dr n. med. Katarzyna Pastusiak

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Poznań 1 adres

7 opinii

Moje doświadczenie

Jestem dietetyczką kliniczna, asystentką naukowo-dydaktyczna w Katedrze i Zakładzie Leczenia Otyłości, Zaburzeń Metabolicznych oraz Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, studentką psychodietetyki Uniwersytetu SWPS w Poznaniu.

Specjalizuje się głównie w dietoterapii otyłości i zespołu metabolicznego, insulinooporności (w tym u osób szczupłych), cukrzycy, cukrzycy ciążowej, chorób tarczycy oraz zaburzeń hormonalnych związanych z płodnością tj. zespół policystycznych jajników.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży krajowych oraz zagranicznych m.in. w Human Appetite Research Unit University of Leeds. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości oraz dietetykiem Fundacji Insulinooporność- zdrowa dieta i zdrowe życie.
W 2022 zostałam nominowana w plebiscycie Głosu Wielkopolskiego Mistrzowie Urody 2022 w kategorii Dietetyk Roku.

W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na holistyczne podejście do pacjenta, psychoedukacje i edukacje żywieniową. Zamiast stosowania diety, proponuje trwałą zmianę nawyków żywieniowych dostosowaną do indywidualnych potrzeby i możliwości.

*Pracuje na bazie zaleceń żywieniowych, racji pokarmowych, schematów żywienie. Nie układam indywidualnych jadłospisów.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    250 zł

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Analiza składu ciała

    50 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta)

    250 zł

Adres

Katarzyna Pastusiak
Klinika Ogrody

Nowina 14F, 60-569 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • R

    rd

    Pani Kasia jest osobą bardzo rzetelną i kompetentną, służy zawsze radą, a na zadawane pytania odpowiada wyczerpująco. Niezwykle empatyczna wsłuchana w problemy pacjenta. Bardzo się cieszę, że trafiłam do gabinetu Pani Kasi, bo wiem, że przy jej pomocy i wsparciu uda mi się przezwyciężać moje problemy. Serdecznie polecam.

     • Klinika Ogrody Konsultacja dietetyczna  • 

  • P

    Pacjentka

    Dieta oparta na dostępnych i nie drogich produktach a przy tym skuteczna. Pani Katarzyna to osoba miła, cierpliwie odpowiadająca na każde zadane pytania.

     • Klinika Ogrody Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    artur majewski

    Bardzo fajnie i merytoryczne podejście do pacjenta a zarazem wytłumaczenie w przystępny sposób. Naprawdę polecam.

     • Klinika Ogrody konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • Konto zostało usunięte

    Pół roku temu zgłosiłem się do p. Kasi, z powodu sporej nadwagi oraz stanu przedcukrzycowego. Przy wzroście 178 cm, ważyłam 90kg, jednak to wyniki trójglicerydów oraz cholesterolu LDL, były najbardziej niepokojące.
    Dzięki udzielonym poradom żywieniowym, jestem lżejszy o 12kg i nie jest to wynikiem morderczych treningów na siłowni czy drakońskiej diety. Wcielenie i konsekwentne stosownie prostych zasad jakich udzieliła mi p. Kasia, spowodowało, że nie dość, że jestem chudszy, zdrowszt, ale przede wszystkim szczęśliwy. Ja : cukrzyca - 1:0. Serdecznie polecam tę dietetyczkę!

     • Poradnia Zaburzeń Metabolicznych i Nadciśnienia Tętniczego SKPP w Poznaniu  • 

  • Konto zostało usunięte

    Jeśli miałabym komuś polecić dietetyka w Poznaniu, to zdecydowanie byłaby to Pani Katarzyna. Indywidualne podejście do pacjenta, rozmaite przepisy i porady dotyczące zdrowego stylu życia. Pani Kasia to nie tylko osoba, która chce nas doprowadzić do upragnionej wagi, ale i ważne jest dla niej nauczenie nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zaraża nas, pacjentów życiem w zdrowiu i dobrym samopoczuciu, a to wszystko z uśmiechem na twarzy. Mimo ciężkiej walki z moimi nawykami udało nam się zrzucić zbędne kilogramy i przywrócić moją cerę, za pomocą diety do zadowalającego stanu. Polecam!

     • Poradnia Zaburzeń Metabolicznych i Nadciśnienia Tętniczego SKPP w Poznaniu utrata wagi  • 

    dr n. med. Katarzyna Pastusiak

    Bardzo dziękuję i pozdrawiam :)


  • Konto zostało usunięte

    Z całego serca polecam! Walczymy razem już od roku, zdarzyło mi się być zarówno bardzo pilną jak i bardzo niesubordynowaną pacjentką, a mój dietetyk zawsze znalazł sposób, żeby utrzymać mnie na powierzchni :) Panią Kasię cechuje ogromna empatia, bardzo solidna wiedza i ciągłe dążenie do doskonalenia się, co znajduje odzwierciedlenie w kolejnych warsztatach i konferencjach, gdzie się udziela. Polecam każdemu, kto się waha - z takim wsparciem jakim jest pani Kasia nie ma siły, żeby walka z nadwagą nie zakończyła się sukcesem, ponieważ do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie, uwzględnia sympatie i antypatie żywieniowe, zachęca do aktywności fizycznej i pomaga zdecydować jaka forma ruchu będzie najlepsza dla nas. Zachęcam również szczerze do umówienia się osoby, które tak jak ja zmagają się z zaburzeniami metabolicznymi (PCO, niedoczynność tarczycy, hiperinsulinemia/insulinooporność) - pani Kasia ma obszerną wiedzę nt. różnych chorób i zaburzeń i pod to proponuje odpowiednią dietę. Dla mnie bomba, lepiej trafić nie mogłam :)

     • W innym miejscu  • 

    dr n. med. Katarzyna Pastusiak

    Dziękuję bardzo za słowa uznania, ale to przede wszystkim efekty Pani wysiłku i ciężkiej pracy. Mam nadzieje, że za chwilę będziemy świętowały kolejne 10tki. Pozdrawiam :)


  • Konto zostało usunięte

    Pani Katarzyna odznacza się pełnym profesjonalizmem. Ma ogromną wiedzę, którą przekazuje w sposób przystępny. Ponadto nie ogranicza sie tylko do tworzenia jadłospisów, a przede wszystkim stawia na edukację żywieniową pacjenta.

     •  • 

    dr n. med. Katarzyna Pastusiak

    Pani Joanno, bardzo dziękuję za tak miłe słowa. Powodzenia w dalszym wprowadzaniu zmian :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Produkty o dużej ilosci skrobi, a zdrowy styl życia, jak rzucic palenie, jak urozmaicic diete?

Witam!
Rok temu postanowiłam schudnąć, udało mi się przy wzroscie 157cm waże 42 kg, ważyłam 52,53 kg, trzymam diete, tzn staram sie zdrowo odzywiac, nie jem tlustych dan etc, ograniczam niezdrowe jedzenie, bawie sie w kuchni, jednak odrzuciłam totalnie slodycze, makaron i ziemniaki, rzadko kiedy zjem w bardzo małych ilosciach, pojawia sie pytanie dlaczego tak bardzo boje sie produktow typu makaron, chcem je wlaczyc do diety, ale sie boje i nie wiem jak to zrobic, jak urozmaicac jedzenie. Od czasu do czasu pozwalam sobie na wieksza ilosc alkoholu przy jakis wiekszych okazjach, jednak na codzien pale papierosy, boje sie ze jak rzuce to przytyje, bledne kolo, nie wiem jak racjonalne do tego podejsc, mnostwo ludzi wypowiada sie inaczej. Jak to wszystko zrownowazyc, jak rzucic palenie i nie przytyc?Przede mna wielka walka, prosze o racjonalne podejscie do sytuacji :) 24 lata

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

dr n. med. Katarzyna Pastusiak

Szanowna Pani,
Informacja, że węglowodany tuczą to stale pojawiający się mit. Stanowia one podstawowe źrodło energi dla naszego organizmu i nie musimy sie ich bac. Wedlug zalecenie Instytutu Zywnosci i Zywienia, kazdego dnia spozyc powinnismy ok. 5 porcji produktow zbozowych (czyli wysokoweglowodanowych). 1 porcja to kromka pieczywa czy 1/2 szklanki kaszy, makaronu lub ryzu. Jesli bedzie Pani wybierala produkty (chleb, kasze, makarony, maki) z pelnego ziarna o niskim indeksie glikemicznym i trzymala sie tych ilosci nie powinno to zaszkodzic Pani figurze. Co zas do rzucania palenia- palenie rzeczywiscie odrobine przyspiesza metabolizm, ale nie jest to na tyle istotne zeby samoistnie spowodowalo przybieranie na masie ciala. Jesli po zaprzestaniu palenia nie zwiekszy Pani spozycia slodyczy czy alkoholu, a wciaz bedzie Pani trzymala sie dotychczasowych zasad zdrowego zywienia, masa ciala nie powinna sie zwiekaszac.

Mam nadzieje, ze odrobine rozjasnilam Pani sytuacje.
Zycze powodzenia :)

Pozdrawiam
Katarzyna Pastusiak
Fb: Dietetyczna babeczka


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania