Moje doświadczenie
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży. Specjalizuję się w pomocy osobom doświadczającym problemów emocjonalnych, kryzysów osobistych, trudności w relacjach i w związkach, problemów wychowawczych oraz wszystkim, którzy pragną lepiej poznać i zrozumieć samych siebie i pracować nad własnym rozwojem. Pomagam osobom doświadczającym wewnętrznego napięcia, lęków, obniżonego nastroju, depresji i różnego rodzaju trudności osobistych, relacyjnych, rodzinnych i zawodowych.
Jak pracuję
Pracując w nurcie Gestalt traktuję proces terapeutyczny jako budowanie relacji opartej na rozwijanym nieustannie zaufaniu, w której najważniejsze jest dla mnie spotkanie i dialog z „tu i teraz” drugiej osoby, jej osobiste i niepowtarzalne postrzeganie i doświadczanie rzeczywistości. Osobę, z którą pracuję staram się wspierać w poszerzaniu świadomości tego, czego w sobie doświadcza: jakie emocje przeżywa, czego doznaje fizycznie, co myśli i jakie działania podejmuje. Większa świadomość siebie staje się drogą do rozpoznawania własnych potrzeb i priorytetów, pełniejszego korzystania z posiadanych zasobów, wspierania samego siebie i podejmowania odpowiedzialnych wyborów, co z czasem skutkuje poradzeniem sobie z przeżywanymi wcześniej trudnościami, odnalezieniem wewnętrznej równowagi i osobistym rozwojem rozumianym holistycznie, tzn. obejmującym wszystkie wymiary egzystencji: cielesny, emocjonalny, poznawczy, społeczny i duchowy.
Doświadczenie zawodowe
Moje doświadczenie zawodowe to m.in.:
- dwa lata pracy w charakterze doradcy psychologicznego i rodzinnego w poradni psychologicznej oraz w poradni rodzinnej w Poznaniu, gdzie zajmowałem się krótkoterminową pomocą psychologiczną osobom dorosłym
- pięć lat pracy w charakterze terapeuty w Ośrodku Integracji Społecznej Stowarzyszenia Terapeutów w Warszawie, gdzie zajmowałem się pomocą dzieciom, młodzieży oraz młodym dorosłym z zespołem Aspergera, autyzmem i innymi trudnościami rozwojowymi
- osiem lat pracy w szkole publicznej w charakterze pedagoga wspomagającego dzieci ze szczególnymi trudnościami i potrzebami rozwojowymi i edukacyjnymi. Kwalifikacje
- 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy) – w trakcie
- Studium podstawowych umiejętności psychologicznych oraz Studium poradnictwa psychologicznego (Counselling study) w SPCh w Warszawie
- liczne szkolenia, treningi i warsztaty dotyczące różnorodnych aspektów pracy psychoterapeutycznej
Zakres porad
- Psychoterapia
- Terapia długoterminowa
- Psychotraumatologia
- Psychoterapia uzależnień
- Psychoterapia traumy
- Psychoterapia par
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia dzieci
- Psychosomatyka
- Psychologia seniorów
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dzieci
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kliniczna
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Nadużycia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- +23 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Jacek Wilczak
psychoterapeuta
Choroby
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Nadużycia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- Uzależnienie
- Lęki
- Brak sensu życia
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Problemy rodzinne
- Autoagresja
- Zaburzenia lękowe
- Myśli samobójcze
- Kryzys w związku
- Problemy wychowawcze
- Choroby psychosomatyczne
- Nerwica Lękowa
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Bezsenność
- Nerwica natręctw
- Bulimia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
Znajomość języków
- polski
Adres
Kredytowa 6 lokal 27, Śródmieście, 00-062 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Psychoterapia Gestalt
250 zł -
-
Wizyta domowa
500 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Adrian
Z Panem Jackiem współpracowałem przez prawie dwa lata. Ciężko było mi znaleźć odpowiedniego specjalistę na swojej drodze. Z pełnym przekonaniem MUSZĘ ;) stwierdzić, że to wspaniały terapeuta. W najważniejszych i najtrudniejszych życiowych momentach wykazuje się nieocenioną empatią, życzliwością i wsparciem. Z upartością (chwała mu za to) drąży istotne tematy, by dotrzeć do sedna problemu. Z perspektywy czasu wyraźnie widzę, jak celnie trafiał ze swoimi spostrzeżeniami - nawet wtedy, gdy miałem poczucie, że stoję w miejscu, nie wiedziałem, co zrobić z trudnymi emocjami i chciałem zrezygnować. Bardzo ważne jest też to, że w gabinecie zawsze czułem się bezpiecznie. Dzięki naszej współpracy powoli uczę się być swoim własnym terapeutą. Wiem też, do kogo wrócić, jeśli pojawią się trudności. Dziękuję Ci, Jacku.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia Gestalt •
-
M
Magda
Z całego serca polecam Pana Jacka jako psychoterapeutę. Przez cały proces czułam, że mogę mu w pełni zaufać, bo jego podejście było etyczne, uważne i oparte na szacunku. Spostrzeżenia Pana Jacka były niezwykle trafne i otwierały mi oczy na obszary, których wcześniej nie byłam świadoma. Szczególną wartością było dla mnie to, że cały proces odbywał się w zgodzie z moimi wartościami i przekonaniami wynikającymi z wiary katolickiej.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia Gestalt •
-
M
Mateusz
Uczęszczam na terapię od ponad roku i mogę szczerze powiedzieć, że była to jedna z lepszych decyzji w moim życiu. Dzięki wsparciu Pana Jacka udało mi się lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy, które wcześniej utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Praca nad sobą nie zawsze była łatwa, ale czułem się wysłuchany i zrozumiany. Dziś mam więcej narzędzi, by radzić sobie z trudnościami i większą świadomość tego, co się ze mną dzieje. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i empatycznej pomocy.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
B
B.K.
Polecam terapię u Pana Jacka, dziękuje za udany czas, który pomógł mi stanąć na nogi.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
A
A.
Dzięki naszym rozmowom zyskałam odwagę i pewność siebie, żeby samemu radzić sobie ze swoimi problemami. Pana rady i wsparcie były naprawdę cenne. Dziękuję jeszcze raz.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
P
P.K.
Zapisanie się na terapie było dla mnie dużym wyzwaniem. Pana profesjonalizm, opanowanie i empatia pomogły mi wejść w terapie i poradzić sobie z trudnościami. Czuję się teraz spokojniej i bardziej pewny siebie. Dziękuję i polecam.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
W
W.
Dziękuję za pomoc i profesjonalizm. Terapia była cennym doświadczeniem, które pomogło mi lepiej zrozumieć siebie i rozwiązać moje życiowe problemy.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
M
M.
Wizyty u pana jacka to ogromne wsparcie w moim codziennym życiu i w związku. Pan Jacek jest zawsze obecny i emanuje atmosferą bezpieczeństwa i wiedzy. Długo wzbraniałem sie przed rozpoczęciem terapii indywidualnej ale teraz nie moge odżałowac że nie zacząłem wcześniej. Mogę szczerze polecić tego tereapeutę.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia Gestalt •
-
M
M.
Polecam terapię u Pana Jacka. Spotkanie odbywa się w bezpiecznej atmosferze, terapeuta ma doświadczenie i potrafi stworzyć atmosferę, która sprzyja otwieraniu się i pracy nad problemami. Dziękuję.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
K
Kacper
Bardzo polecam Pana Jacka! Sesje były prowadzone w przyjemny i komfortowy sposób, a wiedza posiadana przez Pana Jacka oraz jego podejście do problemów szybko pomogły mi się z nimi uporać.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jacek Wilczak?Jacek Wilczak to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jacek Wilczak oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, Wizyta domowa, psychoedukacja, konsultacja telefoniczna, Psychoterapia, psychoterapia depresji, psychoterapia Gestalt, psychoterapia egzystencjalna, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Jacek Wilczak ma swój gabinet?Jacek Wilczak przyjmuje pod adresem:
- Kredytowa 6 lokal 27 Warszawa
-
Czy Jacek Wilczak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Jacek Wilczak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Jacek Wilczak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jacek Wilczak to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Jacek Wilczak?Języki, których używa Jacek Wilczak to polski.
-
Jak Jacek Wilczak umawia wizyty?Jacek Wilczak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jacek Wilczak?Jacek Wilczak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jacek Wilczak: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Jacek Wilczak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jacek Wilczak?Jacek Wilczak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: