Moje doświadczenie
Psychoterapeuta – podejście Gestalt
Jestem psychoterapeutą, absolwentem studiów humanistycznych na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Od wielu lat towarzyszę osobom w różnym wieku w ich rozwoju osobistym oraz w pokonywaniu trudności osobistych i relacyjnych.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi:
problemów emocjonalnych,
kryzysów osobistych,
trudności w relacjach i związkach,
problemów wychowawczych,
trudności rodzinnych i zawodowych,
wewnętrznego napięcia, lęku, obniżonego nastroju i depresji.
Wspieram również osoby, które chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz pracować nad własnym rozwojem osobistym.
Pracuję w nurcie Gestalt, w którym proces terapeutyczny opiera się na budowaniu relacji opartej na zaufaniu. W terapii szczególnie ważne jest dla mnie autentyczne spotkanie i dialog z drugą osobą w perspektywie „tu i teraz”, z uwzględnieniem jej indywidualnego sposobu postrzegania i doświadczania rzeczywistości.
W pracy terapeutycznej wspieram osoby w poszerzaniu świadomości tego, czego aktualnie w sobie doświadczają:
jakie emocje przeżywają,
jakie sygnały płyną z ciała,
jakie pojawiają się myśli,
jakie działania podejmują.
Rozwijanie świadomości siebie pomaga w:
rozpoznawaniu własnych potrzeb i priorytetów,
korzystaniu z posiadanych zasobów,
wspieraniu samego siebie,
podejmowaniu bardziej świadomych i odpowiedzialnych decyzji.
Z czasem proces ten prowadzi do lepszego radzenia sobie z trudnościami, odnalezienia wewnętrznej równowagi oraz rozwoju osobistego rozumianego w sposób holistyczny, obejmujący wszystkie wymiary życia: cielesny, emocjonalny, poznawczy, społeczny i duchowy.
Moje doświadczenie zawodowe obejmuje m.in.:
2 lata pracy jako doradca psychologiczny i rodzinny w poradni psychologicznej oraz poradni rodzinnej w Poznaniu – udzielanie krótkoterminowej pomocy psychologicznej osobom dorosłym,
5 lat pracy jako terapeuta w Ośrodku Integracji Społecznej Stowarzyszenia Terapeutów w Warszawie, gdzie pracowałem z dziećmi, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi z zespołem Aspergera, autyzmem oraz innymi trudnościami rozwojowymi,
8 lat pracy w szkole publicznej jako pedagog wspomagający, wspierając dzieci ze szczególnymi trudnościami oraz potrzebami rozwojowymi i edukacyjnymi.
Kwalifikacje:
4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy)
Studium Podstawowych Umiejętności Psychologicznych oraz Studium Poradnictwa Psychologicznego (Counselling Study) w SPCh w Warszawie,
liczne szkolenia, treningi i warsztaty dotyczące różnych aspektów pracy psychoterapeutycznej.
Po zapisaniu się na wizytę przez portal recepcja Ośrodka „Świadomość i Rozwój” skontaktuje się z Państwem w celu potwierdzenia terminu wizyty.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Psychologia seniorów
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dzieci
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kliniczna
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Nadużycia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- +23 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Jacek Wilczak
psychoterapeuta
Doświadczenie
- 2 lata pracy jako doradca psychologiczny i rodzinny w poradni psychologicznej oraz poradni rodzinnej w Poznaniu – udzielanie krótkoterminowej pomocy psychologicznej osobom dorosłym
- 5 lat pracy jako terapeuta w Ośrodku Integracji Społecznej Stowarzyszenia Terapeutów w Warszawie, gdzie pracowałem z dziećmi, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi z zespołem Aspergera, autyzmem oraz innymi trudnościami rozwojowymi
- 8 lat pracy w szkole publicznej jako pedagog wspomagający, wspierając dzieci ze szczególnymi trudnościami oraz potrzebami rozwojowymi i edukacyjnymi
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
- 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy)
- Studium Podstawowych Umiejętności Psychologicznych oraz Studium Poradnictwa Psychologicznego (Counselling Study) w SPCh w Warszawie
- liczne szkolenia, treningi i warsztaty dotyczące różnych aspektów pracy psychoterapeutycznej
Choroby
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Nadużycia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- Uzależnienie
- Lęki
- Brak sensu życia
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Problemy rodzinne
- Autoagresja
- Zaburzenia lękowe
- Myśli samobójcze
- Kryzys w związku
- Problemy wychowawcze
- Choroby psychosomatyczne
- Nerwica Lękowa
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Bezsenność
- Nerwica natręctw
- Bulimia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Psychoterapia Gestalt
250 zł -
-
Wizyta domowa
500 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Kredytowa 6 lokal 27, Śródmieście, 00-062 Warszawa
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Marii Konopnickiej 6/lok 110, Wesoła, 00-491 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychUbezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
11 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Zaangażowanie lekarza
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dawid
Największym plusem jest komfort wypowiedzi i brak poczucia bycia ocenianym, na początku żyłem w strachu co inni o mnie pomyślą, na terapii od początku czułem, że mogę powiedzieć wszystko co mnie męczy i nie zostanie to źle odebrane. W szczególności w momentach kryzysowych taka świadomość możliwości wygadania się była zbawieniem dla układu nerwowego. Dzięki terapii udało mi się osiągnąć założone cele i mogę polecić pana Jacka jako terapeutę.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
Adrian
Z Panem Jackiem współpracowałem przez prawie dwa lata. Ciężko było mi znaleźć odpowiedniego specjalistę na swojej drodze. Z pełnym przekonaniem MUSZĘ ;) stwierdzić, że to wspaniały terapeuta. W najważniejszych i najtrudniejszych życiowych momentach wykazuje się nieocenioną empatią, życzliwością i wsparciem. Z upartością (chwała mu za to) drąży istotne tematy, by dotrzeć do sedna problemu. Z perspektywy czasu wyraźnie widzę, jak celnie trafiał ze swoimi spostrzeżeniami - nawet wtedy, gdy miałem poczucie, że stoję w miejscu, nie wiedziałem, co zrobić z trudnymi emocjami i chciałem zrezygnować. Bardzo ważne jest też to, że w gabinecie zawsze czułem się bezpiecznie. Dzięki naszej współpracy powoli uczę się być swoim własnym terapeutą. Wiem też, do kogo wrócić, jeśli pojawią się trudności. Dziękuję Ci, Jacku.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia Gestalt •
-
M
Magda
Z całego serca polecam Pana Jacka jako psychoterapeutę. Przez cały proces czułam, że mogę mu w pełni zaufać, bo jego podejście było etyczne, uważne i oparte na szacunku. Spostrzeżenia Pana Jacka były niezwykle trafne i otwierały mi oczy na obszary, których wcześniej nie byłam świadoma. Szczególną wartością było dla mnie to, że cały proces odbywał się w zgodzie z moimi wartościami i przekonaniami wynikającymi z wiary katolickiej.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia Gestalt •
-
M
Mateusz
Uczęszczam na terapię od ponad roku i mogę szczerze powiedzieć, że była to jedna z lepszych decyzji w moim życiu. Dzięki wsparciu Pana Jacka udało mi się lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy, które wcześniej utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Praca nad sobą nie zawsze była łatwa, ale czułem się wysłuchany i zrozumiany. Dziś mam więcej narzędzi, by radzić sobie z trudnościami i większą świadomość tego, co się ze mną dzieje. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i empatycznej pomocy.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
B
B.K.
Polecam terapię u Pana Jacka, dziękuje za udany czas, który pomógł mi stanąć na nogi.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
A
A.
Dzięki naszym rozmowom zyskałam odwagę i pewność siebie, żeby samemu radzić sobie ze swoimi problemami. Pana rady i wsparcie były naprawdę cenne. Dziękuję jeszcze raz.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
P
P.K.
Zapisanie się na terapie było dla mnie dużym wyzwaniem. Pana profesjonalizm, opanowanie i empatia pomogły mi wejść w terapie i poradzić sobie z trudnościami. Czuję się teraz spokojniej i bardziej pewny siebie. Dziękuję i polecam.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
W
W.
Dziękuję za pomoc i profesjonalizm. Terapia była cennym doświadczeniem, które pomogło mi lepiej zrozumieć siebie i rozwiązać moje życiowe problemy.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
-
M
M.
Wizyty u pana jacka to ogromne wsparcie w moim codziennym życiu i w związku. Pan Jacek jest zawsze obecny i emanuje atmosferą bezpieczeństwa i wiedzy. Długo wzbraniałem sie przed rozpoczęciem terapii indywidualnej ale teraz nie moge odżałowac że nie zacząłem wcześniej. Mogę szczerze polecić tego tereapeutę.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia Gestalt •
-
M
M.
Polecam terapię u Pana Jacka. Spotkanie odbywa się w bezpiecznej atmosferze, terapeuta ma doświadczenie i potrafi stworzyć atmosferę, która sprzyja otwieraniu się i pracy nad problemami. Dziękuję.
• Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jacek Wilczak?Jacek Wilczak to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jacek Wilczak oferuje usługi takie jak: Wizyta domowa, psychoedukacja, konsultacja telefoniczna, Psychoterapia, psychoterapia depresji, psychoterapia Gestalt, psychoterapia egzystencjalna, konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia traumy.
-
Gdzie Jacek Wilczak ma swój gabinet?Jacek Wilczak przyjmuje pod adresem:
- Marii Konopnickiej 6/lok 110 Warszawa
- Kredytowa 6 lokal 27 Warszawa
-
Czy Jacek Wilczak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Jacek Wilczak nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Jacek Wilczak?Metody płatności, które akceptuje Jacek Wilczak to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Jacek Wilczak?Języki, których używa Jacek Wilczak to polski.
-
Jak Jacek Wilczak umawia wizyty?Jacek Wilczak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jacek Wilczak?Jacek Wilczak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jacek Wilczak: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Jacek Wilczak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jacek Wilczak?Jacek Wilczak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: