Powiększ obraz: Grażyna Króżel, psycholog Kraków

mgr Grażyna Króżel

Psycholog · Więcej

Kraków 2 adresy

9 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pomagam zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i budować zdrowe relacje.

   Jestem psychologiem, terapeutą par EFT, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i biologiem, co oznacza, że łączę naukę o człowieku z głęboką wrażliwością na jego emocje i przeżycia.

   Prowadzę terapię par skoncentrowaną na emocjach EFT(Emotionally Focused Therapy EFT), która jest czułym zaproszeniem do odbudowy więzi między partnerami. Nie chodzi o szukanie winnych, lecz o zrozumienie – siebie nawzajem i uczuć, które kryją się pod powierzchnią konfliktów, o odkrywanie siebie w relacji z otwartością, troską i akceptacją. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zdolność do zmiany i rozwoju – czasem wystarczy, by ktoś pomógł mu odnaleźć właściwą ścieżkę. Każda zmiana zaczyna się od zrozumienia.

   Posiadam doświadczenie w pracy zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w podmiotach leczniczych tj. szpital psychiatryczny, oddział dzienny, oddziały somatyczne, poradnia leczenia uzależnień, w kontakcie indywidualnym i grupowym. Ukończyłam liczne szkolenia w zakresie uzależnień, zaburzeń odżywiania oraz wsparcia psychologicznego osobom doświadczającym kryzysu.

Jak mogę Ci pomóc?

- Konsultacje psychologiczne i wsparcie emocjonalne - gdy doświadczasz trudności emocjonalnych, smutku, lęku lub obniżonego nastroju, kryzysu życiowego, np. straty, rozstania, problemów relacyjnych w związku i rodzinie. Zmagasz się z brakiem motywacji lub poczuciem samotności, a być może potrzebujesz wsparcia w podejmowaniu ważnych decyzji i radzeniu sobie z wyzwaniami codzienności. Pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. Pomoc psychologiczna jest dla każdego, kto chce poprawić swoje samopoczucie i jakość życia – niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej.

- Psychoterapia uzależnień oraz pomoc osobom z rodzin z problemem uzależnienia – uzależnienia to nie kwestia „słabej woli” – to mechanizmy związane z neurochemią mózgu. Substancje uzależniające i destrukcyjne schematy zachowań często są próbą samoregulacji układu nerwowego po przeżytej traumie lub chronicznym stresie. W terapii pomagam zrozumieć te mechanizmy i nauczyć się nowych, zdrowszych sposobów radzenia sobie z emocjami. Jeśli dorastałeś w rodzinie, w której był problem uzależnienia, Twoje reakcje na stres i bliskość mogą być ukształtowane przez tamte doświadczenia – wspólnie możemy nad tym pracować.

- Psychoterapia par skoncentrowana na emocjach (EFT) – miłość i bliskość to potrzeby zakorzenione w biologii człowieka. Bezpieczna więź działa jak naturalna regulacja dla układu nerwowego, obniżając poziom stresu i pomagając w lepszym funkcjonowaniu psychicznym. W terapii EFT pomagam parom odbudować tę więź, aby relacja ponownie stała się źródłem ukojenia, a nie napięcia.

więcej O mnie

O mnie

Pomagam zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i budować zdrowe relacje.

   Jestem psychologiem, terapeutą par EFT, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i biologiem, co oznacza, że łączę naukę o człowieku z głęboką wrażliwością na jego emocje i przeżycia.

   Prowadzę terapię par skoncentrowaną na emocjach EFT(Emotionally Focused Therapy EFT), która jest czułym zaproszeniem do odbudowy więzi między partnerami. Nie chodzi o szukanie winnych, lecz o zrozumienie – siebie nawzajem i uczuć, które kryją się pod powierzchnią konfliktów, o odkrywanie siebie w relacji z otwartością, troską i akceptacją. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zdolność do zmiany i rozwoju – czasem wystarczy, by ktoś pomógł mu odnaleźć właściwą ścieżkę. Każda zmiana zaczyna się od zrozumienia.

   Posiadam doświadczenie w pracy zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w podmiotach leczniczych tj. szpital psychiatryczny, oddział dzienny, oddziały somatyczne, poradnia leczenia uzależnień, w kontakcie indywidualnym i grupowym. Ukończyłam liczne szkolenia w zakresie uzależnień, zaburzeń odżywiania oraz wsparcia psychologicznego osobom doświadczającym kryzysu.

Jak mogę Ci pomóc?

- Konsultacje psychologiczne i wsparcie emocjonalne - gdy doświadczasz trudności emocjonalnych, smutku, lęku lub obniżonego nastroju, kryzysu życiowego, np. straty, rozstania, problemów relacyjnych w związku i rodzinie. Zmagasz się z brakiem motywacji lub poczuciem samotności, a być może potrzebujesz wsparcia w podejmowaniu ważnych decyzji i radzeniu sobie z wyzwaniami codzienności. Pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi. Pomoc psychologiczna jest dla każdego, kto chce poprawić swoje samopoczucie i jakość życia – niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej.

- Psychoterapia uzależnień oraz pomoc osobom z rodzin z problemem uzależnienia – uzależnienia to nie kwestia „słabej woli” – to mechanizmy związane z neurochemią mózgu. Substancje uzależniające i destrukcyjne schematy zachowań często są próbą samoregulacji układu nerwowego po przeżytej traumie lub chronicznym stresie. W terapii pomagam zrozumieć te mechanizmy i nauczyć się nowych, zdrowszych sposobów radzenia sobie z emocjami. Jeśli dorastałeś w rodzinie, w której był problem uzależnienia, Twoje reakcje na stres i bliskość mogą być ukształtowane przez tamte doświadczenia – wspólnie możemy nad tym pracować.

- Psychoterapia par skoncentrowana na emocjach (EFT) – miłość i bliskość to potrzeby zakorzenione w biologii człowieka. Bezpieczna więź działa jak naturalna regulacja dla układu nerwowego, obniżając poziom stresu i pomagając w lepszym funkcjonowaniu psychicznym. W terapii EFT pomagam parom odbudować tę więź, aby relacja ponownie stała się źródłem ukojenia, a nie napięcia.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia par
Psychoterapia uzależnień
Terapia długoterminowa
Terapia krótkoterminowa

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Grażyna Króżel-0

Moje doświadczenie

Doctor
Grażyna Króżel

psycholog, psychoterapeuta

9 opinii

Doświadczenie

  • Szpital Kliniczny im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie - Oddział dla Uzależnionych od Substancji Psychoaktywnych ze Współistniejącymi Zaburzeniami Psychicznymi (ORU)
  • Szpital Kliniczny im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie - Oddział Terapii Uzależnionych od Alkoholu
  • Centrum Medyczne Unimed – Oddział Dzienny Leczenia Uzależnienia od Alkoholu/ Poradnia Leczenia Uzależnień - terapeuta uzależnień
  • Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera - Oddział Toksykologii i Chorób Wewnętrznych z Pododdziałem Detoksykacji, Oddział Ginekologii i Położnictwa z Ginekologią Onkologiczną

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Filmy

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Terapia uzależnień

    240 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    240 zł

  • Terapia uzależnienia od marihuany

    240 zł

  • Terapia par metodą EFT (terapii skoncentrowanej na emocjach)

    300 zł - 320 zł

  • Terapia par

    320 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przylądek Równowagi - Centrum Terapii i Rozwoju

plac Kossaka 5A, Stare Miasto, 31-106 Kraków

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

12 370...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

12 370 07 56

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6793313003

Adres firmy: Henryka Kamieńskiego 47, Kraków

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Relacji Mindcare

Kielecka 6/5, Grzegórzki, 30-526 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Proszę o kontakt e-mailowy lub wiadomość poprzez Znanego Lekarza w celu umówienia wizyty online.
Dokonanie płatności jest gwarancją rezerwacji terminu. Proszę o wpłatę min. 24h przed konsultacją.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Z

    Pani Doktor w bardzo przyjaznej atmosferze merytorycznie i precyzyjnie
    przeprowadziła konsultacje

     • Przylądek Równowagi - Centrum Terapii i Rozwoju • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Grażyna Króżel

    Bardzo dziękuję za opinię!

  • T

    Pani Grażyna jest profesjonalistką ,która daje przestrzeń do otwarcia się . Pomaga skutecznie zajrzeć w głąb siebie , emanuję przyjazną atmosferą która pozwala szczerzę opowiedzieć o swoich problemach . Polecam każdemu i jestem wdzięczny za pomoc.

     • Przylądek Równowagi - Centrum Terapii i Rozwoju • terapia uzależnień  • 

    mgr Grażyna Króżel

    Cieszę się, że mogę tworzyć bezpieczną przestrzeń dla Pana. Mam nadzieję, że nasze spotkania pozwolą na osiągnięcie kolejnych zmian i ich utrwalenie. Pozdrawiam i dziękuję za miłe słowa.

  • G

    Jestem zadowolony po wizycie u Pani Grażyny. Pani Grażyna jest miłą i empatyczną osobą która daje przestrzeń w rozmowie.

     • Przylądek Równowagi - Centrum Terapii i Rozwoju • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Grażyna Króżel

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią i dobre słowo. Wszystkiego dobrego!

  • L

    Bardzo miło było się komunikować z doktorem, wszystko jasne opowiedzą

     • Mindwell - Centrum Terapeutyczne • Terapia uzależnień on-line  • 

    Mindwell - Centrum Terapeutyczne

    Dziękujemy za opinię!

  • A

    Pani Grażyna jest bardzo empatyczną osobą. Daje przestrzeń na zastanowienie się i wyrażenie własnego zdania, emocji. Wizyty są przyjemne, nie czuć presji czy zdenerwowania. Pani Grażyna jest otwarta, sympatyczna i profesjonalna w swojej pracy. Spotkania były punktualne, nie ma również problemu z wizytą online. Bardzo polecam współpracę z tą specjalistką.

     • Mindwell - Centrum Terapeutyczne •  • 

    mgr Grażyna Króżel

    Bardzo dziękuję! Wszystkiego dobrego Pani Aleksandro!

  • I

    Póki co zaczęłam terapię z Panią Grażyną, ale już mogę stwierdzić, że mam bardzo miłe odczucia. Pani Psycholog sprawia, że w jej otoczeniu człowiek czuje się dobrze, zaopiekowany, uspokojony. Po zajęciach w mojej głowie pojawia się spokój i przede wszystkim nadzieja że już będzie tylko lepiej.

     • Mindwell - Centrum Terapeutyczne • Terapia osób współuzależnionych  • 

    mgr Grażyna Króżel

    Dziękuję bardzo za opinię!

  • D

    Korzystam z terapii z Panią Grażyną już od dłuższego czasu. Spotkania pozwalają mi lepiej rozumieć siebie i innych. Jest życzliwa i sprawia, że tematy które wydają się trudne, stają się przystępne. To nieoceniona pomoc.

     • Mindwell - Centrum Terapeutyczne • Inny  • 

    mgr Grażyna Króżel

    Panie Damianie, serdeczne podziękowania za te słowa. Pozdrawiam

  • P

    Miła Pani psycholog. Potrafi stworzyć bardzo przyjazną atmosferę zrozumienia, co pozwala się otworzyć i szczerze opowiedzieć o swoich problemach. Jestem wdzięczny za pomoc!

     • Mindwell - Centrum Terapeutyczne • terapia uzależnień  • 

    mgr Grażyna Króżel

    Dziękuję za opinię! Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego najlepszego.

  • A

    Pani Grażyna jest zaangażowana i bardzo łatwo nawiązuje kontakt. Ani przez chwilę nie czułem się oceniany. Żałuję, że tak długo zwlekałem z wizytą.

     • Mindwell - Centrum Terapeutyczne • Inny  • 

    mgr Grażyna Króżel

    Serdecznie dziękuję!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Przylądek Równowagi - Centrum Terapii i Rozwoju

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać