Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i dietetykiem klinicznym. Pracuję z młodzieżą od 12 roku życia, osobami dorosłymi oraz rodzicami, którzy szukają wsparcia w codziennych trudnościach. Wiem, że nie zawsze łatwo jest poradzić sobie z emocjami, zaakceptować siebie czy znaleźć w sobie siłę do zmian - dlatego pomagam krok po kroku w odnajdywaniu równowagi i budowaniu poczucia własnej wartości.

Towarzyszę nastolatkom, którzy mierzą się z niską samooceną, stresem, trudnościami szkolnymi, zaburzeniami odżywiania czy problemami emocjonalnymi.

Wspieram dorosłych, którzy czują, że emocje zaczynają ich przerastać, doświadczają lęku, obniżonego nastroju, mają trudności w relacjach lub zmagają się z brakiem akceptacji siebie.

Pomagam też rodzicom lepiej rozumieć swoje dzieci i wspierać je w rozwoju – bez presji i z większym spokojem.

W pracy korzystam głównie z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, która daje praktyczne narzędzia do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Ważne jest dla mnie to, by każdy czuł się wysłuchany, zrozumiany i miał poczucie, że nie jest sam ze swoimi trudnościami.

W gabinecie często łączę wiedzę psychologiczną i dietetyczną, bo wiem, że emocje i jedzenie są ze sobą ściśle powiązane. Dzięki temu mogę skuteczniej pomagać w osiąganiu trwałych efektów i budowaniu zdrowej relacji zarówno z ciałem, jak i z jedzeniem.

Nieustannie rozwijam się zawodowo – ukończyłam m.in. szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, terapii zaburzeń odżywiania oraz wspierania rozwoju emocjonalnego młodych osób. Posiadam również tytuł Trenera kontroli złości.

W pracy stawiam na empatię, autentyczny kontakt i praktyczne rozwiązania. Wierzę, że każdy może znaleźć w sobie siłę do zmiany, jeśli tylko dostanie odpowiednie wsparcie.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży

Zakres porad

  • Psychodietetyk
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci w wieku od 12 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychodietetyczna dzieci

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 230 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 230 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    230 zł

Adresy (4)

Karolina Chęć-Gromada
Gabinet Psychologiczny Harmonia

Kramarska 14/224, Rembertów, 04-437 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Przelew na konto

Telefon

570 52...
Karolina Chęć-Gromada

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

570 52...
Karolina Chęć-Gromada
Gabinet Terapeutyczny Karolina Chęć-Gromada

Podleśna 86, 05-230 Kobyłka

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

570 52...
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

570 52...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

40 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Julia

    Pani Karolina to niezwykle wrażliwa i empatyczna osoba, która potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę, sprzyjającą otwarciu się. Pomaga przełamać strach przed mówieniem nawet o najbardziej osobistych i trudnych sprawach, którymi myśleliśmy, że z nikim się nie podzielimy. Z każdą kolejną wizytą i dzięki stosowaniu się do jej wskazówek, pacjent zaczyna zupełnie inaczej patrzeć na samego siebie oraz swoje problemy.

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Ala

    Pani Karolina bardzo mi pomogła w najtrudniejszym okresie mojego życia.
    Dzięki naszym spotkaniom jestem o wiele spokojniejsza i szczęśliwsza na co dzień. Nie mierzę się już z problemami, z którymi przyszłam do Pani Karoliny. Wizyty zawsze przemijają w bardzo miłej atmosferze, a Pani Karolina jest świetną specjalistką z bardzo dużą wiedzą. Dziękuję pięknie za cała pomoc :))
    Bardzo serdecznie każdemu polecam wizyty z Panią Karoliną

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • Konsultacja psychodietetyczna  • 

  • J

    Joanna

    Bardzo polecam Panią Karolinę i dziękuję :) jestem już po kilku miesiacach regularnych spotkań. Trafiłam w trudnym dla mnie czasie a już od pierwszego spotkania z Panią Karoliną czułam się wysłuchana. Nasze rozmowy są spokojne w bezpiecznej atmosferze, oparte na empatii i zrozumieniu. Pani Karolina potrafi szybko wyczuć emocje i odpowiednio zareagować co pomaga spojrzeć na problem inaczej, przemyśleć i wyciągnąć wnioski. Ćwiczenia i prace domowe realnie pomagają wyjść z pułapki własnych myśli. Jestem bardzo zadowolona i wdzięczna za pomoc oraz wsparcie jakie otrzymałam. Wszystko jest procesem i wymaga czasu ale to właśnie Pani Karolina jest świetną specjalistką z ogromnym zaangażowaniem. Polecam każdemu z całego serca :)

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • Konsultacja psychologiczna  • 

  • J

    Julia

    Wspaniałe miejsce. Pani Karolina jest profesjonalistką a wizyty są pełne komfortu i spokoju. Z wizyty na wizytę czuję się znacznie lepiej i lżej. Podejście do pacjenta - super, pełne zrozumienie, a poza tym wiele materiałów, które pomagają mi w pracy z problemami.

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • Konsultacja psychologiczna  • 

  • D

    Dominika

    Bardzo pozytywne pierwsze wrażenie. Wizyta przebiegła w miłej i spokojnej atmosferze. Jestem bardzo zadowolona z pierwszej konsultacji i zdecydowanie polecam, na pewno będę kontynuować współpracę.

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • Konsultacja psychodietetyczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że podczas pierwszego spotkania poczuła się Pani komfortowo. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach!


  • J

    Julia

    Trafiłam do Pani Karoliny w trudnym dla mnie okresie i już od pierwszego spotkania w gabinecie panowała spokojna i bezpieczna atmosfera, oparta na empatii, zrozumieniu i wysłuchaniu . Sposób prowadzenia rozmowy , uważność i duża wiedza Pani Karoliny pomaga spojrzeć na problem z innej perspektywy. Jeśli ktoś szuka kompetentnego specjalisty, któremu można zaufać, to z czystym sumieniem polecam :)

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Bardzo dziękuję Julka za te słowa i za zaufanie. Cieszę się, że mogłam Ci towarzyszyć w tym trudnym czasie. Takie opinie są dla mnie ogromnie ważne! Pozdrawiam ciepło


  • P

    Pan W

    Byłem dziś pierwszy raz i miło się zaskoczyłem. Nigdy nie uważałem że będę potrzebował rozmowy ale pod koniec pierwszej wizyty już umówiłem się na kolejną. Miła rozmowa i duże zaangażowanie.

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pięknie dziękuję za podzielenie się swoją opinią :)


  • R

    RM

    Córka zachwycona. A zmienialiśmy terapeutów co chwile

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią :)


  • A

    Agn

    Rozpoczęliśmy dopiero spotkania, natomiast córka jest zadowolona i z chęcią sama chce w nich uczestniczyć.

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • konsultacja psychodietetyczna dzieci  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pani Agnieszko, pięknie dziękuję za podzielenie się swoją opinią :)


  • A

    Agnieszka

    Pamiętam, jak trudno było mi się przełamać i przyjść na pierwszą wizytę. I pamiętam też, jakiego uczucia lekkości doznałam po tym spotkaniu, którego na szczęście nie odwołałam :) Wtedy poczułam, że to była dobra decyzja i trafiłam do psychologa, który faktycznie może mi pomóc. Teraz, po kilku miesiącach regularnych spotkań, mogę z całą pewnością potwierdzić, że Pani Karolina to świetna specjalistką. Jest osobą uważną, zaangażowaną, empatyczną, cierpliwą oraz zawsze doskonale przygotowaną. Czuć, że szczerze zależy jej na pomocy drugiej osobie i podchodzi indywidualnie do pacjenta i jego trudności. Na spotkaniach panuje atmosfera pełna komfortu, spokoju, bez jakiegokolwiek oceniania. Oprócz rozmowy P. Karolina wdraża też konkretne ćwiczenia i materiały, które pomagają walczyć aktywnie z lękiem czy fobią i realnie zmienić swoje myślenie, co jest dla mnie szczególnie istotne. Jestem bardzo wdzięczna za otrzymane wsparcie, cieszę się, że istnieją na świecie tacy ludzie, jak P. Karolina

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Agnieszko dziękuję za zaufanie, otwartość i za to, że pozwoliłaś mi towarzyszyć Ci w tej drodze do zmiany. Bardzo się cieszę, że nasze spotkania są dla Ciebie pomocne :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania