Adres

Kartuska 68/4, Gdańsk
Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto
58 765.....

Konsultacja psychologiczna • 120 zł

Poradnictwo psychologiczne • 120 zł

Psychoterapia • 120 zł +6 więcej

Psychoterapia indywidualna • 120 zł

Psychoterapia online • 120 zł

Psychoterapia poznawczo-behawioralna • 120 zł

Pokaż więcej usług

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 276). Od 9 lat prowadzę praktykę w prywatnym gabinecie, gdzie ...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Gdański
  • Uniwersytet SWPS

Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Pozostałe usługi

Poradnictwo psychologiczne


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Psychoterapia


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Psychoterapia indywidualna


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Psychoterapia online


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Psychoterapia poznawczo-behawioralna


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Terapia poznawczo-behawioralna


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Terapia schematu


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Zwykła wizyta


Kartuska 68/4, Gdańsk

120 zł

Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
13 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej psychoterapia

Do Pani Mai zgłosiłam się w tym momencie w życiu, kiedy już dalej nie poradziłabym sobie bez psychoterapii, jako że wszelkie dotychczasowe sposoby radzenia sobie z problemami nie były już w moim zasięgu. Pani Maja dawała mi wsparcie jeszcze w ciąży a następnie jeszcze rok po porodzie, kiedy układałam sobie życie na nowo z synkiem i stawałam się matką. Wiele lat szukałam przyczyn mojego złego samopoczucia, pojawiającej się pustki, niepowodzeń w kolejnych relacjach partnerskich, jednak dopiero Terapia Schematu, spojrzenie okiem dorosłego na swoje wewnętrzne dziecko i zaopiekowanie się nim zaczęły zmieniać moje życie powoli i konsekwentnie sesja po sesji. Pani Maja otoczyła mnie potrzebnym wsparciem, pomogła spojrzeć na wiele sytuacji z innej perspektywy i uczyła mnie „przecierać nowe szlaki” zachowań odmienne od tych, którymi uczęszczałam do tej pory. Zamiast powtarzać sobie slogany coachingowe w nadziei, że staną się w końcu moimi myślami, zaczynam powoli w nie wierzyć. Oprócz kompetencji, spokoju, opanowania, życzliwości pani Maja doskonale utrzymuje też odpowiedni dystans relacji pacjent-terapeuta a to wszystko tworzy atmosferę szacunku i zaufania, co w procesie terapeutycznym uważam za niezwykle ważne.


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Pani Maja bardzo mi pomogła. Jest miłą i ciepłą osobą, a jednocześnie bardzo konkretną. Podczas terapii często byłam zszokowana skąd Pani Maja tyle wie i skąd zna przyczyny różnych zachowań. Polecam baaardzo! :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Psychoterapia

Pani Maja jest świetnym, bardzo uważnym słuchaczem. Przez 50 minut sesji można odczuć, że jest całkowicie skoncentrowana na problemach pacjenta. Ma wiele trafnych uwag i spostrzeżeń. Czasem niby są one oczywiste, ale takie okazują się dopiero po ich przemyśleniu. Pani Maja zadaje wiele pytań, na których znalezienie odpowiedzi jest często bardzo trudne, ale gdy to się uda i dotrze się do sedna problemu, wiadomo na czym się skupić, by poprawić komfort życia. Rozmowy z Panią Psycholog na pewno porządkują myśli. Moja terapia trwa póki co 4 miesiące, ale problemów w moim przypadku jest dużo i ciągle dochodzą nowe, więc z pewnością Pani Maja nie ma ze mną łatwego zadania i obie mamy nad czym pracować. Póki co nie wiem jaki będzie efekt finalny terapii, ponieważ wprowadzanie zmian jest bardzo trudne, podobnie jak podejmowanie różnego rodzaju poważnych życiowych decyzji, na które z uwagi na stan psychiczny nie ma się w ogóle siły. Mam jednak nadzieję, że przy pomocy i wsparciu Pani Mai, w końcu te siły znajdę.


I
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

Pozytywnie. Czułam że jest to osoba przed która mogę się otworzyć. Czekam na kolejny termin wizyty :-)


O
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej psychoterapia indywidualna

Wizyty u Pani Mai byly zbawieniem - nie zartuje. Gdybym sie nie zdecydowala do dzis (a decydowalam sie bardzo dlugo, bo nie wiedzialam sama, co mi jest), dalej bylabym w tym samym punkcie. Odbylam 8 wizyt, po ktorych wniosek p. Mai byl bardzo trafny i sprawil, ze zaczelam sie zmieniac wewnetrznie: musialam zaczac skupiac uwage do siebie/do wewnatrz, a nie na zewnatrz. Metamorfoza dziala sie jeszcze kilka miesiecy po zakonczeniu terapii. Kazda wizyta trwala praktycznie godzine, co pozwalalo dobrze sie wygadac, a p.Maja jest swietna sluchaczka, nie przerywa. W zyciu bym sama nie potrafila sobie pomoc, wiec podjecie decyzji, ze ide na terapie, sprawilo, ze kolejne lata zycia spedze tak, jak chce naprawde. Co sie zmienilo? Nauczylam/ucze sie siebie, wiem co lubie/czego nie lubie, zauwazam swoje zalety, zaczelam wspierac siebie i nie mowic do siebie zle w glowie, poprawily mi sie relacje z ludzmi i tez wreszcie mam swoje filtry, przez ktore filtruje swiat, ludzi i otoczenie. Paniu Maju – z calego serca ogromnie dziekuje za pomoc. A sobie dziekuje, ze sie odwazylam i ze to wlasnie na Pania trafilam.


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Spotkania z Panią Mają są jak chłodny wiatr w upalny dzień - studzą emocje, uspokajają, pozwalają spojrzeć na pozornie nierozwiązywalne problemy z innej perspektywy. Nieraz zdarzało się, że do gabinetu wchodziłem przygnieciony ciężkimi i poplątanymi myślami, które po konfrontacji ze zdystansowanym głosem Pani Mai lub wykonaniu pracy domowej okazywały się niewarte uwagi, a cierpienie, które wywoływały - zupełnie niepotrzebne.

Pani Maja jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, otacza czułą opieką, bardzo uważnie słucha. To co miałem do powiedzenia w trakcie sesji było dla Pani Mai autentycznie ważne i interesujące, chciała mnie wysłuchać, chciała mi pomóc. Takie nastawienie spotyka się tylko u osób, które nie tyle pracują, co realizują powołanie.

"Niestety" :) terapia nie kończy się na wpółczującym poklepaniu po plecach - kiedy trzeba Pani Maja potrafi dać motywującego "kopa" lub, niczym wytrawny śledczy, celnymi pytaniami wydobyć kryjące się pod zwałami przytłaczających myśli przekonania, które wypowiedziane na głos pozwalają lepiej zrozumieć siebie, a dzięki temu otwierają drzwi do wprowadzania zmian w życiu.

Pani Maju, dziękuję za Pani pomoc i wsparcie, za uwolnienie mnie od ciężarów, które odbierały mi szczęście w życiu. Wartości takiej zmiany nie da się zważyć ani przeliczyć, jest bezcenna. Wprawdzie nadal mam jeszcze nad czym pracować, ale wiem w którym kierunku podążać i mam potrzebne narzędzia. Raz jeszcze bardzo dziękuję :)

mgr Maja Kanarek

Bardzo dziękuję za tak pochlebną opinię :)


O
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Rozmowy prowadzone w trakcie terapii pomogły mi nie błądzić w myślach, nie podążać takimi utartymi "schematami myślowymi". Okazało się że masa problemów, które miałam czy zdawało mi się że miałam, nie pochodziły z zewnątrz, tylko z mojej głowy, ze sposobu myślenia. Terapia nauczyła mnie jak rozpoznać kiedy przemawia przeze mnie irracjonalny lęk, a kiedy to nie ja mówię tylko jakieś śmieci z mojej głowy. Ropoznanie tego zmienia to co myślę i jak się zachowuję, a przez to stopniowo zmienia się świat dookoła mnie. Dziękuję bardzo Pani Maji za pomoc w nauczeniu się tego.

mgr Maja Kanarek

Cieszę się, że terapia pomogła Pani zobaczyć tą 'lepszą' rzeczywistość. Pozdrawiam :)


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Pani Maja pomogła mi w bardzo trudnym życiowym momencie. Pomogła zrozumieć wiele mechanizmów, poradzić sobie z lękami, nauczyła korzystać z różnych narzędzi, by sobie pomóc. Jestem Jej ogromnie wdzięczna i bdcznie dziękuję.

mgr Maja Kanarek

Cieszę się bardzo. Dziękuję.


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Zawsze sobie ze wszystkim radziłam. Co więcej, byłam osobą, która zawsze pomagała innym nie zwracając uwagi na własne potrzeby. I na tym życiowym zakręcie też pewnie bym sobie sama poradziła na swój sposób, gdyby nie racjonalna rada przyjaciółki "Idź do psychologa."
Pani Maja uświadomiła mi, że postawa Zosi-Samosi jest dla mnie destrukcyjna. Że trzeba myśleć o sobie. Że nie należy tłumić emocji ani przed nimi uciekać. Że można odmawiać bez wyrzutów sumienia i warto prosić o pomoc. Uczę się tego. Jest trudno. Gdyby nie regularne rozmowy z panią Mają, pewnie nie znalazłabym siły na zmiany. Dziękuję.

mgr Maja Kanarek

Najważniejsze, że Zosia Samosia odpuszcza :) Dziękuję.


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

Mogę w pełni polecić Panią Maję Kanarek. Bardzo mi pomogła i mam nadzieję, ze w razie ewentualnych problemów w przyszłości, będę mógł ponownie skorzystać z jej pomocy.

Szczególnie polecam tym, które ze swoim problemem pragną zmierzyć się w sposób racjonalny i zadaniowy.

mgr Maja Kanarek

Dziękuję bardzo.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Kto w Trójmieście prowadzi psychoterapię schematów i dysponuje wolnymi terminami?

    Dzień dobry,
    jestem terapeutą poznawczo-behawioralnym. Bazuję w swojej pracy głównie na założeniach Terapii Schematu. Zapraszam.

    mgr Maja Kanarek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 276). Od 9 lat prowadzę praktykę w prywatnym gabinecie, gdzie ...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Gdański
  • Uniwersytet SWPS

Specjalizacje

  • Psychoterapia

Certyfikaty


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski