Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Powitanie

Nazywam się Jakub Myszkowski. Jestem magistrem fizjoterapii (absolwentem Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu), założycielem LABORATORIUM RUCHU Centrum Fizjoterapii i Medycyny oraz byłym wykładowcą akademickim.

W zawodzie pracuję nieprzerwanie od 2017 roku, stale podnosząc kwalifikacje — obecnie jestem również w trakcie podyplomowej specjalizacji z fizjoterapii.

Za cel stawiam sobie przywracanie sprawności i utrzymywanie aktywności pacjentów a także zapewnianie im efektywnej, wydajnej i bezstresowej rehabilitacji.  W swojej pracy zwracam szczególną uwagę na diagnostykę i prawidłowe wykonywanie ćwiczeń.

Na co dzień łączę wiedzę opartą na dowodach naukowych (Evidence-Based Medicine) z praktycznym doświadczeniem w pracy z pacjentami bólowymi, przeciążeniowymi i sportowcami. Współpracuję z zawodnikami Kadry Polski, klubu piłkarskiego Warta Poznań oraz klubu koszykarskiego w Swarzędzu, odpowiadając za ich bezpieczny powrót do sportu po uszkodzeniach narządu ruchu. Posiadam również bogate doświadczenie w prowadzeniu treningów personalnych i motorycznych.

Dlaczego ja?

  • Wiedza poparta nauką i praktyką: Łączę doświadczenie akademickie, publikacje naukowe i wytyczne EBM z wieloletnią praktyką gabinetową.

  • Edukacja i rozmowa z pacjentem: Zwracam szczególną uwagę na przekazanie kluczowych informacji edukacyjnych. Wyjaśniam mechanizm problemu, co pozwala zmienić postrzeganie istotnych kwestii w procesie leczenia i zwiększa jego skuteczność.

  • Precyzyjna diagnostyka i jakość ruchu: Skupiam się na dokładnym odnalezieniu przyczyny dolegliwości oraz na perfekcyjnym, prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń rehabilitacyjnych.

  • Jasny cel: Moim priorytetem jest przywracanie sprawności, utrzymywanie aktywności pacjentów oraz zapewnienie Ci efektywnej, bezpiecznej i bezstresowej rehabilitacji.

Główne obszary porad

Fizjoterapia, rehabilitacja po urazach, leczenie bólu, medycyna sportowa, rehabilitacja neurologiczna,leczenie bólu kręgosłupa i stawów, szkolenia z ergonomii dla pracowników, trening medyczny, trening funkcjonalny, powrot do sportu, przygotowanie motoryczne, treningi personalne, RTS (Return To Sport), opieka interdyscyplinarna (fizjoterapia,ortopedia, dietetyka, psychodietetyka, psychologia, trening).

Gabinet i zespół

 Gabinet LABORATORIUM RUCHU Centrum Fizjoterapii i Medycyny znajduje się w urokliwej i rekreacyjnej lokalizacji w Poznaniu — bezpośrednio obok Parku Sołackiego i Parku Wodziczki (Sołacz / Jeżyce). 

Unikalnym atutem naszej lokalizacji jest możliwość przeniesienia jednostki treningowej w plener. Prosto z gabinetu, malowniczą trasą przez park, możemy udać się na dedykowany plac do treningu zewnętrznego lub dotrzeć krótkim truchtem na kompleks sportowy Golęcin (stadion lekkoatletyczny i piłkarski) lub Cytadela, co daje nam ogromne możliwości pracy nad motoryką i powrotem do sportu w warunkach naturalnych.

Inne usługi

Fizjoterapia, rehabilitacja, trening medyczny, trening funkcjonalny, kompleksowe przygotowanie motoryczne, fizykoterapia, trening personalny, obiektywna diagnostyka siły mięśniowej, rehabilitacja pooperacyjna, dietetyka, ortopedia, psychologia. 

Więcej o mnie

Jestem autorem publikacji naukowych z zakresu medycyny sportowej i fizjoterapii. Posiadam doświadczenie jako nauczyciel akademicki na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu i innych uczelniach wyższych.

Zapewniam najwyższe standardy leczenia i opieki nad pacjentami, ponieważ zależy mi na ich zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Rozpocznij zmianę już dziś !

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizykoterapia
  • Rehabilitacja medyczna
  • Rehabilitacja pourazowa
  • Kinezyterapia
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

mgr Jakub Myszkowski

Drzymały 12A/20, 1 Piętro, 60-613 Poznań

Wielkie zmiany w Laboratorium Ruchu!

Drodzy Pacjenci, otwieramy nowy rozdział! Z końcem maja zamykamy gabinet przy ul. Św. Wawrzyńca i przenosimy się do nowej, wyjątkowej lokalizacji.

Nowy adres: Poznań – Sołacz ul. Drzymały 12a/20, 1 piętro (w pięknej okolicy parku, trochę ponad 1 km od dotychczasowego gabinetu!).

W piątki do końca roku wizyty w SCM Omega w Suchym Lesie.

Szczegóły i zapisy na ZnanyLekarz

19/10/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    200 zł

  • Fizjoterapia

    200 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta diagnostyczna)

    250 zł

  • Ocena siły mięśniowej

    200 zł

Adresy (3)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

696 34...
Jakub Myszkowski
mgr Jakub Myszkowski Fizjoterapeuta

Rolna 17, Gabinet na 1 piętrze, 62-002 Suchy Las

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Gotówka

Telefon

696 34...
Jakub Myszkowski

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

696 34...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

130 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    A.K

    Wszystko szczegółowo wyjaśnione, od razu przechodzi do konkretów bez owijania w bawełne, poprawia co trzeba. Co tu dużo mówić

     • LABORATORIUM RUCHU Centrum Fizjoterapii i Medycyny • Ocena siły mięśniowej  • 

    LABORATORIUM RUCHU Centrum Fizjoterapii i Medycyny

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie! Cieszę się, że konkretne podejście i sprawna praca przyniosły oczekiwane efekty. W razie potrzeby – pozostaję do dyspozycji. Pozdrawiam


  • A

    AS

    Luźna atmosfera, a przy tym profesjonalizm. Wyszłam w gabinetu z mniejszym bólem i wiedzą, jakie dalsze kroki podjąć, aby sobie pomóc.

     • W innym miejscu • Inny  • 

  • T

    Tomek

    Duża wiedza fizjoterapeuty przekazana w przystępny sposób. Doceniam zaangażowanie. W przeszłości wyprowadził mnie z kontuzji stawu skokowego a obecnie pracujemy nad kolanem i jestem pewien, że z pomocą pana Jakuba niebawem wrócę do gry w piłkę.

     • LABORATORIUM RUCHU Centrum Fizjoterapii i Medycyny • rehabilitacja sportowców  • 

    mgr Jakub Myszkowski

    Panie Tomku, bardzo dziękuję za zaufanie i miłe słowa! Cieszę się, że staw skokowy ma się dobrze. Praca nad kolanem idzie w świetnym kierunku – powrót na boisko jest już coraz bliżej. Do zobaczenia na kolejnym treningu!


  • W

    WN

    Szczegółowe badanie i trafna ocena, przejrzyste zalecenia. Polecam!!

     • LABORATORIUM RUCHU Centrum Fizjoterapii i Medycyny • konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Jakub Myszkowski

    Dziękuję bardzo za opinię i polecenie! Dokładna diagnoza i jasny plan działania to dla mnie podstawa pracy. Cieszę się, że zalecenia okazały się pomocne i życzę dużo zdrowia!


  • A

    Andrii Melnychuk

    Do Jakuba trafiłem w ostatniej chwili przed zaplanowanym trekkingiem, problemy z łydką i Achillesem stawiały pod znakiem zapytania całą wycieczkę. Dzięki niemu wyszedłem w góry i przeszedłem całą trasę. Ale na tym nie koniec. Po powrocie wróciłem jeszcze z bólem pleców i znowu pomógł. Za każdym razem dostawałem konkretny plan ćwiczeń i wyjaśnienie, co tak naprawdę się dzieje. Polecam każdemu, kto szuka fizjoterapeuty, który naprawdę leczy, a nie tylko łagodzi objawy.

     • mgr Jakub Myszkowski Fizjoterapeuta • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Jakub Myszkowski

    Panie Andrii, bardzo dziękuję za tak budujący komentarz! Ogromnie się cieszę, że udało nam się przygotować Pana nogę do trekkingu i że wyprawa się udała. To pokazuje, jak ważne jest podejście przyczynowe – nie tylko doraźne wyciszenie bólu, ale zrozumienie, dlaczego ciało reaguje w dany sposób. Dziękuję za zaufanie również przy problemach z kręgosłupem. Powodzenia w dalszych aktywnościach i do zobaczenia!


  • K

    Krzysztof

    Pan Jakub to świetny fizjoterapeuta z ogromną wiedzą. Szybka diagnoza bólu, profesjonalny dobór ćwiczeń oraz dobry kontakt z pacjentem. Oprócz szybkiego powrotu do sprawności ogromny plus za empatię i bezproblemową pomoc w sprawach formalnych.

     • mgr Jakub Myszkowski Fizjoterapeuta • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Jakub Myszkowski

    Panie Krzysztofie, bardzo dziękuję za tak miłe słowa i wystawienie oceny! To była przyjemność pracować nad Pana powrotem do sprawności. Cieszę się, że docenił Pan nie tylko efekty terapeutyczne, ale również podejście do spraw formalnych i atmosferę naszych spotkań. Takie opinie dają ogromną motywację do dalszej pracy. Do zobaczenia (mam nadzieję, że tylko w celach profilaktycznych)! Pozdrawiam serdecznie.


  • A

    Adrian

    Człowiek z bólem wszedl a wyszedl jak nowo narodzony polecam każdemu

     • mgr Jakub Myszkowski Fizjoterapeuta • konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Jakub Myszkowski

    Panie Adrianie, bardzo dziękuję za zaufanie i tak świetną opinię!
    ​Pamiętam, jak uciążliwy i ograniczający był ten ból pleców – nawet przy tak prostej czynności jak wiązanie butów. Tym bardziej cieszę się, że udało nam się tak szybko przywrócić Panu pełną sprawność i komfort i to już po pierwszej wizycie.
    ​Czysta radość słyszeć, że wyszedł Pan jak nowonarodzony! Życzę dużo zdrowia i pozdrawiam serdecznie.


  • W

    WZ

    Wszystko perfekcyjnie, pełne zaangażowanie, wyjaśnienia i zalecenia.

     • mgr Jakub Myszkowski Fizjoterapeuta • konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Jakub Myszkowski

    Dziękuję za opinię! Kluczem do pełnego wyleczenia urazów grupy kulszowo-goleniowej jest cierpliwość i stopniowe wzmacnianie mięśnia bez nadmiernego rozciągania na początku. Pamiętaj o regularności w tych ćwiczeniach i zawsze wykonuj dobrą rozgrzewkę przed treningiem. Trzymaj się zdrowo!


  • P

    Patryk

    Pełen profesjonalizm z pozytywną energią. Dziękuję

     • mgr Jakub Myszkowski Fizjoterapeuta • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Jakub Myszkowski

    Dzięki za opinię! Cieszę się, że jesteśmy już na dobrej drodze z bólem nadgarstka/dłoni. Pamiętaj, że w przypadku podejrzenia gangliona kluczowe jest unikanie nadmiernego drażnienia tego miejsca w fazie zaostrzenia oraz praca nad odpowiednią stabilizacją nadgarstka. Obserwuj, czy zmiana nie powiększa się po dużym obciążeniu. Bądźmy w kontakcie w razie nasilenia objawów! Powodzenia!


  • M

    Matylda G.

    Nie polecam osobom z chorobami zapalnymi takimi jak RZS lub ŁZS. Wizyta przyniosła przeciwne skutki, a miejscami doszło do pogorszenia objawów zapalnych. Komentarze podczas wizyty sugerują niezrozumienie tego typu chorób i sytuacji pacjenta. Sama wizyta przeprowadzona była w sposób nerwowy i chaotyczny oraz moim zdaniem nie doszło do wystarczającej komunikacji. Mam jednak nadzieję, że był to gorszy dzień i inni pacjenci są zadowoleni.

     • LABORATORIUM RUCHU Centrum Fizjoterapii i Medycyny • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Jakub Myszkowski

    Pani Matyldo, dziękuję za opinię. Przykro mi, że efekt końcowy nie przyniósł oczekiwanej poprawy, a nasza rozmowa została przez Panią odebrana jako brak zrozumienia.
    ​Podczas wizyty starałem się rzetelnie przedstawić specyfikę fizjoterapii w chorobach o podłożu zapalnym, takich jak ŁZS, gdzie dolegliwości mięśniowo-powięziowe bywają niespecyficzne, a terapia ma charakter wspomagający. Kluczowym elementem mojej pracy jest edukacja pacjenta, również w zakresie wpływu regeneracji i układu nerwowego na odczuwanie bólu. Zawsze zależy mi na pełnej transparentności, by nie budować nierealistycznych oczekiwań wobec złożonych i przewlekłych procesów chorobowych.
    ​Reakcja organizmu bywa trudna do przewidzenia, a komunikacja w tak bolesnych stanach bywa wyzwaniem dla obu stron. Moje zaproszenie do bezpośredniego kontaktu w celu omówienia Pani samopoczucia pozostaje aktualne. Życzę wszystkiego dobrego !


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

33 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Jaka może być przyczyną bólu za lewa łopatką, promieniująca w okolice płuca, oraz ucisk w mos

Witam. Jaka może być przyczyną bólu za lewa łopatką, promieniująca w okolice płuca, oraz ucisk w mostku i dołu pleców?? Ciężko pracuje fizycznie i podejrzewam przeciążenie kręgosłupa. Czy to może być od tego?? 4 miesiące temu miałem robione RTG klatki piersiowej i nic z niego nie wyszło .

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Jakub Myszkowski

Oto kilka możliwych przyczyn Twoich objawów:
* Problemy z kręgosłupem: Przeciążenia, dyskopatie, zmiany zwyrodnieniowe w odcinku piersiowym kręgosłupa mogą powodować ból promieniujący do łopatki, klatki piersiowej, a także do dolnej części pleców. Ucisk w mostku mógłby być powiązany z napięciem mięśniowym w tej okolicy, będącym reakcją na problemy z kręgosłupem.
* Problemy mięśniowo-szkieletowe: Naciągnięcia mięśni międzyżebrowych, mięśni grzbietu lub klatki piersiowej również mogą powodować ból w tych lokalizacjach. Punkty spustowe w mięśniach mogą promieniować ból do odległych obszarów.
* Problemy z układem oddechowym: Chociaż RTG klatki piersiowej 4 miesiące temu nie wykazało nieprawidłowości, niektóre problemy, takie jak zapalenie opłucnej, mogą powodować ból promieniujący do łopatki i klatki piersiowej. Jednak zwykle towarzyszą temu inne objawy, takie jak kaszel lub duszności.
* Problemy z układem sercowo-naczyniowym: Ból w klatce piersiowej, szczególnie ucisk, może być objawem problemów z sercem, takich jak dławica piersiowa. Ból ten może promieniować do lewej ręki, barku, a czasami również do pleców. To jest szczególnie ważne do wykluczenia ze względu na potencjalną powagę.
* Problemy z układem pokarmowym: Niektóre schorzenia, takie jak refluks żołądkowo-przełykowy lub problemy z przełykiem, mogą powodować ból w klatce piersiowej, który może być odczuwany jako ucisk i promieniować do pleców.
* Nerwobóle: Podrażnienie nerwów międzyżebrowych może powodować ostry, piekący ból w klatce piersiowej, który może promieniować do pleców.
Co powinieneś zrobić?
Ze względu na charakter Twoich objawów, a zwłaszcza ucisk w mostku, bardzo ważne jest, abyś jak najszybciej skonsultował się z lekarzem. Lekarz będzie mógł przeprowadzić dokładny wywiad, badanie fizykalne i w razie potrzeby zlecić dodatkowe badania, takie jak EKG, badania krwi lub ponowne badanie RTG klatki piersiowej, aby ustalić przyczynę Twoich dolegliwości i wdrożyć odpowiednie leczenie.
Nie bagatelizuj ucisku w mostku, ponieważ może on wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. W przypadku braku wyznaczenia jednoznacznej diagnozy po wykonaniu wcześniejszych badań warto udać się do fizjoterapeuty w celu pozbycia się dolegliwości bólowych.


Witam, potrzebuję porady odnośnie materaca do łóżeczka dla noworodka. Nie wiem gdzie zasięgnąć por

Witam,
potrzebuję porady odnośnie materaca do łóżeczka dla noworodka. Nie wiem gdzie zasięgnąć porady.
Interesuję mnie łóżeczko waldin 7w1 rosnące z dzieckiem tylko, że ono ma materac w trzech częściach i zastanawiam się czy granice łączenia będą ok. Pytałam o to w sklepie, Pan mnie zapewniał, że materac jest dłuższy od łóżeczka co powoduje, że jest wciśnięty na maxa i łączenia nie są wyczuwalne. Do tego jak dojdzie mata nieprzemakalna, prześcieradło itp. to już nic nie czuć. Ale wiadomo to jest sprzedawca a jak wygląda sytuacja okiem fizjoterapeuty? Z góry dziękuję za pomoc

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Jakub Myszkowski

Witam serdecznie, z punktu widzenia fizjoterapeuty i Rodzica warto zwrócić uwagę na możliwość dopasowania wysokości łóżka- w tym przypadku jest możliwość dobrania różnej wysokości montażu wysokości stelaża. Podczas sięgania i odkładania dziecka do łóżka warto zwrócić uwagę by dziecko było jak najbliżej Nas (nie wydłużać dźwigni, która może spowodować przeciążenie dolnego odcinka kręgosłupa). Z czasem dziecko będzie coraz więcej ważyć i wtedy za wysokie ustawienie łóżka powtarzane wielokrotnie w ciągu dnia odkładanie dziecka może powodować dolegliwości bólowe.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania