Przewidywany czas odpowiedzi:
Moje doświadczenie
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką pracującą w nurcie terapii poznawczo- behawioralnej oraz certyfikowaną terapeutką uzależnień SP/3008/N/2025. Pracę terapeutyczną prowadzę w oparciu o założenia terapii poznawczo-behawioralnej i terapii schematów. Pomagam osobom, które chcą znów poczuć równowagę, bliskość i sens we własnym życiu i w relacji z drugim człowiekiem. Moje doświadczenie obejmuje ponad 3000 godzin pracy terapeutycznej. Towarzyszę w budowaniu relacji, które są zdrowe, głębokie, pełne zrozumienia i bliskości. Wspieram też w tym, co najtrudniejsze: rozstanie, utrata bliskiej osoby, kryzys czy emocjonalny chaos.
Pomagam zrozumieć, dlaczego coś się rozpadło i jak nie powtarzać tych samych schematów.
Wspieram osoby, które:
-mają trudności w budowaniu zdrowych relacji, chcą poczuć się ważne bez powielania starych schematów ale nie wiedzą jak to zmienić
- zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, trudnością w stawianiu granic, brakiem pewności siebie
- są w relacji, a pomimo to czują się samotne lub nierozumiane
- doświadczyły rozstania i chcą je przepracować z uważnością
- nie radzą sobie z emocjami i chcą odzyskać wpływ na swoje życie
Nie pracuję z „problemem”, pracuję z człowiekiem. Zawsze patrzę indywidualnie: na to, kim jesteś, co czujesz i czego naprawdę potrzebujesz. Buduję bezpieczną przestrzeń, w której można się zatrzymać, przeżyć to, co trudne, ale też iść dalej z większą samoświadomością i sprawczością. Moje podejście klienci opisują jako ciepłe, empatyczne, ale też klarowne i prowadzące. Podczas spotkań jest przestrzeń zarówno na śmiech, jak i na łzy bo jedno i drugie ma duże znaczenie.
W toku kształcenia ukończyłam szereg szkoleń oraz kursów. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobyłam między innymi w placówce opiekuńczo-wychowawczej w pracy z młodzieżą, w Warsztatach Terapii Zajęciowej w pracy z osobami niepełnosprawnymi z zburzeniami psychicznymi przy Stowarzyszeniu "Jesteśmy razem" w Lęborku, w Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdańsku Nowym Porcie oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im, prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku a obecnie w Centrum Zdrowia Psychicznego w Lęborku. Prowadziłam również grupę wsparcia Anonimowych Depresantów oraz Dorosłych Dzieci Alkoholików. W pracy z klientem ważna jest dla mnie relacja oparta na współpracy i zaufaniu.
Sesja trwa do 50 minut. Częstotliwość spotkań ustalamy indywidualnie – może to być cykl tygodniowy lub nieregularne konsultacje.
Podejście terapeutyczne
Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień
Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Główne obszary pomocy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Fobia społeczna
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Zaburzenia nastroju
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Ilona Ławniczak
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdańsku Nowym Porcie
- Wojewódzki Szpital Psychiatryczny im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku
- Grupa Wsparcia dla Anonimowych Depresantów
- Obecnie Centrum Zdrowia Psychicznego w Lęborku- oddział Wejherowo
Edukacja
- Uniwersytet SWPS Sopot, Psychologia kliniczna i zdrowia
- Uniwersytet Gdański, Diagnoza Psychologiczna
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS
- Szkoła Psychoterapii Uzależnień
- Szkolenie II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR)
- Life Coaching Warszawa
Certyfikaty
Choroby
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Fobia społeczna
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Zaburzenia nastroju
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Depresja
- Bezsenność
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia zachowania
- Bezsenność
- Fobie
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Uzależnienia
Znajomość języków
- polski
Aktualności
mgr Ilona Ławniczak
Jeziorna 26/2, 84-230 Rumia
Gabinet Rumia
30/01/2026
mgr Ilona Ławniczak
Mikołaja Kopernika 26/3, parter, 81-424 Gdynia
Przed budynkiem są ogólnodostępne miejsca parkingowe.
