnie trzeba postępować.
Samą dietę opisuje nazwa gabinetu "Przyjemność Jedzenia" - potrawy są naprawdę pyszne, łatwe w przygotowaniu i bardzo zróżnicowane. Są one również ustalane wcześniej z Panią Małgosią, która dobiera je indywidualnie pod kulinarne gusta, więc w diecie nigdy nie znalazłam potrawy, która by mi nie smakowała.
Kolejnym plusem diety jest to, że produkty potrzebne do przygotowania potraw są wyliczone tak, aby jedzenie się nie marnowało. Wszystko, co kupuję, wykorzystuję w potrawach, jeśli nie tego samego dnia, to kilka dni później.
W związku z tym, że kupuję tylko to, co mam na swojej liście zakupów, zauważyłam również, że bycie na diecie jest dla mnie dużą oszczędnością - na tygodniowe zakupy wydaję tyle, ile wcześniej wydawałam na jedzenie w ciągu dwóch dni !!!

W trzy miesiące udało mi się zrzucić 10kg i nie mogę doczekać się kolejnych - nie tylko kilogramów, ale też pysznych przepisów od Pani Małgosi i wizyt w przemiłej amtosferze.


B
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Przyjemność jedzenia kuracja odchudzająca

Z wizyty jestem bardzo zadowolona. Pani Gosia to bardzo otwarta i sympatyczna osoba z dużą wiedzą z zakresu żywienia. Odpowiadała szczegółowo na moje pytania, wręcz wyczerpująco. To co ważne, to fakt, iż nie otrzymałam szablonowej diety, wysłanej na maila a dokładnie ustalone preferencje żywieniowe, poskładane w logiczny jadłospis. Przepisy szybkie i bardzo trafiły w moje gusta. Jest smacznie a co więcej zdrowe nawyki żywieniowe, które w sobie buduję, przenoszę na pozostałych członków rodziny. Są już efekty :) Myślę, ze takiego specjalistę warto polecać :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Przyjemność jedzenia

Pod opiekę Pani Gosi trafiłam w marcu 2017 i efektem naszej pracy było zrzucenie 10 kg. Dodam, że wcześniej próbowałam wielu diet, tych na własną rękę, ale również układanych przez dietetyka. Za każdym razem coś szło nie tak i tylko się frustrowałam, kiedy waga stała w miejscu. Dopiero dzięki Przyjemności Jedzenia udało mi się schudnąć, ale też nabrać energii, pewności siebie. Od czasu zakończenia diety udało mi się jeszcze schudnąć 3 kg i tę wagę utrzymuję po dziś dzień co oznacza, że o efekcie jojo nie ma mowy - ponieważ naturalnie wchodzą nam do głowy zdrowe nawyki żywieniowe, bez żadnego męczenia się, wręcz przeciwnie. Przepisy są bardzo smaczne i proste w przygotowaniu, wiele z nich wykorzystuje do tej pory. Z całego serca polecam!


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Przyjemność jedzenia

Jak tylko wyszłam z pierwszej wizyty u Pani Gosi to już wiedziałam, że uda mi się osiągnąć mój cel, to było pod koniec lutego tego roku, no i udało się, mamy początek października, a mnie jest 20 kg mniej. I to bez większego wysiłku, ponieważ dieta, która zaproponowała mi Pani Gosia jest lekka, łatwa, przyjemna i do tego smaczna, a ja od razu zaznaczyłam, że nie lubię gotować, więc posiłki naprawdę nie są skomplikowane, a potrzebne produkty można kupić w każdym sklepie. Nie ma tu nic wymyślnego i to bardzo mnie cieszy, bo zdrowe nawyki, które udało mi się wdrożyć na diecie, będę mogła kontynuować również po jej zakończeniu. Co najważniejsze w ogóle nie chodziłam głodna, a wręcz wydawało mi się, że jem całkiem sporo a mimo to chudnę :) Na pierwszej wizycie Pani Gosia wyjaśniła mi że na początku waga będzie spadać szybciej, potem troszkę wolniej, że raz może być lepiej, raz gorzej i faktycznie tak było, przez co w ogóle nie miałam momentu zniechęcenia, na kolejne wizyty chodziłam z uśmiechem na ustach bez żadnego stresu, bo wiedziałam, że tak ma być, a ja wszystko robię dobrze. Moje prośby względem diety również były natychmiast spełniane, chociaż nie miałam wielu wymagań bo większość rzeczy mi po prostu smakowała. Dieta jest bardzo różnorodna, dlatego obiady i kolacje powtarzały się jedynie na moją prośbę, bo na przykład coś wyjątkowo mi posmakowało. Co ważne jest również sezonowa więc bogata w warzywa i owoce, które są łatwo dostępne w danym okresie i najbardziej odżywcze. Oczywiście podczas tych 7 miesięcy znalazło się miejsce na coś słodkiego czy obiad na mieście, ale nie traktowałam tego jako przerwanie diety tylko lekkie odstępstwo i potem wracałam do zdrowych nawyków, ale ważne jest żeby zachować zdrowie również psychiczne, więc za przyzwoleniem Pani Gosi zdarzały mi się małe grzeszki. Dzięki temu moja dieta nie wymagała ode mnie praktycznie żadnego wysiłku (oprócz gotowania, raz na 3 dni :), ale do tego też idzie się przyzwyczaić i z czasem polubić, bo przecież robimy to dla siebie i swojego zdrowia, a taka inwestycja na pewno się opłaci). Oczywiście Pani Gosia zaznaczyła, że przydałaby się również jakaś systematyczna aktywność fizyczna, ale nie narzuciła mi nic konkretnego, więc robiłam to co lubię i sprawia mi przyjemność, jeździłam na rowerze parę razy w tygodniu, częściej chodziłam na dłuższe spacery, a od dwóch miesięcy mam również treningi siłowe, bo uznałam, że tego potrzebuję i chcę, nikt mi nic nie narzucił. Także małymi kroczkami z pomocą Pani Gosi doszłam do utraty ponad 20 kg, w planach mam jeszcze parę i na pewno mi się uda. Naprawdę szczerze polecam wszystkim, tym którzy chcą pozbyć się nadmiaru kilogramów udać się do Pani Gosi, ponieważ jest osobą bardzo życzliwą, ciepłą a do tego konkretną i profesjonalną, posiada ogromną wiedzę, którą potrafi przekazać w bardzo przystępny sposób. Była to moja pierwsza dieta w życiu i mam z niej same miłe wspomnienia. Nie taki wilk straszny jak go malują, jak widać da się schudnąć i to dość sporo w racjonalny sposób, bez głodówek, diet sokowych, czy postów tylko potrzeba trochę czasu i cierpliwości, a wszystko jest możliwe. Najlepsza dieta to taka, którą można utrzymać przez całe życie, bo wyrobiło się zdrowe nawyki i myślę, że po współpracy z Panią Gosią nie będę miała żadnego problemu z utrzymywaniem jej przez cały czas (oczywiście z lekko zwiększoną kalorycznością, kiedy już ją zakończę). P.S. Większość ubrań musiałam oddać koleżankom, ponieważ dosłownie ze mnie leciały, a znajomi nie mogą się nadziwić jak tego dokonałam, a ja po prostu zmieniłam swoje życie na lepsze :). Jeszcze raz ogromnie polecam tym którzy dojrzeli do tej decyzji, bo naprawdę warto!


D
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Przyjemność jedzenia

Konkret i profesjonalizm to chyba najlepsze określenia opisujące moją współpracę z Panią Gosią. Zawsze fachowo wszystko objaśnia, odpowiada na pytania, nie opowiada cudownych historii o łatwości odchudzania a wręcz przeciwnie. Mówi, że to praca i wysiłek nad zmianą nawyków żywieniowych, że łatwo nie będzie, ale warto.

Jeśli czegoś nie wie, nikt nie wie wszystkiego, mówi wprost, że sprawdzi i powie. A taki profesjonalizm jest bardzo cenny. Przez ten czas kiedy jestem na diecie u Pani Gosi kilogramów jest mniej. Spadki są raz wolniejsze, raz szybsze, zdarzają się zatrzymania. Diecie nie pomagają również insulinooporność i Hashimoto, na które choruję.
Ale już na pierwszej wizycie zostałam uprzedzona, że tak może być a przyczyną będzie moje zdrowie.
Sama dieta dopasowana do stanów chorobowych, ale bardzo smaczna i prosta w przygotowaniu co bardzo ważne.
Pani Gosia potrafi również udzielić reprymendy, jeśli jest taka potrzeba, ale i to chyba chodzi ????. Naprawdę polecam, bo warto zainwestować w siebie z jej pomocą.


E
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Przyjemność jedzenia kuracja odchudzająca

Pani Małgorzata to bardzo konkretna osoba. Bardzo zrozumiale wytłumaczyła co robię źle i jak należy to poprawić, jeśli chodzi o mój sposób jedzenia. Sama dieta jest bardzo smaczna, prosta w przygotowaniu i dostosowana do mnie. Dla mnie bardzo ważne jest to, że uwzględnia produkty sezonowe. Przede mną wyzwanie - wakacje. Ale i ten aspekt omówiłyśmy już z Panią Małgorzatą podczas wizyty kontrolnej. Dostałam bardzo cenne wskazówki. Polecam współpracę z Panią Małgorzatą. To bardzo dobry fachowiec.


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Przyjemność jedzenia dietoterapia

Po pierwszej wizycie u Pani Gosi wzrosła u mnie motywacja do zmiany w moim odżywianiu.
Sama dieta była rozpisana idealnie pod moje możliwości jedzeniowe (chodziło głównie o pory jedzenia).
Polecam wszystkim, którzy chcą coś zrobić ze sobą.


R
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Przyjemność jedzenia

Jak na pierwszą wizytę odnioslam bardzo pozytywne wrażenie, Pani Małgorzata po zapoznaniu sie z moimi problemami zdrowotnymi i upodobaniami kulinarnymi objaśniła plan diety


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

30 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Chciałabym się dowiedzieć-czy po pierwszej wizycie układa już pani plan żywieniowy?

    Tak. Na podstawie informacji zebranych podczas pierwszej wizyty układam dietę.

    mgr Małgorzata Łyżniak

  • czy układa Pani też diety dla osób z insulinoopornością i czy w trakcie wizyty bada też Pani skłąd ciała?

    Układam diety dla osób z insulinoopornością i badam skład ciała.

    mgr Małgorzata Łyżniak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem wulkanem energii. Moi klienci po spotkaniu ze mną nie mają innego wyjścia, jak tylko powiedzieć: „tak jest”. I po tej magicznej deklaracji wszy...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Niedoczynność tarczycy
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne

Staże

  • Instytut Matki i Dziecka, Warszawa 2007 rok



Znajomość języków

Angielski

Nagrody i wyróżnienia

  • Certyfikat jakości 2016 znanylekarz.pl "Lekarz przyjazny pacjentom"
  • Certyfikat rzetelnej współpracy z Centrum Szkoleniowym Paleta diet

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (14)

Powiązane wyszukiwania