mgr Jakub Dębski

Fizjoterapeuta · Więcej

Gdynia 2 adresy

Nr PWZ: 59083

232 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Jakub Dębski

Paprykowa 9/1, 81-591 Gdynia

Lokalizacja placówki obok banku Santander, wejście od strony deptaku i małego parku. Tylne wejście dla personelu obok klatki schodowej "C" jest zamknięte, należy przejść do drugiej strony budynku.

03/02/2025

Moje doświadczenie

Magister fizjoterapii. Absolwent Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Certyfikowany terapeuta manualny metody wg Kaltenborn–Evjenth.

W pracy z Pacjentami stosuję techniki tkanek miękkich wg koncepcji relaksacji mięśniowej, elementy masażu (poporzecznego, funkcjonalnego, leczniczego, sportowego) i kinesiology taping.

W zakresie terapii manualnej oprócz koncepcji Kaltenborn–Evjenth stosuje techniki metody Maitland oraz Mulligan. Jako uzupełnienie terapii kręgosłupa i stawów obwodowych stosuje techniki HVLA (manipulacje krótkodźwigniowe).
Do leczenia zaburzeń neurodynamicznych obwodowego układu nerwowego korzystam z terapii wg Shacklock.

Pracuje zarówno z pacjentami ortopedycznymi jak i neurologicznymi. Prowadzę terapię nacelowaną na odzyskanie właściwej postawy ciała, zakresu i funkcji ruchowej oraz redukcji bólu.

Programuję usprawnianie ruchowe dla nastoletnich i dorosłych Pacjentów ortopedycznych oraz neurologicznych. Głownie w zakresie leczenia niestabilności stawów, remisji przewlekłego bólu, stanach pooperacyjnych kręgosłupa i kończyn, wad postawy oraz po incydentach związanych z uszkodzeniem mózgu lub nerwów obwodowych (niedowład połowiczy, opadająca stopa, wrodzone lub okołoporodowe wady neurologiczne i choroby neurodegeneracyjne).

W zakresie terapii Pacjentów neurologicznych dorosłych ukończyłem szkolenia intensywnego treningu osób po urazie mózgu wg Krawczyka oraz uzupełniam pracę elementami koncepcji PNF.

W ramach dopełnienia leczenia i utrwalenia efektów po terapii zalecam ćwiczenia motoryczne przyśpieszające powrót do zdrowia Pacjenta oraz zabiegi fizykoterapeutyczne w zakresie laseroterapii, ultradźwięków, krioterapii, lampy na podczerwień, pola magnetycznego czy elektroterapii.

W terapii bazuję na literaturze medycznej i protokołach rehabilitacyjnych w celu zapewnienia Pacjentowi maksymalnej skuteczności i bezpieczeństwa. Bez przerwy się rozwijam i aktualizuje wiedzę.

Poza tym jestem pasjonatem sportów wodnych i rekreacji na świeżym powietrzu oraz szczęśliwym posiadaczem dwóch adoprowanych psów.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizykoterapia
  • Rehabilitacja medyczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Jakub Dębski Reability

Paprykowa 9/1, Dąbrowa, 81-591 Gdynia

Dostępność

Telefon

58 309...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet

Paprykowa 9/1, 81-597 Gdynia

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    180 zł

  • Fizjoterapia

    180 zł

  • Masaż leczniczy

    250 zł

  • Rehabilitacja – terapia indywidualna

    180 zł

  • Terapia manualna

    180 zł

232 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Profesjonalna obsługa, bardzo dobre warunki wykoywania usługi.

     • Jakub Dębski Reability fizjoterapia  • 

    mgr Jakub Dębski

    Dziękuję Pani Bożeno za opinię, cieszę się że jest Pani zadowolona i zapraszam w razie potrzeby!


  • W

    Serdecznie polecam wizytę u Pana Jakuba. To specjalista w swojej dziedzinie. Posiada dużą wiedzę i skutecznie wprowadza terapię. Moje dziwne objawy ustąpiły po jednej wizycie. Z przyjemnością jeszcze odwiedzę ten gabinet, aby poprawić swoje funkcjonowanie

     • Jakub Dębski Reability fizjoterapia  • 

    mgr Jakub Dębski

    Dziękuję Pani Wioletto za opinię, cieszę się że mogłem pomóc i oczywiście zapraszam w razie potrzeby!


  • E

    Świetny gabinet rehabilitacji na terenie Gdynia Dąbrowa. Fizjoterapeuta Pan Jakub z dużą wiedzą i zaangażowaniem wykonuje zabiegi: laseroterapia, ultradźwięki, lampa na podczerwień, pole magnetyczne,elektroterapia, krioterapia, trening medyczny, kinesiotaping. Polecam. Jestem w trakcie zabiegów, jestem bardzo zadowolona.

     • Jakub Dębski Reability fizjoterapia  • 

    mgr Jakub Dębski

    Bardzo dziękuję za miłe słowa Pani Elżbieto, cieszę się z możliwości współpracy i do zobaczenia w tracie dalszej terapii!


  • T

    Pełen profesjonalizm i zaangażowanie.Jestem w trakcie rehabilitacji.Przyjdę na kolejne sesje.Polecam pana Jakuba każdemu ,kto szuka dobrego specjalisty w tej dziedzinie.

     • Jakub Dębski Reability Rehabilitacja – terapia indywidualna  • 

    mgr Jakub Dębski

    Cieszę się z dobrej opinii Panie Tadeuszu i pozdrawiam serdecznie!


  • A

    Pan Jakub dokladnie wszystko mi objaśnił.Był bardzo zaangazowany w wizytę.Polecam ten gabinet innym pacjentom.

     • Jakub Dębski Reability Terapia manualna  • 

    mgr Jakub Dębski

    Dziękuję za opinię Pani Alino, pozdrawiam i do zobaczenia!


  • M

    Juz po pierwszym masazu manualnym na zespol sztywnego barku zyskalam wiekszy zakres ruchow.

     • Jakub Dębski Reability Terapia manualna  • 

    mgr Jakub Dębski

    Bardzo dziękuję za opinię Pani Małgorzato, cieszę się że mogę służyć pomocą, pozdrawiam serdecznie!


  • E

    Bardzo polecam! Profesjonalny, zaangażowany fizjoterapeuta, który z pełnym zrozumieniem podchodzi do pacjenta.

     • Jakub Dębski Reability konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Jakub Dębski

    Bardzo dziękuję Pani Emilio za opinię, cieszę się, że mogłem pomóc i pozdrawiam serdecznie!


  • M

    Byłem na wizycie z 9 letnią Córką, dziecko miało problem mięśniowy po ćwiczeniach baletowych.

    Pan Jakub niezwykle zaangażowany, konkretny, fachowy. Córka zachwycona wizytą, ale - przede wszystkim! - wiemy co robić, czego unikać, na co zwracać uwagę.

    Zdecydowanie polecam

     • Jakub Dębski Reability konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Jakub Dębski

    Dziękuję za opinię, cieszę się, że mogłem pomóc, proszę trzymać się wytycznych i do zobaczenia niebawem!


  • S

    Pan Jakub to prawdziwy profesjonalista. Zanim rozpoczęliśmy badania, przeprowadził bardzo szczegółowy wywiad, a następnie dokładną serię badań, wszystko skrupulatnie notując. Kolejnym etapem była fizjoterapia, a na zakończenie szczegółowe podsumowanie wraz ze wskazówkami, co robić dalej. Choć wizyta była zaplanowana na godzinę, Pan Jakub poświęcił mi ponad półtorej godziny. Czułem się zaopiekowany i dobrze poinformowany na każdym etapie. Zdecydowanie polecam!

     • Jakub Dębski Reability konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Jakub Dębski

    Dziękuję za opinię Panie Szymonie, jestem do usług w pełni możliwość, zapraszam zawsze jak będzie taka potrzeba!


  • Ł

    Po pierwszej wizycie poczułem wielką ulgę, a każda kolejna tylko poprawia sprawność.
    Polecam serdecznie pełen profesjonalizm i świetne podejście do pacjenta.

     • Jakub Dębski Reability fizjoterapia  • 

    mgr Jakub Dębski

    Bardzo cieszę się z efektów, dziękuję za opinię i do zobaczenia Panie Łukaszu!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

23 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

W zeszłym roku miałam złamaną stopę. Po złamaniu fizjoterapeuta zalecił mi tapowanie palucha, bo szedł mi do środka i źle opierałam ciężar stopy. Paluch mi jużo dużo mniej odzie do środka, wydaje mi się, że po tym rapowaniu i ćwiczeniach ta stopa lepiej pracuje, a mimo to dalej nie mogę na niej podskoczyć bez lekkiego bólu, a wczoraj zaczęła mnie boleć bez powodu i to w połączeniu z drętwieniem. Mama mi powiedziała, że ma być mróz, a stare złamania czasem bolą od pogody, ale to chyba nie ten wiek na bóle kości od pogody (mam 24 lata) ;) Nie wiem co z nią zrobić, na RTG wiosną była dobrze zrośnięta. Czy ona po takim czasie mogła się wczoraj przeciążyć od samego chodzenia? I kiedy po takim złamaniu można wrócić do normalnej aktywności sportowej i nie musieć po paru podskokach dawać jej odpocząć? I do jakiego momentu tapować palucha? Aż będzie idealnie prosto względem stopy?

Dzień dobry, jako fizjoterapeuta uważam, że przedstawiony stan należy oceniać i przedstawić do niego zalecenia dopiero po dokładnym zbadaniu stopy i pełnym zebraniu wywiadu. Ból może wynikać z różnych przyczyn, w Pana wieku nie powinien on być stałym lub powtarzalnym objawem, natomiast przy obecności deficytów (zakres ruchomości, siła i kontrola mięśniowa) jako pozostałości po przebytym urazie, ból może się powtarzać dopóki braki nie zostaną nadrobione. Przed powrotem do sportu należy zdecydowanie uporać się ze wszystkimi dysfunkcjami stopy, żeby ból nie wystąpił w skrajnych pozycjach, ani przy maksymalnym obciążeniu. Co do plastrowania dynamicznego, z reguły zaleca się stosowanie aplikacji z przerwami dopóki efekt tapingu jest zauważalny, następnie można zmodyfikować oklejenie lub skupić się na treningu kontroli motorycznej.

mgr Jakub Dębski

Witam, mam problem dotyczący uczucia jednej nogi jakoby dłuższej od drugiej. Mam 17 lat, jestem aktywny sportowo i od paru dobrych lat czuję niewielką różnicę jakby w długości nóg. Przestawało mi to przeszkadzać w momencie gdy przestawałem o tym myśleć, ale w ostatnim czasie (zapewne przez zwrócenie na to uwagi) zacząłem to odczuwać bardziej. Dodam, że mam wadę postawy, a mianowicie łopatki którą rehabilitowałem. Po długim leżeniu w szpitalu w tym roku około 5 msc temu mam również zauważalne „wcięcie” w talii z mojej lewej strony oraz bardziej wystającą kość na samej górze z boku nogi - obie te rzeczy występują po stronie nogi która wydaje się dłuższa. Co powinienem z tym zrobić? Z góry dziękuję za pomoc.

Dzień dobry, jako fizjoterapeuta, w pierwszej kolejności zalecam weryfikacje długości obydwu kończyn dolnych, żeby ustalić czy deficyt jest anatomiczny czy pozorny, następnie ocenę posturalną. Jeżeli kończyny są asymetryczne warto rozważyć wkładki w celu funkcjonalnego wyrównania dysproporcji. Zaburzoną postawę ciała należy skorygować celowanym treningiem motorycznym i przywróceniem prawidłowej ruchomości stawów i długości mięśni.

mgr Jakub Dębski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania