mgr Jaśmina Machlah

Jestem psycholożką społeczną i kliniczną oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam pięcioletni kurs psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Psychiatryczne w nurcie systemowo-ericksonowskim w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w Poznaniu.

Moje początki zawodowe sięgają roku 2012 gdy rozpoczęłam pracę z bezdomnymi migrantami mieszkającymi poza granicami Polski. Od tamtej pory, pracowałam i odbywałam staże w ośrodkach, szpitalach oraz stowarzyszeniach, pracując z osobami o różnych rozpoznaniach psychiatrycznych. Od 2019 roku pracuję w zawodzie psychoterapeutki. Obecnie w tym obszarze poszerzam swoje umiejętności w kierunku pracy z osobami, które mają doświadczenie/a traumy.

Posiadam również szerokie doświadczenie w sektorze edukacyjnym i badawczym. Uczę na Uniwersytecie SWPS od 2017 roku oraz prowadzę badania w obszarze psychologii pozytywnej.

Jestem także członkiem rady Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego.

W obszarze pomocy psychologicznej i psychoterapii pomagam osobom od 18 roku życia, które:
- doświadczają kryzysu
- doświadczyli traumatycznego wydarzenia
- potrzebują zmiany w swoim życiu
- potrzebują zrozumieć siebie
- doświadczają braku pewności siebie
- poszukują lub utracili sens, znaczenie w życiu
- doświadczają uczucia osamotnienia, odosobnienia
- doświadczają niepokoju, lęków
- doświadczają uczucia ciągłego napięcia, stresu, bólu emocjonalnego
- doświadczają trudności w radzeniu sobie ze stresem
- przeżywają trudne emocje, takie jak: smutek, przygnębienie, nerwowość, niepewność lub trudne myśli
- przechodzą depresję, doświadczają stanów depresyjnych
- doświadczają uczucia zagubienia
- doświadczają uczucia złości, wstydu, winy
- odczuwają bezsenność, zaburzenia snu
- doświadczają problemów w kontaktach z innymi, także w związkach romantycznych
- doświadczają trudności w nauce
- doświadczają problemy z podejmowaniem decyzji życiowych

Pracuję głównie w nurcie systemowym. Korzystam jednak z różnych metod pracy pochodzących z innych nurtów terapeutycznych. Prowadzę także terapię metodami Flash i EMDR.

Prowadzę terapię w języku polskim i angielskim.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

English:
I am a social and clinical psychologist as well as a psychotherapist in the process of certification. I completed a five-year psychotherapy course accredited by the Polish Psychological and Psychiatric Society in the systemic-ericksonian approach at the Greater Poland Institute of Psychotherapy in Poznań.

My professional journey began in 2012 when I started working with homeless migrants living outside of Poland. Since then, I have worked and undergone internships in centers, hospitals, and associations, working with individuals with various psychiatric diagnoses. Since 2019, I have been working as a psychotherapist. Currently, in this field, I am expanding my skills to work with individuals who have experienced trauma.

I also have extensive experience in the educational and research sectors. I have been teaching at the SWPS University since 2017 and conducting research in the field of positive psychology.

I am also a member of the board of the Polish Society of Positive Psychology and a member of the Polish Psychological and Psychiatric Society.

In the field of psychological help and psychotherapy, I assist individuals aged 18 and above who:
- are experiencing a crisis
- have experienced a traumatic event
- need a change in their lives
- need to understand themselves
- experience a lack of self-confidence
- are seeking or have lost meaning in life
- experience feelings of loneliness, isolation
- experience anxiety, fears
- experience a constant sense of tension, stress, emotional pain
- have difficulty coping with stress
- are experiencing difficult emotions such as sadness, melancholy, nervousness, uncertainty, or difficult thoughts
- are going through depression, experiencing depressive states
- feel lost
- feel anger, shame, guilt
- experience insomnia, sleep disorders
- experience problems in relationships, including romantic relationships
- have difficulty learning
- have problems making life decisions

I mainly work in the systemic approach. However, I draw on various methods from other therapeutic approaches. I also conduct therapy using Flash and EMDR methods.

I conduct therapy in Polish and English.

I undergo regular supervision for my work.

• Depresja

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Stres

---

• Lęki

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Ból emocjonalny

---

• Kryzys w związku

---

• Nadużycia emocjonalne

---

• Przemoc

---

• Problemy wychowawcze

---

• Problemy rodzinne

---

• Zespół lęku uogólnionego

---

• Zachowania agresywne

---

• Zaburzenia zachowania

---

• Trauma

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys zawodowy

• University College Utrecht, Utrecht, Holandia

  ---

• University of Tilburg, Tilburg, Holandia

  ---

• Uniwersytet SWPS, Poznań, Polska

  ---

• Wielkopolski Instytut Psychoterapii, Poznań, Polska

• Psychoterapia

  ---

• Psychologia społeczna

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• Psychologia kryzysu

  ---

• psychoterapia traumy

  ---

• Psychoterapia uzależnień

• Samodzielny Publiczny Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Obrzycach (Oddział Psychiatrii o zaostrzonym rygorze dla młodocianych chłopców)

  ---

• Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna dla Dzieci ze Specjalnymi Potrzebami Edukacyjnymi w Poznaniu

  ---

• Koniczynka. Stowarzyszenie Ludzi z Epilepsją, Niepełnosprawnych i ich Przyjaciół

  ---

• Instytut Psychologii i Psychoterapii Proaktywnej proPORT

  ---

• Psychologonline-24.pl