Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Od 12 lat lat jestem psychologiem  (U. Wrocławski) oraz  psychoterapeutką  (obecnie w toku certyfikacji przy Wrocławskiej Fundacji  Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii). Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Wieloletnie studia i doświadczenie w pracy pozwalają mi prowadzić terapię integratywną, korzystając w szczególności z metod psychoterapii psychodynamicznej, egzystencjalnej, terapii poznawczo-behawioralnej oraz Gestalt. Wszechstronność takiego podejścia pozwala mi dopasować metodę do potrzeb osoby, która się do mnie zgłasza.

Od 2011 roku pracuję z osobami dorosłymi, dziećmi oraz młodzieżą borykającymi się z trudnościami emocjonalnymi i rodzinnymi. Pomagam osobom w kryzysie, w trudnych momentach życiowych, w okresie żałoby, w procesie leczenia zaburzeń psychicznych, osobom z zaburzeniami osobowości lub z niepełnosprawnością oraz ich rodzinom. Ponieważ jestem trenerem umiejętności miękkich wspomagam również ludzi pragnących rozwinąć swoją kreatywność, asertywność, komunikację interpersonalną.

Swoje doświadczenie zdobywałam w Klinice Psychoterapii w Szklarskiej Porębie, w Dolnośląskim Centrum Pediatrii im. J. Korczaka we Wrocławiu, w Szpitalu Rehabilitacyjnym w Popielówku na oddziale ogólnoustrojowym oraz Dziennym Ośrodku Rehabilitacyjno-Wychowawczym przy Stowarzyszeniu Osób Niepełnosprawnych w Wołowie.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Terapia długoterminowa

Adresy (4)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

71 719...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Be Well - psychoterapia i rozwój

Jaworska 4b 22, Fabryczna , 53-612 Wrocław

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii

Jaworska 4b/22, Fabryczna , 50-335 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Telefon

71 719...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    Od 220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Psychoterapia długoterminowa - kontynuacja

    220 zł

21 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Minęło już ponad pół roku od ostatniego naszego spotkania i myślę, że jest to chwila, w której mogę już z całą pewnością napisać, że terapia u Pani Joanny jest skuteczna. Moja praca przy jej pomocy dawała rezultaty już w trakcie, a dziś widzę trwałe efekty. Do dziś gdy zdarzają mi się ciężkie momenty wracam myślami do naszych spotkań, do wskazówek i przede wszystkim do jednego pytania, które zadała mi Pani Joanna, a każda próba odpowiedzi na nie przynosi mi ulgę i przywraca równowagę. Do dziś mam w pamięci rysunek z bombami, który przywołuję gdy ktoś mnie atakuje, a ja mam ochotę odpalić rakiety.
    Mam nadzieję, że jeszcze długo zachowam w sobie ten wewnętrzny spokój, który poczułam w trakcie terapii, a jeśli on zniknie, to napewno wrócę do Pani Joanny.

     • Be Well - psychoterapia i rozwój Psychoterapia  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Dziękuję za opinię. Życzę powodzenia i dużo satysfakcji w dalszej Pani pracy i rozwoju.


  • J

    Bardzo polecam Panią Joannę. Niedawno zakończyłam u niej terapię po kilku latach i mogę z czystym sumieniem ją zarekomendować. To bardzo miła i profesjonalna psychoterapeutka, która towarzyszyła mi zarówno w bardzo złych i dobrych momentach. Pani Joanna zawsze była zaangażowana, uważnie słuchała,charakteryzuje się dobrą pamięcią do różnych szczegółów i empatią. Na początku terapii trudno było mi się przyzwyczaić do tego, że to głównie ja mówię, ale z czasem okazało się, że to nie jest zasada i że terapia może być też dialogiem i żywą wymianą!Po zakończeniu terapii czuję się wzmocniona i gotowa do samodzielnego stawiania czoła rzeczywistości. Wiem że jeśli zajdzie taka potrzeba to zawsze mogę wrócić i znów skorzystać z pomocy Pani Joanny Jóskowiak.

     • Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Z Panią Joanną spotykałyśmy się przez dłuższy czas, a spotkania te pozwoliły mi otworzyć oczy na wiele spraw. Pani Joanna słuchała mnie z ogromną cierpliwością, była bardzo zaangażowana i kiedy trzeba było, naprowadzała na właściwe tory. Nigdy nie czułam się oceniana. Od samego początku czułam, że mogę się otworzyć, co znacznie przyspieszyło naszą wspólną pracę. Pani Joanna z empatią podchodziła do mojego trudnego dzieciństwa tłumacząc jednocześnie jaki ma wpływ na moje obecne zachowanie i życie. Była bardzo wyrozumiała i cierpliwa. W końcu jednak nadszedł czas, kiedy terapia nie była już potrzebna i Pani Joanna nauczyła mnie, jak samemu rozmawiać ze sobą w taki sposób, jak robiłyśmy to na spotkaniach - działa do dziś :)
    Z sentymentem już teraz wspominam nasze spotkania i bardzo polecam każdemu przepracować swoje problemy z Panią Joanną - ulga po "poukładaniu" sobie wszystkiego jest niesamowita :)

     • Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii Psychoterapia  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Dziękuję za opinię.


  • K

    Pani Joanna angażuje się w poruszane tematy. Porównania były bardzo trafne. Czułam się zrozumiana i wysłuchana. Kiedy byłam gotowa Pani Joanna potrafiła umiejętnie nacisnąć na odpowiedni temat. Widzę dużą zmianę. Polecam :)

     • Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii Psychoterapia  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Dziękuję za podzielenie się opinią.


  • K

    Pani psycholog jest świetna w prowadzeniu rozmów i porad, Tak trzymać

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Dziękuję za napisanie opinii.


  • M

    Rozmowa przebiegła w miłej i przyjaznej atmosferze. Pani Joanna ma trafne spostrzeżenia co ułatwia przepracowanie wielu kwestii. Wartościowo spędzony czas na terapii, pełen profesjonalizm

     • Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Dziękuję za opinię.


  • K

    Świetna specjalistka, polecam!
    Jestem po rocznej terapii u Pani Joanny, z której efektów jestem bardzo zadowolona. Pomogła stanąć mi na nogi w ciężkim i burzliwym momencie życia. W gabinecie zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana, a komentarze Pani Joanny były bardzo trafne i dawały do myślenia. Terapia przebiegała w dobranym do mnie tempie- jeśli czułam, że nie jestem na siłach, żeby poruszać jakiś temat, Pani Joanna podchodziła do tego ze zrozumieniem i nie naciskała. Bije od niej empatia i chęć pomocy pacjentowi. Bardzo się cieszę, że spotkałam ją na swojej drodze i polecam każdemu!

     • Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Dziękuję za opinię.


  • Po 10 miesiącach terapii mogę powiedzieć, że trafiłem do odpowiedniej osoby. Pani Joanna nie jest guru znającym przepis na życie pacjenta i tego bym nie chciał. Pani Joanna potrafi za to wspierać w budowaniu własnych strategii, które pomagają i działają. Czasem rozmowa błądzi w niezrozumiałym dla mnie kierunku, ale Pani Joanna bierze sobie do serca moje uwagi i sugestie. Na wszystko co mówię jest miejsce, zostaję wysłuchany i co najważniejsze nie zostaję z wyzwaniami sam - dostaję aktywną pomoc. Poleciłbym przyjacielowi.

     • Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii Psychoterapia  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Dziękuję za opinię.


  • M

    Pierwsza wizyta i poczucie, że trafiło się na właściwą Osobę. Spokój, ciepło, przyjazna atmosfera, poczucie wysłuchania i trafnych wniosków. Bardzo dziękuję i do zobaczenia.

     • Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Pani Mario, dziękuję za opinię.


  • D

    Pani Joanna potrafi stworzyć bezpieczną i przyjazną przestrzeń, która znacząco ułatwia rozmowę. Konsultacje są prowadzone w sposób który, pomaga pacjentowi określić oraz zrozumieć swój stan oraz zachęcają krok po kroku do pracy nad problemem

     • Centrum Fiszer Klinika Psychoterapii Psychoterapia  • 

    mgr Joanna Jóskowiak

    Dziękuję i życzę dalszych sukcesów.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam
Od dwóch lat jestem w związku. Jest to mój pierwszy chłopak. Mam 27 lat a on 28. Na samym początku znajomości Kuba uprzedził mnie o swojej przeszłości. Jest alkoholikiem i narkomanem po terapii zamkniętej. Jego ojciec jest alkoholikiem który prawie w ogóle nie trzeźwieje a jego mama nie żyje, zmarła gdy miał 16 lat na raka. Na początku wszystko było pięknie. Jeździliśmy razem do moich rodziców, nocował u mnie, a rodzice go polubili. Wszystko zaczęło się psuć gdy Kuba zaczął coraz więcej pić. Na początku nie zauważałam tego problemu. Nawet sama kupowałam alkohol i siadaliśmy we dwójkę i piliśmy. Wydawało mi się wtedy to normalne. Ale z czasem zaczęłam się martwic bo ja wypiłam dwa drinki i szlam spać on siedział dalej sam i pił. Bardzo szybko się do mnie wprowadził, on nie pracował a ja całkiem dobrze zarabiałam i wynajmowałam mieszkanie w Warszawie. Z czasem zaczął coraz więcej pić. Robił się agresywny po alkoholu. Na trzeźwo był kochającym i bardzo miłym chłopakiem. Przymykam na to oko bo było mi go szkoda, tłumaczyłam to tym że nie miał mamy i ojca bo on w ogóle się nim nie zajmował. Pewnego dnia bardzo mocno się z nim pokłóciłam, był wtedy pijany. Gdy próbowałam wyjechać samochodem z jego podwórku wybił mi szybę w samochodzie, zaciągnął siła do domu, strasznie krzyczał, mówił że to wszystko moja wina. W oczach kawałki szkła które sobie sama wyciągnęłam a ona po chwili zaczął zachowywać się tak jak by to się nie wydarzyło. Zaczął mnie przytulać. Udało mi się go poprosić żebyśmy pojechali na SOr. Bardzo się go wtedy bałam, chciałam to wszystko zakończyć. Więc poprosiłam lekarza żeby wezwał policję. Gdy on zobaczył że nadjeżdża policja, uciekł z samochodu. Przyjechała wtedy moja mama. Zabroniła mi się z nim spotykać ale po kilku dniach jego próśb wróciłam do niego. Wtedy rodzice całkiem stracili do niego szacunek. Zabronili mi się z nim spotykać. Tak samo Kuba robił tak żebym miała z nimi gorszy kontakt. Jeszcze przed tą sytuacją mój tata załatwił mu pracę w firmie w której on pracuje. Niestety po miesiącu go zwolnili za jazdę pod wpływem alkoholu. Cały czas w związku nie pracował. A ja starałam mu się zapewnić wszystko.
Miesiąc temu wszystko zaczęło się walić . Kuba coraz więcej pił. Nie dawałam sobie z tym wszystkim rady. Brakowała pieniędzy. Wzięłam pożyczkę. On nie robił nic żebysmy mieli z czego żyć. Planowałam kilka dni jak mam od niego odejść. Pewnej nocy upił się i zdemolował mi całe mieszkanie. Na drugi dzień udało mi się go namówić żebyśmy wrócili do niego do domu i tam po kolejnej kłótni uciekłam od niego do rodziców. Codziennie dzwonił, przepraszał. Ja nie odbierałam telefonu, jedynie pisałam kilka wiadomości na cały dzień. Po dwóch tygodniach pojechałam mu oddać rzeczy i zobaczyć się z naszym pieskiem. Obiecał że pójdzie na terapię zamknięta, tylko niestety jest po złamaniu nogi a na terapię nie przyjmują takich pacjentów. Nie wiem co robić. Rodzice zabronili mi się z nim spotykać. Kazali wybrac albo on albo oni. Ale ja go kocham, jest mi go szkoda. Wiem że prócz mnie nie ma nikogo. Poprosił mnie żebym zawiozła go do lekarza bo nie może chodzić ale boje się rodziców. Chce z nimi utrzymywać kontakt ale od zawsze nasz kontakt nie był najlepszy. Mam dwójkę rodzeństwa, Wasze czułam się najmniej kochana w rodzinie.nzawsze były ze mną problemy. Miałam najgorsze oceny, a teraz jako jedyna skończyłam studia, jestem pielęgniarka. Zawsze brakowało mi czułości ze strony rodziców. A przy Kubie czułam że w końcu ktoś mnie o kocha i jestem dla kogoś najważniejsza.
Nie wiem co robić. Po prostu czuje że za chwilę oszaleje. Jest ze mną źle. Proszę o pomoc.

Nie znam Pani imienia i tylko w nieznacznym stopniu mogę ogarnąć, co teraz Pani przeżywa. Jednak to co w Pani liście rzuca się w oczy to to, że bardzo dużo miejsca przeznaczyła Pani problemom tego mężczyzny, jego psychice, jego dzieciństwu. Natomiast opis Pani zajmuje tak mało miejsca. Sprawiło to, że nie mogłam przejść obojętnie obok tego listu. Wygląda to tak, jakby sama odsuwała Pani swoje własne potrzeby na ostatnie miejsce. W liście ale też przecież w związku. Dokonała pani wielkiego wysiłku wyplątania się z krzywdzącej niesatysfakcjonującej relacji i teraz znów zaczyna stawiać Pani jego potrzeby (lekarz, złamana noga, odwyk) przed własną potrzebą bezpieczeństwa. Trudno udzielić jakiejkolwiek pomocy przez wiadomość na portalu. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii (najlepiej w Pani mieście), ponieważ tę drogę znam jako skuteczną w podobnych sytuacjach.

Była pani w związku, gdzie spotkała Panią przemoc i znów rozważa Pani powrót. Są specjalnie dedykowane poradnia oferujące pomoc w takiej sytuacji. Bardzo zachęcam Panią, by Pani się do nich zwróciła.

mgr Joanna Jóskowiak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania