Moje doświadczenie
W mojej pracy klinicznej wykorzystuje techniki terapii poznawczo- behawioralnej, techniki wyobrażeniowe oraz elementy Terapii Schematu. Bardzo ważna jest dla mnie komunikacja oparta na empatii i szacunku. Zależy mi na zbudowaniu dobrej relacji z klientem i towarzyszeniu mu w procesie zmiany.
Dodatkowo cały czas dokształcam się biorąc udział w różnorodnych szkoleniach oraz superwizuję się regularnie co przyczynia się na większą efektywność mojej pracy.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia osobowości
- Alkoholizm
- Problemy wychowawcze
- +21 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Ilona Rogula
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Szpital Psychiatryczny Tworki
- Dzienny Oddział Psychiatryczny Szpital Bródnowski Warszawa
- Areszt Śledczy Mokotów Warszawa
- Szpital Psychiatryczny Drewnica
Edukacja
- Uniwersytet SWPS Warszawa
- Szkoła Psychoterapii SWPS
Choroby
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia osobowości
- Alkoholizm
- Problemy wychowawcze
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia nastroju
- Bulimia
- Nerwica Lękowa
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Otyłość
- Lęki
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Problemy rodzinne
- Brak sensu życia
- Myśli samobójcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Autoagresja
- Nadużycia emocjonalne
- Anoreksja
- Uzależnienie
- Bezsenność
- Depresja
- Zaburzenia odżywiania
Adres
Płocka 17, Wola, 01-231 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
-
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
-
-
Badania diagnostyczne
-
-
Interwencja kryzysowa
-
Opinie
42 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
polecam
Pani Ilona jest profesjonalna, nie powie nam co powinniśmy zrobić wg niej tylko jak dojść do tego samemu. ukończyłem terapię w celu ograniczenia lęku uogólnionego po chyba 8 miesiącach cotygodniowych wizyt. to moja druga terapia, pierwsza została przerwana w połowie. od pierwszej wizyty zauważyłem pewnego rodzaju połączenie, coś czego nie widziałem wcześniej. Ilona ma dużo empatii i cierpliwości, czasem trzeba zaznaczyć że czegoś się do końca nie rozumie i wtedy przerobimy to raz jeszcze. mi się udało zrozumieć jak można zarządzać swoimi emocjami, to był główny motyw mojej pracy i z Panią Iloną szło mi dosyć sprawnie. Nauczyłem się panować nad złością i lękiem, oraz zauważać że coś jest irracjonalne, lub że zachowałem się pod wpływem emocji w danej chwili. terapia pozwala mi zachować spokój w emocjonalnych sytuacjach oraz wykonywać czynności mimo stresu (gdzie wcześniej był irracjonalny lęk). mogę śmiało polecić!
• OCPC • Inny •
-
O
Ola
Świetna specjalistka! To było moje czwarte podejście do terapii i pierwsze udane. Wizyty, choć czasami trudne przebiegały w tak ciepłej atmosferze, że co tydzień szłam na nie z ogromną chęcią. Moje życie zmieniło się dzięki tej terapii a Panią Ilonę mogę polecać z czystym sumieniem.
• OCPC • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
K
Krystian
Trafiłem do Pani magister Ilony Roguli w lipcu ze zdiagnozowanymi stanami lękowymi. Pani Ilona pomogła mi poczynić ogromny progres w codziennym funkcjonowaniu, co sam zauważyłem. Warte uwagi jest zaangażowanie w proces leczenia oraz szybkie nawiązanie kontaktu i przełamanie mojego początkowego zamknięcia w sobie. Bardzo doceniam wskazówki i metody radzenia sobie ze stresem i w kryzysowych sytuacjach, których zostałem nauczony. Serdecznie polecam.
• OCPC • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
F
Filip
Pani Ilona to psycholog, która podchodzi do spotkań z zaangażowaniem i empatią. Spotkania odbywają się w przyjaznej atmosferze co pozwala otwarcie mówić o trudnościach. Dzięki terapii czuję realną poprawę w codziennym funkcjonowaniu. Serdecznie polecam osobom szukającym wsparcia.
• OCPC • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
M
Malwina
Trafiłam do Pani Ilony w jednym z najtrudniejszych momentów mojego życia. Na początku uczestniczyłam w terapii indywidualnej, a później w grupowej DDA. Pani Ilona pomogła mi dostrzec i zrozumieć schematy, w których tkwiłam przez lata, a następnie wspierała mnie w wychodzeniu z nich. Każde spotkanie, choć początkowo bardzo dla mnie trudne, dawało poczucie zrozumienia i akceptacji. Czułam się w pełni wysłuchana, zaopiekowana i wspierana. Dzięki jej ogromnej empatii, cierpliwości i profesjonalizmowi mogłam przejść przez proces zmian, które dziś widzę w swoim życiu. Jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam na tak wyjątkowego terapeutę. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka bezpiecznej przestrzeni i realnej pomocy. Dziękuję! :)
• OCPC • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
Z
Zl
Pani Ilona jest cudowną osobą która bardzo pomogła mi zrozumieć siebie sama i przejść przez bardzo trudne sytuacje , świetnie odpowiada na pytania oraz tlumaczy pewne zachowania i problemy , uwaznie slucha, skupia się na tym co mowie. Podczas terapii czulam sie bardzo komfortowo, panowala bardzo przyjazna atmosfera. Dzięki Pani Ilonie czuje sie duzo lepiej psychicznie oraz zakończyłam terapię z uśmiechem na twarzy :) bardzo polecam!!
• OCPC • konsultacja online •
-
K
Karo
Pani Ilona to zaangażowana terapeutka, przy której naprawdę można poczuć się wysłuchanym. W trakcie naszych spotkań czułam, że jestem w dobrych rękach – nie tylko dzięki jej profesjonalizmowi, ale też dzięki ludzkiemu podejściu i empatii. Kolejne spotkania pozwoliły mi zrozumieć siebie i to, co przeżywałam w trudnych życiowych zakrętach. Praca z emocjami i praktyczne techniki, które wspólnie wypracowałyśmy, zostały ze mną na co dzień. Jestem bardzo wdzięczna za to doświadczenie i z pełnym przekonaniem polecam terapię u Pani Ilony.
• OCPC • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
M
Mateusz
Zawsze byłem źle nastawiony do psychoterapeutów, ale Pani Ilona to zmieniła, przez długi okres czasu zmagałem się brakiem sił do normalnego funkcjonowania, ale po konsekwentnej pracy z Panią wyszedłem na prostą. Polecam niezmiernie.
• OCPC • konsultacja online •
-
J
Julia
Podczas terapii z Panią Iloną spotkałam się z profesjonalizmem, zrozumieniem i ogromnym wsparciem.
Ta terapia była dla mnie niezwykle wartościowym doświadczeniem, nauczyłam się przede wszystkim radzić sobie z emocjami i lepiej rozumieć swoje potrzeby.
Serdecznie polecam!• OCPC • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
A
Agata
Brałam udział w terapii grupowej DDA którą prowadziła mgr Ilona Rogula.Pani Ilona podchodzi z wielkim zaangażowaniem do swojej pracy a przy tym jest bardzo wyrozumiała i empatyczna.Świetna osoba.Polecam tą Panią jako terapeutkę jak i również samą terapię DDA jeśli ktoś się kwalifikuję.Naprawdę warto .
• OCPC • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ilona Rogula?Ilona Rogula to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ilona Rogula oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, badania diagnostyczne, interwencja kryzysowa, konsultacja online.
-
Gdzie Ilona Rogula ma swój gabinet?Ilona Rogula przyjmuje pod adresem:
- Płocka 17 Warszawa
-
Czy Ilona Rogula przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ilona Rogula nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Ilona Rogula akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ilona Rogula to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Ilona Rogula umawia wizyty?Pod tym adresem Ilona Rogula nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ilona Rogula?Ilona Rogula udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Ilona Rogula: co mówią pacjenci?42 osób dodało swoją opinię. Ilona Rogula ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ilona Rogula?Ilona Rogula nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.