Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia.

W pracy stawiam na bezpieczeństwo, ciepło i konkret. Zależy mi, aby moi klienci czuli się widziani, wysłuchani i traktowani bez oceniania, bez presji. Pomagam uporządkować emocje, zmienić stare nawyki i odzyskać poczucie wpływu. Tłumaczę złożone procesy psychologiczne w prosty sposób, a to, co trudne – oswajam tak, by stawało się zrozumiałe i możliwe do przepracowania.

Jak pracuję?

Opieram się na podejściu integracyjnym z silnym komponentem CBT, terapii schematów, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), technik uważności oraz elementów pracy z neuroróżnorodnością. W kontakcie z klientem skupiam się na empatii, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że najgłębsza zmiana zaczyna się od uważnego kontaktu z samym sobą — a ja jestem po to, aby ten proces towarzyszyć, regulować i wspierać.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi. Wspieram klientów, prowadząc psychoedukację i działania nakierowane na rozwój kompetencji społecznych, większą samodzielność i budowanie poczucia bezpieczeństwa.

Zapraszam osoby, które:

  • czują się zagubione, przytłoczone, przebodźcowane i chcą odzyskać wewnętrzny kompas;

  • zmagają się ze stresem, napięciem, lękiem, obniżonym nastrojem lub wypaleniem;

  • funkcjonują z ADHD i chcą poprawić organizację życia, koncentrację i relacje;

  • mają trudności w komunikacji, budowaniu bliskości lub regulacji emocji;

  • mierzą się z niską samooceną, brakiem pewności siebie lub trudnością w stawianiu granic;

  • przechodzą ważną zmianę – osobistą, relacyjną lub zawodową – i potrzebują wsparcia, by przejść ją mądrze;

  • chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje, podnieść samoświadomość i jakość codziennego funkcjonowania.

Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz w Wojskowym Instytucie Medycznym, gdzie prowadziłam wywiady kliniczne, testy funkcji poznawczych i współtworzyłam raporty psychologiczne. Pracowałam w zespołach terapeutycznych, ucząc się uważności na człowieka – na jego historię, emocje, potrzeby i granice. Przeszłam również liczne szkolenia z zakresu pracy z ADHD oraz Autyzmem.

Równolegle od kilku lat rozwijam się naukowo na Uniwersytecie Warszawskim, prowadząc projekty dotyczące psychoterapii, zdrowia psychicznego, oraz sztucznej inteligencji. Dzięki temu łączę w pracy wiedzę kliniczną z radzeniem sobie z najnowszymi wyzwaniami XXI wieku – nieporządanymi zachowaniami od technologii, presji i przebodźcowania.


więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Jagoda Krzos

Konsultacja online

W przypadku braku dostępnych terminów - prosimy o kontakt telefoniczny. Pomożemy znaleźć termin i umówić wizytę

22/01/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    210 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    210 zł

  • Diagnoza ADHD test diva 5.0

    600 zł

  • Konsultacja psychologiczna młodzieży

    210 zł

  • Konsultacja psychologiczna rodzice

    210 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

791 17...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinety Pełne Wsparcia

Obrzeżna 5/305, Mokotów, 02-691 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

791 17...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

5 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • W

    Jesteśmy po pierwszej wizycie z nastoletnim synem u pani Jagody - syn odrazu złapał kontakt z panią psycholog, my jako rodzice również poczuliśmy się wysłuchani i zaopiekowani.
    Pani Jagoda była uważana, zadawała trafne pytania i bardzo "na luzie" podeszła do syna, co na pewno pomogło mu się otworzyć. Czekamy na kolejne spotkania

     • Gabinety Pełne Wsparcia konsultacja psychologiczna młodzieży  • 

    mgr Jagoda Krzos

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i serdecznie pozdrawiam!


  • M

    Miałam przyjemność odbyć pierwszą wizytę z córką u Pani psycholog. Obie jesteśmy bardzo pozytywne nastawione do dalszej współpracy. Pani Jagoda przyjęła nas i zaopiekowała się córką z taką empatią i ciepłem, że uspokoiła i moje i jej obawy. Naprawdę polecam.

     • Gabinety Pełne Wsparcia konsultacja psychologiczna młodzieży  • 

    mgr Jagoda Krzos

    Serdecznie dziękuję za zaufanie i ciepłą rekomendacje!
    Pozdrawiam i wszystkiego dobrego,
    Jagoda


  • A

    Jestem po pierwszym spotkaniu z panią psycholog i wizyta zrobiła na mnie bardzo dobre wrażenie. Pani Jagoda wydaje się ciepłą i zaangażowaną terapeutką słucha uważnie, zadawała trafne pytania. Czułem się bardzo dobrze i ciesze się na dalsza pracę choć przed wizytą miałem swoje obiekcje na temat terapii

     • Gabinety Pełne Wsparcia Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Jagoda Krzos

    Ślicznie dziękuję za ciepłe słowa :)


  • S

    Zglosilam sie do Pani Jagody z problemem stresu przed matura. Byla ciepla, pomocna i nie czulam sie sama z problemem. Dzis dostalam sie tam gdzie chce i serdecznie jej dziekuje za jej pomoc. Serdecznie polecam

     • Gabinety Pełne Wsparcia terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży  • 

    mgr Jagoda Krzos

    Bardzo się cieszę i trzymam kciuki w dalszych podbojach :)


  • M

    Miła, empatyczna, zaangażowana pani psycholog z podejściem i do rodzica i do nastolatki. Zaczynamy współprace, ale i my i córka jesteśmy pozytywnie nastawieni po pierwszych spotkaniach z panią Jagodą

     • Gabinety Pełne Wsparcia konsultacja psychologiczna młodzieży  • 

    mgr Jagoda Krzos

    Bardzo dziękuję, że podzielili się Państwo swoją opinią :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania