Moje doświadczenie

Dzień dobry! 

Nazywam się Julia Bażela, jestem psychologiem i terapeutką.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii (specjalność psychologia zarządzania) oraz pierwszy stopień studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z psychodietetyki oraz szkoleń z zakresu terapii schematów i zarządzania w sporcie.

Drugi człowiek jest dla mnie najważniejszy i do każdego podchodzę indywidualnie – z otwartością, empatią i profesjonalizmem. Podczas spotkań koncentrujemy się na potrzebach, rozwiązaniach, potencjale i emocjach.

W pracy wykorzystuję filozofię Porozumienia Bez Przemocy (NVC) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) – bliskie jest mi zatem empatyczne podejście pełne szacunku i akceptacji. Każdy człowiek i każda trudność są dla mnie tak samo istotne.

Mogę Ci pomóc, jeśli:

  • masz problemy w relacjach rodzinnych lub społecznych,

  • zmagasz się z obniżonym nastrojem, lękiem lub niskim poczuciem własnej wartości,

  • przeżywasz kryzys, stres lub trudności osobiste, rodzinne czy zawodowe,

  • chcesz wzmocnić pewność siebie i poczucie skuteczności,

  • chcesz pracować nad samooceną, równowagą i samoakceptacją.

Wspieram także:

  • sportowców, którzy chcą pracować nad regulacją emocji, koncentracją, motywacją i poznawać techniki relaksacji oraz mentalnego przygotowania do startów,

  • osoby zmagające się z problemami wokół jedzenia – emocjonalnego podjadania, zaburzonej relacji z jedzeniem czy ciałem – w podejściu psychodietetycznym i z wykorzystaniem terapii schematów,

  • pary, które chcą odbudować relację, nauczyć się rozwiązywać konflikty, wyrażać uczucia i potrzeby oraz efektywnie się komunikować.

Pomagam zrozumieć, co jest przyczyną problemów, jak radzić sobie z objawami i trudnymi emocjami, a także jak znaleźć najlepsze możliwe rozwiązanie i lepiej zrozumieć siebie.

U mnie znajdziesz przestrzeń, by porozmawiać o swoich trudnościach i przeżyciach.

W pracy wykorzystuję podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz poznawczo-behawioralne (CBT), z elementami terapii z obszaru trzeciej fali CBT (DBT, ACT, Terapia Schematów).

Przyjmuję osoby dorosłe oraz młodzież 16+, zarówno online, jak i stacjonarnie.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychoterapii, psychodietetyki, diagnozy i pomocy psychologicznej. Swoją pracę poddaję superwizji.

Jeśli szukasz pomocy – chętnie z Tobą porozmawiam.

Zapraszam do współpracy i dziękuję za zaufanie!

ZASADY PŁATNOŚCI I ODWOŁYWANIA WIZYT

Płatność przelewem wyłącznie przed wizytą.

Wizyty odwołane mniej niż 24 h przed terminem uznawane są za odbyte i podlegają opłacie.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia sportu
  • Psychodietetyk
  • Psychologia biznesu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    160 zł

  • Konsultacja online

    160 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna pary/małżeńska

    280 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    160 zł

Adresy (2)

Julia Bażela
Prywatny gabinet - Gabinety Dr Pyla

Poddęby 13, 39-200 Dębica

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Julia Bażela

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

21 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Kinga

    Do gabinetu Pani Julii trafiłam prawie rok temu. Długo się zastanawiałam nad terapią, ale teraz wiem, że nie ma czego się obawiać. Pani Julia jest bardzo wyrozumiała, empatyczna, daje poczucie bezpieczeństwa w trakcie spotkania i pozwala oswoić się ze swoimi emocjami. Dzięki Niej zrozumiałam kilka ważnych rzeczy, na które wcześniej nie zwracałam uwagi. Pomaga wszystko przepracować i wspiera w dążeniu do tego. Polecam każdemu, kto tak jak ja, waha się przed podjęciem decyzji.

     • Prywatny gabinet - Gabinety Dr Pyla Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Julia Bażela

    Te słowa są niezwykle budujące i motywujące! Dziękuję za naszą współpracę i zaufanie


  • A

    A.F.

    Bardzo polecam Panią psycholog. To niezwykle ciepła, uśmiechnięta i empatyczna osoba. Już od pierwszych chwil rozmowy, kiedy ją widzę, poprawia mi się humor i czuję się spokojniejsza. Potrafi uważnie słuchać, z pełnym zrozumieniem i bez oceniania. Pomogła mi w najcięższym momencie mojego życia i dzięki naszej pracy udało mi się uporządkować wiele spraw oraz lepiej poczuć się ze sobą. Jej wsparcie miało dla mnie ogromne znaczenie i jestem bardzo wdzięczna za okazaną pomoc.

     • Prywatny gabinet - Gabinety Dr Pyla Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Julia Bażela

    Serdecznie dziękuję za tę opinię i słowa, to wiele dla mnie znaczy! :)


  • M

    Maja

    Z całego serca polecam Panią Julię. Chodzę do niej już ponad rok i dzięki niej czuję się zrozumiana, wspierana i bezpieczna w trudnych momentach.

     • Prywatny gabinet - Gabinety Dr Pyla poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Julia Bażela

    Maju, serdecznie dziękuję Ci za Twoje słowa i naszą współpracę! :)


  • A

    A.F

    Polecam serdecznie! Pani Julia to bardzo empatyczna i miła osoba. Każde spotkanie przebiega w atmosferze zrozumienia i akceptacji. Podczas rozmów zadaje trafne pytania, które skłaniają do przemyśleń i spojrzenia na problemy z innej perspektywy.

     • Prywatny gabinet - Gabinety Dr Pyla Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Julia Bażela

    Bardzo dziękuję za opinie i za naszą współpracę :)


  • O

    Oliwia

    Na terapię do Julki chodzę regularnie od kilku miesięcy. Jest ona wspaniałą, empatyczną osobą. Serdecznie polecam.

     • Prywatny gabinet - Gabinety Dr Pyla poradnictwo psychologiczne  • 

  • O

    Ola

    Bardzo polecam, zrozumienie, obiektywność w rozmowie. Duże zaangażowanie

     • Prywatny gabinet - Gabinety Dr Pyla Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Klaudia

    Bardzo polecam Panią Julię! Jest świetnym psychologiem i ma duży zasób wiedzy. Spotkania zmieniają moje podejście do trudnych sytuacji i pomagają poradzić sobie z przeszłością.

     • Gabinet NaNovo Inny  • 

    mgr Julia Bażela

    Dziękuję serdecznie ! :)


  • P

    Pinka

    Polecam Panią Juloe z całego serduszka. Pomogła mi w bardzo trudnych dla mnie chwilach. Jest bardzo sympatyczna i potrafi słuchać

     • Gabinet NaNovo Inny  • 

    mgr Julia Bażela

    Serdecznie dziękuję! :)


  • M

    Martyna

    Zmagam się z nerwicą od 4 lat, Pani Julia jest pierwszym psychologiem który pomógł mi przezwyciężyć lęk. Rozmowa na najwyższym poziomie, każdemu bardzo gorąco polecam wizytę!

     • Gabinet NaNovo Inny  • 

    mgr Julia Bażela

    To bardzo cenna i budująca opinia, dziękuję!


  • G

    Grzegorz Bieszczad

    Pani Julia jest świetnym psychologiem, lepiej ze swoimi problemami nie mogłem trafić.

     • Prywatny gabinet - Gabinety Dr Pyla Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Julia Bażela

    Pięknie dziękuję :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania