COVID-19: Nie rezygnuj ze zdrowia

ZnanyLekarz

Do tego specjalisty możesz umówić się na:

Konsultacja online

Rozpocznij lub kontynuuj leczenie w bezpieczny i skuteczny sposób, bez wychodzenia z domu.

Wizyta w gabinecie

Jeśli potrzebujesz leczenia, które wymaga spotkania ze specjalistą, nie czekaj – umów wizytę w gabinecie.

Adresy (2)


Konsultacja dietetyczna

Konsultacja online (kontrolna) • 80 zł

Konsultacja online (pierwsza) • 120 zł


Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Zapoznaj się z polityką odwołań i zwrotów.


30 minut przed konsultacją dostaniesz SMSa i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Dolna 24 lok. 21, Mokotów, Warszawa
Poradnia Dietetyczna MediFit


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Karta płatnicza
22 276.....

Konsultacja dietetyczna • 150 zł

Analiza składu ciała • 100 zł

Analiza stanu odżywienia • 100 zł +7 więcej

Dieta dla dzieci • 250 zł

Dieta dla kobiet w ciąży • 250 zł

Dieta dla mam karmiących piersią • 250 zł

Pokaż więcej usług

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam Wydział Nauki o Zdrowiu Akademii Medycznej w Warszawie w zakresie dietetyki i zdrowia publicznego, otrzymując tytuł magistra, a także stud...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • cukrzyca
  • nadciśnienie tętnicze
  • miażdżyca
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Akademia Medyczna w Warszawie
  • Collegium Civitas w Warszawie

Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne
  • Dietetyk kliniczny

Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Konsultacje online


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

150 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit

Pozostałe usługi

Analiza składu ciała


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

100 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Analiza stanu odżywienia


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

100 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Dieta dla dzieci


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

250 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Dieta dla kobiet w ciąży


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

250 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Dieta dla mam karmiących piersią


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

250 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Dieta dla osób aktywnych fizycznie


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

250 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Dieta dla osób przygotowujących się do ciąży


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

250 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Indywidualny plan dietetyczny


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

250 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


Dolna 24 lok. 21, Warszawa

100 zł

Poradnia Dietetyczna MediFit


Konsultacja online (kontrolna)


80 zł

Konsultacje online


Konsultacja online (pierwsza)


120 zł

Konsultacje online

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
64 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
E
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit konsultacja dietetyczna

Polecam wizytę u p. Kamili. Pani Kamila ma profesjonalne, kompleksowe podejście, bez oceniania pacjenta i jego decyzji. Po wizycie dużo mi się rozjaśniło w kwestii zdrowego odżywiania i błędów, które można popełnić.


R
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja dietetyczna

Na wstępie chciałbym bardzo serdecznie podziękować Pani Kamili, za to, że przyczyniła się do poprawy mojego życia i zdrowia. Pasja i wiedza to klucz do sukcesu, który Pani Kamila posiada, i którym otworzyła moją glowe, zmieniając życie o 180 Śmiało mogę napisac, że jest Michealem Schumacherem dietetyki dziękuję bardzo


O
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit konsultacja dietetyczna

Brakuje mi słów by wyrazić swój zachwyt.
Zdecydowanie odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu! Nie wiem jak to się dzieje, ale jestem najedzona każdego dnia i jem pyszne rzeczy, a kilogramy znikają. Aż się dziwię jak to możliwe :-).Przepisy pani Kamili są wyśmienite i proste w przyrządzeniu. Nie brakuje w nich moich ulubionych potraw czy też przekąsek.
Borykałam się z dodatkowymi kilogramami przez lata i to naprawdę była walka. Ciągły wilczy apetyt na słodycze plus nieustanne ‘zaczynam od jutra’ powodowały, że wierzyłam w siebie coraz mniej, a wizja wymarzonej sylwetki stawała się czymś zupełnie nierealnym.
Pani Kamila przywróciła mi wiarę w siebie i wytłumaczyła wszystko tak, że jestem jej niesamowicie wdzięczna. Jej ogromna wiedza i podejście do pacjenta sprawiają że czuję się ‘zaopiekowana’ w tym wyzwaniu, jakim jest gubienie kilogramów.
To był strzał w dziesiątkę.
Polecam wszystkim z całego serca, nie pożałujecie!


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit konsultacja dietetyczna

Jestem zadowolona z wizyty była ciekawa i połuczająca .Bardzo profesjonalna polecam każdemu żeby skorzystał z wizyty.


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit kuracja odchudzająca

Kompetentna Pani dietetyk, serdecznie polecam. Rozpisana dieta jest smaczna i szybka w przygotowaniu.


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit jelito drażliwe

Bardzo polecam! Holistyczne podejście do tematu zmiany sposobu odżywiania, z uwzględnieniem perspektywy psychologicznej.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit konsultacja dietetyczna

Chciałbym wszystkim polecić wizytę u Pani Kamili Wrzesińskiej. Idąc do poradni dietetycznej nie miałem żadnego wyobrażenia jak może wyglądać taka wizyta. Gdzieś tam tylko z tyłu głowy kołatała myśl, że czekają mnie lata wyrzeczeń w imię utraty kilogramów i lepszego samopoczucia. Tymczasem to właśnie podczas wizyty u Pani Kamili uświadomiłem sobie, że dieta to nie jakiś "bat" nad głową. I że wiele zaczyna się właśnie od zmiany sposobu myślenia na temat siebie, i swojego odżywiania. Pomimo późnej pory poświęciła mi bardzo dużo czasu, rozmowa była konstruktywna i owocna. Otrzymałem bardzo cenne wskazówki i zalecenia
Otrzymany jadłospis jest bardzo miłym zaskoczeniem. Zaczynam powoli go realizować i stwierdzam że naprawdę mi smakuje. Poza tym wszystko to (rozmowa z Panią Kamilą, i jadłospis wraz ze wskazówkami) sprawiło że właściwie po raz pierwszy od lat zaczynam organizować swoje życie. Uświadomiłem sobie nagle jak wiele rzeczy wykonywałem przez całe lata w biegu. Dziwne ale to właściwie po rozmowie z Panią ja po raz pierwszy właściwie tak normalnie usiadłem do stołu by coś na spokojnie zjeść. Zjeść dokładnie i powoli bez pośpiechu. I zacząłem nawet na to zwracać uwagę.I zdałem sobie druzgocącą rzecz, że ostatni raz bez jakiegoś pośpiechu jadłem ...jakieś 22 lata temu. Ba przez ostatnie lata..najczęściej jadałem chodząc po prostu, czy też w trakcie nerwowego stołówkowo- barowego pośpiechu. I to najczęściej w stylu "napoleońskim" (jedząc i połykając wszystko na szybko, dużymi kęsami-tak właśnie jadał Napoleon Bonaparte).
Szanowni Państwo!. Polecam szczerze wizytę i rozmowę u Pani Kamili Wrzesińskiej. To nie jest zwykła wizyta a naprawdę konstruktywna i pogłębiona rozmowa na temat samego siebie i swoich nawyków żywieniowych. Wizyta, rozmowa, plan odżywiania spełni wasze oczekiwania.


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit

Bardzo sympatyczna Pani dietetyk. Zna się na rzeczy i potrafi rozsądnie mówić o odżywianiu. Dodaje siły do wprowadzenia zmian :)


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit

Bardzo Polecam z czystym sumieniem :) Pani Kamila podeszła do mnie równiez troche, jak psycholog, wyjaśniła co mam robic.Konkretnie Polecam


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna MediFit

Pani Kamila nie jest zwykłym dietetykiem. To osoba, która ma holistyczne podejście do pacjenta. To osoba, dzięki której zrozumiałam, że odchudzanie i piękna sylwetka to tylko skutek uboczny naszej drogi żywieniowej. To ona nauczyła mnie jak się odżywiać, jakich używać składników, jakie stosować porcje i proporcje. To plan odżywiania na całe życie. Ułożone posiłki to strzał w dziesiątkę. To smaki, które znam i lubię, to proste i szybkie w przygotowaniu posiłki, to zachowanie sezonowości produktów. Każde spotkanie z Panią Kamilą to potężna dawka motywacji i wiedzy oraz - kiedy trzeba - nawet rozgrzeszenia :) Polecam gorąco!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

17 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • W tym roku skończę 20 lat. Mój problem dotyczy problemów z odżywianiem się. W dzieciństwie zawsze byłam raczej okrąglutka, bardzo lubiłam słodycze i z pewnością mi ich nie żałowano. Niestety, mam tendencję do tycia, więc w przeciwieństwie do większości moich koleżanek niezdrowe przekąski dawały o sobie znać w postaci dodatkowych kilogramów. Potrafiłam ukradkiem wyjadać słodycze z szafki, pomimo zakazu rodziców, którzy mówili mi, że robię się coraz grubsza i często mi ten fakt wypominali. Czasami pokazywali mi filmy, opowiadające o przypadkach bardzo otyłych osób i pytali, czy ja też chcę tak wygladać. Oczywiście nie chciałam. Bardzo źle czułam się ze swoją sylwetką, czasami płakałam, czułam się brzydka, gruba i nieatrakcyjna, ale nie potrafiłam przestać. Przełom nastąpił w gimnazjum. Jako 15 latka przeszłam na dietę, byłam bardzo zdeterminowana, chciałam osiągnąć cel. Z 68 kilogramów w 4 miesiące zeszłam do 56. Byłam z siebie bardzo dumna, czułam się wspaniale. Jednakże odchudzanie coś we mnie zmieniło. Od tamtej pory bardzo dużo myślałam o jedzeniu, liczyłam kalorie, panicznie bałam się przytyć. Dlatego w tajemnicy odchudzałam się dalej. W momencie gdy przy wzroscie 166 cm ważyłam 51 kilogramów zainterweniowali moi rodzice. Na szczęście przestałam chudnąć, czułam się całkiem dobrze w swoim ciele, lecz cały czas towarzyszył mi silny lęk przed przytyciem. Starałam się unikać słodyczy, być aktywna fizycznie. Trzymałam wagę, a nawet rok temu schudłam do 49 kilogramów. Niestety cały czas wydawało mi się, że znowu tyję, porównywałam się również z ludźmi na ulicy, wydawało mi się, że wszyscy są grubsi niż ja. Bardzo mnie to smuciło, zawsze byłam bardzo zakompleksioną osobą. Wspomnę jeszcze, że przez pewien czas miałam problemy z miesiaczką, nie miałam jej przez 6 miesięcy, na szczęście w końcu się pojawiła. Wszystko było całkiem w porządku, aż do momentu rozpoczęcia studiów. Poznałam tam koleżankę, która ma nadwagę i nie przejmuje się tym co je. Bardzo mi imponowała swoją pewnością siebie. Z racji tego, że często się spotykałyśmy i chodziłyśmy do różnych lokali, zaczęłam gorzej się odżywiać. Często jadłam wieczorami słone przekąski, ciastka, fast foody. Oczywiście zaczęłam tyć. Na początku wmawiałam sobie, że to tylko woda, ale wydaje mi się, że rzeczywiście tyłam. Po pewnym czasie zerwałam ponownie ze złymi nawykami. Ważyłam około 52 kg. Postanowiłam, że chcę wrócić do tych 49 kg, zaczęłam jeść tak jak przed rozpoczęciem studiów, tj. 2 razy w tygodniu pozwalam sobie na jakiś słodycz. I wtedy coś zaczęło się dziać. Pewnego wieczoru, wskutek ogólnego stresu po prostu wyciągnęłam słodycze z szafki i zaczęłam jeść. Wpychałam w siebie słodycze, aż do momentu kiedy mnie zemdliło z przejedzenia. Resztę wieczoru przepłakałam, byłam ma siebie wściekła, chciałam schudnąć, a zachowałam się jak zwyczajna grubaska, nie kontrolowałam tego co robię. Niestety, po jakimś czasie, pomimo postulowanej poprawy, znów rzuciłam się na jedzenie. I tak wciąż, i wciąż. Obecnie ważę 54 kg przy wzroscie 166,5 cm. Nienawidzę tego jak wyglądam. Widzę, że robię się coraz grubsza. Moja mama uważa, że jedyne co ona widzi, to to, że urosły mi piersi i powinnam się cieszyć i nadal jestem szczupła. Ja jednak tak nie uważam. Tak bardzo wstydzę się swojego ciała! Od kilku tygodni ciągle jem słodycze. Dzisiaj również objadłam się do bólu brzucha, za 2 dni mam egzamin i bardzo się boję, czuję, że nie dam rady, jestem załamana. Czuję się zmęczona odchudzaniem, wpychaniem w siebie jedzenia, wyrzutami sumienia, płaczem w samotności. Coraz bardziej nienawidzę siebie i swojego ciała. Noszę rozmiar XS, ale jestem pewna, że za niedługo przez moją głupotę znowu będę bardzo bardzo gruba i nieszczęśliwa. Mam już dosyć tego wszystkiego, wśród ludzi czuję się nieswojo, cały czas myślę o kaloriach i o tym, czy nie wyglądam zbyt grubo w danym ubraniu. Ogólnie jestem osobą bardzo nerwową, niepewną siebie, krytyczną wobec własnej osoby. Leczę się psychiatrycznie od prawie roku na zaburzenia lękowe i bezsenność. Naprawdę nie mam już siły, nie chcę tyć, chciałabym żeby było tak jak dawniej. Boli mnie to, że inni ludzie mogą odżywiać się tak jak chcą, a nadal pozostają piękni i szczupli. Ja od zawsze musiałam się kontrolować, a mimo to nigdy nie byłam tak szczupła, ani ładna jak reszta. Bycie chudą od zawsze było moim marzeniem, boli mnie to, że za chwilę zaprzepaszczę moje i tak marne efekty. A może powinnam pogodzić się z tym, że jestem gruba i nieatrakcyjna? Bardzo proszę o pomoc.

    Dzień dobry! Bardzo chciałabym pomóc, ale nie do końca wiem jak. Prawdopodobnie do zaburzeń lękowych i bezsenności, dołączyły zaburzenia odżywiania (napady kompulsywnego jedzenia, wilczy apetyt na słodycze) i dysmorfofobia (ciągłe obawy związane z przekonaniem o nieestetycznym wyglądzie). Byłoby dobrze gdyby prowadzący Panią lekarz psychiatra dowiedział się o Pani problemach z jedzeniem i postrzeganiem własnej sylwetki. Myślę, że bardzo pomocna byłaby psychoterapia u zaufanego terapeuty, który pomoże rozpracować błędne przekonania w Pani głowie dotyczące wyglądu i jedzenia. To, że nie radzimy sobie z odżywianiem, jest często objawem braku poczucia własnej wartości i niskiej samooceny. Warto poszukać przyczyny. Być może to krytyczne uwagi rodziców w okresie dojrzewania a może jeszcze coś innego. Zwykle to zbiór różnych naszych doświadczeń. Warto zaktualizować wiedzę o sobie.
    Nie jest Pani ani gruba ani nieatrakcyjna. Każdy z nas jest inny i w tej unikatowości tkwi całe piękno. Mamy różne uwarunkowania genetyczne, różną budowę ciała, różne rysy twarzy. Warto o siebie dbać i dostrzec swój potencjał. Może znajdzie Pani choć jedną swoją cechę, która się Pani podoba, którą Pani lubi? Warto ją złapać i na niej, powolutku, małymi krokami, budować lepszy obraz siebie i przywracać zdrowe poczucie własnej wartości, by móc siebie zaakceptować. To proces długoterminowy i praca na lata, ale naprawdę warto ją podjąć. Zaczyna się od samoświadomości, odpowiedzi na pytanie kim jestem, co lubię, czego nie lubię, w czym jestem dobra, a co nie jest moją mocną stroną. Warto siebie poznać by móc dostrzec pełnię tego kim się jest. Od samoświadomości można przejść do samoakceptacji, bycia dla siebie bardziej życzliwym i wyrozumiałym. Nikt nie jest doskonały, a nasze niedoskonałości mogą się stać naszymi skarbami. Wszyscy jesteśmy "ułomni", delikatni, wrażliwi i podatni na wpływy otoczenia. To normalne. Autowyrozumiałość to fundament naszej wytrwałości, a kryzysy są wpisane na stałe w nasze życie. Są składową każdego sukcesu. Wierzę, że Pani doświadczenia staną się kiedyś źródłem Pani siły i wiary w siebie. Wiary w życie. Trzymam za Panią mocno kciuki! Pozdrawiam ciepło, Kamila Wrzesińska

    mgr Kamila Wrzesińska

  • Mam hipoglikemię przy niskiej masie ciała. Do kogo najlepiej się udać celem ułożenia diety? Czy powinnam przed wizytą zrobić dodatkowe badania? Podstawowe, np. morfologię mam

    Dzień dobry!
    Układaniem diety zajmuje się dietetyk. Najlepiej wybrać się do takiego, który ma doświadczenie w obszarze, w którym potrzebujemy pomocy. Warto wykonać krzywą glukozowo -insulinową, można dodatkowo sprawdzić poziom hemoglobiny glikowanej i kortyzolu.
    Pozdrawiam serdecznie

    mgr Kamila Wrzesińska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam Wydział Nauki o Zdrowiu Akademii Medycznej w Warszawie w zakresie dietetyki i zdrowia publicznego, otrzymując tytuł magistra, a także stud...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • cukrzyca
  • nadciśnienie tętnicze
  • miażdżyca
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Akademia Medyczna w Warszawie
  • Collegium Civitas w Warszawie

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne
  • Dietetyk kliniczny

Certyfikaty


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Profile społecznościowe


Powiązane wyszukiwania