Moje doświadczenie

mgr psychologii, specj. neuropsychologia i psychologia kliniczna
specjalista z zakresu Psychosomatyki i Somatopsychologii
w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej
Certyfikowany Terapeuta Ręki
_________________________________________
Jestem absolwentką studiów magisterskich z Psychologii, specjalność Neuropsychologia i Psychologia kliniczna, specjalistą z zakresu Psychosomatyki i Somatopsychologii oraz Certyfikowanym Terapeutą Ręki, psychoterapeutą w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując w Klubie Samopomocy, na Oddziałach Dziennych oraz projektach realizujących zadania z zakresu terapii i rehabilitacji psychologicznej oraz usług specjalistycznych, a także w Ośrodku Neurorehabilitacji.

Reprezentuję postawę tolerancyjną i obiektywnie oceniającą rzeczywistość. Dobro drugiego człowieka stawiam na pierwszym miejscu.
Największym motywatorem dla mnie jest to, gdy widzę efekty swojej pracy–pokonywanie problemów oraz lepszy nastrój po spotkaniu ze mną i udzielonym wsparciu, a wśród pacjentów z trudnościami poznawczymi - większa sprawność poznawcza i minimalizowanie zaburzeń emocjonalnych.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Neuropsychologia
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Terapia behawioralna
  • Terapia krótkoterminowa
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać

aleja Kompozytorów Polskich 5/85, 20-848 Lublin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek Neurorehabilitacji

Klonowa 33, 20-258 Turka

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online


  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)


  • Relaksacja


  • Rehabilitacja neurologiczna


  • Psychoedukacja


81 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • H

    To jest Kobieta Anioł... Czy coś jeszcze muszę dodawać? Bardzo ciepła i empatyczna...
    Atmosfera którą tworzy sprawia że czujemy się zaopiekowani. Angażuje się, czas pokazuje że naprawdę słucha, szczerze dba o człowieka. Polecam spróbować...na bank nie zaszkodzi.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Inny  • 

  • D

    Chcę podzielić się opinią o mojej terapeutce, z którą miałam spotkania. Pani okazała się naprawdę życzliwą, spokojną i wyrozumiałą osobą. Zawsze podchodziła do mnie z szacunkiem i cierpliwością. Czułam, że naprawdę mnie słucha i że zależało jej na tym, żebym czuła się lepiej.

    Podczas naszych wizyt mogłam otwarcie mówić o swoich emocjach, bez stresu i bez obaw przed oceną. Pani potrafiła wszystko jasno wytłumaczyć i często zadawała pytania, które pomagały mi spojrzeć na różne sprawy z innej strony.

    Była bardzo ciepła, serdeczna i profesjonalna. Widać było, że zna się na swojej pracy i że naprawdę chce pomóc. Nasze rozmowy wiele mi dały i pomogły mi lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami.

    Jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam właśnie na tę terapeutkę. Z całego serca polecam ją każdej osobie, która szuka mądrej i empatycznej specjalistki.

     • Konsultacja online Inny  • 

  • A

    Pani Kasia to prawdziwa specjalistka; kompetentna, zaangażowana, z ogromną wiedzą. Do tego jest niezwykle empatyczną osobą, dzięki czemu terapia z nią naprawdę pomaga. Z całego serca polecam!

     • Ośrodek Neurorehabilitacji Psychoterapia  • 

  • R

    Pani Katarzyna jest ciepla, mila i empatyczna osoba. pracujemy razem od mojego wypadku nad pamiecia i radzeniem sobie z nowym zyciem do ktorego zmusil mnie wypadek. jestem bardzo zadowolony z efektów. moi bliscy takze widzą różnice pod wzgledem mojej pamieci, ale i nastroju. Czuje sie zaopiekowany i lubie nasze spotkania

     • Ośrodek Neurorehabilitacji Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Jest Pani pozytywną osoba Jakbym miał polecać komus to bym panią polecił każdemu kto jest z Lublina i okolic i Z daleka też ! Jest pani osobą która sprawia czuje się bezpiecznie

     • Ośrodek Neurorehabilitacji Konsultacja psychologiczna  • 

  • D

    Pani Kasia jest profesjonalna w swoim zawodzie oraz skuteczna. Jest osobą empatyczną, a sesję zawsze przebiegały w dobrej atmosferze. Potrafi zagłębić się w problem pacjenta i dobrze go prowadzić w leczeniu co ostatecznie skutkuje pozytywnymi wynikami sesji. Gorąco polecam.

     • Konsultacja online Inny  • 

  • J

    Pani Kasia jest pierwszą moją psychoterapeutką w życiu i z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że zapewne najlepszą! Słysząc wielokrotnie historie od znajomych, że wiele się musieli naszukać żeby znaleźć odpowiednią osobę, ja czuję ogromną wdzięczność, że już za pierwszym razem mi się to udało :)

    Pani Kasia jest niezwykle ciepłą, empatyczną i pełną zrozumienia osobą. Podczas sesji czuje się wysłuchana, wspierana, ale także motywowana do działań, czego potrzebuję, aby ktoś pomógł mi wydostawać się ciągle z tych baniek komfortu i powielanych schematów, w których żyję. Korzystamy także z realnych narzędzi, Pani Kasia pokazuje mi różne sposoby na to żeby samemu w wolnym czasie pracować nad sobą, przez co widać realne postępy.

    Taki psychoterapeuta to skarb :)

     • Konsultacja online Inny  • 

  • Wprawdzie nie mam porównania z innymi specjalistami, ponieważ odbyta psychoterapia była moją pierwszą, jednak bez wątpienia mogę stwierdzić, że Pani Katarzyna prowadzi ją na najwyższym poziomie. Już od pierwszej wizyty okazuje empatię i przyjazne nastawienie, co pomaga zredukować stres i wątpliwości. Gabinety są przytulne i dobrze wyposażone. Atmosfera podczas sesji sprzyja otwarciu się i poczuciu bezpieczeństwa. Pani Katarzyna zachowuje profesjonalną neutralność – słucha bez oceniania, ale jednocześnie proponuje trafne, kreatywne rozwiązania, które pozwalają spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy. Terapeuta tworzy również okazje do samodzielnego rozwiązania problemu, pomagając regulować emocje i zmieniać sposób myślenia. Dodatkowo pacjent może liczyć na zadania domowe, które pozwalają na głębszą refleksję. Cieszę się, że na swojej drodze trafiłem właśnie na Panią Katarzynę – sesje były bardzo udane i pomocne. Zdecydowanie polecam!

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Inny  • 

  • Bardzo serdecznie polecam Panią Kasię, jest ona bardzo zaangażowana w spotkania, zadaje trafione pytania oraz wykazuje się ogromną empatią.
    Podczas spotkan można poczuć się bardzo bezpiecznie i wsparcie, które daje przynosi widoczne efekty.
    Uzyskalam bardzo dużo narzędzi do radzenia sobie w trudnych sytuacjach, z których korzystam na co dzień:)

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

  • K

    Pani Kasia od niespełna 1,5 roku zajmuje się moją żoną, która jest po wirusowym zapaleniu mózgu i straciła pamięć całego życia dzięki zaangażowaniu i fachowej rehabilitacji mojej żonie niewiele już brakuje do osiągnięciu stanu bliskiego stanowi sprzed zachorowania, dziękujemy za wszystko i polecamy Panią Kasię wszystkim którzy potrzebują naprawdę dobrego neuro psychologa

     • Ośrodek Neurorehabilitacji psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam serdecznie zmagam się z problem który dotyczy mnie i mojej rodziny . Jestem mama 1,5 rocznej córeczki i mężatka od 6 lat . Mieszkamy z Tesciowa i jej mężem ( mieszkanie mąż dostał darowizna w zamian za służebność dla obojga ) od samego początku kiedy tu zamieszkałam moja Tesciowa wykańcza mnie psychicznie wyzywa prowokuje ciagle do kutni obczernia mnie wymyślając na mnie różne historie do swoich znajomych ciagle mruczenia pod nosem fuczenie spuntowanie jest to nie do zniesienia. Zaczynam czuć się coraz gorzej nie mogę spać nie mogę jeść schudłam bardzo dużo często płacze uciekam do rodziców zeby trochę odpocząć kiedy mam wracać strasznie się boje o siebie i dziecko dostaje drgawek silnego bólu głowy nie wiem jak sobie radzić z tym strachem często zamykamy się w pokoju zeby nie słyszeć co wymyśli nowego ale to nic nie daje .. czuje się szykanowana .. Gdzie się mogę udać ? Jak sobie poradzić z Tym problemem który nazywa się Tesciowa ..

Warto zgłosić się PCPRu (Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie), tam powinna Pani uzyskać pomoc bezpłatnie i w miarę szybko.
Jeśli zależy Pani na dłuższej współpracy warto skorzystać z pomocy psychologa bądź psychoterapeuty (obecnie są możliwości odbycia terapii stacjonarnie jak i online). W internecie może Pani znaleźć także portale, które oferują krótkie 15-20 minutowe konsultacje online bezpłatnie.

mgr Katarzyna Szczęsna

Mam 28 lat, partnerka 26 i bardzo boje sie, że podczas któregoś razu z moją partnerką ona zajdzie w ciąże. Mieszkamy razem. Jednak jeszcze nie mamy ustabilizowanej sytuacji zawodowej, jeszcze sie douczamy na studiach, staramy sie podnosić kwalifikacje. Naturalnie hormony nam buzują, ale zbliżenie traci bardzo na jakości i jest ograniczone właśnie przez ten strach. Czy prezerwatywy są wystarczające? Jaka jest najbardziej skuteczna metoda antykoncepcji aktualnie? Jak przestać sie tego bać?

Rozumiem, że lęk odbiera Panu poczucie pełnej satysfakcji z życia seksualnego, a także nie czuje się Pan bezpiecznie , stosując prezerwatywy. Rzeczywiście, ich skuteczność nie jest równa 100%. Dodatkowo zabezpieczenie jest po stronie mężczyzny, co jak widzę łączy się u Pana ze stresem i uniemożliwia oddaniu się przyjemności płynącej z aktywności seksualnej. Może warto o tym porozmawiać z partnerką i przedyskutować inne formy zabezpieczenia, typu antykoncepcja hormonalna, czyli pigułki antykoncepcyjne dla kobiet. Oczywiście, jeśli Pana partnerka wyrazi na to zgodę i przedyskutuje ze swoim lekarzem ginekologiem.

mgr Katarzyna Szczęsna

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania