Moje doświadczenie
Jestem dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym i Psychodietetykiem, absolwentką Wrocławskiego Uniwersytetu Medycznego. Na co dzień wspieram pacjentów z Tychów, Mikołowa i Chorzowa w procesie odchudzania, leczenia dietą chorób metabolicznych oraz zmiany nawyków żywieniowych.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które zmagają się z:
insulinoopornością
Hashimoto
cukrzycą typu 2
otyłością i nadwagą
zaburzeniami odżywiania
Jestem certyfikowanym Dietetykiem „Przyjaznym Insulinoopornym” oraz członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Twoja dieta będzie oparta na aktualnych wytycznych Polskich Towarzystw Naukowych i w pełni dopasowana do Twojego stylu życia oraz stanu zdrowia.
W pracy stawiam na racjonalne podejście do żywienia, elastyczność i indywidualizację.
Nie musisz rezygnować z czekolady czy ukochanych naleśników — zdrowe odżywianie nie oznacza życia pełnego wyrzeczeń. Uczę pacjentów, że skuteczne odchudzanie nie wymaga głodzenia się. Kluczem jest odpowiednie komponowanie posiłków i trwała zmiana nawyków żywieniowych.
Przygotowuję jadłospisy szybkie, smaczne i dostosowane do codziennych realiów.
Bazuję na:
sezonowych, ekonomicznych produktach
prostych daniach, które nie wymagają długiego gotowania
preferencjach smakowych pacjenta
maksymalnym wykorzystaniu zakupionych produktów, bez marnowania jedzenia
Poza pracą indywidualną prowadzę także szkolenia i wykłady dla szkół, firm oraz grup zorganizowanych.
Gabinety stacjonarne:
Mikołów, ul. Mickiewicza 15
Chorzów, ul. Składowa 17/108
Tychy – ul. Batorego 5,
Możesz również skorzystać z konsultacji online.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Główne obszary pomocy
- Cukrzyca
- Niedoczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca typu 2
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Ewelina Ozimek
dietetyk
Doświadczenie
- 26.01-05.02.2016r.- Praktyka Zawodowa w Domu Pomocy Społecznej we Wrocławiu.
- 29.06-03.07. 2015r.- Praktyka zawodowa w Szpitalu Miejskim w Tychach na oddziale wewnętrznym.
- 03-07.08.2015r. Praktyka zawodowa w Zakładzie Bromatologii i Dietetyki. Wrocławski Uniwersytet Medyczny.
- r. Praktyka zawodowa w Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Lubaczowie na oddziale dziecięcym.
- 01- 06.2014r. – Praktyka zawodowa w poradni chorób układu pokarmowego i chorób metabolicznych w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr.2 w Rzeszowie.
- 2014 r. - Udzielanie porad dietetycznych w czasie akcji dbania o zdrowie organizowanych przez IFMSA- Poland Oddział Wrocław.
- 02.-07.2013r. – Praktyka zawodowa w szpitalu dla dorosłych w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr.2 w Rzeszowie.
- 02.07. 2013 r. Praktyka zawodowa w szpitalu dziecięcym( choroby metaboliczne) w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr.2 w Rzeszowie.
- 02.07. 2013 r.Praktyka zawodowa w Domu Opieki Społecznej w Rzeszowie.
- 02.07. 2013 r. Praktyka zawodowa w poradni dietetycznej i dziale żywienia szpitala w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr.2 w Rzeszowie.
Edukacja
- Wrocławski Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich
- Universidade do Porto
Choroby
- Cukrzyca
- Niedoczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca typu 2
- Otyłość
- Niedowaga
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Nadwaga
- Insulinooporność
- Cukrzyca ciążowa
- Cukrzyca typu 1
- Bulimia
- Zaburzenia lipidowe
- Zaburzenia odżywiania
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
Nagrody i wyróżnienia
- 1 miejsce dla najlepiej ocenianego dietetyka miasta Chorzów w Plebiscycie Orły Medycyny 2018/2019
- Jeden z najlepszych dietetyków w POLSCE według rankingu DietDoctor
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)
120 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
120 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) + indywidualny jadłospis
290 zł -
-
-
Adresy (4)
Składowa 17, 41-500 Chorzów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Batorego 5, 43-100 Tychy
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
199 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
L
Leszek
Bardzo gorąco polecam Panią Ewelinę
Celem naszej współpracy jest redukcja masy ciała oraz wypracowanie trwałych, zdrowych nawyków żywieniowych. Przygotowany jadłospis bardzo spełnia moje oczekiwania – jest smaczny, różnorodny, prosty w przygotowaniu i łatwy do dopasowania do codziennych obowiązków. Na ten moment nie widzę potrzeby wprowadzania większych zmian.
Od początku współpracy zauważyłem nie tylko spadek masy ciała, ale również lepsze samopoczucie, większą kontrolę nad odżywianiem i więcej energii na co dzień. Dzięki regularnym wskazówkom łatwiej jest mi podejmować świadome decyzje żywieniowe i utrzymywać motywację.
Najbardziej podoba mi się indywidualne podejście, miła atmosfera podczas spotkań oraz konkretne i praktyczne porady, które można od razu wdrożyć w życie. Czuję wsparcie i zrozumienie, co bardzo pomaga w osiąganiu założonych celów.Jestem bardzo zadowolony ze współpracy i chętnie polecam ją innym osobom, które chcą zdrowo schudnąć i zmienić swoje nawyki żywieniowe
• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy •
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję Panie Leszku za podzielenie się swoją opinią :)
-
A
Anna W
Gorąco polecam. Jestem pod opieką Pani Eweliny od prawie miesiąca. W tym czasie udało mi się zgubić już parę kilogramów !!! Jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Przepisy smaczne, nie jestem głodna. Przestałam mieć ochotę na słodycze i przestałam podjadać. Pani Ewelina na bieżąco konsultuje postępy, szczegółowo wszystko wyjaśnia. Nie mogłam lepiej trafić
• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • Inny •
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję Pani Anno za polecenie :)
-
Karolina
Polecam Panią Ewelinę. Najpierw skorzystałam z części psychodietetycznej co uświadomiło mi sporo kwestii (np. odróżnianie głodu od zachcianki), teraz korzystam z części dietetycznej i również jestem bardzo zadowolona. Przeprowadzany wywiad i rozmowy są bardzo szczegółowe i rzetelne, zdecydowanie nie jest to samo mierzenie i ważenie. Jest możliwość swobodnego kontaktu w trakcie procesu co również jest bardzo na plus. Jadłospis jest smaczny i dostosowany do mojego trybu życia. A kilogramy powoli idą w dół :)
• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy •
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję bardzo Pani Karolino za podzielenie się swoją opinią o naszej współpracy, cieszę się, że mogłam pomóc :)
-
K
Kasia K
Bardzo polecam współpracę z Panią Eweliną Ozimek! Jestem ogromnie zadowolona z efektów - kilogramy lecą w dół a co za tym idzie, widzę różnicę w obwodach. Dieta jest smaczna, prosta w przygotowaniu i idealnie dopasowana do mojego trybu życia.
Pani dietetyk to profesjonalistka z ogromną wiedzą i empatią. Cieszę się że trafiłam w tak dobre ręce.• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Ewelina Ozimek
Bardzo dziękuję Pani Kasiu za miłe słowa :)
-
A
Aleksandra G
Dopiero zaczynam współpracę z Panią Eweliną. Pomaga mi poprawić relację z jedzeniem, która dotychczas była bardzo niezdrowa - zajadanie emocji i stresu. Powoli uczę się zdrowych nawyków. Jestem bardzo zadowolona, jadłospis jest idealnie dopasowany do moich upodobań żywieniowych, wszystkie przepisy są przepyszne, a co najważniejsze: NIE GŁODUJĘ! Bardzo cenię sobie atmosferę wsparcia w tej trudnej dla mnie drodze redukcji kilogramów, zrozumienie oraz brak oceniania. Z całego serca polecam Panią Ewelinę, a odchudzanie na pewno będzie prostsze!
• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Ewelina Ozimek
Pani Aleksandro bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią, cieszę się, że tak odbiera Pani naszą współpracę :)
-
K
Kasia Szcześniak
Do Pani Eweliny trafiłam z chęcią schudnięcia i poprawy swoich nawyków żywieniowych – i to była świetna decyzja. Dieta jest smaczna, różnorodna i bardzo prosta w przygotowaniu. Już po tygodniu schudłam 2 kg, bez uczucia głodu czy frustracji. Każda wizyta przebiega w bardzo przyjaznej atmosferze, a Pani Ewelina z ogromnym zaangażowaniem słucha i wspiera na każdym etapie. Czuję, że ktoś naprawdę dba o moje zdrowie. Polecam z pełnym przekonaniem.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Ewelina Ozimek
Pani Katarzyno bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią, cieszę się, że jest Pani zadowolona :)
-
P
Paulina K.
Współpraca z Panią Eweliną to czysta przyjemność. Zgłosiłam się do niej w celu zrzucenia zbędnych kilogramów oraz poprawy nawyków żywieniowych. Już po pierwszych 2 tygodniach od zastosowania diety zauważyłam sporą różnicę. Nie czuję ciągłej chęci na słodycze, co wcześniej było normą, nie potrafiłam się zatrzymać, jestem cały czas najedzona co przy innych dietach było nie do pomyślenia, a nawet udało się zrzucić 1kg.Mam więcej siły i energii w ciągu dnia. A na spotkaniach zawsze mogę zadać pytanie które mnie nurtuje a Pani Ewelina zawsze odpowie i wytłumaczy. Jeżeli ktoś chce popracować nad zmianą nawyków żywieniowych oraz zrzucić nadmiar kilogramów to serdecznie polecam Panią Ewelinę :)
• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • Konsultacja dietetyczna •
mgr Ewelina Ozimek
Bardzo dziękuję Pani Paulino za podzielenie się swoimi wrażeniami :)
-
B
bożena
Zwróciłam się do p.Eweliny po pomoc, by pozbyć się nadwyżki kilogramów, tym samym zadbać o swoje zdrowie,a przede wszystkim odciążyć kolana. Na pierwszej wizycie dokladnie omówiłyśmy strategię działania, ustaliłyśmy co lubię, a czego nie lubię, jaki prowadzę tryb życia itd. Po kilku dniach otrzymałam bardzo smaczne jadłospisy, z ktorych korzystam od 4 stycznia. Są w nich uwzględnione te produkty, które lubię, potrawy są pyszne i sycące. Niektóre jadam codziennie, bo po prostu mi smakują waga spada, nie podjadam między posiłkami, dobrze sypiam, lepiej się czuję- same plusy. Pani Ewelina po pierwsze panuje nad moją dietą, a po drugie- i może to jest ważniejsze niż przepisy - rozmawia o tym, co dzieje się w moim organiźmie, jak reaguje on na zmianę odżywiania, jak mam funkcjonować w normalnym życiu, nie zmieniając nowych nawyków żywienia. To bardzo pomaga i motywuje. Szczerze polecam!
• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Ewelina Ozimek
Pani Bożeno dziękuję za podzielenie się swoją opinią :) super, że mogłam pomóc :)
-
Danuta
Serdecznie polecam panią Ewelinę.
Aktualnie jestem na diecie zaproponowanej przez panią Ewelinę ze względu na zapalenie żołądka i refluks .Dieta bardzo szybko przyniosła poprawę a do tego utratę nadwyżki kilogramów.
Potrawy w diecie są bardzo smaczne i szybko się je przyrządza.• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy •
mgr Ewelina Ozimek
Pani Danuto dziękuję za podzielenie się swoją opinią :) Cieszę się, że mogłam pomóc :)
-
J
J.M.
Polecam konsultacje u p. Eweliny. Byłam na wizycie z 16-letnią córką. Spotkanie przebiegało w komfortowej, miłej atmosferze. Pani Ewelina ma ogromną wiedzę i przekazuje ją w sposób rzetelny i zrozumiały.
• Dietetyk Kliniczny & Psychodietetyk Ewelina Ozimek • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Ewelina Ozimek
Bardzo dziękuję za dodanie swojej opinii :)
Odpowiedzi na pytania
23 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jakie trzeba zrobić badania żeby dobrać dietę i schudnać
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Ja swoim pacjentom polecam zrobić przede wszystkim
-TSH
-Ft3
-Ft4
-Anty TPO
-cały profil lipidowy
-Glukozę
-Insulinę…
Więcej
Witam, chciałam zapytać o coś, co męczy mnie już od kilku lat. Jestem nastolatką i od dłuższego cza
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Cześć! Fajnie, że tak szczerze o tym napisałaś. To wcale nie jest łatwy temat i wiele osób w Twoim wieku przechodzi przez bardzo podobne rozterki. To, że potrafisz to zauważyć i o tym mówić, jest… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ewelina Ozimek?Ewelina Ozimek to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ewelina Ozimek oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, Konsultacja dietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna, Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) + indywidualny jadłospis, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta).
-
Gdzie Ewelina Ozimek ma swój gabinet?Ewelina Ozimek przyjmuje pod adresem:
- Składowa 17 Chorzów
- ul. Krakowska 15 Mikołów
- Batorego 5 Tychy
-
Czy Ewelina Ozimek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ewelina Ozimek nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Ewelina Ozimek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ewelina Ozimek to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Ewelina Ozimek?Języki, których używa Ewelina Ozimek to angielski.
-
Jak Ewelina Ozimek umawia wizyty?Pod tym adresem Ewelina Ozimek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ewelina Ozimek?Ewelina Ozimek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Ewelina Ozimek: co mówią pacjenci?199 osób dodało swoją opinię. Ewelina Ozimek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ewelina Ozimek?Ewelina Ozimek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.