mgr Krzysztof Zawada

Nazywam Się Krzysztof Zawada . Jestem Fizjoterapeutą , terapeutą manualnym wg koncepcji Maitland
terapeutą Fascia Manipulation , medycznym trenerem personalnym oraz trenerem przygotowania motorycznego EPI . Specjalizuje się w diagnozowaniu i leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa i stawów obwodowych , rehabilitacji pooperacyjnej . Doświadczenie zdobywałem , w szpitalach , prywatnych gabinetach i salach treningowych .
Poprzez przeprowadzenie dokładnej diagnostyki funkcjonalnej , wykrycie najsłabszych ogniw w biomechanice ciała i holistyczne spojrzenie staram się dotrzeć do źródła problemu i rozwiązać jego pierwotną przyczynę do czego wykorzystuje różnorodne, nowoczesne metody terapeutyczne i treningowe potwierdzone egzaminami i międzynarodowymi certyfikatami
Trudne przypadki konsultuję z ortopedami , neurologami , psychologami czy dietetykami .
Fizjoterapia jest moją pasją dlatego wciąż się rozwijam i uczestniczę w różnego rodzaju szkoleniach , kursach czy konferencjach dzięki którym poszerzam swój warsztat terapeutyczny i jestem na bieżąco z aktualnościami w świecie medycznym . Zgłebianie tajników ludzkiego organizmu doprowadziło mnie również do zainteresowania się medycyną niekonwencjonalną dlatego w gabinecie wykorzystuje także suche igłowanie , akupunkture pinoterapie czy terapię wisceralną .
W swojej pracy stawiam na rzetelne fundamenty , więc pracę manualną łaczę z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami i treningiem medycznym , co wpływa na utrwalenie efektów terapii , czy często ,rozwiązanie przyczyn dolegliwości. pomagam poprawić kondycję i sylwetkę pomimo problemów zdrowotnych , wrócić bezpiecznie do sportu po kontuzji i uchronić się przed następnymi ,powrócić do pełnej sprawności po zabiegu operacyjnym czy po prostu lepiej i bez bólu funkcjonować w codziennych czynnościach.


Problemy i schorzenia, którymi się zajmuje
- Zespoły bólowe i dysfunkcje kręgosłupa min. rwa kulszowa, dyskopatie, zmiany zwyrodnieniowe, przepuklina krążkowa, zespół ogona końskiego, zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS), uszkodzenie typu smagnięcia biczem, ból międzyłopatkowy, nerwobóle, bóle głowy, migreny, fibromialgia.
- Zespoły bólowe i dysfunkcje obręczy barkowej oraz kończyn górnych (zespół cieśni podbarkowej, zespół bolesnego barku, tendinopatia stożka rotatorów, zamrożony bark, uszkodzenie ścięgna głowy długiej m. dwugłowego, naciągnięcia i naderwania mięśni, ból rzutowany z odcinka szyjnego kręgosłupa, łokieć tenisisty/golfisty, zespół cieśni nadgarstka)
Zespoły bólowe i dysfunkcje w obrębie kończyn dolnych min. zespół pasma biodrowo-piszczelowego, shin splints- bóle piszczeli, chondromalacja rzepki, tendinopatia ścięgien, zapalenie rozcięgna podeszwowego – ostroga piętowa
- Problemy pourazowe min. złamania, skręcenia, zwichnięcia, uszkodzenia więzadeł, ścięgien i mięśni.
- Stany po zabiegach i operacjach ortopedycznych ( endoprotezy , artroskopie , zespolenia ) oraz operacjach w
obrębie kręgosłupa
- Obwodowe uszkodzenia nerwów.
- Parestezje drętwienia, mrowienia, zaburzenia czucia
- Ból stawów skroniowo-żuchwowych
- Wady postawy , asymetrie ciała , skoliozy .

Ukończone przeze mnie szkolenia :
Manipulacja powięzi wg. Lugiego Stecco : level 1 , level 2 , level 3 Paweł Malicki , Julie Ann Day , Jarosław Ciechomski
Terapia manualna wg. Koncepcji Maitland level 1 , level 2a , lvl 2b , lvl 3
Medycyna Manualna wg. Koncepcji lek. Ortopedy Radosława Składkowskiego moduł 1 ,2 , 3 , 4
Igloterapia wg lek. ortopedy Radosława Składkowskiego
Suche Igłowanie - podejście zintegrowane
Akupunktura - metoda równoważenia wg dr. Tana
Akupunktura - terapia meridianowa
Przygotowanie motoryczne Elite Performance Institute - Phase 1 Strenght & Conditioning
Dynamic neuromuscular stabilisation moduł A i B
Thirst 4 Function zasady funkcjonalnej oceny i terapii ruchem
Masaż taknek Głębokich
Leczenie skolioz idiopatycznych metoda FED
Terapia Wisceralna Jarosław Ciechomski
Szkolenia u dr. Ryszarda Biernata - Kolano , Biodro , Bark
Mięśniowo powieziowa terapia miednicy i kręgosłupa lędźwiowego
Terapia mięśniowo powieziowych punktów spustowych z diagnostyka funkcjonalna narzadu ruchu .
Skręcenie stawu skokowego postępowanie osteopatyczne
Śląski Kongres Fizjoterapeutyczny - Diagnostyka i terapia szyjnego odcinka kręgosłupa

• Bóle kręgosłupa

---

• Rwa kulszowa

---

• Ból barku

---

• Skręcenie stawu

---

• Ból kolana

---

• Ból karku

---

• Ból kostki

---

• Zespoły przeciążeniowe

---

• Zespoły korzeniowe

---

• Zespół bolesnego barku

---

• Zespół cieśni nadgarstka

---

• Mrowienia i drętwienia

---

• Kontuzje sportowe

---

• Choroby zwyrodnieniowe

---

• Chondromalacje

---

• Ból biodra

---

• Stany pooperacyjne

---

• Wady postawy

---

• Dyskopatia

---

• Zmiany zwyrodnieniowe

---

• Biodro trzaskające

---

• Skolioza

---

• Rwa udowa

---

• Rwa barkowa

---

• Choroby stawu biodrowego

---

• Uszkodzenia więzadeł

---

• Zespoły mięśniowo-powięziowe

---

• Ostroga piętowa

---

• Asymetria ciała

---

• Choroby narządów ruchu

---

• Ból miednicy

---

• Choroby stawów

---

• Stany pourazowe

---

• Ograniczenie zakresu ruchów

---

• Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych

• Rehabilitacja medyczna

  ---

• Ortopedia i traumatologia narządu ruchu

  ---

• Medycyna sportowa

  ---

• Fizjoterapia stomatologiczna

  ---

• Rehabilitacja medyczna

• Krakowskie Centrum Rehabilitacji i Ortopedii 2015 - 2018

  ---

• Szpital Ortopedicum 2018 - 2021

  ---

• All for Body 2016 - 2017

  ---

• Better Body 2017 - 2021