Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adresy (2)

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik
Glogera 23/20, Prądnik Biały, Kraków

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

AnatoMe
Wjazdowa 4, Bronowice, Kraków

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Wjazdowa 4, Kraków

AnatoMe



Wjazdowa 4, Kraków

200 zł

AnatoMe

Konsultacja diagnostyczna wraz z zaleceniami PDF - 1g 15 min:
Szczegółowy wywiad dotyczący nawyków żywieniowych i historii zdrowotnej, analiza badań oraz dzienniczka żywieniowego. Następnie zaproponowanie dalszych etapów współpracy i ustalenie celów (poprawa zdrowia, uzupełnienie niedoborów, utrata wagi, zwiększenie masy mięśniowej). Dokładne zalecenia żywieniowe (wraz z konkretnymi zmianami w żywieniu) wysyłane są drogą mailową w ciągu 3 dni po konsultacji.

Pozostałe usługi


Glogera 23/20, Kraków

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik



Glogera 23/20, Kraków

269 zł

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

W ramach jadłospisu dostaniesz:

– 14-dniowy plan żywienia
– listę zakupów
- listę zamienników
– zalecenia żywieniowe
- możliwość wymiany 5 posiłków z diety



Glogera 23/20, Kraków

169 zł

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

W ramach jadłospisu dostaniesz:

– 7-dniowy plan żywienia
– listę zakupów
- listę zamienników
– zalecenia żywieniowe
- możliwość wymiany 3 posiłków z diety



Wjazdowa 4, Kraków

130 zł

AnatoMe

Konsultacja diagnostyczna wraz z zaleceniami PDF - 1g 15 min - cena: 199 zł:
Szczegółowy wywiad dotyczący nawyków żywieniowych i historii zdrowotnej, analiza badań oraz dzienniczka żywieniowego. Następnie zaproponowanie dalszych etapów współpracy i ustalenie celów (poprawa zdrowia, uzupełnienie niedoborów, utrata wagi, zwiększenie masy mięśniowej). Dokładne zalecenia żywieniowe (wraz z konkretnymi zmianami w żywieniu) wysyłane są drogą mailową w ciągu 3 dni po konsultacji.



Glogera 23/20, Kraków

119 zł

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

Konsultacja w formie telefonicznej lub wideorozmowy na wybranym komunikatorze (Google Meets, Zoom, Skype, Messenger, WhatsApp). Czas trwania: 45-50 minut
W ramach konsultacji kontrolnej zapewniam:
– analizę postępów,
– analizę dzienniczka żywieniowego,
– wprowadzenie ewentualnych zmian do zaleceń dietetycznych lub modyfikacji w diecie,
– omówienie dalszych strategii,
– doradztwo dietetyczne,
– przeanalizowanie konkretnych problemów pojawiających się podczas współpracy,
– edukacja żywieniowa na wybrany przez Ciebie temat,
– odpowiedzi na Twoje pytania.



Glogera 23/20, Kraków

149 zł

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

Konsultacja w formie telefonicznej lub wideorozmowy na wybranym komunikatorze (Google Meets, Zoom, Skype, Messenger, WhatsApp). Czas trwania: 60 minut

W ramach pierwszej konsultacji diagnostycznej zapewniam:
– szczegółowy wywiad dotyczący nawyków żywieniowych i historii zdrowotnej,
– analizę badań oraz dzienniczka żywieniowego,
– zaproponowanie dalszych etapów współpracy i ustalenie celów (poprawa zdrowia, uzupełnienie niedoborów, utrata wagi, zwiększenie masy mięśniowej),
– doradztwo żywieniowe,
– analizę dotychczasowych nawyków żywieniowych,
– przedstawienie sposobów zmiany wybranych przez siebie nawyków,
– wskazówki dotyczące komponowania posiłków,
– edukacja żywieniowa na wybrany przez Ciebie temat,
– odpowiedzi na Twoje pytania,
– zalecenia żywieniowe wraz z konkretnymi zmianami w żywieniu w formie PDF.

Dokładne zalecenia żywieniowe wysyłane są drogą mailową w ciągu 3 dni po konsultacji.



Glogera 23/20, Kraków

119 zł

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

Konsultacja w formie telefonicznej. Czas trwania: 60 minut

W ramach pierwszej konsultacji diagnostycznej zapewniam:
– szczegółowy wywiad dotyczący nawyków żywieniowych i historii zdrowotnej,
– analizę badań oraz dzienniczka żywieniowego,
– zaproponowanie dalszych etapów współpracy i ustalenie celów (poprawa zdrowia, uzupełnienie niedoborów, utrata wagi, zwiększenie masy mięśniowej),
– doradztwo żywieniowe,
– analizę dotychczasowych nawyków żywieniowych,
– przedstawienie sposobów zmiany wybranych przez siebie nawyków,
– wskazówki dotyczące komponowania posiłków,
– edukacja żywieniowa na wybrany przez Ciebie temat,
– odpowiedzi na Twoje pytania,
– zalecenia żywieniowe wraz z konkretnymi zmianami w żywieniu w formie PDF.

Dokładne zalecenia żywieniowe wysyłane są drogą mailową w ciągu 3 dni po konsultacji.



Glogera 23/20, Kraków

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik



Glogera 23/20, Kraków

Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetyczką i instruktorką pole dance.
Pomagam kształtować sylwetkę i pokazuję jak bilansować zdrowe i smaczne posiłki. Uczę jak budować...

Zobacz pełen opis


Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Znajomość języków

  • Angielski

10 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
K
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik dietoterapia

Świetna współpraca i podejście do pacjenta. Dużo porad i naprawdę smaczny jadłospis. Dietetyk zawsze odpowiedział na każde moje pytanie, wspierał i doradzał. Ogrom wiedzy i naprawdę widzę efekty u siebie. Gorąco każdemu polecam!

Klaudia Łudzik

Bardzo dziękuję :)

E
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

Pani Klaudia indywidualnie podchodzi do pacjenta i jego potrzeb. Posiada szeroką wiedzę w dziedzinie zdrowia i żywienia. Gorąco polecam .

Klaudia Łudzik

Bardzo dziękuję za opinię :)

A
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik jadłospis 7-dniowy

Pierwszy dietetyk, który w 100% wziął pod uwagę moje prośby o wykluczenie niektórych produktów z diety. Dieta prosta, smaczna, skuteczna i co najważniejsze nie wymagająca stania w kuchni przez pół dnia. Do tego jadłospis układany w taki sposób, aby nic się nie marnowało. Świetny kontakt, przemiła osoba

Klaudia Łudzik

Bardzo dziękuję! :) Cieszę się, że moja dieta była dopasowana i dodatkowo pomogła w zredukowaniu nieprzyjemnych dolegliwości.


N
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik jadłospis 14-dniowy

Bardzo polecam Klaudię! Jest bardzo ciepłą, empatyczną osobą, którą bardzo dobrze potrafi słuchać! Spełnia wszystkie oczekiwania.

Klaudia Łudzik

Bardzo dziękuję za opinię! :)


K
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik jadłospis 14-dniowy

Klaudia jest wspaniałym dietetykiem, pełnym empatii i zrozumienia. Tempo jej pracy i dostępność dla pacjenta jest bardzo na plus. W każdej chwilli można się z nią skonsultować. Dodatkowym bardzo dużym plusem są materiały żywieniowe, które regularnie podsyła w trakcie współpracy. Największym plusem Klaudii jest bardzo duże wsparcie w trakcie współpracy i fakt, że rozumie niektóre trudne sytuacjie, które mogą wpłynąć na przebieg współpracy. Polecam najmocniej każdej osobie!

Klaudia Łudzik

Bardzo dziękuję za opinię :)


D
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

Bardzo polecam współpracę z Klaudią! Jest najbardziej wspierającą i empatyczną dietetyczką z jaką miałam przyjemność pracować. Od początku słuchała moich potrzeb, pokierowała mnie w stronę konkretnych badań i na ich postawie opracowała idealny plan działania. Skupiała się nie tylko na jedzeniu, omawialiśmy holistyczne podejście do higieny jedzenia, aktywności czy relacji z jedzeniem. Mogłam na nią liczyć w momentach niepewności, np. jak poradzić sobie z jedzeniem na wyjeździe. Cotygodniowe raporty zawsze były dla mnie przyjemnością, widziałam realną radość z moich postępów u Klaudii.
Przygotowała za każdym razem perfekcyjnie skrojony jadłospis pod moje smaki. Do tej pory korzystam z wielu przepisów bo są super szybkie i pyszne! Po 3 miesiącach od zakończenia współpracy moja waga nadal utrzymuje się na tym samym poziomie. Nauczyłam się też pić dużo więcej wody, jeść wolniej, dzięki czemu nie czuję potrzeby dojadania. Poza tym opanowałyśmy razem moja insulinooporność!

Klaudia Łudzik

Daria, wykonałaś kawał dobrej roboty! <3 Cieszę się, że mogłam Cię wspomóc w tej pięknej przemianie. Dziękuję bardzo za piękną opinię!


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik jadłospis 7-dniowy

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Klaudią. Jest bardzo zaangażowaną i sympatyczną osobą. Zależało mi na poprawie samopoczucia i zdrowia i otrzymałam szczegółowy pakiet informacji i przepyszne jadłospisy. Dodatkowo dowiedziałam się jaką suplementację powinnam stosować, czego unikać i wszystko przełożyło się na super rezultaty. Dziękuję!

Klaudia Łudzik

Bardzo dziękuję za opinie! Cieszę się, że moje zalecenia pomogły poprawić samopoczucie.


E
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik jadłospis 7-dniowy

Jestem bardzo zadowolona, że oddałam się w ręce Pani Dietetyk, która stworzyła dietę idealną dla mnie! Wszystkie skomponowane posiłki były nie tylko sycące, zdrowe ale i bardzo smaczne. Dzięki konsultacjom oraz dobranej diecie nie tylko zgubiłam zbędne kilogramy ale co najważniejsze poprawiło się moje samopoczucie, zyskałam energię której bardzo mi brakowało.
Super kontakt, życzliwe podejście do pacjenta. Polecam serdecznie

Klaudia Łudzik

Dziękuję bardzo za opinię! Cieszę się, że mogłam wspomóc w kilku drobnych zmianach, które dały tak ogromne efekty! :)


W
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik jadłospis 14-dniowy

Bardzo polecam! Dzięki jadłospisowi na 14 dni od Klaudii udało mi się zbić TSH z 14 do 1,5 w niecałe 3 miesiące. Klaudia przeprowadziła ze mną dokładny wywiad na temat moich upodobań i stylu życia oraz pomogła dopasować mi dietę pod mój plan dnia, tak żeby posiłki były smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu. Ponadto wypytała mnie o mnóstwo rzeczy daleko wychodzących poza jadłopis takie jak moje nawyki, stres, ilość snu, suplementy. Dzięki temu przygotowała mi także zestaw porad, które również pomogły mi uspokoić moją tarczycę.

Klaudia Łudzik

Bardzo dziękuję za opinię! :) i cieszę się z tych wyników ogromnie!


Z
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Dietetycznie Sporadycznie Klaudia Łudzik

Pani Klaudia to niezwykle kompetentny i profesjonalny dietetyk, z którego pomocy mam przyjemność korzystać.Jest przemiłą, serdeczną oraz niezwykle wyrozumiałą osobą. Dieta którą wprowadziła w moje życie nie tylko skutecznie pozwala mi dążyć do osiągnięcia wymarzonej wagi,doskonałej formy i dobrego samopoczucia, ale przede wszystkim trwale zmieniła moje dotychczasowe nawyki żywieniowe. Posiłki w jadłospisie są bardzo smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu. Gorąco polecam konsultacje u Pani Klaudii.

Klaudia Łudzik

Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam wspomóc Panią w drodze ku lepszemu samopoczuciu i zdrowiu (przede wszystkim). Redukcja wagi ogromnie satysfakcjonuje i jest przyjemnym efektem ubocznym :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry,
Ostatnio przeszłam na diete redukcyjna, więc, aby ograniczyć kalorie zamieniłam cukier na słodzik (erytrytol, słodzik w tabletkach).A wiec Czy stosowanie słodzików jest szkodliwe dla organizmu pod względem wywoływania mutacji nowotworowych?
Z góry dziękuję za odpowiedź

Dzień dobry. FDA (amerykańska Agencja Żywności i Leków) oznaczyło erytrytol statusem GRAS co oznacza, że jest on powszechnie uznany za bezpieczny. Erytrytol nie jest szkodliwy, nawet spożywany w bardzo dużych ilościach. Ponadto, badania nie wykazują działania mutagennego ani kancerogennego - rakotwórczego. Pozdrawiam

 Klaudia Łudzik

Dzień dobry Chciałbym zapytać czy osoby przyjmujące leki psychotropowe potrzebują specjalistycznej diety?
Bardzo rzadko zdarzało się że dietetycy którzy układali diety mieli zastrzeżone że ich wskazówki nie są przeznaczone dla osób przyjmujących leki psychotropowe.

Dzień dobry. Pisałam pracę licencjacką na temat diety w zaburzeniach depresyjnych i w moim badaniu (obejmującym około 480 osób) zaobserwowałam dużo nieprawidłowości w standardowej diecie osób leczących się na depresję. Zgodnie z badaniami, które prześledziłam, dieta może mieć duży wpływ przy zaburzeniach psychicznych i jak najbardziej zdrowa dieta może korzystnie wpłynąć na zmniejszenie lęku czy poprawę samopoczucia chorego. Jednakże, niektóre suplementy nie są polecane osobom przyjmującym leki psychotropowe, gdyż mogą zaburzać ich działanie. Pozdrawiam.

 Klaudia Łudzik

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania