Moje doświadczenie
terapeutą Fascia Manipulation , medycznym trenerem personalnym oraz trenerem przygotowania motorycznego EPI . Specjalizuje się w diagnozowaniu i leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa i stawów obwodowych , rehabilitacji pooperacyjnej . Doświadczenie zdobywałem , w szpitalach , prywatnych gabinetach i salach treningowych .
Poprzez przeprowadzenie dokładnej diagnostyki funkcjonalnej , wykrycie najsłabszych ogniw w biomechanice ciała i holistyczne spojrzenie staram się dotrzeć do źródła problemu i rozwiązać jego pierwotną przyczynę do czego wykorzystuje różnorodne, nowoczesne metody terapeutyczne i treningowe potwierdzone egzaminami i międzynarodowymi certyfikatami
Trudne przypadki konsultuję z ortopedami , neurologami , psychologami czy dietetykami .
Fizjoterapia jest moją pasją dlatego wciąż się rozwijam i uczestniczę w różnego rodzaju szkoleniach , kursach czy konferencjach dzięki którym poszerzam swój warsztat terapeutyczny i jestem na bieżąco z aktualnościami w świecie medycznym . Zgłebianie tajników ludzkiego organizmu doprowadziło mnie również do zainteresowania się medycyną niekonwencjonalną dlatego w gabinecie wykorzystuje także suche igłowanie , akupunkture pinoterapie czy terapię wisceralną .
W swojej pracy stawiam na rzetelne fundamenty , więc pracę manualną łaczę z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami i treningiem medycznym , co wpływa na utrwalenie efektów terapii , czy często ,rozwiązanie przyczyn dolegliwości. pomagam poprawić kondycję i sylwetkę pomimo problemów zdrowotnych , wrócić bezpiecznie do sportu po kontuzji i uchronić się przed następnymi ,powrócić do pełnej sprawności po zabiegu operacyjnym czy po prostu lepiej i bez bólu funkcjonować w codziennych czynnościach.
Problemy i schorzenia, którymi się zajmuje
- Zespoły bólowe i dysfunkcje kręgosłupa min. rwa kulszowa, dyskopatie, zmiany zwyrodnieniowe, przepuklina krążkowa, zespół ogona końskiego, zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS), uszkodzenie typu smagnięcia biczem, ból międzyłopatkowy, nerwobóle, bóle głowy, migreny, fibromialgia.
- Zespoły bólowe i dysfunkcje obręczy barkowej oraz kończyn górnych (zespół cieśni podbarkowej, zespół bolesnego barku, tendinopatia stożka rotatorów, zamrożony bark, uszkodzenie ścięgna głowy długiej m. dwugłowego, naciągnięcia i naderwania mięśni, ból rzutowany z odcinka szyjnego kręgosłupa, łokieć tenisisty/golfisty, zespół cieśni nadgarstka)
Zespoły bólowe i dysfunkcje w obrębie kończyn dolnych min. zespół pasma biodrowo-piszczelowego, shin splints- bóle piszczeli, chondromalacja rzepki, tendinopatia ścięgien, zapalenie rozcięgna podeszwowego – ostroga piętowa
- Problemy pourazowe min. złamania, skręcenia, zwichnięcia, uszkodzenia więzadeł, ścięgien i mięśni.
- Stany po zabiegach i operacjach ortopedycznych ( endoprotezy , artroskopie , zespolenia ) oraz operacjach w
obrębie kręgosłupa
- Obwodowe uszkodzenia nerwów.
- Parestezje drętwienia, mrowienia, zaburzenia czucia
- Ból stawów skroniowo-żuchwowych
- Wady postawy , asymetrie ciała , skoliozy .
Ukończone przeze mnie szkolenia :
Manipulacja powięzi wg. Lugiego Stecco : level 1 , level 2 , level 3 Paweł Malicki , Julie Ann Day , Jarosław Ciechomski
Terapia manualna wg. Koncepcji Maitland level 1 , level 2a , lvl 2b , lvl 3
Medycyna Manualna wg. Koncepcji lek. Ortopedy Radosława Składkowskiego moduł 1 ,2 , 3 , 4
Igloterapia wg lek. ortopedy Radosława Składkowskiego
Suche Igłowanie - podejście zintegrowane
Akupunktura - metoda równoważenia wg dr. Tana
Akupunktura - terapia meridianowa
Przygotowanie motoryczne Elite Performance Institute - Phase 1 Strenght & Conditioning
Dynamic neuromuscular stabilisation moduł A i B
Thirst 4 Function zasady funkcjonalnej oceny i terapii ruchem
Masaż taknek Głębokich
Leczenie skolioz idiopatycznych metoda FED
Terapia Wisceralna Jarosław Ciechomski
Szkolenia u dr. Ryszarda Biernata - Kolano , Biodro , Bark
Mięśniowo powieziowa terapia miednicy i kręgosłupa lędźwiowego
Terapia mięśniowo powieziowych punktów spustowych z diagnostyka funkcjonalna narzadu ruchu .
Skręcenie stawu skokowego postępowanie osteopatyczne
Śląski Kongres Fizjoterapeutyczny - Diagnostyka i terapia szyjnego odcinka kręgosłupa
Zakres porad
- Fizjoterapia stomatologiczna
- Rehabilitacja medyczna
Moje doświadczenie
Krzysztof Zawada
fizjoterapeuta
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Ból barku
- Skręcenie stawu
- Ból kolana
- Ból karku
- Ból kostki
- Zespoły przeciążeniowe
- Zespoły korzeniowe
- Zespół bolesnego barku
- Zespół cieśni nadgarstka
- Mrowienia i drętwienia
- Kontuzje sportowe
- Choroby zwyrodnieniowe
- Chondromalacje
- Ból biodra
- Stany pooperacyjne
- Wady postawy
- Dyskopatia
- Zmiany zwyrodnieniowe
- Biodro trzaskające
- Skolioza
- Rwa udowa
- Rwa barkowa
- Choroby stawu biodrowego
- Uszkodzenia więzadeł
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Ostroga piętowa
- Asymetria ciała
- Choroby narządów ruchu
- Ból miednicy
- Choroby stawów
- Stany pourazowe
- Ograniczenie zakresu ruchów
- Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Krakowskie Centrum Rehabilitacji i Ortopedii 2015 - 2018
- Szpital Ortopedicum 2018 - 2021
- All for Body 2016 - 2017
- Better Body 2017 - 2021
Certyfikaty
Adresy (2)
Armii Krajowej 12, Bronowice Małe Wschód, Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Koło Strzelnicy 3, Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
100 zł - 200 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia )
200 zł -
-
Medyczny trening terapeutyczny
200 zł -
-
Badanie układu ruchu
200 zł -
-
-
-
-
Opinie
152 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
maks
Świetny specjalista. . . .
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • konsultacja fizjoterapeutyczna
-
A
Amelia
Indywidualne podejście do pacjenta, ogromna wiedza anatomiczna i terapeutyczna sprawiają, że ręce Krzysztofa niosą natychmiastową ulgę w bólu. Szczerze polecam ;)
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
-
A
Agata
Jestem bardzo zadowolona z wizyty- profesjonalna, skuteczna pomoc i do tego w bardzo miłej atmosferze. Klient jest dobrze zaopiekowany :)
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • konsultacja fizjoterapeutyczna
-
R
Rafał
Wspaniały człowiek, indywidualne podejście do klienta !
Zmagam się z bólami po treningach, które świetnie rozbija p.Krzysztof! Fizjoterapia u niego to sama przyjemność!• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
-
T
Tajisija
Trafiłam do pana Krzysztofa z dokuczliwym bólem pleców, który towarzyszył mi od dłuższego czasu. Już na początku wizyty zostałam dokładnie wysłuchana, a przeprowadzona analiza pozwoliła ustalić, że źródło bólu nie jest wyłącznie fizyczne, ale ma także charakter psychosomatyczny. Okazało się, że pewne strefy mojego ciała wymagały odblokowania, co przyniosło natychmiastową ulgę. Efekt był widoczny od razu! Atmosfera w gabinecie była bardzo komfortowa, a podejście profesjonalne i empatyczne. Na pewno umówię się na kolejną wizytę, żeby utrzymać ten wspaniały efekt. Gorąco polecam!
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • konsultacja fizjoterapeutyczna
-
P
Patka
Polecam każdemu, kto boryka się z przewlekłym bólem kręgosłupa. Ogromna wiedza i jeszcze większe doświadczenie fizjoterapeuty. Holistyczne spojrzenie na problem i indywidualne podejście do pacjenta.
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • Terapia manualna
-
T
Tomasz
Zwięźle i na temat. Skuteczny masaż i ćwiczenia uzupełniajace terapię.
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • konsultacja fizjoterapeutyczna
-
P
Paweł
Bardzo dziękuję za pomoc. Usługa na wysokim poziomie, Krzysztof zna się na rzeczy. Z czystym sumieniem polecam każdemu. Napewno nie była to moja ostatnia wizyta.
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • rehabilitacja sportowców
-
K
Kamil
Pan Krzysztof pomógł mi zarówno w przypadku dyskopatii (gdy ortopeda dał mi ostatnią szansę na rehabilitację przed planowaną operacją, która dzięki efektom terapii okazała się niepotrzebna), jak i po operacji ścięgna Achillesa, wspierając mnie w powrocie do pełnej sprawności. Na szczególną pochwałę zasługuje nie tylko jego terapia manualna, ale także plan rehabilitacji, obejmujący kompleksowe instrukcje oraz starannie rozpisane ćwiczenia. Bardzo cenię sobie komunikatywność i elastyczność Pana Krzysztofa, a także jego szczerą chęć dotarcia do źródła problemu i umiejętność słuchania — w przeciwieństwie do podejścia polegającego na „leczeniu objawów” z którym spotykałem się często w przeszłości. Już po kilku sesjach efekty były bardzo satysfakcjonujące: ustąpiły bóle, a zakres ruchu znacząco się zwiększył. Teraz wystarczy jedynie stosować się do zaleceń i zadbać o regularność ćwiczeń, co czasem bywa najtrudniejsze ;)
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
-
R
Rafał
Serdecznie polecam Pana Krzysztofa! Bardzo profesjonalne podejście, a do tego przyjazna atmosfera. Dzięki terapii szybko poczułem poprawę i wiem, że jestem w dobrych rękach. Pan Krzysztof jest pełen zaangażowania i zawsze wszystko dokładnie wyjaśnia. Świetny specjalista!
• Lokalizacja: FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Krzysztof Zawada?Krzysztof Zawada to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Krzysztof Zawada oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, igłoterapia, Terapia manualna, Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ), Medyczny trening terapeutyczny, konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta), badanie układu ruchu, rehabilitacja sportowców, terapia mięśniowo-powięziowa.
-
Gdzie Krzysztof Zawada ma swój gabinet?Krzysztof Zawada przyjmuje pod adresem:
- Armii Krajowej 12 Kraków
- Koło Strzelnicy 3 Kraków
-
Czy Krzysztof Zawada przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Krzysztof Zawada nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Krzysztof Zawada akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Krzysztof Zawada to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Krzysztof Zawada?Języki, których używa Krzysztof Zawada to angielski.
-
Jak Krzysztof Zawada umawia wizyty?Krzysztof Zawada używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Krzysztof Zawada?Krzysztof Zawada może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Krzysztof Zawada: co mówią pacjenci?152 osób dodało swoją opinię. Krzysztof Zawada ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Krzysztof Zawada?Krzysztof Zawada nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
FizjoAthletic - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii (domofon 107, I piętro) , 30-150 Kraków
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: