Powiększ obraz: Justyna Gibek, dietetyk Zabrze

Justyna Gibek

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Zabrze 2 adresy

17 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Cześć, mam na imię Justyna.

Jestem dietetykiem specjalizującym się w dietetyce klinicznej i onkologicznej. Pomagam pacjentom poprawić stan zdrowia oraz jakość życia poprzez indywidualnie dobraną dietoterapię opartą na aktualnej wiedzy naukowej.

Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z chorobami metabolicznymi, hormonalnymi, gastroenterologicznymi oraz onkologicznymi. W swojej praktyce zwracam szczególną uwagę na zdrowie przewodu pokarmowego i mikrobioty jelitowej, ponieważ prawidłowe funkcjonowanie jelit ma istotny wpływ na pracę całego organizmu.

Pomagam pacjentom z takimi problemami zdrowotnymi jak:

• insulinooporność i cukrzyca typu 2

• nadwaga i otyłość

• PCOS, endometrioza oraz zaburzenia płodności

• choroby tarczycy, w tym Hashimoto

• refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)

• SIBO i IMO

• zespół jelita drażliwego (IBS)

• choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego

• alergie i nietolerancje pokarmowe

• nadciśnienie tętnicze i choroby układu sercowo-naczyniowego

• zaburzenia odżywiania

• problemy skórne związane z odżywianiem

Posiadam również doświadczenie w pracy z pacjentami onkologicznymi, po zabiegach operacyjnych oraz po transplantacjach narządów.

Wspieram osoby stosujące diety roślinne – zarówno wegetariańskie, jak i wegańskie – pomagając im bilansować jadłospis w sposób bezpieczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb zdrowotnych.

Moje kwalifikacje obejmują między innymi szkolenie:

• „Dietoterapia w onkologii – Postępowanie żywieniowe w chorobach nowotworowych”

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, edukację żywieniową oraz praktyczne rozwiązania możliwe do wdrożenia w codziennym życiu. Wierzę, że skuteczna dietoterapia powinna być dopasowana do stanu zdrowia, stylu życia i możliwości każdego pacjenta.

Zapraszam do współpracy osoby, które chcą poprawić swoje zdrowie, samopoczucie oraz relację z jedzeniem.

więcej O mnie

O mnie

Cześć, mam na imię Justyna.

Jestem dietetykiem specjalizującym się w dietetyce klinicznej i onkologicznej. Pomagam pacjentom poprawić stan zdrowia oraz jakość życia poprzez indywidualnie dobraną dietoterapię opartą na aktualnej wiedzy naukowej.

Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z chorobami metabolicznymi, hormonalnymi, gastroenterologicznymi oraz onkologicznymi. W swojej praktyce zwracam szczególną uwagę na zdrowie przewodu pokarmowego i mikrobioty jelitowej, ponieważ prawidłowe funkcjonowanie jelit ma istotny wpływ na pracę całego organizmu.

Pomagam pacjentom z takimi problemami zdrowotnymi jak:

• insulinooporność i cukrzyca typu 2

• nadwaga i otyłość

• PCOS, endometrioza oraz zaburzenia płodności

• choroby tarczycy, w tym Hashimoto

• refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)

• SIBO i IMO

• zespół jelita drażliwego (IBS)

• choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego

• alergie i nietolerancje pokarmowe

• nadciśnienie tętnicze i choroby układu sercowo-naczyniowego

• zaburzenia odżywiania

• problemy skórne związane z odżywianiem

Posiadam również doświadczenie w pracy z pacjentami onkologicznymi, po zabiegach operacyjnych oraz po transplantacjach narządów.

Wspieram osoby stosujące diety roślinne – zarówno wegetariańskie, jak i wegańskie – pomagając im bilansować jadłospis w sposób bezpieczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb zdrowotnych.

Moje kwalifikacje obejmują między innymi szkolenie:

• „Dietoterapia w onkologii – Postępowanie żywieniowe w chorobach nowotworowych”

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, edukację żywieniową oraz praktyczne rozwiązania możliwe do wdrożenia w codziennym życiu. Wierzę, że skuteczna dietoterapia powinna być dopasowana do stanu zdrowia, stylu życia i możliwości każdego pacjenta.

Zapraszam do współpracy osoby, które chcą poprawić swoje zdrowie, samopoczucie oraz relację z jedzeniem.

Zakres porad

  • Dietetyka
  • Dietetyk onkologiczny

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (2)
Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Justyna Gibek

dietetyk

17 opinii

Doświadczenie

  • Mam doświadzcenie w pracy z osobami z insulinoopornością, cukrzycą typu II, PCOS, mięśniakami macicy, osobami z nadwagą i pacjentami po transplanatacji oraz onkologicznymi.

Edukacja

  • Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia
  • Wyższa Szkoła Europejska

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • niemiecki
  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Analiza składu ciała

    100 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

Adresy (3)

Justyna Gibek

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6591560000

Adres firmy: Kalina-Lisiniec 25A, Kalina-Lisiniec

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Justyna Gibek
Krakowska Fabryka Zdrowia

Grzegórzecka 73/U5, Grzegórzki, 31-559 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6591560000

Adres firmy: Kalina-Lisiniec 25A, Kalina-Lisiniec

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Justyna Gibek
ClinHouse Centrum Medyczne

Tarnopolska 77, 41-807 Zabrze

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6591560000

Adres firmy: Kalina-Lisiniec 25A, Kalina-Lisiniec

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

17 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • T

    Bardzo miła i sympatyczna pani, wszystko szczegółowo tłumaczy.

     • Krakowska Fabryka Zdrowia •  • 

    Justyna Gibek

    Bardzo dziękuję za opinię

  • R

    Czuć że pani Justyna wykonuje swoją pracę z powołania. Bardzo duże zaangarzowanie w sprawy pacjenta. Pomimo że wizyta miała miejsce prawie miesiąc temu do tej pory otrzymuję sporo wiadomości z zapytaniem o aktualny stan zdrowia oraz dodatkowe informacje. Polecam z czystym sumieniem. Dziękuję

     • Konsultacja online • konsultacja online  • 

    Justyna Gibek

    Dziękuję Panie Rafale za tak miłe słowa. Zależy mi, aby każdy pacjent miał realne wsparcie również między wizytami. Trzymam kciuki za dalsze postępy i w razie potrzeby pozostaję do dyspozycji.

  • O

    Wizyta była przeprowadzona w sposób rzeczowy oraz konkretny. Dietetyk był w pełni zaangażowany, uważnie wysłuchał moich potrzeb i problemów, a także szczegółowo odpowiedział na wszystkie pytania. Podejście było indywidualne i profesjonalne. Dodatkowo zostały zaplanowane kolejne kroki – przygotowanie jadłospisu oraz zlecenie odpowiednich badań. Czuję, że jestem w dobrych rękach i z pełnym przekonaniem polecam.

     • ClinHouse Centrum Medyczne • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Justyna Gibek

    Dziękuję Pani Oliwio za tak miłe słowa i zaufanie. Bardzo się cieszę, że wizyta spełniła Pani oczekiwania i że czuje się
    Pani zaopiekowana. Trzymam kciuki za dalsze efekty i pozostaję do dyspozycji na każdym etapie współpracy.

  • M

    Zdecydowałam się skorzystać z pomocy dietetyka ze względu na podwyższony poziom cukru. To była jedna z lepszych decyzji, jakie podjęłam. Dziś cukier mam już w normie.
    Pani Justyna w bardzo przystępny i jasny sposób tłumaczy wszystkie zagadnienia. Wiele rzeczy było dla mnie wcześniej nieznanych, a teraz moja świadomość dotycząca odżywiania jest na zupełnie innym poziomie.
    Z perspektywy czasu widzę, że współpraca z Panią Justyną wpłynęła nie tylko na moją dietę, ale również na cały styl życia. Jest osobą niezwykle życzliwą i uważną na potrzeby swoich pacjentów. Co dla mnie szczególnie ważne – nigdy nie czułam się oceniana. Zawsze spotykałam się z ogromną cierpliwością w odpowiadaniu nawet na te same pytania – aż wszystko stało się dla mnie jasne.
    Dużym wsparciem okazała się również aplikacja z przepisami – ma bardzo zachęcające zdjęcia, a potrawy są nie tylko smaczne, ale też szybkie i proste w przygotowaniu, co znacznie ułatwia trzymanie się zaleceń na co dzień.

     • ClinHouse Centrum Medyczne •  • 

    Justyna Gibek

    Pani Moniko, bardzo dziękuję za opinię i zapraszam ponownie. Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc ;)

  • M

    Od jakiegoś czasu jestem pod opieką Pani Justyny z powodu insulinooporności i problemów jelitowych (IBS). Odkąd zacząłem stosować dietę, czuję się zdecydowanie lepiej. Dzięki dobrze dobranej suplementacji bardzo poprawiła się praca jelit i objawy IBS są dużo mniejsze.
    Sama dieta jest smaczna i dopasowana do mnie. Jadłospis jest prosty, dokładnie rozpisany, a dania szybkie do zrobienia. W razie jakichś pytań zawsze można napisać do Pani Justyny, która chętnie odpisuje na ewentualne pytania. Ogólnie jestem bardzo zadowolony.

     • ClinHouse Centrum Medyczne • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Justyna Gibek

    Panie Mariuszu, bardzo się cieszę, że mogłam pomóc. Odpowiednio dobrane probiotyki i prebiotyki są równie istotne jak stosowanie właściwej diety. Pozdrawiam serdecznie.

  • A

    Pani Justyna jest kompetenta i rzetelna, przeprowadziła ze mną bardzo szczegółowy wywiad nie tylko zdrowotny, ale też odnośnie tego co lubię jeść.
    Dietę dobiera indywidualnie z niezwykłą starannością.
    Dieta zaproponowana przez Panią Justynę jest znakomita. Wszystkie dania są smaczne i syte. Pomimo zmniejszenia ilości kalorii w poszczególnych daniach nie mam poczucia głodu. Wskazówki udzielane podczas wizyt kontrolnych są bardzo pomocne a efekty z wprowadzonej diety rewelacyjne. Polecam wizytę wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i uwierzyć w siebie i swoje możliwości.

     • ClinHouse Centrum Medyczne •  • 

    Justyna Gibek

    Pani Agnieszko, ślicznie dziękuję za opinię i zapraszam ponownie :)

  • D

    Polecam Panią Justyna bardzo miła , grzeczna dużo ciepła bije , wszystko wytłumaczone na spokojnie.

     • ClinHouse Centrum Medyczne • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Justyna Gibek

    Pani Dario,

    Bardzo dziękuję za opinię i zapraszam ponownie.

  • M

    Pani Justyna to dietetyk z prawdziwym powołaniem. Jej pomoc była idealna pod każdym względem — uważna, profesjonalna i niezwykle empatyczna. Już na pierwszej wizycie poczułem, że trafiłem w dobre ręce. Plan żywieniowy został przygotowany indywidualnie, z uwzględnieniem wszystkich moich potrzeb i ograniczeń, a wskazówki były jasne, praktyczne i łatwe do wdrożenia w codzienność.

     • Konsultacja online • konsultacja online  • 

    Justyna Gibek

    Bardzo dziękuję za opinię.

  • S

    Bardzo polecam Panią Justynę za profesjonalizm. Indywidualne podejście do sprawy. Miłą rozmowę oraz klarowne wyjaśnienie wszystkich kwestii.

     • ClinHouse Centrum Medyczne • Analiza składu ciała  • 

    Justyna Gibek

    Panie Sebastianie,
    bardzo dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że nasza współpraca była dla Pana wartościowa. W razie potrzeby służę pomocą — do zobaczenia ponownie!

  • M

    Korzystam z pomocy Pani Justyny i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić. Jest niezwykle życzliwą, uważną i wspierającą osoba. Bardzo doceniam jej holistyczne podejście – bierze pod uwagę nie tylko jadłospis, ale też styl życia, stres, hormony i kondycję jelit.
    Plan żywieniowy, który dla mnie przygotowała, jest idealnie dopasowany do moich potrzeb i wyników badań. Cały czas mogę liczyć na wsparcie, odpowiedzi na pytania i wyjaśnienie wątpliwości.
    Pani Justynko, dziękuję! Do zobaczenia

     • ClinHouse Centrum Medyczne • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Justyna Gibek

    Pani Madziu,
    serdecznie dziękuję za tak ciepłą i szczegółową opinię. Jest mi niezwykle miło, że docenia Pani holistyczne podejście oraz indywidualny plan żywieniowy. Cieszę się, że mogę Pani towarzyszyć w tej drodze i wspierać na każdym etapie. Zawsze może Pani liczyć na moją pomoc.

    Dziękuję za zaufanie i do zobaczenia ponownie ;)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry,
Myślę nad zakupem koszulki oraz spodni neoprenowych
(Wyszczuplająca koszulka z długim rękawem SlimSecret)

(Neoprenowe spodnie wyszczuplające SlimSecret Hot Pants LONG)

Chciałbym się dowiedzieć czy one pomogą mi w utracie wagi razem z treningiem i dietą. Czy przyśpieszą odchudzanie?
Warte jest to wydanie tyle pieniędzy?

Odzież neoprenowa wzmaga pocenie i sprawia że człowiek traci wodę, a nie tkankę tłuszczową.
Kluczem do sukcesu pozostaje deficyt kaloryczny i ruch. Odzież neoprenowa to opcjonalny dodatek. Szybki spadek wagi po treningu w takich ubraniach to głównie utracona woda w postaci potu. Po nawodnieniu masa ciała wraca do normy.

Justyna Gibek

Dzień dobry, czy ból piszczeli może być spowodowana nieodpowiednią dietą?jakimiś niedoborami pokarmowymi?od kilku miesięcy boli mnie piszczeli,bez urazu,byłam u kilku fizjotetapeutow I żaden nie pomógł skutecznie. Ważę 47 kg przy 157 cm wzrostu,więc nie mam nadwagi,nie mam pojęcia, dlaczego mnie boli,a utrudnia mi codzienne funkcjonowanie,zwłaszcza dłuższe stanie lub chodzenie,co jest bardzo frustrujące, w wieku 25 lat.

Przewlekły ból piszczeli może mieć podłoże żywieniowe i metaboliczne i wiązać się z niedoborami witamin, białka lub zbyt niską podażą energii w diecie, co osłabia kości i ich zdolność do regeneracji. W takiej sytuacji sama fizjoterapia często nie przynosi trwałej poprawy, ponieważ przyczyna leży głębiej – w odżywieniu organizmu. Zapraszam na indywidualną konsultację dietetyczną, podczas której wspólnie poszukamy przyczyny dolegliwości i ustalimy konkretne, dopasowane zalecenia.

Justyna Gibek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Zabrza
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Krakowska Fabryka Zdrowia

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

ClinHouse Centrum Medyczne

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać