Moje doświadczenie
Witam, zależy mi na tym, aby Cię poznać i zrozumieć. Moją rolą jest udzielenie wsparcia oraz towarzyszenie Ci w procesie zmiany, która jest dla Ciebie ważna.
Pracuję przede wszystkim poprzez rozmowę, wykorzystując także wyobraźnię, pracę z ciałem i ruchem. Styl współpracy dobieram indywidualnie, szukając metod, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom. Ważna jest nasza współpraca – ja jestem przewodnikiem, a Ty ekspertem od samego siebie. Razem dążymy do osiągnięcia Twojego celu.
Poniżej znajdziesz kilka informacji o mnie, które mają pomóc Ci poczuć się bezpiecznie.
Jestem psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą. Mam 20 lat doświadczenia w pracy z osobami, które borykają się z różnymi trudnościami życiowymi.
Skuteczną pomoc rozumiem jako prowadzenie Cię przez aktualne wyzwania, w kierunku lepszego zrozumienia siebie oraz zdobycia wolności wyboru. Pomagam uwolnić się od trudności, które samodzielnie trudno pokonać, takich jak poczucie bezsensu życia, silny stres, problemy ze snem, zaburzenia odżywiania, smutek, negatywne traktowanie siebie, trudności w relacjach czy poczucie życia nie swoim życiem. Towarzyszę Ci w odkrywaniu własnych odpowiedzi i rozwiązań – nie pouczam ani nie narzucam rad. Dzięki temu, gdy pojawią się kolejne wyzwania, będziesz bogatszy o wiedzę o sobie i samodzielnie znajdziesz odpowiednie rozwiązania.
Ważne jest dla mnie, abyś był świadomy swoich zasobów i potrafił sam się wspierać. Do tej pory pracowałam z osobami w różnych sytuacjach życiowych i osobistych, między innymi z osobami bezdomnymi, z niepełnosprawnościami, z diagnozą choroby psychicznej, w kryzysach życiowych oraz z tymi, którzy po prostu czuli potrzebę zmiany i nie wiedzieli, jak ją rozpocząć.
Najczęściej opisują mnie jako osobę ciepłą i konkretną. W naszej relacji chcę Cię nauczyć przyjaznego podejścia do samego siebie oraz umiejętności nawiązywania i utrzymywania bliskich relacji z innymi. Wierzę, że wzajemna życzliwość i akceptacja są kluczowe dla dobrego życia. "Całe doświadczenie naszej egzystencji wskazuje, iż największym problemem naszej egzystencji jest to, że powinniśmy się wzajemnie kochać, ale się nie kochamy." Reinhold Niebuhr (ja się pod tym podpisuję obiema rękoma).
Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanego superwizora, co pozwala mi dbać o najwyższą jakość świadczonej pomocy. Przestrzegam również Kodeksu Etycznego Zawodu, co gwarantuje profesjonalizm i szacunek wobec każdego pacjenta.
Każdego pacjenta traktuję indywidualnie i z pełnym szacunkiem, dbając o to, aby czuł się bezpiecznie i zrozumiany na każdym etapie naszej współpracy.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Fobie
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia odżywiania
- +54 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Fenzel
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Szpital Klinicznym im. Karola Jonschera - oddział męski, oddział kobiecy
- Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego na os. Kosmonautów 110, oddział dzienny psychiatryczny
- Poradnia Zdrowia Psychicznego przy ul. 28 czerwca 1956r. oddział dzienny psychiatryczny
Edukacja
- Uniwersytet im. A. Mickiewicza w Poznaniu, kierunek psychologia
- Profesjonalna Szkoła Psychoterapii prof. Jerzego Mellibrudy w Warszawie – 4 letnie szkolenie podyplomowe w zakresie psychoterapii
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Fobie
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia koncentracji
- Bezsenność
- Nerwica
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Lęki egystencjalne
- Trudności adaptacyjne
- Samouszkodzenia
- Alkoholizm
- Ból emocjonalny
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Choroby przewlekłe
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Hipochondria
- Histeria
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Menopauza
- Myśli samobójcze
- Nerwica natręctw
- Choroby psychosomatyczne
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Nerwica Lękowa
- Bóle głowy
- Niepełnosprawność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nowotwory
- Otyłość
- Trauma
- Uzależnienia
- Uzależnienie od seksu
- Zachowania agresywne
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Wypalenie zawodowe
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Uzależnienie
- Problemy rodzinne
- Współuzależnienie
- Uzależnienie od pornografii
Filmy
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 300 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
400 zł -
-
Konsultacja online
300 zł -
-
Pomoc psychologiczna
Od 300 zł -
-
Terapia zaburzeń lękowych
Od 300 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Morawskiego 12/4, Grunwald, Poznań
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
46 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Jakub
Interwencja skuteczna w swej trafności. Dziękuję i do zobaczenia wkrótce.
• Pomocne Miejsce • pomoc psychologiczna •
mgr Katarzyna Fenzel
Dziękuję za feedback po pierwszym spotkaniu. To zaczynamy przygodę po meandrach ciała, umysłu i ducha.
Z przyjemnością towarzyszę:-)
-
D
Dorian
Kasia to, według mnie, modelowa terapeutka. Jest niezwykle zaangażowana, responsywna i, przede wszystkim, skuteczna.
Zarówno na sesjach indywidualnych, jak i grupowych (a uczestniczę w obu) tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia. Wie, jak wesprzeć w otwartym dzieleniu się swoimi myślami i emocjami.
Jest konkretna i skuteczna – trafnie wyłapuje z moich wypowiedzi aspekty, nad którymi pracujemy, daje celne wskazówki oraz (męcząco podważające, ale – co by nie powiedzieć – skuteczne) ćwiczenia, które naprawdę skłaniają do refleksji i pomagają mi przełamywać utarte schematy. Dzięki jej wsparciu czuję realną zmianę w swoim życiu i, ryzykując frazes, nie wiem, jak potoczyłoby się ono bez jej pomocy.
Jeśli ktoś szuka profesjonalnej, ciepłej i skutecznej terapeutki, to – moim zdaniem – Kasia jest najlepszym wyborem.• Pomocne Miejsce • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Fenzel
Dziękuję za opinię. Terapia może być nawet tak skuteczna, mimo kompletnej wiary w nią na samym początku spotkań:-) Cieszy mnie aktualna otwartość, elastyczność a przede wszystkim przyjemność życia swoim życiem, którą obecnie widać.
-
K
Kacper
Z usług korzystała moja żona, ale była bardzo zadowolona.
Możliwość szybkiego umówienia wizyty na bardzo duży plus!• Pomocne Miejsce • konsultacja online •
-
D
Dawid K
Najmocniej polecam.
Moja terapia była dość krótka bo zaledwie 5 miesięcy, ale bardzo postawiła mnie na nogi za co jestem ogromnie wdzięczny.
Pani Katarzyna dała mi ogromne wsparcie i zwiększyła moja pewność siebie, również poruszałem problemy z alkoholem, to nie tylko z tymi problemami zgłosiłem się do Pani Katarzyny a także problemy z orientacja seksualna i związkiem. Jestem w tej chwili szczęśliwym chłopkiem, który z każdego dnia wyciska jak najwiecej a to zasługa właśnie Pani Katarzyny, która nie ocenia, jest osoba mega otwarta, sympatyczna i każdego ranka przywita szczerym uśmiechem. Za to wsparcie i za tak przyjemne spotkania chciałbym Pani podziękować.
Pamiętajcie nie ma co się bać mowić o swoich problemach. Gorąco polecam z całego serca• Pomocne Miejsce • Inny •
mgr Katarzyna Fenzel
"Nie ma co się bać.." brawo za odwagę. Warto było!
To był proces petarda :-)
-
O
Ola
Do Pani Kasi trafiłam w momencie gdy życie zbyt mocno mnie przytłoczyło a każda sytuacja wywoływała ogromny stres. Stwierdziłam, że coś jest ze mną nie tak i sama sobie nie poradzę. Myślałam, że natłok obowiązków którego się podjęłam przerósł moje możliwości. Po kilku spotkaniach okazało się jednak, że przyczyny mojego ,,zagubienia" tkwią zupełnie gdzie indziej. Razem z Panią Kasią odkryłam, jak przeszłość i relacje rodzinne wpływały na całe moje życie i podejmowane przeze mnie decyzje. Mocno trzymałam się swoich przekonań całkowicie podświadomie i nie mając pojęcia, że można żyć inaczej, odkryć to czego tak naprawdę JA potrzebuję i chcę i na tym skupić swoją uwagę. To nie był łatwy proces ale jestem bardzo wdzięczna Pani Kasi, za to, że tak szybko i trafnie zdiagnozowała moje problemy, przyczyny i wskazała kierunek w którym warto pójść. Stanęłam znów na nogi i zaczęłam żyć na na nowo w zgodzie z samą sobą. Czuć wsparcie i empatię od Pani Kasi, niesamowicie potrafi zrozumieć drugą osobę. Zawsze pamiętała wszystkie szczegóły z naszych rozmów. Spotkania odbywały się w miłej atmosferze, czas ubiegał dla mnie niesamowicie szybko i po każdym spotkaniu nie mogłam doczekać się kolejnego, ponieważ czułam niesamowitą ulgę. Zdecydownie polecam. Jedyne czego żałuję, to tego, że nie poszłam na wizytę wcześniej. Jeżeli będzie taka potrzeba, to na pewno wrócę.
• Pomocne Miejsce • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Fenzel
Jak ważne jest żebyśmy my sami byli obecni w swoim życiu.
Piękna zmiana. Gratuluję.
-
Alicja
Pani Kasia w lot łapie problem i potrafi go z empatią zobrazować. Bardzo pomaga mi zauważyć różne niewspomagające mnie mechanizmy, podaje trafne przykłady, porównania, żeby jeszcze lepiej zrozumieć o co chodzi. Jestem ogromnie ciekawa dalszej drogi.
Po wizycie czułam jak schodzi ze mnie całe nagromadzone przez miesiące napięcie.
Cudowne uczucie :)• Pomocne Miejsce • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Fenzel
Dobrze się czasem zobaczyć w lustrze innej osoby. Osoby, która nie ocenia, a życzliwie pokazuje jacy jesteśmy. Żeby zmienić trzeba widzieć.
-
M
Marta S.
Kasia swietnie laczy w sobie cieplo i profesjonalizm. Poza byciem cierpliwa i uwazna sluchaczka pokazuje tez pacjentce zaangazowanie, jest obecna i otwarta na dialog, nie pozostawia pacjentki samej z myslami, ale tez nie narzuca swoich. Pomogla mi w walce z lękami, zaakceptowaniu siebie i swojej wrazliwosci, a takze nabraniu niezaleznosci wobec nadopiekunczych rodzicow i ich glosow w mojej glowie. Kasia doskonale pamieta to co jest wazne dla pacjentki, i wspiera ja w tym. Chetnie tez poleca literature i inne zrodla osobom, ktore chca dalej po terapii troche jeszcze posiedziec i sprobowac lepiej zrozumiec swoja psychike. Zwraca tez duza uwage na relacje z wlasnym cialem i co ona mowi na temat naszych lęków. Polecam z całego serca.
• Pomocne Miejsce • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Fenzel
Jak wiele z osobistych doświadczeń zostało zawartych w tej opinii. Bardzo dziękuję, pozwala to lepiej wyobrazić sobie innym pracę nad sobą.
Można pięknie łączyć wrażliwość z siłą. Naprawdę pięknie...
-
Helena
W ciągu swojego krótkiego, 25 letniego życia, miałam mnóstwo terapeutów już od czasów wczesnoszkolnych, także jakieś doświadczenie w temacie terapii mam. Mimo wszystko Kaśka jest jedynym terapeutą, który 'radzi sobie ze mną'. Kilka lat temu korzystałam z usług Kasi, a po 2 latach od zakończenia tej terapii postanowiłam wrócić ponownie, acz już z zupełnie innym tematem i inną sytuacją życiową. Mam pełne zaufanie, a terapia wreszcie ma sens i działa. I choć po sesji czuję się wyczerpana, to jest to świetne uczucie, uczucie ulgi i motywacji do walki o siebie.
Kaśka, dziękuję, że ze mną jesteś i dajesz mi kopa. Wiem, że może być dobrze i wiem, że dam sobie radę. Dziękuję.• Pomocne Miejsce • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Fenzel
Dzięki za te słowa. Trzeba szukać osoby, która daje nam w relacji i w procesie to, czego w tym momencie życia potrzebujemy.
Terapia jest bogatym w doświadczenie procesem...może zmęczyć :-)
-
Konto zostało usunięte
Bardzo dobry lekarz, polecam. Od razu poczułem zaufanie. Pełen profesjonalizm. Panuje poczucie akceptacji i wzajemnej współpracy.
• Pomocne Miejsce • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Fenzel
Dziękuję, współpraca jest bardzo ważna. Jestem specjalistą od psychiki ludzi, Pan jest znawcą swojej własnej.
-
Sylwia
Pani Kasia ...- najprościej mówiąc trafia do człowieka :-) poprez rozmowe sprawia, że samamu odkrywa się inny sposób myslenia, taki- którego wczesniej nie widzieliśmy. Miła, usmiechnieta- zaraża pozytywna energią i spokojem .
• Pomocne Miejsce • konsultacja online •
mgr Katarzyna Fenzel
Pięknie dziękuję za podzielenie się swoimi wrażeniami.
Spokoju potrzeba gdy świat dookoła czy wewnątrz nas szaleje. Drugi człowiek, uważnie słuchając, widzi to, czego nie widać będąc w środku.
Polecam się na przyszłość:-)
Odpowiedzi na pytania
29 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
Mam wzmożeny lęk kiedy myślę o przeszłości, zwłaszcza jakiś konkretnych wspomnieniach. Ma to charakter natrętnych myśli i boję się że psychoterapia poznawczo- behawioralna mi nie pomaga. Po części też jestem zła że od kilku lat (raz lepiej, raz gorzej) te odczucia lękowe i myśli automatyczne dalej są obecne. Czasem już nie wiem, co jest mi w stanie pomóc. Ja i moja terapeutka uważamy, że jest już lepiej i to nie występuje na tyle często w ciągu dnia żeby traktować to jak OCD tak jak kiedyś, bardziej że są okresy kiedy odczuwam więcej lęku. Albo myśli są pierwsze, albo lęk. Proszę o radę, skąd mogę wiedzieć czy zdrowieje i w jakim stanie jest natężenie tego zaburzenia. Czasem się też przejmuje że jestem przez to inna niż zdrowi ludzie.
Witam, pracując z lękami na początku często koncentrujemy się na działaniach zmniejszających ich intensywność, częstość. Pracujemy nad poprawą komfortu życia codziennego. Dalszym etapem jest skupienie się nad źródłem tych lęków i tu ważne są doświadczenia, schematy, przekonania, szczególnie te jeszcze nie uświadomione. W tym momencie działamy z emocjami - bo tam są "zapisane" lęki i wciąż w podobnych okolicznościach się uruchamiają. Pełnią one nadal jakąś funkcję. Jakby pewne wydarzenia z przeszłości domagały się jeszcze czegoś by być zaopiekowanymi. Dopiero wtedy rany z przeszłości spokojnie mogą się goić.
Mam nadzieję, że moja odpowiedź będzie przydatna w poszukiwaniach drogi do pełniejszego zdrowienia.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Fenzel
Dzień dobry. Od czasów szkoły bardzo stresuję się kontaktem z ludźmi, a nawet sytuacjami z życia codziennego. Czuję również ciągle napięcie, porównuję się do innych, strach przed wypowiadaniem się, analizuje siebie i trudno mi być swobodnie. Czuje się już tym zmęczona. Czy to jest coś, z czym powinnam zgłosić się do psychologa?
Witam,
widzę, że ciało często jest napięte, głowa pracuje na pełnych obrotach by przeanalizować te wszystkie dane w każdej sytuacji. Męczące i niestety prowadzące do chorób psychosomatycznych. To, co ważne — nie jesteś w tym sama.
Twój organizm próbuje Cię w ten sposób chronić, nawet jeśli dziś już nie musi.
Podczas spotkań z psychoterapeutą możesz w bezpiecznej przestrzeni przyjrzeć się sytuacjom z codziennego życia. Krok po kroku zaczynasz rozumieć, jak działa Twój lęk — skąd się bierze i co go uruchamia.
Z tego miejsca możliwe jest szukanie nowych sposobów reagowania — takich, które nie wymagają od Ciebie aż tak dużego napięcia. Takich, w których jest więcej spokoju i oddechu.
Bardzo ważna jest też praca u źródła — tam, gdzie ten schemat kiedyś powstał. To delikatny, ale bardzo wspierający proces, który pozwala stopniowo odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa — także w ciele.
Nie musisz przechodzić przez to sama.
Towarzyszenie specjalisty pomaga i daje oparcie w tej drodze.
Krok po kroku, w Twoim tempie.
Zapraszam,
Katarzyna Fenzel
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Fenzel?Katarzyna Fenzel to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Fenzel oferuje usługi takie jak: konsultacja online, psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia grupowa, pomoc psychologiczna, psychoterapia humanistyczna, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online, konsultacja psychologiczna pary, sesja psychoterapii pary, Wsparcie psychologiczne w kryzysie.
-
Gdzie Katarzyna Fenzel ma swój gabinet?Katarzyna Fenzel przyjmuje pod adresem:
- Morawskiego 12/4 Poznań
-
Czy Katarzyna Fenzel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Fenzel oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Fenzel akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Fenzel to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Fenzel?Języki, których używa Katarzyna Fenzel to angielski.
-
Jak Katarzyna Fenzel umawia wizyty?Katarzyna Fenzel używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Fenzel?Katarzyna Fenzel może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Fenzel: co mówią pacjenci?46 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Fenzel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Fenzel?Katarzyna Fenzel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Pomocne Miejsce
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Pomocne Miejsce
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: