Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, dietetykiem klinicznym.
Właścicielką poradni dietetycznej Food4life.
Od ponad 14 lat uświadamiam nasze społeczeństwo, że jesteśmy tym co jemy, a dieta to nie tylko jadłospis, ale przede wszystkim styl życia, który spokojnie można dostosować do własnych możliwości.
Głównym moim celem jest pokazanie, że można jeść i żyć zdrowo, korzystając jednocześnie z życia, a dieta nie musi być uwięzieniem i karą.
Uczestniczę w wielu szkoleniach i konferencjach ciągle pogłębiając swoją wiedzę o nowinki dietetyczne oraz metody leczenia chorób dietozależnych. Pracując z pacjentami zarówno zdrowymi jak i chorymi staram każdego zrozumieć i dopasować plan żywienia tak, by móc skutecznie zmienić nawyki żywieniowe na prawidłowe.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 7 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

    220 zł

  • Konsultacja dietetyczna rodzinna - 2 osoby (pierwsza wizyta)

    500 zł

  • Pierwsza wizyta + plan żywieniowy

    350 zł

  • Wizyta kontrolna dla pary - 2 osoby (wizyta + indywidualne diety)

    330 zł

  • Dieta dla kobiet w ciąży

    Od 250 zł

Adresy (2)

Magdalena Ochnio
Food4life Poradnia Dietetyczna

Kościuszki 49e, 08-400 Garwolin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

25 786...
Magdalena Ochnio

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

81 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Mariusz Majewski

    Bardzo miła atmosfera podczas wizyty i bardzo dobre podejście do problemu pacjenta oraz szczegółowe informacje.

     • Food4life Poradnia Dietetyczna Pierwsza wizyta + plan żywieniowy  • 

  • J

    Janusz

    Bardzo dziękuję za leczenie, przynosi efekty gorąco polecam

     • Food4life Poradnia Dietetyczna Konsultacja dietetyczna rodzinna - 2 osoby (pierwsza wizyta)  • 

  • A

    A.G.

    Bardzo profesjonalna Pani doktor.
    Wszystko szczegółowo wyjaśnione.
    Polecam

     • Food4life Poradnia Dietetyczna Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • W

    Wiola74

    z wizyty jestem bardzo zadowolona spełniła moje oczekiwania

     • Food4life Poradnia Dietetyczna Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • J

    JWG

    Bardzo empatyczna, przyjazna osoba o dużej wiedzy merytorycznej. Polecam.

     • Food4life Poradnia Dietetyczna Pierwsza wizyta + plan żywieniowy  • 

  • Z

    Zuzanna Frąckiewicz

    Miła obsługa zaangażowanie, miła rozmowa, i zrozumienie

     • Food4life Poradnia Dietetyczna Pierwsza wizyta + plan żywieniowy  • 

  • J

    JG

    Zostało szczegółowo omówiona analiza składu ciała z kąd się biorą dysproporcje oraz w jaki sposób zniwelować te dysproporcje

     • Food4life Poradnia Dietetyczna Inny  • 

  • J

    Jakub

    Pani Magda jest bardzo miła sympatyczna zawsze uśmiechnięta. Dokładnie wszystko wytłumaczy. Kompetentna osoba na odpowiednim miejscu.

     • Food4life Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy  • 

  • B

    B. G

    Bardzo profesjonalne podejście, ciekawe przepisy, w moim odczuciu duża motywacja do osiągania lepszych rezultatów... Polecam

     • Food4life Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy  • 

  • Z

    ZZ

    Umówiłam syna na wizytę, ponieważ chce przytyć. Pani Magda w sposób profesjonalny , ale i dostępnym językiem dla młodzieży wytłumaczyła jakie błędy popełniał do tej pory i na co ma zwrócić uwagę, aby dieta przyniosła zamierzony efekt. "Łopatologicznie" wytłumaczyła jak będzie przebiegał cały proces. Wszystko przebiegało w przemiłej atmosferze, bez skrępowania, z poczuciem humoru. Nie ocenia- pomaga. Serdecznie polecam.

     • Food4life Poradnia Dietetyczna Pierwsza konsultacja (wywiad zdrowotno-żywieniowy, analiza składu ciała, ustalenie potrzeb i celów współpracy, pierwsze zalecenia żywieniowe)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Magdalena Ochnio

W cukrzycy ciążowej ważne jest zapewnienie nie tylko odpowiednich przerw pomiędzy posiłkami ale również odpowiednio skomponowane przekąski. W przypadku pobyty w szpitalu warto zabrać ze sobą owoce… Więcej


Glukoza na czczo 112 po 1 godz 149 po 2godz 114. Insulina na czczo15,6,po 2 godz 30,1 ,HbA1c 5,8 .Ma

Glukoza na czczo 112 po 1 godz 149 po 2godz 114. Insulina na czczo15,6,po 2 godz 30,1 ,HbA1c 5,8 .Mam 59 lat .Czy mam insulinoopornosc

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Magdalena Ochnio

Witam,
Diagnozę czy jest to insulinooporność powinien postawić lekarz rodzinny lub diabetolog.
Z podanych przez Panią wyników wychodzi iż wskaźnik HOMA, jest na poziomie 4,31. Wynik… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania