mgr Izabela Polańska

Dzień dobry, nazywam się Izabela Polańska.

Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, pedagożką i terapeutką zajęciową. Od kilkunastu lat towarzyszę osobom, które pragną odzyskać równowagę, spokój i poczucie sprawczości. Wierzę, że nawet w najtrudniejszych momentach życia człowiek zachowuje w sobie zdolność do odbudowy i rozwoju — czasem wystarczy bezpieczna przestrzeń, by móc ją w sobie odnaleźć.

W swojej pracy spotykam ludzi gotowych do zmiany, poszukujących równowagi, sensu i wewnętrznego spokoju. Pomagam im odkrywać własne emocje, granice i potrzeby, by mogli spojrzeć na siebie nie przez pryzmat trudnych doświadczeń, ale poprzez siłę i zasoby, które pozwoliły im przetrwać.

W relacji z klientem stawiam na zaufanie, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa.

Wierzę, że spotkanie terapeutyczne to przestrzeń, w której można się zatrzymać, wsłuchać w siebie i odnaleźć sens. Wspólnie szukamy dróg prowadzących do wewnętrznego spokoju i równowagi. Nie oferuję gotowych rozwiązań — pomagam odnaleźć własny kierunek powrotu do siebie, do nadziei i życia w zgodzie ze sobą.

Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu SWPS w Sopocie o specjalności psychologia kliniczna.

Posiadam certyfikat Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – poziom zaawansowany.

Obecnie kontynuuję naukę na studiach podyplomowych z psychotraumatologii, pogłębiając wiedzę w zakresie pracy z osobami doświadczającymi traumy, uzależnienia i współuzależnienia.

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w certyfikowanych szkoleniach i kursach z zakresu psychoterapii, interwencji kryzysowej, komunikacji bez przemocy, pracy z emocjami i terapii DDA/DDD.

Regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość i etykę mojej pracy.