Moje doświadczenie
Płatność za wizytę: przelew/blik Ogromnie zależy mi na tym, by mój gabinet stał się dla Ciebie swego rodzaju oazą, bezpieczną przestrzenią, w której nie ma miejsca na ocenę.
Chcę, byś czuła/czuł się zrozumiana/zrozumiany. Uważnie wysłucham i pomogę Ci wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim życiu. :)
Wierzę w to, że dobry psycholog potrafi łączyć wiedzę potwierdzoną naukowo z empatią i wrażliwością na drugiego człowieka.
Nazywam się Julia Gaj i jestem dyplomowaną psycholożką. Ukończyłam pięcioletnie studia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, ze specjalnością kliniczną. Stale pogłębiam swoją wiedzę, uczestnicząc w wielu kursach i szkoleniach, by móc oferować Pacjentom pomoc na najwyższym poziomie. W swojej pracy korzystam głównie z technik poznawczo-behawioralnych oraz ACT. Staram się czerpać ze wszystkich nurtów psychoterapeutycznych to, co według mnie jest najbardziej przydatne dla Pacjenta w danym momencie.
Pracuję z osobami dorosłymi i nastoletnimi, które:
• przeżywają obecnie kryzys,
• mają problemy w relacjach/związkach,
• nie mogą poradzić sobie z rozstaniem,
• mają niskie poczucie własnej wartości,
• mają problem z radzeniem sobie z emocjami,
• doświadczają stanów depresyjnych i/lub lękowych,
• odczuwają stres/napięcie/wypalenie zawodowe
• Przeprowadzam diagnozę ADHD
• Przeprowadzam diagnozę osobowości testem MMPI-2 oraz SCID-5
Pracuję w zgodzie z Kodeksem Etycznym, a swoją pracę poddaję superwizji.
UWAGA! W przypadku nieodwołania wizyty z 24h wyprzedzeniem, wizyta jest w pełni płatna.
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Julia Gaj
psycholog
Doświadczenie
- Oddział Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień Centrum Zdrowia Psychicznego przy Centrum Medycznym HCP
- Ośrodek Rehabilitacji Neurologicznej Neuroport
- Laboratorium Neuronauki Emocji
- Akademia Przyszłości
- Warto Rozmawiać
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- ADHD
- Wypalenie zawodowe
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Self-care. Poradnik randkowania
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
300 zł -
-
Badanie MMPI-2
1 000 zł -
-
Coaching ADHD
200 zł -
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Śniadeckich 15/2, Grunwald, 60-773 Poznań
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
44 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Martyna
Pani Julia wykonała mi diagnozę ADHD a także przeprowadziła przez kilkumiesięczną terapię, którą z zadowoleniem mogłyśmy ukończyć. Z całego serca polecam, bo jest serdeczną, kompetentną osobą i bardzo dobrym słuchaczem. Czuć dużo zrozumienia jak i również zaangażowania w proces i codzienne funkcjonowanie pacjenta. Zawsze trafne spostrzeżenia. Czułam się swobodnie i naprawdę bezpiecznie. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc i cieszę się, że trafiłam na specjalistkę z powołania. Serdecznie Ci Julio dziękuję! W dużej mierze to właśnie dzięki wizytom u Ciebie, jest teraz lepiej niż kiedykolwiek
• wizyta online • Konsultacja psychologiczna •
-
L
Lu
Julia bardzo dobrze słucha i co dla mnie ważniejsze: zadaje bardzo celne pytania. Mierzę się z ADHD i kwestiami związanymi ze stresem, emocjami i tym jak to wszytko ze sobą łączyć. Te pytania skłaniają mnie do refleksji i dyskusji na trudne dla mnie kwestie. Sesje przebiegają w atmosferze zrozumienia, zaufania, a także pozwalają spojrzeć na omawiane wydarzenia raz jeszcze i zacząć lepiej rozumieć siebie. Po kilkunastu spotkaniach mam wrażenie, że jestem rozumianym człowiekiem, a nie kolejną notatką. Polecam sprawdzić.
• Warto Rozmawiać • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Majka
Czułam się wysłuchana, bardzo przyjemna atmosfera
• Warto Rozmawiać • diagnoza ADHD dla dorosłych •
-
N
Natalia
Od razu wyczułam, że atmosfera w gabinecie jest bardzo swobodna. Pani Julia wyjaśniła bardzo szczegółowo, jak ma wyglądać sesja. Jest też bardzo sympatyczną osobą, od razu poczułam, że mogę jej zaufać.
• Warto Rozmawiać • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
A
Agata
Pani Julia to wspaniała, kompetentna osoba! Zawsze po wizycie czuję się wysłuchana, a sesje odbywają się w przyjaznej atmosferze!
• Warto Rozmawiać • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Aleksandra
Pani Julia to niezwykła osoba i cudowna psycholog, która pojawiła się w moim życiu w jednym z najtrudniejszych momentów po bardzo bolesnym rozstaniu. Dzięki jej wsparciu, empatii i ciepłu nauczyłam się lepiej rozumieć siebie, panować nad emocjami i wyrażać to, co czuję.
Każda rozmowa z Panią Julią to coś więcej niż zwykła terapia to chwila pełna zrozumienia, spokoju i autentycznego zainteresowania. Ma niesamowitą umiejętność zadawania pytań i dawania trafnych uwag, które potrafią całkowicie zmienić sposób patrzenia na sytuację dosłownie o 360 stopni.
Jestem niesamowicie wdzięczna za Panią Julię oraz jak bardzo pomogła mi stanąć na nogi i odzyskać siebie.
Z całego serca polecam każdemu, kto szuka psychologa z prawdziwym powołaniem Pani Julia to prawdziwy skarb• Warto Rozmawiać • Konsultacja psychologiczna •
mgr Julia Gaj
Dziękuję ogromnie za tak długą i pełną ciepła opinię. To niezwykle motywujące i wzmacniające słowa :)
-
I
Iryna
Nawet tylko po pierwszej wizycie zaczęłam czuć się wysłuchana
• Warto Rozmawiać • Konsultacja psychologiczna •
-
K
K.
Pani Julia dba nie tylko o zdrowie psychiczne, ale również jest blisko serca. Rozwiewa moje wątpliwości oraz skutecznie podnosi pewność siebie. Jej metody leczenia płyną nie tylko z ogromnej empatii, ale również całkowitego zaangażowania i poświęcenia się dla osoby odbywającej konsultację. Nie wyobrażam sobie innej osoby na jej miejscu.
• Warto Rozmawiać • Konsultacja psychologiczna •
mgr Julia Gaj
Jestem bardzo wdzięczna za te piękne słowa. DZIĘKUJĘ!!!
-
S
Sara
Bardzo polecam wizyty u Pani Julii! W gabinecie panuje przyjazna atmosfera która umożliwia szczere podzielenie się problemem. Czułam się w pełni zaopiekowana za co bardzo dziękuję :)
• Warto Rozmawiać • Diagnoza ADHD •
mgr Julia Gaj
Jest mi bardzo miło, dziękuję Ci :)
-
K
Kinga
Miałam okazję przebrnąć przez diagnozę ADHD wraz z Panią Julią i było to bardzo pozytywne doświadczenie. Na początku mocno się stresowałam, ale szybko poczułam, że jestem w bezpiecznej i wspierającej atmosferze. Pani Julia uważnie mnie słuchała, dawała przestrzeń do mówienia (często nadmiernego) i odpowiadała na wszystkie moje pytania w jasny, zrozumiały sposób. Czułam się traktowana z dużą empatią i zrozumieniem, dzięki czemu dużo łatwiej było mi się otworzyć, co przy tak stresującym dla mnie temacie było ogromnie ważne. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej, a przy tym bardzo ludzkiej pomocy. :)
• wizyta online • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Julia Gaj
Dziękuję przeogromnie :)
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Obrazowo mogę powiedzieć że psychoterapeuta strzelał do mnie słowami i niestety jestem poszkodowany, ranny. Co psycholog nie-przemocowy poradzi?
Bardzo mi przykro, że tak czujesz. Psychoterapeuta powinien być osobą, przy której czujemy się bezpiecznie. Relacja Pacjent-Terapeuta powinna opierać się na wzajemnych zaufaniu i szacunku. W tej relacji nie ma miejsca na ocenę ze strony psychoterapeuty. Niestety, nie każdy psychoterapeuta jest odpowiedni dla nas. Czasem minie trochę czasu i wysiłku, zanim znajdziemy idealnego terapeutę dla siebie. Myślę, że warto byłoby poinformować terapeutę o tym, jak się czujemy w kontakcie z nim. Warto też pomyśleć nad zmianą specjalisty.
Witam. Niestety moje lęki doprowadziły mnie do momentu, gdzie nie jestem w stanie pracować ani się uczyć. Nie stać mnie na regularną terapię. Zastanawiam się nad wizytą w oddziale psychiatrycznym. Jakieś rady? Co robić jak nie mogę nawet iść normalnie to sklepu i boję się każdej interakcji z innymi?
Jeżeli na ten moment lęki powodują, że nie jesteś w stanie się uczyć ani pracować, to znaczy że w znacznym stopniu utrudniają Twoje funkcjonowanie. Zamiast terapii, myślę, że potrzebujesz na ten moment wizyty u psychiatry, by za pomocą odpowiednio dobranej farmakoterapii zmniejszyć Twoje objawy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Julia Gaj?Julia Gaj to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Julia Gaj oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, testy osobowości, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Diagnoza ADHD, Badanie MMPI-2, Konsultacja psychologiczna dla młodzieży, Test SCID-5- zaburzenia osobowości, Konsultacja pary, diagnoza ADHD dla dorosłych.
-
Gdzie Julia Gaj ma swój gabinet?Julia Gaj przyjmuje pod adresem:
- Śniadeckich 15/2 Poznań
-
Czy Julia Gaj przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Julia Gaj oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Julia Gaj akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Julia Gaj to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Julia Gaj?Języki, których używa Julia Gaj to polski.
-
Jak Julia Gaj umawia wizyty?Julia Gaj używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Julia Gaj?Julia Gaj może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Julia Gaj: co mówią pacjenci?44 osób dodało swoją opinię. Julia Gaj ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Julia Gaj?Julia Gaj nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
wizyta online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Warto Rozmawiać
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: