Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, ze specjalnością Psychologia Kliniczna, Psychoterapia  i Psychologia Zdrowia. Swoje doświadczenie zawodowe oraz kompetencje rozwijałam podczas licznych szkoleń specjalistycznych, studiów podyplomowych i kursów z zakresu psychoterapii, interwencji kryzysowej, mediacji oraz pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi.

Wiem, że decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologa lub psychoterapeuty często bywa trudna. Nierzadko poprzedza ją długi okres zmagania się z cierpieniem, poczuciem bezradności, samotnością czy niezrozumieniem własnych emocji. Dlatego podczas spotkań staram się stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania, która pozwala swobodnie mówić               o tym, co trudne i ważne.

Pracuję z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, które doświadczają między innymi:
• obniżonego nastroju i stanów depresyjnych,
• lęku, niepokoju oraz fobii,
• natrętnych myśli i zachowań,
• zaburzeń osobowości,
• kryzysów życiowych,
• trudności emocjonalnych i adaptacyjnych,
• problemów w relacjach osobistych, rodzinnych i zawodowych,
• niskiego poczucia własnej wartości,
• chorób psychosomatycznych,
• trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi.

W pracy terapeutycznej korzystam z podejścia psychodynamicznego, które pomaga zrozumieć głębsze przyczyny przeżywanych trudności. Wspólnie przyglądamy się wzorcom myślenia, przeżywania i budowania relacji, które często kształtowały się przez wiele lat i wpływają na obecne funkcjonowanie. Zrozumienie tych mechanizmów pozwala wprowadzać trwałe zmiany i odzyskiwać większą swobodę w życiu.

Wierzę, że każdy człowiek posiada potencjał do rozwoju i zmiany, nawet jeśli w danym momencie doświadcza kryzysu lub poczucia zagubienia. Psychoterapia może być drogą do lepszego poznania siebie, budowania większej równowagi emocjonalnej, poprawy relacji             z innymi oraz odnalezienia większej satysfakcji i poczucia sensu w życiu.

Zapraszam do kontaktu osoby, które poszukują profesjonalnego wsparcia psychologicznego        i psychoterapeutycznego w atmosferze szacunku, dyskrecji oraz życzliwego zrozumienia.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Rodzaje konsultacji

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Interwencja kryzysowa

    200 zł

Adres

Centrum Terapii
Centrum Terapii

OSADA - Domaszowska 128, 25-420 Kielce

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

690 02...

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

47 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Joanna

    Pani Julia bardzo mi pomogła w leczeniu depresji. Jest osobą profesjonalną, empatyczną i zaangażowaną, czuć, że szczerze troszczy się o dobro pacjenta. Wizyty zawsze przebiegały w spokojnej i dającej poczucie bezpieczeństwa atmosferze. Jestem jej ogromnie wdzięczna i jeżeli zajdzie potrzeba, z pewnością zwrócę się do niej ponownie po pomoc.

     • Centrum Terapii Psychoterapia  • 

  • P

    Pacjent

    Pani Julia rewelacja! Super podejście do pacjenta i co najważniejsze słucha !!!

     • Centrum Terapii Psychoterapia  • 

  • F

    Faustyna

    Pani Julia to osoba, przy której od razu czuć życzliwość i pełne zrozumienie. Na każdym spotkaniu widać, że słucha uważnie i potrafi w prosty, spokojny sposób wyjaśnić to, co jest dla mnie trudne. Dzięki temu rozmowa przebiega naturalnie, bez napięcia, i mogę otworzyć się bez obaw. Widzę też, że ta praca przynosi efekty — lepiej radzę sobie z emocjami i wiele spraw stało się dla mnie jaśniejszych. To po prostu bardzo dobry specjalista, któremu można zaufać.

     • Centrum Terapii Psychoterapia  • 

  • M

    Martyna

    Pani Julia jest znakomitą specjalistką. Osobą, która jest pełna empatii i zrozumienia, a jej zaangażowanie wyczuwalne jest od pierwszego spotkania. Miałam kilka spotkań z innymi terapeutami, ale tylko Pani Julia potrafiła stworzyć przestrzeń i atmosferę, gdzie zdołałam się otworzyć. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana, a przede wszystkim nie oceniana. Z czystym sumieniem polecam wybrać się do Pani Julii na konsultację lub dłuższą walkę.

     • Centrum Terapii Psychoterapia  • 

  • Ł

    Łukasz

    Terapia u Pani Juli bardzo mi pomogła. Uważam, że jest świetną specjalistką.

     • Centrum Terapii Psychoterapia  • 

  • W

    WW

    Z całego serca polecam psychoterapię u Pani Julii Dudały. To wyjątkowa terapeutka, która od pierwszego spotkania budzi zaufanie i poczucie bezpieczeństwa. Jej empatia, spokój i uważność sprawiają, że rozmowa staje się naturalna i otwierająca. Pani Julia potrafi trafnie zadawać pytania i pomaga spojrzeć na trudne sytuacje z zupełnie nowej perspektywy.

    Dzięki spotkaniom z Panią Julią lepiej rozumiem siebie, swoje emocje i potrzeby. Czuję realne postępy i mam wrażenie, że wreszcie zaczynam układać swoje życie w sposób bardziej świadomy i spokojny. To osoba z ogromnym zaangażowaniem i pasją do swojej pracy.

    Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej, ciepłej i skutecznej pomocy psychoterapeutycznej.

     • Centrum Terapii Psychoterapia  • 

  • J

    J. P.

    Bardzo miła i kompetentna osoba. Widać spokój, zaangażowanie w pracę z pacjentem.

     • Centrum Terapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Karolina

    Pani Julia jest osobą uważnie słuchającą i zaangazowaną. Czuję się przy niej słuchana a nie oceniana. Serdecznie polecam.

     • Centrum Terapii Psychoterapia  • 

  • J

    Justyna

    Pani Julia to wspaniała, empatyczna kobieta, która potrafi słuchać. Na każdej wizycie poświęca sto procent swojej uwagi pacjentowi, co bardzo cenię :)
    Oprócz tego wspaniale potrafi wyłapać z rozmowy szczegóły, które dają do myślenia, dzięki czemu terapia już od początku jest bardzo efektywna. Zdecydowanie polecam :)

     • Centrum Terapii Psychoterapia  • 

  • W

    Weronika

    Bardzo miła i empatyczna Pani, potrafi słuchać.
    Wizyta odbywała się w przyjaznej atmosferze.

     • Centrum Terapii Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania