mgr Jowita Dworniak

Zgłosiłam się do Pani Jowity z wieloma problemami, nad którymi bardzo chciałam popracować - ciągłe lęki, brak pewności siebie, silny perfekcjonizm wynikający z ciągłych wymagań i braku spełniania oczekiwań innych. Pani Jowita po dokonaniu szczegółowego wywiadu doskonale dobrała strategię leczenia i przekazała mi wiedzę oraz należyte narzędzia, które pozwoliły mi zmniejszyć dolegliwości związane z moimi problemami i ograniczeniami. Terapia pozwoliła mi na zrozumienie wielu aspektów swojego życia, których nie umiałam wcześniej do siebie przyjąć, co daje mi możliwości do dalszego rozwoju i pracy nad sobą. Pani Jowita wykazała się ogromną cierpliwością i zaangażowaniem, a także wysokimi pokładami empatii. Bardzo się cieszę, że mogłam trafić do Pani Jowity i jej zaufać w kontekście terapii. Serdecznie polecam!

Bardzo polecam Panią Jowitę.
Pomogła mi zmierzyć się z takimi problemami jak zaburzenia lękowe, ADHD i zaniżone poczucie własnej wartości. Czułam, że każde spotkanie coś wnosi – Pani Jowita zawsze miała pomysł, jak podejść do różnych tematów w ciekawy sposób, dzięki czemu nieustannie odczuwałam jej zaangażowanie, nawet w najmniejszych sprawach.
Wcześniej uczęszczałam na dwie inne terapie, ale dopiero tutaj poczułam się naprawdę widziana i zrozumiana. Polecam z całego serca!

Zgłosiłem się do Pani Jowity z wieloma trudnymi problemami. zmagałem się z niskim poczuciem własnej wartości, przewlekłym stresem, problemami z używkami oraz objawami PTSD. Już od pierwszych spotkań poczułem, że trafiłem w dobre ręce. Pani Jowita jest niezwykle empatyczna, profesjonalna i uważna. Potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której naprawdę można się otworzyć i zacząć pracować nad sobą. Dzięki jej wsparciu i wiedzy zacząłem lepiej rozumieć siebie i mechanizmy, które mną kierowały. Każda sesja była krokiem w stronę większego spokoju, samoakceptacji i zdrowia psychicznego. Pani Jowita nie tylko słucha, ale też aktywnie pomaga znaleźć konkretne rozwiązania i narzędzia do radzenia sobie z trudnościami. Z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że Pani Jowita jest świetna w tym, co robi. Polecam ją każdemu, kto szuka prawdziwej pomocy i wsparcia.

Pani Jowita wspierała mnie w pracy nad lękiem, a także budowaniem poczucia własnej wartości i sprawczości oraz komunikacją bez przemocy. Dzięki terapii, która trwała rok, nauczyłam się podejmować decyzje, identyfikować zniekształcenia poznawcze i przekształcać je na bardziej korzystne dla siebie myśli oraz ustanawiać własne granice.
Wizyty zawsze odbywały się punktualnie i w wyczerpujący sposób - czy to w gabinecie, czy online. W trakcie wizyty był czas zarówno na omawianie spraw bieżących, jak i kontynuację wątków z poprzednich spotkań. Regularnie dostawałam zadania "domowe", do samodzielnego zastanowienia się do czasu następnej wizyty.
Pani Jowita wykazywała się dużą empatią i zrozumieniem, a komunikacja w moim odbiorze była bardzo łatwa i naturalna. Uważam Panią Jowita za bardzo dobrego specjalistę, który dodatkowo cały czas poszerza swoje kompetencje. Serdecznie polecam!

Bardzo polecam p. Jowitę. Jest empatyczna, zaangażowana i cierpliwa. Czułam się wysłuchana i zaopiekowana. Spotkałyśmy się kilkanaście razy i z każdą wizytą moje samopoczucie ulegało poprawie. Oprócz rozmów dostawałam też "prace domowe", czyli tematy do przemyśleń i zadania do opisania. Otrzymałam wiele wskazówek jak dbać o swój dobrostan i wzmacniać poczucie wartości. Pozdrawiam serdecznie