Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w lepszym rozumieniu emocji, myśli i zachowań. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), dlatego stawiam na konkret: jasne cele, praktyczne narzędzia i partnerską współpracę. Zależy mi, żeby to, co robimy na spotkaniach, przekładało się na codzienne funkcjonowanie.

Pomagam osobom,  które zmagają się m.in. z lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach, a także z tematami związanymi z ADHD i spektrum autyzmu. Zapraszam również dorosłych, którzy czują przeciążenie, chaos w głowie albo potrzebują uporządkować emocje i kierunek, w jakim chcą iść.

Prowadzę także konsultacje rodzicielskie, wspierając rodziców w lepszym rozumieniu zachowań dziecka i w budowaniu spokojniejszej, skuteczniejszej komunikacji w domu.

Pracuję w atmosferze akceptacji i szacunku dla różnorodności doświadczeń i tożsamości. Jeśli temat relacji, tożsamości lub poczucia bycia sobą jest dla Ciebie ważny - jest na to miejsce w moim gabinecie.

W gabinecie stawiam na bezpieczeństwo, indywidualne podejście i poczucie humoru tam, gdzie jest na nie miejsce. Jestem terapeutą CBT w trakcie certyfikacji.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia dzieci

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia dzieci
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna
  • Opiniowanie psychologiczne
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    Od 200 zł

  • Terapia indywidualna nastolatka

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    235 zł

  • Psychoedukacja

    200 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Husz Psycholodzy

Przedpole 1 lok.26, Włochy, 02-241 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum medyczne enel-med - Oddział Warsaw Spire

plac Europejski 2, Wola, 00-844 Warszawa

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Karuzela Zmysłów - Centrum Terapii i Rozwoju

Karola Taylora 6/lok u1, Ursus, 02-495 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Bardzo polecam pana Huberta, przyjazna atmosfera i komfort spotkań :)

     • Husz Psycholodzy konsultacja psychologiczna dzieci  • 

  • M

    Z calego serca polecam kazdemu, kto zmaga sie z trudnosciami. Czulam sie w pelni wysluchana i zaopiekowana. Zero stresu, za to duzo empatii i spokoju. To miejsce, w ktorym mozna sie otworzyc bez zadnych barier. Bardzo dziekuje za pomoc .

     • Husz Psycholodzy poradnictwo dla rodziców i opiekunów  • 

  • K

    Bardzo miła i przyjazna konsultacja! Jestem zaskoczona, że da się tak dobrze rozmawiać, pozdrawiam

     • Husz Psycholodzy Konsultacja psychologiczna  • 

  • G

    Pan Hubert zawsze przygotowany, angażuje się by nawiązać kontakt z dzieckiem i aby terapia była jak najbardziej skuteczna. W stałym kontakcie z rodzicem.

     • Husz Psycholodzy konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Hubert Szymczak

    Bardzo dziękuje za opinię, bardzo ważne jest dla mnie aby sprawnie współpracować z rodzicem dla dobra dziecka. Pozdrawiam!


  • P

    Pan Hubert ma świetne podejście do dzieci. Moja córka bardzo lubi do niego chodzić, w fajny i ciekawy sposób prowadzi zajęcia. Pomaga młodym ludziom zrozumieć ten świat ;)

     • Husz Psycholodzy konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Hubert Szymczak

    Bardzo dziękuje za opinię, pozdrawiam!


  • E

    Bardzo dziękuje za wskazówki jak pomóc mojemu dziecku.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Jak zawsze, konsultacja spełniła nasze oczekiwania.

     • Husz Psycholodzy psychoedukacja  • 

  • M

    Od dłuższego czasu współpracuję z Panem Hubertem. Bardzo dziękuję za pomoc w pracy z córką. Widać że w ciągu ostatniego roku bardzo dużo zmieniła w swoim zachowaniu. Oby tak dalej ...

     • Husz Psycholodzy konsultacja psychologiczna dzieci  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

72 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam mam problem z relacją synów mają 8 i 10 lat i bardzo ze sobą rywalizują praktycznie zawsze, starszy ciężko zawsze miał przegrywać młodszy teraz zaczął się złościć gdy starszy wygrywa a on nie i nie wierzy w siebie mówi że jest gorszy, do tego kłócą się każde zajęcie wspólne kończy się skarżeniem lub obrażeniem szczególnie u młodszego bo starszy go co chwilę krytykuje powtarzam nie raz synowi że ma się nie zachowywać jak rodzic tylko bawić się z bratem, jeśli ich towarzystwie jest inny kolega to mam wrażenie że rywalizują też jeśli starszy będzie bardziej bawił się z kolegą młodszy idzie do nas i twierdzi że mu się nudzi a starszy nie wybierze brata, z kolei jeśli młodszy będzie w pepeszę relacji z wspólnym kolegą zaczyna zapominać że jest brat i zachowuje się tak jak kolega jakby chciał mu zaimponować i robi wszystko żeby to jego właśnie lubił. Ciężko mają się dzielić starszy wszystko wygaduje kto ile dostał. Tak chciałabym żeby ze soba trzymali jak kiedyś gdy byli mniejsi wszystko rażę teraz widzę że robi się z tego problem a oni tego nie widzą dopiero gdy zwrócę uwagę to szczególnie starszy na chwilę zmieni nastawienie do brata , ale młodszy zapomina o tym gdy zaczyna z kolegą robić to co on mam wrażenie że obcy są dla nich wzorem i lepszym kompanem niż własne rodzeństwo

Rywalizacja między ośmiolatkiem a dziesięciolatkiem to naturalny, choć niezwykle wyczerpujący dla rodziców etap budowania własnej tożsamości, w którym bracia przestają być „jednością” znaną z wczesnego dzieciństwa i zaczynają zaciekle walczyć o pozycję oraz uznanie, traktując każdy wspólny czas jako arenę do udowadniania swojej wyższości. Problem polega na tym, że starszy syn próbuje budować poczucie własnej wartości poprzez dominację i wchodzenie w rolę „trzeciego rodzica”, co u młodszego brata wywołuje silne poczucie bycia gorszym i popycha go do desperackich prób zaimponowania kolegom kosztem relacji braterskiej. Obecność osób trzecich jedynie potęguje to napięcie, ponieważ rówieśnik staje się dla nich „widzem”, przed którym za wszelką cenę chcą wypaść lepiej, co w psychologii nazywamy walką o status społeczny. Aby przerwać to błędne koło, warto przestać wywierać presję na to, by chłopcy „trzymali się razem”, a zamiast tego zapewnić im regularny, indywidualny czas z każdym z rodziców z osobna, co nasyci ich potrzebę uwagi i sprawi, że przestaną o nią rywalizować w domu. Bardzo ważne jest również kategoryczne odbieranie starszemu synowi prawa do krytykowania brata poprzez komunikowanie, że to Państwo jesteście od wychowywania, co pozwoli młodszemu dziecku odzyskać poczucie bezpieczeństwa i sprawi, że obcy rówieśnicy przestaną być jedyną odskocznią od trudnej relacji w domu. Jeśli będzie Pani chciała, zapraszam na konsultację – stacjonarną lub online – gdzie w bezpiecznych warunkach możemy przeanalizować Pani sytuację i krok po kroku ułożyć realny plan działania.

mgr Hubert Szymczak

Mój syn w szkole nie wyraża własnego zdania jeśli kolega powie, że dziś nie siedzi z nim chociaż się umawia nie potrafi mu powiedzieć że się umawiali i chciałby tylko zgadza się na to żeby kto inny usiadł i później wszyscy myślą że on się na wszystko zgodzi i nie obrazi jest lubiany ale bardzo podatny na zachowanie kolegów bardzo nie lubi jak kolega go komentuje do tego stopnia że unika nosić rzeczy które są inne ale jemu się podobają nosi je tylko gdy z nami wychodzi lub ostatnio mi się zwierzył że stara się unikać kolegi w stresujących tematach dla niego żeby mu nie powiedzielal nic złego lub zmienia temat bo widzi jak innym kolega odpowiada i się tym stresuje kumplują się ale nie potrafi postawić mu granicy że nie może mu docinać na każdym krótki i go komentować. Co robić?

Zachowanie syna to klasyczny przykład braku asertywności i silnego lęku przed odrzuceniem społecznym, gdzie potrzeba przynależności całkowicie dominuje nad potrzebą autentyczności, co w psychologii nazywamy wysoką konformnością rówieśniczą. Chłopiec buduje swoje bezpieczeństwo w grupie w oparciu o unikanie konfliktów, co sprawia, że staje się dla kolegów „przezroczysty”, a jego milczenie jest błędnie odbierane jako zgoda na przekraczanie granic i złośliwe komentarze. Taka postawa, choć chroni go przed doraźnym sporem, na dłuższą metę niszczy jego poczucie własnej wartości i sprawia, że rezygnuje on z własnej osobowości, co widać chociażby w obawie przed noszeniem ulubionych ubrań. Kluczowe jest teraz wzmocnienie jego sprawstwa poprzez treningi asertywności, na przykład w formie odgrywania konkretnych scenek w domu, gdzie w bezpiecznych warunkach uczy się mówić: „umówiliśmy się inaczej i jest mi przykro, że zmieniasz zdanie” lub „nie podoba mi się, gdy komentujesz mój wygląd”. Warto również rozważyć udział w Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), który wyposaży go w narzędzia do radzenia sobie z dominującymi rówieśnikami, pomagając mu zrozumieć, że zdrowa relacja opiera się na szacunku, a nie na całkowitym podporządkowaniu. Zapraszam na konsultację – stacjonarną lub online – gdzie wspólnie ułożymy plan, jak pomóc synowi odzyskać odwagę do wyrażania siebie bez paraliżującego strachu przed oceną.

mgr Hubert Szymczak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania