Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i dietetykiem klinicznym. Pracuję z młodzieżą od 12 roku życia, osobami dorosłymi oraz rodzicami, którzy szukają wsparcia w codziennych trudnościach. Wiem, że nie zawsze łatwo jest poradzić sobie z emocjami, zaakceptować siebie czy znaleźć w sobie siłę do zmian - dlatego pomagam krok po kroku w odnajdywaniu równowagi i budowaniu poczucia własnej wartości.

Towarzyszę nastolatkom, którzy mierzą się z niską samooceną, stresem, trudnościami szkolnymi, zaburzeniami odżywiania czy problemami emocjonalnymi.

Wspieram dorosłych, którzy czują, że emocje zaczynają ich przerastać, doświadczają lęku, obniżonego nastroju, mają trudności w relacjach lub zmagają się z brakiem akceptacji siebie.

Pomagam też rodzicom lepiej rozumieć swoje dzieci i wspierać je w rozwoju – bez presji i z większym spokojem.

W pracy korzystam głównie z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, która daje praktyczne narzędzia do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Ważne jest dla mnie to, by każdy czuł się wysłuchany, zrozumiany i miał poczucie, że nie jest sam ze swoimi trudnościami.

W gabinecie często łączę wiedzę psychologiczną i dietetyczną, bo wiem, że emocje i jedzenie są ze sobą ściśle powiązane. Dzięki temu mogę skuteczniej pomagać w osiąganiu trwałych efektów i budowaniu zdrowej relacji zarówno z ciałem, jak i z jedzeniem.

Nieustannie rozwijam się zawodowo – ukończyłam m.in. szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, terapii zaburzeń odżywiania oraz wspierania rozwoju emocjonalnego młodych osób. Posiadam również tytuł Trenera kontroli złości.

W pracy stawiam na empatię, autentyczny kontakt i praktyczne rozwiązania. Wierzę, że każdy może znaleźć w sobie siłę do zmiany, jeśli tylko dostanie odpowiednie wsparcie.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychodietetyczna dzieci

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    200 zł

Adresy (4)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

570 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny Harmonia

Kramarska 14/224, Rembertów, 04-437 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

570 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Terapeutyczny Karolina Chęć-Gromada

Podleśna 86, 05-230 Kobyłka

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

570 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny Harmonia

Kramarska 14/224, Rembertów, 04-437 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

570 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

33 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • R

    Córka zachwycona. A zmienialiśmy terapeutów co chwile

    • Zaangażowanie lekarza
     • Gabinet Psychologiczny Harmonia konsultacja psychologiczna dzieci  • 

  • A

    Rozpoczęliśmy dopiero spotkania, natomiast córka jest zadowolona i z chęcią sama chce w nich uczestniczyć.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
     • Gabinet Psychologiczny Harmonia konsultacja psychodietetyczna dzieci  • 

  • A

    Pamiętam, jak trudno było mi się przełamać i przyjść na pierwszą wizytę. I pamiętam też, jakiego uczucia lekkości doznałam po tym spotkaniu, którego na szczęście nie odwołałam :) Wtedy poczułam, że to była dobra decyzja i trafiłam do psychologa, który faktycznie może mi pomóc. Teraz, po kilku miesiącach regularnych spotkań, mogę z całą pewnością potwierdzić, że Pani Karolina to świetna specjalistką. Jest osobą uważną, zaangażowaną, empatyczną, cierpliwą oraz zawsze doskonale przygotowaną. Czuć, że szczerze zależy jej na pomocy drugiej osobie i podchodzi indywidualnie do pacjenta i jego trudności. Na spotkaniach panuje atmosfera pełna komfortu, spokoju, bez jakiegokolwiek oceniania. Oprócz rozmowy P. Karolina wdraża też konkretne ćwiczenia i materiały, które pomagają walczyć aktywnie z lękiem czy fobią i realnie zmienić swoje myślenie, co jest dla mnie szczególnie istotne. Jestem bardzo wdzięczna za otrzymane wsparcie, cieszę się, że istnieją na świecie tacy ludzie, jak P. Karolina

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Gabinet Psychologiczny Harmonia Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Bardzo miła pani doktor , rozmowa i doświadczenie na wysokim poziomie

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Gabinet Psychologiczny Harmonia Konsultacja psychologiczna  • 

  • O

    Nie wiem, gdzie byłabym dziś, gdyby nie Pani Karolina. W momencie, kiedy byłam w najciemniejszym miejscu swojego życia, kiedy moje problemy odbierały mi siłę do codziennego funkcjonowania, Pani Karolina wyciągnęła do mnie rękę. Zaopiekowała się mną z ogromną czułością, cierpliwością i prawdziwym zaangażowaniem. W momencie, w którym czułam, że wszystko się rozpada, była obok – spokojna, wspierająca, uważna. Dzięki niej poczułam, że nie jestem sama i że moje emocje mają znaczenie. Każda sesja to przestrzeń pełna zrozumienia, bezpieczeństwa i akceptacji, bez oceniania. Pani Psycholog pomaga mi krok po kroku wychodzić z depresji, odzyskiwać wiarę w siebie i budować życie na nowo. Jest dla mnie ogromnym wsparciem i światłem w bardzo trudnym czasie. Jestem jej niezwykle wdzięczna za serce, jakie wkłada w swoją pracę.
    Z całego serca polecam każdemu, kto potrzebuje prawdziwego wsparcia i bezpiecznej przestrzeni, w której może zostać wysłuchany, zrozumiany i otoczony troską.

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia Konsultacja psychologiczna  • 

  • E

    Jesteśmy bardzo zadowoleni z wizyt u pani Karoliny. Pani psycholog wykazuje się ogromnym profesjonalizmem, empatią i spokojem. Córka wychodzi z wizyt spokojniejsza, bardziej otwarta i chętna do rozmowy. Zauważyliśmy realną poprawę w jej samopoczuciu i sposobie radzenia sobie z emocjami. Z pełnym przekonaniem polecam tego specjalistę każdemu rodzicowi, który szuka wsparcia psychologicznego dla swojego nastolatka.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Gabinet Psychologiczny Harmonia konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pani Ewo, pięknie dziękuję za podzielenie się swoją opinią i za okazane zaufanie. Cieszę się, że nasza współpraca została odebrana jako pomocna. To dla mnie ogromna motywacja w codziennej pracy.


  • I

    Córka jest bardzo zadowolona z wizyt. Pani Karolina ma dobre podejście do dziecka, podczas terapii panuje spokojna i przyjazna atmosfera. Jako rodzic otrzymałam jasne wskazówki do wspierania córki w życiu codziennym. Zdecydowanie polecam.

    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
     • Gabinet Psychologiczny Harmonia konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie. To dla mnie ogromna motywacja do dalszej pracy.


  • K

    Świetne miejsce, bardzo miła atmosfera. Psycholog naprawdę słucha i daje konkretne wskazówki, które pomagają w codziennych problemach. Czuję się tu swobodnie i zaopiekowana. Polecam!

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Gabinet Psychologiczny Harmonia Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Dziękuję za zaufanie i pozytywną opinię. Ogromnie cieszę się, że nasza współpraca przynosi efekty.


  • Z

    Po krótkiej przerwie wracam na spotkania z panią Karoliną i od razu poczułem, że to była dobra decyzja. Już wcześniej bardzo pomogła mi w zrozumieniu siebie i przepracowaniu trudnych tematów, a teraz, czuję, że znów jestem we właściwych rękach. Potrafi trafnie nazwać to, co najważniejsze. Bardzo się cieszę, że znów mogę korzystać z Pani wsparcia w pracy nad sobą.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
     • Gabinet Psychologiczny Harmonia Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Panie Zbyszku, serdecznie dziękuję za tak ciepłe słowa! :)


  • E

    Bardzo polecam Panią Karolinę, podczas wizyt panowała miła atmosfera, czuć było zaangażowanie oraz chęć wysłuchania. Zachęcam każdą osobę do skorzystania z pomocy Pani Karoliny, ponieważ jest wyrozumiała, potrafi pochwalić, słucha pacjenta a nie ocenia. Zachęcam wszystkie osoby, które chcą porozmawiać o swoich problemach albo po prostu potrzebują kogoś, kto potrafi dojrzale prowadzić rozmowę, która może nakierować na odpowiednie tory. Dziękuję za pomoc :)

    • Zaangażowanie lekarza
    • Skuteczność leczenia
     • Spokój w Głowie Poradnia Psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Ewelino, bardzo dziękuję za tak przemiłe słowa i wspólną pracę! Trzymam za Ciebie kciuki i życzę samych sukcesów :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania