Moje doświadczenie
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób od 15 roku życia, które zmagają się z wyzwaniami takimi jak zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, stresem i problemami w pracy oraz trudnościami w relacjach.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym wykorzystując również techniki tzw. III fali zwłaszcza Terapii Dialektyczno – Behawioralnej oraz mindfulness. Swoją pracę z pacjentem opieram na wzajemnym zaufaniu, partnerskiej współpracy i akceptacji.
Wykształcenie
Jestem magistrem międzynarodowego wydziału Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim - WISP. Obecnie realizuje program czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo- behawioralnym w Centrum CBT (szkoła posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej). Ukończyłam program Family Connections, którego celem
jest niesienie pomocy rodzinom i bliskim osób zmagających się zaburzeniem osobowości Borderline. Dodatkowo jestem absolwentką kierunku studiów Zarządzanie – socjologia biznesu i mediów na Akademii Leona Koźmińskiego.
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie w pracy terapeutycznej zdobywałam w Centrum DBT Emocje oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego „Educatio” . Dodatkowo w swoim życiu zawodowym zajmowałam się nie tylko psychologią, ale również strategią rozwoju marek w międzynarodowych korporacjach. Te doświadczenia zawodowe pozwoliły mi poznać różne środowiska, zmierzyć się z różnorakimi zadaniami, doświadczyć stresu związanego z realizacją zadań w korporacji oraz nauczyć się dużej otwartości. Swoją pracę poddaję regularnej superrewizji, dzięki której
mam szansę spojrzeć na prowadzone procesy terapeutyczne z innej perspektywy oraz znajdować nowe rozwiązania. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo- Behawioralnej.
Metody pracy
Psychoterapia to dla mnie spotkanie dwóch osób – bardzo ważna jest dla mnie relacja z pacjentem. Swoją pracę opieram na stworzeniu przestrzeni, w której pacjent czuję się akceptowany oraz szanowany. Staram się towarzyszyć swoim pacjentom w procesie terapeutycznym, wspierać go i doceniać wysiłek, którego wymaga udział w terapii. Swoją pracę w nurcie poznawczo-behawiorlanym który jest mi bliski ze względu na oparcie
wykorzystywanych metod na dowodach naukowych wzbogacam technikami tzw. Trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej zwłaszcza Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Terapii Schematu oraz Mindfulness.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
Moje doświadczenie
Justyna Morawska-Lenartowicz
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia odżywiania
- Brak sensu życia
- Otyłość
- Choroby psychosomatyczne
- Nerwica Lękowa
- Nadużycia emocjonalne
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia lękowe
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys w związku
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Kryzys emocjonalny
- Stres
- Problemy rodzinne
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Anoreksja
- Depresja
Znajomość języków
- angielski
Adresy (2)
Stefana Żeromskiego 4/50, Bielany, 01-887 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Zygmunta Hübnera 1/206, Żoliborz, Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Darmowa usługa -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marek
Z całego serca polecam Panią Justynę jako terapeutkę. Przez prawie trzy lata uczęszczałem na terapię z powodu stanów lękowych, które w początkowym stadium całkowicie wyeliminowały mnie z życia codziennego, a każdy dzień był jak walka o przetrwanie. Na pierwszym spotkaniu czułem się jak przerażone dziecko, ale z każdej kolejnej wizyty wychodziłem z poczuciem, że zrobiłem krok w stronę lepszego zrozumienia siebie i moich emocji. Pani Justyna wykazała się ogromną wiedzą, cierpliwością i umiejętnością słuchania. Dzięki Jej metodom udało mi się zrozumieć mechanizmy, które leżały u podstaw moich stanów lękowych oraz wypracować strategię samodzielnego radzenia sobie z nimi, nie tylko pomogła mi zrozumieć moją sytuację, ale także wyposażyła mnie w narzędzia, które pozwalają mi lepiej żyć i funkcjonować na co dzień. Zyskałem pewność siebie i umiejętność radzenia sobie z trudnymi emocjami. Współpraca z Panią Justyną to nie tylko konieczna pomoc, ale i olbrzymia inwestycja w samego siebie.
• Poradnia MeWell • Psychoterapia •
-
M
Mark
Justyna has been a revelation, a real gem of a find. I have been impressed with her ability to guide me towards a deeper understanding of my thoughts, feelings, and behaviours. Her probing questions, while always respectful, challenge you to confront truths and explore new perspectives. Yet, they have never left me feeling overwhelmed or exposed. Instead, her approach, support and encouragement have empowered me to embrace my vulnerabilities as a catalyst for my growth; my therapy has become a collaborative journey of self-discovery. Justyna has helped me to unravel the complexities of my inner world and develop the tools I need to better understand myself and navigate my challenges. I am thankful to be working with her, as she has proven to be the perfect guide to help me along my way.
• MeWell • Inny •
-
M
Magda
Przez ponad rok uczęszczałam na terapię do pani Justyny i mogę z całą pewnością powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Pani Justyna jest niezwykle empatyczną, zaangażowaną i ciepłą osobą, która potrafi stworzyć bezpieczną i wspierającą atmosferę. Dzięki jej profesjonalizmowi i umiejętnościom terapeutycznym udało mi się pokonać wiele trudności i znacznie poprawić jakość mojego życia.
Terapia zakończyła się sukcesem, a ja jestem wdzięczna za wszystkie narzędzia i wsparcie, jakie otrzymałam od pani Justyny. Jej podejście do pacjentów jest pełne zrozumienia i szacunku, co sprawia, że każda sesja była wartościowym i wzmacniającym doświadczeniem. Gorąco polecam panią Justynę każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy psychologicznej.
• W innym miejscu • Inny •
-
J
Joanna
Od paru lat zmagam się z OCD (zaburzenia obsesyjno-kompulsywne). Miałam już dwóch terapeutów przed Justyną ale niestety poprawa podczas pracy z nimi była niewielka. Do Justyny przyszłam ze względu na to, że prowadzi terapię w nurcie behawioralna-poznawczym a obecnie te metoda ma największą skuteczność przy OCD. Justyna na maksa mi pomogła! Obecnie jestem po 9 miesiącach terapii, moja jakość życia znacznie się poprawiła a objawy maleją. Cały czas pracuję nad sobą i jest coraz lepiej! Jestem bardzo zadowolona z terapii z Justyną. Podczas terapii dowiedziałam się bardzo dużo o sobie, dostawałam również zadania domowe po każdym spotkaniu, które też bardzo wspierały mnie w pracy nad sobą. Podczas toku terapii wydarzyło się też sporo nie przyjemnych zdarzeń w moim życiu, Justyna była wtedy dla mnie dużym wsparciem. Bardzo podobało mi się to, że nie rozmawiałyśmy tylko o moim problemach ale również cały czas byłam zachęcana do pracy nad sobą i mierzenia się ze swoimi lękami.
• W innym miejscu • Inny •
-
M
Martyna S.
Współpracuje z Panią Justyną od kilku miesięcy. Leczenie przynosi zadowalające rezultaty, zaangażowanie terapeuty jest na wysokim poziomie a kompetencja przenosi się na skuteczność jej pracy (Pani Justyna cały czas rozwija się zawodowo mimo dużego już doświadczenia). Jest to osoba bardzo empatyczna i co najważniejsze pacjent bardzo dobrze czuje się w jej towarzystwie. Jestem wdzięczna za pomoc i będę kontynuować współpracę z Panią Justyną. Serdecznie polecam i z ręką na sercu zachęcam do wyboru danej osoby.
• Psychoterapia Widoki • psychoterapia indywidualna •
-
R
Rafał
Pani Justyna wykazuje się niebywałym zaangażowaniem i wspaniałym podejściem do pacjentów. Każda wizyta to krok naprzód, przede wszystkim dzięki temu jak dobrze zawsze jest przygotowana i z jakim zaangażowaniem prowadzi każde spotkanie.
• Psychoterapia Widoki • psychoterapia dorosłych •
-
K
Klaudia N.
Pani Justyna jest bardzo empatyczną, życzliwą, profesjonalną specjalistką. Na terapię zgłosiłam się z powodu depresji poporodowej. Mam poczucie, że jestem prowadzona przez osobę z ogromnym doświadczeniem i wiedzą. Zostałam wysłuchana, zrozumiana i skutecznie poprowadzona w dalszej pracy z samą sobą, co daje poczucie bezpieczeństwa. Widzę już pierwsze efekty naszej pracy, wiem, że jestem w dobrych rękach. Serdecznie polecam terapię u Pani Justyny
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Adam
Zawsze miałem wyzwania związane z nastrojami i samopoczuciem. Trudno było mi wchodzić w nowe relacje. Pani Justyna przeprowadziła diagnostykę w kierunku zaburzeń osobowości - dalsza terapia pomogła mi zrozumieć moje problemy i zdobyć niezbędne umiejętności
• Psychoterapia Widoki • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
Z.M.
Każda sesja u Pani Justyny to spotkanie pełne wsparcia, trafnych refleksji i ogromnego zaangażowania.
Spotkania przebiegały zawsze w bardzo przyjacielskiej atmosferze i można było odczuć chęć pomocy w każdej, nawet najdrobniejszej sytuacji.
Doskonale miejsce, żeby nauczyć się pracować ze sobą i swoimi emocjami, przezwyciężać problemy a efekty pracy na sesjach zauważać później każdego dnia, szczerze polecam• W innym miejscu • Inny •
-
M
MS
Z usług Pani Justyny korzystałem będąc w kryzysie. Sposób prowadzenia terapii oraz komunikacja pozwoliły mi przekonać się do psychoterapii, do której początkowo podchodziłem z dużym dystansem. Pani Justyna jest profesjonalistką, a jednocześnie buduje ciepłą i przyjazną atmosferę na sesji. Widzę zachodzące zmiany i czuję sie zrozumiany.
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Morawska-Lenartowicz?Justyna Morawska-Lenartowicz to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Morawska-Lenartowicz oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychologiczna dzieci, Konsultacja online (pierwsza wizyta), bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja online.
-
Gdzie Justyna Morawska-Lenartowicz ma swój gabinet?Justyna Morawska-Lenartowicz przyjmuje pod adresem:
- Stefana Żeromskiego 4/50 Warszawa
- Zygmunta Hübnera 1/206 Warszawa
-
Czy Justyna Morawska-Lenartowicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Justyna Morawska-Lenartowicz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Justyna Morawska-Lenartowicz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Morawska-Lenartowicz to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Morawska-Lenartowicz?Języki, których używa Justyna Morawska-Lenartowicz to angielski.
-
Jak Justyna Morawska-Lenartowicz umawia wizyty?Pod tym adresem Justyna Morawska-Lenartowicz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Morawska-Lenartowicz?Justyna Morawska-Lenartowicz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Justyna Morawska-Lenartowicz: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Justyna Morawska-Lenartowicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Morawska-Lenartowicz?Justyna Morawska-Lenartowicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.