mgr Justyna Cyga

Pani Justyna odegrała ogromną rolę na drodze mojego samorozwoju, pogłębienia samoświadomości, a przez to polepszenia życia. Zdecydowanie mogę powiedzieć, że terapia zwiększyła jakość mojego życia nieporównywalnie. Przez długi czas odkładałam tę decyzję, bo wydawało mi się, że moje problemy nie są wystarczająco poważne, żeby iść z nimi do terapeuty. Potrzebowałam po prostu ułożyć sobie kilka spraw i przepracować je pod okiem specjalisty. Pani Justyna jest fantastyczna w tym co robi, jest bardzo wspierająca i nigdy nie pozwala poczuć się źle czy niekomfortowo. Dzięki swojemu podejściu do klienta pełnego empatii i zaangażowania wytwarza taką atmosferę w gabinecie, że czułam się na tyle bezpiecznie i dobrze, że udało mi się otworzyć bez strachu o bycie ocenioną. Zawsze czułam się wysłuchana po naszych spotkaniach i za każdym razem wynosiłam z nich coś nowego, co ciężko byłoby odkryć bez pomocy specjalisty. Czasami już samo uświadomienie sobie swoich przekonań i schematów jest terapeutyczne i robi wielką różnicę. Dlatego bardzo polecam terapię u Pani Justyny, nawet mimo blokującego poczucia, że nie ma się zbyt „dużych” problemów, żeby ją zacząć.

Pójście na terapię do Pani Justyny było jedną z najlepszych rzeczy, które dla siebie zrobiłam. Nie była to łatwa decyzja i uważam,że od każdego wymaga odwagi, ale jest tego warta. Była to moja pierwsza wizyta u psychoterapeuty i byłam zdziwiona jak wielką ulgę poczułam już po pierwszym spotkaniu. Dzięki pierwszym wizytom, które miały za zadanie zebranie wywiadu, ustalenie metody i planu działania czułam, że terapia jest przemyślana i dopasowana do moich potrzeb i problemów z którymi się borykam, a ja współpracuję z prawdziwą specjalistką. Pani Justyna wzbudziła moje zaufanie, dzięki czemu mogłam być po prostu sobą, niczego nie udawać i wszystko powiedzieć, co z pewnością przyczyniło się do pozytywnych wyników terapii. Terapia miała trwać rok, ale po kilku miesiącach usłyszałam uczciwe pytanie(pomimo tego, że na początku zakładaliśmy znacznie dłuższy czas), czy nadal potrzebuję pomocy i kiedy przeanalizowałam to, jakie ustaliłam oczekiwania na samym początku, zobaczyłam, że ze wszystkim się uporałyśmy. Wizyty z czasem traktowałam jako ogromną przyjemność i możliwość zadbania o siebie, ale terapia nauczyła mnie też podejmowania decyzji i za zgodą Pani Justyny zdecydowałam się ją zakończyć. Jeszcze raz bardzo dziękuję.

Dużo czasu minęło zanim zdecydowałam się zapisać na terapię i bardzo cieszę się, że od razu tak dobrze trafiłam. Pani Justyna jest bardzo dobrą terapeutką. Potrafi słuchać, celnie zadaje pytania, jest osobą konkretną a przy tym ciepłą i wyrozumiałą. W taki sposób prowadzi rozmowę, że człowiek zaczyna patrzeć na problem z innej perspektywy. Dzięki temu, że Pani Justyna podczas sesji pozwala samodzielnie dochodzić do wniosków, po wyjściu gabinetu dużo łatwiej jest samemu analizować swoje zachowanie i zauważać schematy, które nami kierują.
Moja terapia trwała prawie rok. Nauczyłam się jak sobie radzić z głosami w głowie, które mówiły mi, że jestem do niczego i nic mi się nie uda. Dowiedziałam się skąd one pochodzą, dlaczego je mam i jak je uciszyć. Zrozumiałam, że troska o siebie to nie egoizm a stawianie granic nie robi ze mnie złej osoby. Były chwile lepsze i gorsze, cały czas jednak miałam poczucie, że idę w dobrym kierunku pod okiem świetnej specjalistki.
Polecam Panią Justynę z całego serca :)

Pani Justyna ogromnie mi pomogła w radzeniu sobie z bardzo uciążliwymi problemami. Jest pierwszym terapeutą (a miałem już kilku), przed którym naprawdę udało mi się otworzyć. Przy tym jest bardzo miłą i wyrozumiałą osobą. Bardzo polecam!

Bardzo bardzo polecam !
Pani Justyna jest bardzo empatyczną i zaangażowaną psycholog, szczegółowo wyjaśnia jak wyglada terapia, rozmowa toczy się bardzo swobodnie i mimo zmiany terapeuty, z którym długo pracowałam i się zżyłam, zaufałam Pani Justynie właściwie od pierwszej wizyty. Właściwa osoba na właściwym miejscu, wiec z czystym sumieniem mogę polecić każdemu, kto potrzebuje pomocy.

Serdecznie polecam Panią Justynę wszystkim, którzy szukają wsparcia i pomocy w rozwiązaniu swoich problemów. Podjęcie terapii odkładałam w nieskończoność – strach przed otworzeniem się i ogrom problemów, z którymi nie umiałam sobie poradzić powodował ogromny stres i wątpliwości, czy ktoś będzie w stanie mi pomóc. Na szczęście już od pierwszej wizyty wiedziałam, że była to niezwykle dobra i ważna decyzja, a atmosfera w gabinecie pozwoliła na pełną szczerość i otwartość. Pani Justyna jest niezwykle empatyczną i wnikliwą terapeutką. Słucha cierpliwie i bardzo uważnie, starając się uchwycić wszystko, co istotne. Prowadzi rozmowę w taki sposób, że człowiek sam dochodzi do czasem zaskakujących dla siebie wniosków. Przy tym wszystkim jest niesamowicie ciepłą osobą, która nie ocenia, próbuje dogłębnie poznać problem i naprowadzić na jego rozwiązanie. Mimo że jesteśmy dopiero na początku terapii, wiążę z nią ogromne nadzieję i niesamowicie się cieszę że trafiłam akurat na Panią Justynę. :)

Pani Justyna jest ciepłym,spokojnym i pełnym wrażliwości człowiekiem.Przy tym bardzo dobrym specjalistą. Czekam na dalsze spotkania. Polecam z całego serca !

Pani Justyna jest rzetelną osobą z dużą wiedzą która ma w sobie dużo wyrozumiałości,zrozumienia i zainteresowana osobą i dąży do skutecznego rozwiązania problemu. Dużym plusem za który ja uważam jest to ze Pani Justyna uważnie słucha,daje się całkowicie wypowiedzieć jak również dużo mówi na terapi dzięki czemu łatwiej było mi rozmawiac w momentach gdy już niewiedzialem co mówić i czułem zagubienie.Pani Justyna skutecznie działa i w moim odczuciu poprzez rozmowę i trafne pytania doprowadza osobę do samodzielności,rozwiazania i lepszego bardziej adekwatnego spojrzenia na sprawy które sprawiają problemy .Szczerość i zaangażowanie ze strony Pani Justyny uważam za bardzo duże zalety

Pani Justyna jest punktualną, sympatyczną i konkretną osobą. Bardzo pozytywnie zaskoczyła mnie przedstawieniem różnych nurtów psychologii i wytłumaczeniu dokladnie tej którą się zajmuje. Z zainteresownaiem słuchała tego co mam do powiedzenia i nie zadawała oklepanych, podrecznikowych pytań. Po pierwszej poznawczej wizycie na pewno odbędą się kolejne.