30/01/2026
mgr Ilona Ławniczak
Online.
30/01/2026
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Interwencja kryzysowa
250 zł - 400 zł -
-
Konsultacja online
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (niedziela)
400 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta)
250 zł -
-
-
-
Adresy (3)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Jeziorna 26/2, 84-230 Rumia
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Mikołaja Kopernika 26/3, parter, 81-424 Gdynia
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
93 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marek
Bardzo dobra specjalistka, konkretna i wnikliwa, pomogła mi dużym kryzysie. Polecam wszystkim.
• Psycholog, Psychoterapeutka • Konsultacja psychologiczna •
-
D
Damian
Profesjonalne i uczciwe podejście do pacjenta, przyjazna atmosfera, dokładny wywiad. Pani psycholog jest bardzo zaangażowana podczas spotkania. Zadaje trafne pytania, które umożliwiają spojrzenie na swoje problemy z innej perspektywy. Polecam.
• Psycholog, Psychoterapeutka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Damianie bardzo dziękuję za podzielenie się opinią :)
-
B
Bartosz
Bardzo polecam, wizyta odbyła się w miłej atmosferze. Profesjonalne podejście, bardzo dobry kontakt. Widać u Pani psycholog pasje i zaangażowanie w pracę którą wykonuje.
• Psycholog, Psychoterapeutka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Bartoszu bardzo dziękuję za podzielenie się opinią.
Pozdrawiam serdecznie :)
-
Ł
Łukasz
Pani psycholog z empatią wysłuchała mojego problemu. Zadawała trafne pytania, które pozwoliły mi nabrać trochę innej perspektywy i zyskać więcej wewnętrznego spokoju. Jestem wdzięczny.
• Psycholog, Psychoterapeutka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Łukaszu bardzo serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią:)
-
N
Nicolas
Byłem dopiero na pierwszej konsultacji, ale już teraz mogę powiedzieć, że zdecydowanie będę chciał więcej
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Ilona Ławniczak
Dziękuję bardzo za podzielenie się opinią :)
-
J
Jakub
Nigdy nie wierzyłem w skuteczność terapii, do czasu kiedy polecono mi Panią Psycholog! Pani Ilona jest bardzo empatyczną osobą. Rozmowa o wszystkich problemach przychodziła mi z łatwością.
• Strefa Przemian • interwencja kryzysowa •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Jakubie bardzo dziękuję za podzielenie się opinią :)
-
J
Julia
Pani psycholog jest bardzo empatyczna, profesjonalna i wzbudza zaufanie. Tworzy atmosferę sprzyjającą swobodnemu wyrażania myśli, pełna szacunku i zrozumienia. Zauważa to, co pacjent próbuje ukryć i nie pozwala zamieść z powrotem pod dywan.
• Strefa Przemian • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta) •
mgr Ilona Ławniczak
Pani Julio serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią :)
-
S
Sara
Psycholog pracuje w sposób jasny i uporządkowany. Na początku dokładnie wyjaśnia formę pracy, cele spotkań i możliwe kierunki terapii. Sesja konkretna, nastawiona na realne zrozumienie problemu i praktyczne rozwiązania, a nie na przeciąganie rozmów. Nie ma poczucia naciągania na kolejne wizyty. Profesjonalne podejście, bez zbędnych teorii i obiecywania cudów.
• Strefa Przemian • psychoterapia par i małżeństw •
mgr Ilona Ławniczak
Pani Saro bardzo serdecznie dziękuję za podzielenie się tak obszerną i pozytywną opinią. Bardzo się cieszę, że spotkanie okazało się dla Państwa pomocne.
Pozdrawiam serdecznie:)
-
A
Aleksander
Z czystym sumieniem polecam każdemu kto ma obawy przed pierwszą wizytą u psychoterapeuty/psychologa. Chodzę już jakiś czas i mogę powiedzieć ze pani terapeutka to osoba która podchodzi z pełnym zaangażowaniem i profesjonalizmem, pomoże jeśli przychodzimy w chwili kryzysowej ale również jeśli chodzimy długoterminowo bo terapia tego wymaga i są do tego powody. Potrafi wysłuchać uważnie jak i wytłumaczyć na czym polega problem i co musimy przepracować i na czym to będzie polegało, nie owija w bawełnę. Sam miałem obawy przed pierwszą wizytą jak będzie to wyglądać czy sobie poradzę itp. Na dzień dzisiejszy jestem bardzo zadowolony ze trafiłem właśnie do pani Ilony, można się „wygadać” bez oceniania i otrzymamy konkretna odpowiedz. Polecam i pozdrawiam :)
• Strefa Przemian • •
mgr Ilona Ławniczak
Panie Olku bardzo serdecznie dziękuję za tak obszerną i pozytywną opinię :)
Pozdrawiam serdecznie!
-
J
Justyna
Pani Ilonka pomaga mi - pozbierać się i odbudować. Umacnia, dodaje odwagi, ma bardzo trafne spostrzeżenia, jakby uczestniczyła w sytuacjach, nazywa "rzeczy" po imieniu, tłumaczy. Rozumie, pomaga spojrzeć z innej perspektywy. Jest bardzo konkretna, kompetentna przy tym empatyczna. Zadaje trafne pytania. Po pierwszym spotkaniu pomogła mi się otrząsnąć by zacząć racjonalnie myśleć. Wskazuje narzędzia, dzięki którym widzę i rozumiem więcej. Polecam serdecznie :) :)
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Ilona Ławniczak
Pani Justynko bardzo dziękuję za tak miłą opinię. Bardzo się cieszę, że widzi Pani efekty „swojej” pracy, że terapia przynosi realne efekty :)
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Który szpital leczenia zaburzeń osobowości według Państwa jest najlepszy w Polsce?
Wskazanie jednego, absolutnie "najlepszego" szpitala w Polsce do leczenia zaburzeń osobowości jest trudne, ponieważ skuteczność leczenia zależy od wielu czynników, w tym od konkretnego typu zaburzenia, zastosowanej metody terapii oraz indywidualnych potrzeb pacjenta. Niemniej jednak, kilka ośrodków jest powszechnie uznawanych za renomowane i wyspecjalizowane w tej dziedzinie.
Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic (OLZON) w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie – Jest to jeden z najbardziej znanych ośrodków w Polsce, który stosuje model terapeutyczny opisany i doceniany w środowisku profesjonalistów. Oferuje kompleksową psychoterapię, która jest podstawową metodą leczenia zaburzeń osobowości w tym zaburzenia osobowości borderline.
Kolejnym uznanym za czołowy szpital psychiatryczny w Polsce jest Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (IPiN) prowadzi działalność leczniczą, naukową i dydaktyczną. Posiada wysoko wykwalifikowaną kadrę i często jest wskazywany jako ośrodek referencyjny.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ilona Ławniczak?Ilona Ławniczak to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ilona Ławniczak oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, konsultacja online, psychoterapia uzależnień, psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (niedziela), psychoterapia par i małżeństw, Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Ilona Ławniczak ma swój gabinet?Ilona Ławniczak przyjmuje pod adresem:
- Jeziorna 26/2 Rumia
- Mikołaja Kopernika 26/3 Gdynia
-
Czy Ilona Ławniczak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Ilona Ławniczak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Ilona Ławniczak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ilona Ławniczak to: Przelew na konto, Blik, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Ilona Ławniczak?Języki, których używa Ilona Ławniczak to polski.
-
Jak Ilona Ławniczak umawia wizyty?Ilona Ławniczak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ilona Ławniczak?Ilona Ławniczak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Ilona Ławniczak: co mówią pacjenci?93 osób dodało swoją opinię. Ilona Ławniczak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ilona Ławniczak?Ilona Ławniczak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
W pobliżu Rumi
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
Strefa Przemian
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
Psycholog, Psychoterapeutka
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne