Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pomagam osobom doświadczającym trudności:

•       w nawiązywaniu i budowaniu relacji (w małżeństwie/związku, w przyjaźniach/znajomościach, w rodzinie, w pracy)

•       w radzeniu sobie z emocjami

•       w radzeniu sobie ze stresem

•       związanych z pracą zawodową (wypalenie pracą w „korporacyjnym świecie”, brak satysfakcji i spełnienia, mobbing, pracoholizm)

•       związanych z kryzysem wieku średniego (jako rodzic dorastających/dorosłych dzieci, małżonek/partner, „wieczny singiel”, dorosłe dziecko starzejących się rodziców, pracownik, osoba bilansująca swoje dotychczasowe życie)

•       w odczuwaniu satysfakcji w różnych sferach życia

 

Pomagam również osobom zmagającym się z poważniejszymi zaburzeniami o podłożu psychicznym:

•       zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, napady paniki, fobia społeczna, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne) • depresja • bezsenność

•       zaburzenia psychosomatyczne

•       zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, otyłość)

•       zaburzenia osobowości

•       dysfunkcje seksualne

 

O mnie:

W spotkaniu z drugim człowiekiem, szczególnie ważna jest dla mnie dyskrecja, wzajemny szacunek i budowanie zaufania. Ukończyłam z wyróżnieniem jednoolite studia magisterskie ze specjalnością psychologia kliniczna i osobowości. Obecnie realizuję całościowy 4,5-letni kurs psychoterapii z psychodramą w nurcie psychodynamiczno-systemowym, atestowany przez Zarząd Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Swoją pracę opieram na aktualnie dostępnej wiedzy psychologicznej oraz na indywidualnym i holistycznym podejściu do każdej przychodzącej do mnie osoby.

Doświadczenie w pracy klinicznej zdobywałam w Zakładzie Psychoterapii i Ambulatorium na Oddziale Dziennym leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych przy Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, w Szpitalu Psychiatrycznym im. dr. Józefa Babińskiego, w Krakowskim Instytucie Psychoterapii oraz we własnej praktyce.

W mojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty PTP i poddaję ją regularnej superwizji.

Pracuję w języku polskim i francuskim.

 

 

 

 

 

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia dzieci
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka
  • Psychoterapia traumy
Pokaż więcej

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny

Paulińska 2/5, Dębniki, 31-065 Kraków

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Szpital Specjalistyczny im. dr. Józefa Babińskiego Samodzielny Publiczny / PPDM

Babińskiego 29, Dębniki, Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

20 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Profesjonalna, skuteczna a przy tym empatyczna i serdeczna terapeutka. Pozwoliła mi zrozumieć, skąd się wzięły moje lęki i depresja i wyleczyć się z nich. Jeszcze raz dziękuję!

     • Konsultacja psychologiczna online konsultacja online  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    Dziękuję i pozdrawiam!


  • A

    Profesjonalnie i skutecznie, zdecydowanie polecam!

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    Dziękuję!


  • K

    Psychoterapia u Pani Kingi była dla mnie bardzo pomocna – dzięki niej zrozumiałem swoje emocje i zachowania i dokonałem potrzebnych zmian w życiu, Profesjonalizm! Polecam

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    Dziękuję i pozdrawiam


  • V

    Pani Knga jest bardzo serdeczna i profesjonalna. Warunki i granice współpracy wyjaśnione są klarownie i od początku. Można poczuć się bezpiecznie omawiając nawet najtrudniejsze tematy a obserwacje i Pani Kingi pokazują zupełnie nowy obraz sytuacji.

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    dziękuję


  • K

    Rzeczowo, profesjonalnie, skutecznie.
    Polecam pracę z Panią Kingą.

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    dziękuję i pozdrawiam


  • K

    Terapia u Pani Kingi była dla mnie bardzo pomocna – dzięki niej zrozumiałem swoje emocje i zachowania, co pozwoliło mi wprowadzić pozytywne zmiany w życiu. Terapeutka okazała się profesjonalna, stworzyła bezpieczną atmosferę, w której mogłem otwarcie mówić o swoich problemach. Dzięki tej terapii odzyskałem spokój i pewność siebie, co znacząco poprawiło jakość mojego życia. Dziękuję.

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    Dziękuję Panie Karolu, cieszę się, że mogłam być pomocna.


  • K

    Pani Kinga to psychoterapeutka, która stworzyła dla mnie bezpieczną przestrzeń do pracy nad lękami i trudnościami w relacjach. Dzięki jej empatii, profesjonalizmowi i trafnym pytaniom zyskałam większą pewność siebie i zrozumienie siebie. Terapia pomogła mi przełamać bariery i zdobyć narzędzia do budowania zdrowszych relacji. Serdecznie polecam Panią Kingę każdemu, kto szuka skutecznej i wartościowej terapii

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    Cieszę się, że mogłam być pomocna, pozdrawiam


  • M

    Pani Kinga stworzyła dla mnie przestrzeń, w której czuję się naprawdę zrozumiana i wspierana w trudnych momentach życiowych. Jej podejście jest pełne empatii i profesjonalizmu, dzięki czemu mogę otwarcie rozmawiać o swoich emocjach i wyzwaniach. Terapia pomaga mi zyskać nowe perspektywy i skutecznie radzić sobie z adaptacją do zmian, które aktualnie przeżywam. Polecem pracę z tą Panią!

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    Dziękuję za opinię i zaufanie :)


  • A

    Pani Kinga jest w 100% obecna, zaangażowana, słucha, podąża. Ma w sobie ogromny spokój, a do tego taktowne poczucie humoru, które pozwala złapać dystans. Wzbudza pełne zaufanie, daje komfort bycia sobą, przeżywania po swojemu.

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    Panie Adamie, dziękuję za opinię i zaufanie!


  • Z

    Pani Kinga jest pierwszą terapeutką u której czuję się tak swobodnie i bezpiecznie. Po kilku miesiącach wizyt zmniejszyły się poje stany lękowe a niektóre z nich zupełnie zniknęły. Myślałam wtedy że mogę już zakończyć terapię jednak cieszę się że tego nie zrobiłam bo dzięki temu udało mi się odnaleźć przyczyny moich dolegliwości. Uważam, że Pani Kinga jest bardzo profesjonalna i naprawdę angażuje się w pomoc. W moim przypadku zdecydowanie się na terapię było bardzo dobrą decyzją.
    polecam!

     • Gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Kinga Baczyńska

    Dziękuję Pani za zaufanie i mam nadzieję, że te słowa zachęcą innych do szukania pomocy, pozdrawiam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Dzień dobry

Cztery lata temu zażyłem beta ketony wieczorem i nic złego się nie działo. Następnego dnia wieczorem koło 20 wziąłem ponownie, poszedłem spać koło 5 i nic się nie działo, czułem się normalnie. Wstałem koło 12 coś tam sobie robiłem na komputerze i w pewnym momencie poczułem jak mi serce zaczęło walić, pojawiły się jakieś mroczki przed oczami, duszności tak jakby nagły atak paniki. Wtedy myślałem, że to zawał. W szpitalu zrobiono mi EKG, które nic nie wykazało.

Od tamtej pory mam chroniczne duszności. Jest to uczucie jakbym nie był w stanie do końca zaczerpnąć powietrza tak jakby mięśnie oddechowe były spięte i coś je blokowało. Tylko co którąś próbę udaję się zaczerpnąć do końca powietrze lecz daje to krótkotrwałą ulgę na około minutę i cykl się powtarza. Czasem też wymuszam ziewanie aby wziąć ten głębszy oddech. Natężenie tych duszności jest różne i całkowicie losowe. Są dni kiedy nie jest to aż tak uciążliwe i jest mi łatwiej oddychać, a są dni, że mam uczucie jakbym miał się udusić i, że jestem cały czas tak jakby niedotleniony co mnie wykańcza. Niezależnie od intensywności tych duszności zasypiam normalnie i się wysypiam, jeszcze nie zdarzyło mi się np. wybudzić w środku nocy i się dusić.

Badania które do tej pory przeprowadziłem to EKG, echo serca, spirometria, tomografia i RTG klatki piersiowej, rezonans magnetyczny głowy i kręgosłupa, saturacja krwi, gazometria. Wszystkie wyniki są w normie jedynie w badaniu elektrolitów krwi wyszedł mi spory nadmiar żelaza i zbyt wysoka ferrytyna oraz niedobór witaminy d3.

Czy jest możliwe aby zażycie tych beta ketonów mogło wyzwolić nerwicę w takiej właśnie formie tj. przewlekłe duszności? Prawdą jest, że w tamtym czasie zmagałem się z długo trwającym konfliktem rodzinnym oraz stresem związanym z pracą, porzuceniem jej i szukaniem nowej (stało się to jakieś dwa tygodnie po zwolnieniu się z pracy). Czy łącząc te wszystkie okoliczności ze sobą mogło to dać taką reakcję? Jakie ewentualnie wykonać jeszcze badania, żeby wykluczyć jakąś organiczną przyczynę?

Opisane przez Pana objawy mogą wskazywać na zaburzenia lękowe, które czasem ujawniają się pod wpływem silnego stresu lub substancji psychoaktywnych. Beta-ketony mogły zadziałać jako czynnik wyzwalający, jednak kluczowe mogą być również wcześniejsze napięcia emocjonalne i stres. Warto rozważyć konsultację psychiatryczną, aby ocenić ewentualny wpływ tych substancji na Pana układ nerwowy. Jednocześnie pomocna może być psychoterapia, aby zrozumieć źródła lęku i pracować nad jego redukcją. Dodatkowo warto stosować techniki relaksacyjne oraz obserwować, czy objawy nasilają się w określonych sytuacjach.

mgr Kinga Baczyńska

Czy dla osoby chorej na depresje (leczoną farmakologicznie), nerwice i zaburzenia lękowe lepszy będzie psycholog czy psychoterapeuta?

W Pana/Pani przypadku bardziej odpowiedni będzie psychoterapeuta, ponieważ zajmuje się on leczeniem zaburzeń psychicznych poprzez długoterminową pracę terapeutyczną. Psycholog może pomóc w diagnozie i wsparciu, ale nie każdy psycholog prowadzi psychoterapię. Warto znaleźć specjalistę, który ma doświadczenie w pracy z tego typu trudnościami. Jednoczesne leczenie farmakologiczne i psychoterapia często daje najlepsze efekty w radzeniu sobie z objawami i ich przyczynami.

mgr Kinga Baczyńska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania