Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Cześć, mam na imię Justyna.

Jestem dyplomowaną dietetyczką i naturopatką, a zdrowe odżywianie to moja pasja i styl życia. Na co dzień pomagam osobom, które pragną odzyskać równowagę, zdrowie i dobre samopoczucie – zarówno przez odpowiednio dobraną dietę, jak i naturalne metody wspomagające organizm.

Jako weganka i miłośniczka diet roślinnych, w tym surowych (raw food), łączę wiedzę z zakresu żywienia ze współczesną nauką oraz mądrością natury. Obecnie szczególnie zgłębiam tematykę diet niskowęglowodanowych (low carb) – także w kontekście osób na diecie roślinnej.

Specjalizuję się w pracy z mikrobiotą jelitową, traktując ją jako fundament zdrowia całego organizmu. W swojej praktyce wspieram również osoby zmagające się z różnorodnymi zaburzeniami hormonalnymi, metabolicznymi, autoimmunologicznymi i trawiennymi, takimi jak m.in.:

- insulinooporność i cukrzyca typu 2

- choroby zapalne jelit (CU, choroba Leśniowskiego-Crohna)

- PCOS, endometrioza, problemy z płodnością

- choroby tarczycy (w tym Hashimoto)

- zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

- alergie i nietolerancje pokarmowe

- nadciśnienie tętnicze i choroby sercowo-naczyniowe

- refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)

- trądzik i inne problemy skórne związane z odżywianiem

Oferuję również wsparcie dla osób na diecie roślinnej (wegetarianizm, weganizm).

Moje podejście opiera się na aktualnej wiedzy medycznej, indywidualizacji planów żywieniowych i holistycznym spojrzeniu na organizm – ze szczególnym uwzględnieniem roli jelit i osi jelita–mózg–hormony.

W pracy kieruję się holistycznym podejściem do człowieka. Korzystam z metod naturopatii, takich jak:

- ziołolecznictwo (fitoterapia)

- irydologia – czyli analiza zdrowia na podstawie wyglądu tęczówki oka

- aromaterapia

- apiterapia

Wierzę, że każda osoba zasługuje na indywidualne podejście – oparte na zrozumieniu, empatii i fachowej wiedzy. Jeśli szukasz wsparcia w zmianie stylu życia, poprawie zdrowia lub po prostu chcesz poczuć się lepiej w swoim ciele – zapraszam do współpracy.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyka
  • Dietetyk onkologiczny

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
ClinHouse Centrum Medyczne

Tarnopolska 77, 41-807 Zabrze

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Krakowskie Centrum Dietetyki

Grzegórzecka 73A, Grzegórzki, 31-559 Kraków

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja dietetyczna

    200 zł

  • Analiza składu ciała

    100 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Polecam Panią Justyna bardzo miła , grzeczna dużo ciepła bije , wszystko wytłumaczone na spokojnie.

     • ClinHouse Centrum Medyczne konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • M

    Pani Justyna to dietetyk z prawdziwym powołaniem. Jej pomoc była idealna pod każdym względem — uważna, profesjonalna i niezwykle empatyczna. Już na pierwszej wizycie poczułem, że trafiłem w dobre ręce. Plan żywieniowy został przygotowany indywidualnie, z uwzględnieniem wszystkich moich potrzeb i ograniczeń, a wskazówki były jasne, praktyczne i łatwe do wdrożenia w codzienność.

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

  • S

    Bardzo polecam Panią Justynę za profesjonalizm. Indywidualne podejście do sprawy. Miłą rozmowę oraz klarowne wyjaśnienie wszystkich kwestii.

     • ClinHouse Centrum Medyczne Analiza składu ciała  • 

    Justyna Gibek

    Panie Sebastianie,
    bardzo dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że nasza współpraca była dla Pana wartościowa. W razie potrzeby służę pomocą — do zobaczenia ponownie!


  • M

    Korzystam z pomocy Pani Justyny i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić. Jest niezwykle życzliwą, uważną i wspierającą osoba. Bardzo doceniam jej holistyczne podejście – bierze pod uwagę nie tylko jadłospis, ale też styl życia, stres, hormony i kondycję jelit.
    Plan żywieniowy, który dla mnie przygotowała, jest idealnie dopasowany do moich potrzeb i wyników badań. Cały czas mogę liczyć na wsparcie, odpowiedzi na pytania i wyjaśnienie wątpliwości.
    Pani Justynko, dziękuję! Do zobaczenia

     • ClinHouse Centrum Medyczne konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Justyna Gibek

    Pani Madziu,
    serdecznie dziękuję za tak ciepłą i szczegółową opinię. Jest mi niezwykle miło, że docenia Pani holistyczne podejście oraz indywidualny plan żywieniowy. Cieszę się, że mogę Pani towarzyszyć w tej drodze i wspierać na każdym etapie. Zawsze może Pani liczyć na moją pomoc.

    Dziękuję za zaufanie i do zobaczenia ponownie ;)


  • D

    Świetna specjalistka z ogromnym zaangażowaniem i sercem do pacjenta! Od dłuższego czasu zmagałam się z problemami żołądkowo-jelitowymi . Odwiedziłam wielu lekarzy i dietetyków ,ale moje dolegliwości były często bagatelizowane,a stan zdrowia z miesiąca na miesiąc się pogarszał. Dopiero gdy trafiłam na konsultację do Pani Justyny wszystko się zmieniło. Już podczas pierwszej wizyty przeprowadziła bardzo dokładny wywiad i zaleciła odpowiednie badania, które okazały się strzałem w dziesiątkę. Po ich analizie przygotowała dla mnie indywidualny plan żywieniowy ,idealnie dopasowany do mojego organizmu. Dostałam też jasne wytyczne co mogę jeść ,czego lepiej unikać ,a czego absolutnie nie powinnam. Efekty przerosły moje oczekiwania - dolegliwości ustąpiły ,a ja wreszcie czuję się dobrze! Pani Justyna to niesamowita profesjonalistką z ogromną wiedzą, empatią i pasją do swojej pracy. Dosłownie potrafi leczyć jedzeniem! Z całego serca polecam każdemu kto chce naprawdę zadbać o swoje zdrowie.

     • ClinHouse Centrum Medyczne konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Justyna Gibek

    Pani Doroto,
    serdecznie dziękuję za tak wyjątkową i poruszającą opinię. Jest mi niezwykle miło, że mogłam pomóc i że wspólna praca przyniosła tak wyraźną poprawę Pani samopoczucia. To ogromna satysfakcja widzieć, jak dzięki właściwej diagnostyce, zmianom żywieniowym i Pani zaangażowaniu zdrowie wraca na właściwe tory.

    Cieszę się, że czuje się Pani dobrze — to najlepsza nagroda dla specjalisty. Dziękuję za zaufanie i za to, że podzieliła się Pani swoją historią. W razie potrzeby zawsze jestem do dyspozycji.


  • J

    W 100% polecam Panią Justynę. Profesjonalna i bardzo uprzejma. Z jej pomocą i przygotowaną spersonalizowaną dietą udało mi się w przeciągu roku zrzucić z siebie prawie 30 Kg. Dziękuję jeszcze raz i walczę dalej aby osiągnąć swój cel.

     • Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Krakowskie Centrum Dietetyki Inny  • 

    Justyna Gibek

    Pani Joanno,
    bardzo dziękuję za tak piękną opinię. Ogromnie się cieszę z Pani osiągnięć — prawie 30 kg w rok to wspaniały wynik i przede wszystkim dowód Pani wytrwałości oraz konsekwencji. To ogromna przyjemność móc Pani w tym towarzyszyć. Trzymam mocno kciuki za dalszą realizację celu i oczywiście służę wsparciem na każdym etapie!


  • R

    Od lat zmagałem się z nietolerancjami pokarmowymi oraz różnymi alergiami, przez wiele lat bezskutecznie szukałem przyczyny moich problemów ze zdrowiem, aż do czasu kiedy trafiłem na Panią Justynę. Pani Justyna po zapoznaniu się z wynikami moich badań oraz tego co do tej pory spożywałem znalazła przyczyny problemów i zaproponowała eliminację pewnych produktów które mi szkodziły oraz ułożyła zdrowy jadłospis. Po tej diecie czuję się świetnie i zniknęły problemy związane z alergiami oraz nietolerancjami pokarmowymi. Mam zamiar zostać pod opieką Pani Justyny na dłużej, bardzo dziękuję za pomoc.

     • ClinHouse Centrum Medyczne Konsultacja dietetyczna  • 

    Justyna Gibek

    Panie Rafale,
    serdecznie dziękuję za tak obszerną i szczerą opinię. Bardzo się cieszę, że wspólnie udało nam się znaleźć przyczyny dolegliwości i że wprowadzone zmiany przyniosły tak dużą poprawę. To ogromna satysfakcja widzieć, jak dobre samopoczucie wraca dzięki odpowiedniej diecie i eliminacji szkodliwych produktów. Dziękuję za zaufanie — będzie mi bardzo miło towarzyszyć Panu również w dalszej drodze.


  • K

    Pani Justyna to profesjonalna osoba, która wie jak pomóc każdej osobie, słucha i umie dobrać dietę dla każdego indywidualnie. Polecam

     • Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Krakowskie Centrum Dietetyki konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Justyna Gibek

    Pani Klaudio, bardzo dziękuję za opinie i polecam się na przyszłość :)


  • P

    Pełen profesjonalizm. Konkretna osoba odpowie na wszystkie pytania. Serdecznie polecam.

     • Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Krakowskie Centrum Dietetyki konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Justyna Gibek

    Pani Paulino, jeśli pojawią się w przyszłości jakieś pytania to chętnie odpowiem i doradzę, pozdrawiam :)


  • J

    Jestem mocno zadowolony z posiłków, stany zapalne i reakcje alergiczne się wyciszyły. Posiłki są szybkie, proste i smaczne.

     • Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Krakowskie Centrum Dietetyki Pierwsza wizyta + jadłospis 30-dniowy  • 

    Justyna Gibek

    Panie Jakubie, bardzo dziękuję za pozytywny komentarz. Cieszę się, że mogłam pomóc :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania