dr n. społ. Karolina Swider

Karolina to ciepły, serdeczny, oddany człowiek i takim też jest terapeutą. Nie raz płakałyśmy razem, śmiałyśmy się razem. To było moje pierwsze spotkanie z terapią, nie wiedziałam, że można tak się zżyć z kimś kto ma Ci pomóc przejść przez najgorszy okres w twoim życiu, kiedy świat wali Ci się na głowę w każdym aspekcie życia właściwie. Zakończyłyśmy kilka miesięcy temu, a ja ciągle wspominam Cię ciepło. Nie przeszłabym przez ostatnie 1,5 roku życia w taki sposób jak przeszłam, gdyby nie Ty. Pomogłaś mi odzyskać wiarę we własne możliwości, wiarę, że to co czuję jest ważne i że dobre, spokojne "kiedyś" nadejdzie. Jeśli ktokolwiek w tym momencie jest w swoim "bagienku" i szuka wsparcia, to właśnie znalazł. Jesteś świetnym specjalistą, jednym z moich ulubionych ludzi na świecie, cieszę się, że stanęłaś na mojej drodze. I jeszcze raz z całego serca dziękuję.

Terapia u Karoliny to był 1,5-roczny, ogromnie wartościowy i odmieniający życie czas. Karolina jest psychologiem i psychoterapeutką o ogromnym zaangażowaniu i wiedzy, ale przede wszystkim o niesamowitym sercu. W swojej pracy jest niezwykle empatyczna - zawsze reagowała na moje potrzeby i zmuszała mnie do refleksji. W pacjencie widzi przede wszystkim człowieka. Była pierwszą osobą, która w pełni uznała mój ból i trudne wydarzenia z przeszłości.
Karolino, dziękuję Ci za wszystko. To Ty nauczyłaś mnie przyjaźni z samą sobą, akceptacji i miłości. Dla mnie, jako przyszłego psychologa jesteś absolutnym wzorem. Zawsze będziesz miała szczególne miejsce w moim sercu. Dziś dzięki Tobie jestem już innym człowiekiem. Dziękuję!

Pani Karolina była bardzo zaangażowana w terapię, do każdej wizyty sumiennie się przygotowywała. Na każdym spotkaniu była w pełni obecna i skupiona. Dbała o komfort i stwarzała bezpieczną atmosferę. Jest osobą sympatyczną i wykazywała się dużą empatią. Dała mi konkretne narzędzia, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu. Widać, że nieustannie się rozwija. Jestem wdzięczna, że mogłam przejść przez terapię z Panią Karoliną.

I wholeheartedly recommend psychotherapy with Karolina. Her engagement, dedication and openness really helped me challenge old patterns and beliefs. Our journey made me gain more confidence, gave me effective tools to notice my intrusive thoughts, understand them and take them for what they are, allowing me to live a fuller life.

Po kilku nieudanych próbach znalezienia terapeuty, któremu nie będę bała się zaufać, kiedy już się poddałam i byłam zrezygnowana, trafiłam do Karoliny z polecenia. Od pierwszego spotkania po prostu zagrało, czułam się z nią swobodnie i nie wahałam się otworzyć, odkrywając karta po karcie swoje problemy. Przez półtora roku Karolina była nie tylko moją terapeutką, ale swego rodzaju przyjaciółką, której mogłam się swobodnie zwierzyć i zaplanować, co dalej. Dzięki terapii z Karoliną uwierzyłam w siebie, uzdrowiłam swoje relacje, zmieniłam myślenie, zrozumiałam swoje emocje i nauczyłam się nimi lepiej zarządzać, pozbyłam się ogromnego ciężaru i zaczęłam ŻYĆ. Myśląc o sobie sprzed terapii, jestem dziś zupełnie inną osobą, taką, jaką chciałam być dla siebie i innych. Jestem ogromnie wdzięczna za wspólny czas, polecanko milion!

Trafiłam do pani Karoliny w trudnym dla mnie momencie i dziś jestem sobie za to bardzo wdzięczna. Dzięki terapii nauczyłam się lepiej radzić sobie z emocjami, rozumieć je i patrzeć na siebie z większą życzliwością. Spotkania były konkretne, ale też pełne zrozumienia i ciepła. Pani Karolina ma świetne podejście i naprawdę pomaga zrozumieć, co się dzieje „w głowie”. Jestem bardzo wdzięczna za wsparcie, cierpliwość i profesjonalne podejście. Z całego serca polecam.

Rok temu byłem więźniem własnego lęku. Nerwica lękowa nie pozwalała mi oddychać pełną piersią.
Wyszedłem z tego piekła. I to nie dlatego, że cudownie coś „zniknęło”. To stało się dzięki terapii z Karoliną. Ona była moim przewodnikiem.. Krok po kroku rozbrajaliśmy razem mechanizmy, które przez lata wydawały się nie do ruszenia: zabezpieczenia przed lękiem, obsesyjne kontrolowanie, ucieczkę od niepewności.
Karolina nauczyła mnie rzeczy, które zmieniły całe moje życie: że lęku nie trzeba zabijać, żeby przestał rządzić. Że siła rodzi się w konfrontacji, a nie w unikach. Że wolność przychodzi wtedy, gdy zaakceptujesz to, co niepewne.
Było ciężko – czasem bardzo. Ale nigdy nie byłem w tym sam. Karolina nie tylko słuchała – ona dawała narzędzia, zadania, kierunek. A ja, krok po kroku, odzyskiwałem siebie.
Dziś oddycham, działam, wybieram – bez strachu, który dawniej zamykał mnie w klatce.
Karolina to nie jest zwykły terapeuta. To jest ktoś, kto naprawdę zmienia ludzi. Dziękuję!

Po pierwszej wizycie jestem bardzo, bardzo zadowolona. Pani Karolina wydaje się ogromnie ciepłą osobą, a jednocześnie profesjonalnym terapeutą. Zadaje trafne pytania, widać jej doświadczenie podczas spotkania i chęć pomocy. Polecam!

Po prawie trzech latach walki z depresją, która ostatecznie doprowadziła do silnego ataku paniki, zdecydowałam się na terapię. Karolinę znalazłam zupełnym przypadkiem - ale od pierwszego spotkania wiedziałam, że to właściwa osoba na właściwym miejscu.

Nie tylko pomogła mi stanąć na nogi, ale dzięki podobnym doświadczeniom mogłam rozmawiać z nią jak z najlepszą przyjaciółką. Jej poczucie humoru, delikatność, a jednocześnie dyrektywność w odpowiednich momentach sprawiały, że po każdej sesji czułam motywację i energię do pracy nad sobą.

Karolina jest niezwykle profesjonalna, szczera i otwarta. Ma ogromną wiedzę i nie działa schematycznie - potrafi doskonale dopasować terapię do indywidualnych potrzeb. Dzięki niej uwierzyłam, że trafna diagnoza, odpowiednia terapia i dobrze dobrane leki mogą naprawdę zdziałać cuda.

Z całego serca polecam każdej osobie, która czuje, że potrzebuje wsparcia.
Dziękuję Ci, Karolino!

Karolinę poznałam w lutym 2024 w bardzo mocnym stanie lękowym i w środku ryczącego zaburzenia lękowego. Dzis, po półtora roku zakończyłyśmy moja terapie. Terapia byla ciężka, czasami masakryczna ale dalysmy radę. Nie wiem co by było gdyby nie Karolina. Dzięki niej udało mi sie stanać na nogi, zrozumieć siebie, otoczenie, zredukować ekstremalny lęk i pomóc sobie. Dzięki niej zaczęłam patrzeć na wiele spraw z dystansu i nie brać do siebie wszystkiego. Terapia momentami była naprawdę brutalna, pełna zwiatpień, płaczu, braku sił i rozpaczy ale jej empatia, sumienność, profesjonalizm i wiedza pozwoliły mi na nowo cieszyc sie zyciem. Karolina, Ty wiesz ile to wszystko mnie kosztowało. Dziekuje Ci z całego serca bo bez Ciebie nie byłabym tu gdzie jestem naprawde mialam szczęście poznać Cie.