Moje doświadczenie
W pracy kieruję się racjonalnym podejściem do żywienia oraz spersonalizowanym układaniem planów żywieniowym. Dlatego zaczynając ze mną współpracę nie musisz żegnać się z czekoladą czy ukochanymi naleśnikami w niedzielny poranek !
Najważniejsze dla mnie są trwałe zmiany nawyków żywieniowych, a co za tym idzie trwały spadek masy ciała bez wyrzeczeń. Uświadamiam swoich pacjentów, że aby schudnąć trzeba jeść, dlatego powinniśmy ograniczać puste kalorie, a nie jedzenie. Nie musisz chodzić głodny !
Współpracuję z osobami zmagającymi się z nadwagą, Otyłością, Cukrzycą, Insulinoopornością, Hashimoto oraz innymi chorobami dietozależnymi. Jeśli nie wiesz jak odżywiać się w tych jednostkach chorobowych, to ja chętnie Ci w tym pomogę !
Oprócz pracy w gabinecie z indywidualnymi pacjentami, prowadzę również szkolenia, wykłady dla szkół, firm oraz grup zorganizowanych.
Czym się kieruje przy układaniu planów żywieniowych?
Dla mnie zdrowe odżywianie to nie bezpowrotne wykluczanie z diety przyjemności w postaci słodyczy czy wysokokalorycznych przekąsek. Dlatego nie musisz się obawiać pasma wyrzeczeń. Zdrowe odżywianie to umiejętne łączenie produktów, tak aby dostarczać wszystkich niezbędnych witamin oraz składników mineralnych w zależności od aktualnego zapotrzebowania i stanu zdrowia. Zdrowe odżywianie powinno być przyjemnością, która zapewnia dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne !
Obawiasz się, że nie masz czasu na gotowanie ? Nie martw się ja też nie mam go za wiele, dlatego bazuję głównie na prostych produktach i szybkich posiłkach. Sprawdź moje przepisy na blogu.
Staram się aby każdy jadłospis:
-opierał się na produktach sezonowych
-był ekonomiczny
-nie powodował marnowania produktów i wykorzystywał całe opakowania
-opierał się na produktach, które dana osoba lubi
-nie zawierał nielubianych składników
-był szybki i smaczny !
!!! PRZYJMUJĘ !!!
WTORKI LĘDZINY ul. Fredy 17
ŚRODA MIKOŁÓW ul. Mickiewicza 15
CZWARTKI CHORZÓW ul. Składowa 17/108
Więcej informacji uzyskasz na mojej stronie
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Moje doświadczenie
Ewelina Ozimek
dietetyk
Choroby
- Cukrzyca
- Niedoczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca typu 2
- Otyłość
- Niedowaga
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Nadwaga
- Insulinooporność
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- 26.01-05.02.2016r.- Praktyka Zawodowa w Domu Pomocy Społecznej we Wrocławiu.
- 29.06-03.07. 2015r.- Praktyka zawodowa w Szpitalu Miejskim w Tychach na oddziale wewnętrznym.
- 03-07.08.2015r. Praktyka zawodowa w Zakładzie Bromatologii i Dietetyki. Wrocławski Uniwersytet Medyczny.
- r. Praktyka zawodowa w Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Lubaczowie na oddziale dziecięcym.
- 01- 06.2014r. – Praktyka zawodowa w poradni chorób układu pokarmowego i chorób metabolicznych w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr.2 w Rzeszowie.
- 2014 r. - Udzielanie porad dietetycznych w czasie akcji dbania o zdrowie organizowanych przez IFMSA- Poland Oddział Wrocław.
- 02.-07.2013r. – Praktyka zawodowa w szpitalu dla dorosłych w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr.2 w Rzeszowie.
- 02.07. 2013 r. Praktyka zawodowa w szpitalu dziecięcym( choroby metaboliczne) w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr.2 w Rzeszowie.
- 02.07. 2013 r.Praktyka zawodowa w Domu Opieki Społecznej w Rzeszowie.
- 02.07. 2013 r. Praktyka zawodowa w poradni dietetycznej i dziale żywienia szpitala w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr.2 w Rzeszowie.
Publikacje
Edukacja
- Wrocławski Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich
- Universidade do Porto
Nagrody i wyróżnienia
- 1 miejsce dla najlepiej ocenianego dietetyka miasta Chorzów w Plebiscycie Orły Medycyny 2018/2019
- Jeden z najlepszych dietetyków w POLSCE według rankingu DietDoctor
Adresy (4)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżu185 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Aneta
Z całego serca polecam współpracę z Panią Eweliną. To osoba, którą wyróżnia nie tylko ogromna wiedza, ale również ludzkie podejście do procesu odchudzania. Pani Ewelina kładzie nacisk na trwałą zmianę nawyków żywieniowych, a nie jedynie na osiąganie krótkoterminowych rezultatów. Tworzone przez nią jadłospisy są niezwykle przemyślane, smaczne oraz praktyczne – umożliwiają wykorzystanie składników, które już mamy w domu, bez konieczności sięgania po trudno dostępne produkty. Co więcej, na diecie opracowanej przez Panią Ewelinę nigdy nie odczuwam głodu – posiłki są dobrze zbilansowane, wartościowe i dodają energii. Jeśli szukasz dietetyka, który łączy profesjonalizm z empatią, Pani Ewelina jest doskonałym wyborem.
mgr Ewelina Ozimek
Pani Aneto dziękuję za miłe słowa ! :)
Wojciech
Pani Ewelina jest bardzo komunikatywną, miłą, ciepłą i jednocześnie
konkretną osobą. Przepisy są ciekawe, smaczne i człowiek nie ma ochoty podjadać, co w moim przypadku ma bardzo duże znaczenie. Pani Ewelina wszystka bardzo dobrze tłumaczy i wyjaśnia. Nasza współpraca ma konkrety wymiar, a mianowicie spadek mojej wagi :)
Serdecznie polecam.
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję Pani Wojciechu za podzielenie się swoją opinią :)
Ewelina
Polecam współpracę z p. Eweliną. Z ogromnym zaangażowaniem podchodzi do swoich pacjentów. Indywidualne podejście, empatia i wiedza to cechy, które wyróżniają ją na tle innych specjalistów. Dzięki jej wskazówkom i wsparciu zrozumiałam, jak ważne jest świadome odżywianie.
Plan żywieniowy, który dla mnie stworzyła, był dopasowany do moich preferencji kulinarnych.
Jeśli ktoś szuka dietetyka, który nie tylko pomoże poprawić zdrowie, ale także nauczy lepszych nawyków, to z pełnym przekonaniem polecam współpracę z p. Eweliną Ozimek. To decyzja, której na pewno nie pożałujesz!
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję Pani Ewelino za dodanie swojej opinii :))
M…
Najlepsza Pani dietetyk polecam z całego serca,napewno wróce, profesjonalistka w tym co robi, bardzo kontaktowa i bardzo duża skarbnica wiedzy. Polecam wszystkim którzy szukają bardzo dobrego dietetyka. Pozdrawiam
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję bardzo za miłe słowa :)
Adam
Współdziałam z Panią Eweliną od 2-3 miesięcy. Efekty są świetne, kontakt również jest bardzo dobry. Jeżeli pojawiają się jakiekolwiek pytania z kategorii odżywiania można być pewnym, że uzyska się odpowiedź w sposób prosty i zrozumiały dla każdego. Posiłki rozpisane w jadłospisie są naprawdę smaczne, w ogóle nie czuć jakoby trzeba byłoby się wyrzekać jakichś składników. Troszkę chęci i samozaparcia, i z Panią Eweliną można poczynić bardzo duży krok w kierunku poprawy swoich nawyków żywieniowych i zrzucenia zbędnych kilogramów!
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję Panie Adamie za podzielenie się swoją opinią :)
Piotr i Bożena
Z Panią dietetyk Ewelina współpracujemy z żoną. Obydwoje musimy schudnąć ze względów zdrowotnych. Na pierwszy spotkaniu, po wykonaniu pomiarów przez Panią Ewelinę i nakreśleniu naszych oczekiwań, dowiedzieliśmy się jak będzie wyglądała nasza droga do prawidłowej wagi. Po kilku dniach, po przekazaniu Pani Ewelinie naszych badań krwi otrzymaliśmy drogą mailową program żywieniowy. Przepisy te obejmują wszystkie posiłki łącznie ze sposobem ich przygotowania. Stosując się do zaleceń Pani dietetyk po dwóch tygodniach ja schudłem 3,5kg a żona 2,5kg.Chciałem podkreślić że efekt ten osiągnęliśmy bez głodowania, jedząc smaczne posiłki. Nasza współpraca z Panią Ewelina przebiega w przyjemnej atmosferze. Pani dietetyk jest bardzo kompetentna, odpowiada na wszystkie nasze pytania i wątpliwości. Myślimy że zrealizujemy swoje plany związane z dojściem do prawidłowej wagi ciała i dalej będziemy się odżywiać zgodnie z zaleceniami Pani Eweliny.
Piotr I Bożena. Chorzów
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią ! Działamy dalej :)
Witold
Pani Ewelina wykazuje się pełnym profesjonalizmem i szeroką wiedzą w podejściu do pacjenta. Posiłki dobrane prawidłowo do schorzenia, odpowiednio zbilansowane, smaczne, z możliwością ich modyfikacji. Wdrożenie zaleceń żywieniowych znajduje potwierdzenie w kontrolnych wynikach badań. Serdecznie polecam Panią Ewelinę jako dietetyka klinicznego.
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią :)
Patrycja
Jestem bardzo zadowolona. W wieku ponad 50 lat podjęłam walkę ze zbędnymi kilogramami. Dzięki Pani Ewelinie stało się to możliwe. Pomiędzy pierwszym a drugim pomiarem -4kg i duża satysfakcja. Polecam Panią Ewelinę!
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję Pani Beato za podzielenie się swoją opinią :)
Iwona
Bardzo, ale to bardzo polecam Panią Ewelinę! Ogromna wiedza, pełen profesjonlizm i mnóstwo empatii. Podejście do klienta jest bardzo indywidualne, dzięki czemu posiłki zostały dostosowane pod moje preferencje żywieniowe oraz potrzeby życiowe. Pani Ewelina wszystko przedstawia w prosty i przystępny sposób, przez co porady są zrozumiałe oraz łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Warto spróbować
mgr Ewelina Ozimek
Dziękuję bardzo Pani Iwono za dodanie swojej opinii :)
Aleksandra
Bardzo polecam Panią Ewelinę! Jest osobą bardzo miłą, pomocną, spotkania przebiegają zawsze w luźnej atmosferze :) A jadłospisy, które tworzy są proste, szybkie i smaczne!
mgr Ewelina Ozimek
Bardzo dziękuję Pani Aleksandro za podzielenie się swoją opinią :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ewelina Ozimek?Ewelina Ozimek to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ewelina Ozimek oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Ewelina Ozimek ma swój gabinet?Ewelina Ozimek przyjmuje pod adresem:
- ul. Krakowska 15 Mikołów
- ul. Fredry 17 Lędziny
- Batorego 5 Tychy
- Składowa 17 Chorzów
-
Czy Ewelina Ozimek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ewelina Ozimek nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Ewelina Ozimek?Języki, których używa Ewelina Ozimek to angielski.
-
Jak Ewelina Ozimek umawia wizyty?Pod tym adresem Ewelina Ozimek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ewelina Ozimek?Ewelina Ozimek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Ewelina Ozimek: co mówią pacjenci?185 osób dodało swoją opinię. Ewelina Ozimek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ewelina Ozimek?Ewelina Ozimek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.