Moje doświadczenie
Witaj, nazywam się Joanna Bereś, jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem oraz entuzjastką zdrowego stylu życia.
Studia magisterskie z dietetyki ukończyłam na Uniwersytecie Rzeszowskim, natomiast studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku. Psychodietetyka pozwoliła mi połączyć wiedzę z zakresu żywienia, dietoterapii jak i elementów psychologii. W pracy z podopiecznymi bardzo ważne jest dla mnie holistyczne i indywidualne podejście do problemu, bo każdy ma inne cele, potrzeby i nawyki, które determinują jego życie. Stale poszerzam swoją wiedzę oraz aktualizuję ją o najnowsze wytyczne, tak aby w jak najlepszy sposób pomagać swoim podopiecznym i zwiększać ich komfort życia. Współpraca ze mną to proces, w którym wspólnie z pacjentem tworzymy realny plan do zrealizowania jego celów, poprawy stanu zdrowia, a także nawyków żywieniowych. W pracy z podopiecznymi stawiam na zrozumienie, empatię i poczucie bezpieczeństwa. Posiadam ponad 4 letnie doświadczenie w pracy z pacjentami, a także w układaniu jadłospisów dostosowanych do potrzeb i jednostek chorobowych. Jednakże nasze spotkania nie opierają się tylko na jadłospisach, traktuję je jako dodatkową pomoc w całym procesie. Moim celem jest wypracowanie wspólnie z pacjentem takich działań i nawyków, które pozwolą poczuć radość z jedzenia, a przy tym będą przynosić korzyści zdrowotne przez długie lata.
Co więcej pragnę szerzyć i pokazywać jak wiele dobrego możemy dla siebie zrobić dbając o właściwe odżywienie organizmu.
Sprawdź w czym mogę Ci pomóc:
- redukcja masy ciała
- zaburzenia hormonalne (zaburzenia miesiączkowania, endometrioza, PCOS, problemy z płodnością, przygotowanie do ciąży)
- insulinooporność, cukrzyca typu II
- choroby przewodu pokarmowego (refluks, zapalenie żołądka, Helicobacter Pylorii, IBS, SIBO)
- niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto
- zaburzenia odżywiania (kompulsywne objadanie się, emocjonalne jedzenie, błędne koło stałego odchudzania się)
- zwiększenie masy ciała
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Insulinooporność
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Anemia
- Choroby przewodu pokarmowego
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Joanna Bereś
dietetyk
Doświadczenie
- Gabinet dietetyczny Sowa Dietetyk (Rzeszów, 2021-2025)
Edukacja
- Uniwersytet Rzeszowski Licencjat na kierunku Dietetyka (Rzeszów, 2019)
- Uniwersytet Rzeszowski Magister na kierunku Dietetyka (Rzeszów, 2021)
- Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku na kierunku Psychodietetyka (Gdańsk, 2024)
Certyfikaty
Choroby
- Otyłość
- Insulinooporność
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Anemia
- Choroby przewodu pokarmowego
- Miażdżyca
- Dna moczanowa
- Niedowaga
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Nadczynność tarczycy
- Cukrzyca typu 2
- Hipercholesterolemia
- Niepłodność
- Zaburzenia miesiączkowania
- Niedoczynność tarczycy
- Zaburzenia odżywiania
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- .
Nagrody i wyróżnienia
- .
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna
130 zł - 180 zł -
-
Jadłospis 7-dniowy
200 zł - 250 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
130 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta)
150 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Litewska 4C, 35-302 Rzeszów
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Grodzisko 3a, 35-060 Rzeszów
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
64 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
C
CB
Trafiłam do Pani Asi na konsultację psychodietetyczną z polecenia mojej psychoterapeutki, a teraz ja będę polecać! Zmagam się z jedzeniem emocjonalnym i nadwagą. Ustaliłyśmy konkretny plan działania, który był dla mnie realny do wprowadzenia przy trudnej sytuacji życiowej. Po wizytach udało mi się zrozumieć moje wybory żywieniowe, a teraz w końcu mam chęć do działania i umiem sobie poradzić, gdy pojawiają sie emocje i związane z tym jedzenie. Cały czas jestem pod opieką Pani Joanny, ale czuję ogromną zmianę, działamy dalej. Polecam serdecznie!
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
• Gabinet Prywatny • Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Joanna Bereś
Bardzo dziękuję za opinię ;)
-
A
Anna
Bardzo polecam Panią Joannę. W ciąży pojawiła się u mnie cukrzyca ciążowa i na początku bardzo się tym stresowałam. Dzięki jej pomocy dużo łatwiej jest mi odnaleźć się w tej sytuacji. Wszystko omawia bardzo szczegółowo, spokojnie i w zrozumiały sposób zarówno dietę, jak i wyniki badań, dzięki czemu czuję się dużo pewniej. Odpowiada na pytania i zawsze potrafi pocieszyć oraz uspokoić. Czuję, że mogę zawsze się odezwać i cały czas mogę liczyć na jej pomoc. To naprawdę empatyczna i bardzo zaangażowana osoba.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Gabinet Prywatny • Konsultacja dietetyczna •
mgr Joanna Bereś
Bardzo dziękuję za opinię ;)
-
M
MP
Bardzo plecam Panią dietetyk. Perwsza wizyta polegala na wnikliwej analizie zdrowia, bardzo miła i sympatyczna atmosfera
- Szczegółowe wyjaśnienia
• HSM Clinic Rzeszów • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Joanna Bereś
Bardo dziękuję za opinię ;)
-
T
Tomasz
Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza. Joanna Bereś przygotowała dla mnie plan, który w krótkim czasie przyniósł widoczne efekty, poprawiając przy tym moje wyniki badań i samopoczucie. Posiłki są bardzo urozmaicone, a co najważniejsze – szybkie w przygotowaniu. Bardzo cenię sobie merytoryczne podejście i odpowiedzi na każde moje pytanie. Jeśli szukasz kogoś, kto naprawdę zna się na rzeczy, to jest to najlepszy adres!"
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
• Gabinet Prywatny • Konsultacja dietetyczna •
mgr Joanna Bereś
Bardzo dziękuję za opinię, cieszę się z efektów i działamy dalej! ;)
-
K
Katarzyna
Zaangażowanie, wnikliwa analiza, przyjazna atmosfera
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Gabinet Prywatny • Konsultacja dietetyczna •
mgr Joanna Bereś
Dziękuję za opinię i miłe słowa :)
-
G
Grzegorz
Bardzo polecam współpracę z Panią Asią. Wszystko dobrze wyjaśnione, zarówno zalecenia jak i analiza składu ciała. Moje wyniki badań coraz lepsze, masa ciała niższa, a zmieniło się przede wszystkim moje podejście do diety i nawyków żywieniowych. Pani Asia jest bardzo empatyczną osobą z ogromną wiedzą. Polecam każdemu kto potrzebuje wsparcia dietetyka. Pozdrawiam.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
• Konsultacje online • Inny •
mgr Joanna Bereś
Panie Grzegorzu, dziękuję bardzo za opinię, działamy dalej ;)
-
O
Ola
Wszystko na wysokim poziomie rzetelność, wiedza, doradztwo ;) polecam serdecznie;)
- Zaangażowanie lekarza
• Gabinet Prywatny • Konsultacja dietetyczna •
mgr Joanna Bereś
Bardzo dziękuję za opinię ;)
-
M
Maria
Z całego serca polecam wizytę u tej Pani Dietetyk Wizyta była super pod każdym względem! To niezwykle kompetentna, ciepła i empatyczna kobieta – prawdziwy anioł
Wszystko dokładnie tłumaczy: co, z czym, dlaczego i po co, bez pośpiechu, w bardzo zrozumiały sposób. Widać ogromną wiedzę, doświadczenie i pełne zaangażowanie w pracę z pacjentem.
Atmosfera na wizycie była bardzo komfortowa – zero oceniania, za to dużo wsparcia, motywacji i indywidualnego podejścia. Pani Dietetyk naprawdę słucha, doradza i prowadzi pacjenta krok po kroku, dbając nie tylko o dietę, ale i o dobre samopoczucie.
Czuć, że to osoba z powołania, która naprawdę chce pomóc, a nie tylko „rozpisać jadłospis”. Wyszłam z wizyty zmotywowana, spokojna i z poczuciem, że trafiłam w najlepsze ręce.
Zdecydowanie polecam każdemu – lepszej dietetyczki nie mogłam sobie wymarzyć!- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
• HSM Clinic Rzeszów • Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Joanna Bereś
Bardzo dziękuję za opinię i tak miłe słowa ;) Cieszę się, że mogę służyć pomocą ;)
-
E
Ewelina
Polecam z całego serca współpracę z Panią Asią. Zgłosiłam się z endometriozą i problemami jelitowymi, które przy pomocy Pani dietetyk udało się wyciszyć. Miesiączki stały się mniej bolesne, a ja czuję większą energię i chęć do życia. Posiłki zaproponowane przez Panią Asię były szybkie i proste w przygotowaniu pomimo moich obaw. Suplementacja została dobrana pod moje wyniki badań. Wszystkie te działania sprawiły, że czuję się zaopiekowana i wiem co robić. Co więcej Pani Asia to przemiła osoba, potrafi słuchać i rozumie moje potrzeby i obawy. Serdecznie polecam.
- Zaangażowanie lekarza
• Gabinet Prywatny • Konsultacja dietetyczna •
mgr Joanna Bereś
Dziękuję bardzo za opinię ;)
-
A
Aleksandra
Bardzo polecam Panią Joannę. Wszystkie zalecenia są tłumaczone w sposób bardzo szczegółowy i zrozumiały, co daje poczucie kontroli i spokoju. Dieta jest skuteczna, dopasowana indywidualnie i możliwa do utrzymania na co dzień. Potrawy są proste i smaczne, zgodne z tym co lubię. Ogromnym atutem Pani Joanny jest również zaangażowanie i wsparcie psychodietetyczne- praca nie tylko z jadłospisem ale też nad relacja z jedzeniem. Polecam z całego serca, pełen profesjonalizm i empatia.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
• HSM Clinic Rzeszów • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Joanna Bereś
Pani Aleksandro bardzo dziękuję za opinię, a my działamy dalej ;)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Bereś?Joanna Bereś to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Bereś oferuje usługi takie jak: konsultacja online (pierwsza), konsultacja online (kolejna), Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Analiza składu ciała, jadłospis 7-dniowy, Konsultacja dietetyczna, jadłospis 14-dniowy.
-
Gdzie Joanna Bereś ma swój gabinet?Joanna Bereś przyjmuje pod adresem:
- Grodzisko 3a Rzeszów
- Litewska 4C Rzeszów
-
Czy Joanna Bereś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Joanna Bereś oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Joanna Bereś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Joanna Bereś to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Joanna Bereś?Języki, których używa Joanna Bereś to polski.
-
Jak Joanna Bereś umawia wizyty?Joanna Bereś używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Bereś?Joanna Bereś może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Joanna Bereś: co mówią pacjenci?64 osób dodało swoją opinię. Joanna Bereś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Bereś?Joanna Bereś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
HSM Clinic Rzeszów
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Prywatny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: