Moje doświadczenie
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- +33 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Ewa Stępniewicz
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie Gestalt, w trakcie 4 letniego, całościowego szkolenia. Jednocześnie jestem psychologiem w dwóch specjalnościach: klinicznej i psychologii emocji. Ukończyłam dwie podyplomówki z psychologi: psychopatologię oraz psychologię przywództwa w praktyce.
- Fundacja "Możemy Więcej" od 2022 do 2025
- Ośrodek Pomocy Społecznej w Pawłowicach
- Wykłady na studiach podyplomowych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach oraz w Akademii Śląskiej w Katowicach.
Edukacja
- Wyższa Szkołą Bezpieczeństwa w Poznaniu od 2020 do 2025
- Śląska Szkoła Gestalt w Katowicach, od 2022 do 2024
- Instytut Treningu i Edukacji Gestalt, od 2025 w trakcie
- Akademia TROP, Szkoła Coachingu Indywidualnegi i Grupowego, 2019 do 2020
Certyfikaty
Choroby
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Nerwica Lękowa
- Myśli samobójcze
- Lęki
- Kryzys w związku
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Choroby psychosomatyczne
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zespół stresu pourazowego
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Przemoc
- Trauma
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia zachowania
- Zaburzenia emocjonalne
- Zespół Aspergera
- Zespół lęku uogólnionego
- Zmęczenie
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Kto mieszka za meblami?
- Lider i jego zespół w czasach zarazy
Nagrody i wyróżnienia
- Nagroda Specjalna w konkursie filmowym „Tak! Pomagam”
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł - 280 zł -
-
Konsultacja telefoniczna
Od 150 zł -
-
Warsztaty psychologiczne
250 zł - 400 zł -
-
Testy psychologiczne
-
-
Terapia par
Od 290 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Kościuszki 22/1, Parter w kamienicy (jedyny lokal na parterze), 44-100 Gliwice
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
- Gotówka
- Karta płatnicza
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
3 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
G
GK
Serdeczność, empatia, towarzyszenie w podróży, skalibrowane prowadzenie, wgląd i życiowe doświadczenie - to przede wszystkim ujmuje mnie podczas spotkań z Ewą.
• Terapiosfera • Psychoterapia •
-
A
Anna
Doskonały fachowiec. Pani Ewa to empatyczna i profesjonalna psychoterapeutka. Posiada ogromną wiedzę i doświadczenie. Spotkanie jest przyjemnością. Wyjaśnia niuanse naszych zachowań, pomaga odnaleźć problem i towarzyszy podczas pracy terapeutycznej nad sobą. Bardzo polecam.
• Terapiosfera • Psychoterapia •
mgr Ewa Stępniewicz
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania są wartościowym wsparciem. To dla mnie ważne, że wspólna praca pomaga lepiej rozumieć siebie i odnajdywać drogę do zmian. Dziękuję za poświęcony czas na podzielenie się opinią i życzę powodzenia w dalszym procesie – trzymam kciuki za kolejne kroki.
-
O
O.SNHR
Do Pani Ewy trafiłem w bardzo trudnym momencie swojego życia. Od pierwszych spotkań czułem, że jestem wysłuchany i traktowany z pełnym szacunkiem, bez oceniania. Dzięki terapii nauczyłem się lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z emocjami i krok po kroku odzyskiwać spokój. Wiem, że przede mną jeszcze wiele pracy i nadal regularnie uczestniczę w terapii, ale już dziś widzę, jak ogromną zmianę przyniosły nasze spotkania. Dziękuję za cierpliwość, zaangażowanie i profesjonalizm. Z całego serca polecam Panią Ewę każdemu, kto szuka prawdziwego wsparcia i chce zawalczyć o lepsze życie.
• Terapiosfera Ewa Stępniewicz • psychoterapia indywidualna •
mgr Ewa Stępniewicz
Bardzo dziękuję za te piękne słowa i zaufanie. Cieszę się, że mogę towarzyszyć w procesie odkrywania siebie i budowania większego spokoju oraz równowagi. Życzę dużo siły i wytrwałości na dalszej drodze.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam problem z poczuciem odpowiedzialności za drugą osobę oraz jestem utracjuszem. Co bardzo niszczy
Mam problem z poczuciem odpowiedzialności za drugą osobę oraz jestem utracjuszem. Co bardzo niszczy moje życie. Nie wiem co mogę z tym zrobić. Czy jest coś co może mnie uratować z obecnej sytuacji?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
to, co Pan opisuje, wygląda jak dwa obszary, które często mają wspólne źródło – nadmierne poczucie odpowiedzialności za innych i trudność w stawianiu granic wraz z regulowaniem własnych impulsów (w tym wydawania pieniędzy). Takie zachowania rzadko wynikają z „braku silnej woli”. Często są sposobem radzenia sobie z napięciem, lękiem, poczuciem winy lub potrzebą uzyskania akceptacji.
Dobra wiadomość jest taka, że można nad tym pracować. Pierwszym krokiem w Pana przypadku mogłoby być zrozumienie, skąd biorą się teakie mechanizmy i jaką pełnią funkcję w Pana życiu. Psychoterapia pomaga rozpoznać ich źródła, nauczyć się stawiać zdrowe granice, lepiej regulować emocje oraz podejmować decyzje zgodne z własnymi potrzebami i wartościami, a nie pod wpływem chwilowego impulsu czy poczucia obowiązku wobec innych.
Jeżeli ma Pan poczucie, że obecna sytuacja obniża jakość życia, warto nie zostawać z tym samemu.
Poszukanie profesjonalnego wsparcia jest ważnym krokiem w zmianie. Wzorce można stopniowo zmieniać, jeżeli opracowuje się je w relacji terapeutycznej.
Życzę odwagi i wytrwałości. Sama świadomość i jednoczesna gotowość do szukania pomocy to już bardzo ważny początek.
Mam mizofonię i zaburzenia lękowo-depresyjne. W związku z tym mam też odrazę i silne lęki na tle sek
Mam mizofonię i zaburzenia lękowo-depresyjne. W związku z tym mam też odrazę i silne lęki na tle seksualnym (to ważne). Nie spotkała mnie w życiu żadna trauma. Chodzę do psychoterapeuty w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale chyba nie przepracuję tego tutaj. Wizyta u seksuologa też nic nie dała. Pod jakimi hasłami szukać specjalisty, który miał do czynienia z mizofonią i zaburzeniami lękowo-depresyjnymi na tle seksualnym i potrafiłby nauczyć jak z tym żyć? Do kogo ewentualnie jeszcze się wybrać? A może inny nurt w psychoterapii?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Szanowna Pani,
znalezienie psychoterapeuty z takim doświadczeniem może być trudne, a
podjęcie się terapii u kilku specjalistów w określonych przez Panią dziedzinach naraz
będzie niezwykle męczącym procesem terapeutycznym.
W przypadkach zaburzeń depresyjno-lękowych często stosuje się farmokoterapię
przepisywaną przez psychiatrę razem z odpowiednio dobraną psychoterapią
(psychiatra powinien wskazać rodzaj psychoterapii). Zdarza się, że lęki blokują
skuteczną psychoterapię, a zredukowanie ich farmokoterapią pozbywa się tej
blokady.
Jeśli jest już Pani pod okiem psychiatry, może Pani wyszukać frazę: „seksuolog
kliniczny psychoterapeuta”, „psychoterapeuta mizofonia” lub „psychoterapeuta-
seksuolog”.
Życzymy dużo zdrowia
Zespół Terapiosfery
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ewa Stępniewicz?Ewa Stępniewicz to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ewa Stępniewicz oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, coaching, poradnictwo dla rodziców, Psychoterapia, interwencja kryzysowa, psychoterapia par i małżeństw, psychoedukacja, konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja telefoniczna.
-
Gdzie Ewa Stępniewicz ma swój gabinet?Ewa Stępniewicz przyjmuje pod adresem:
- Kościuszki 22/1 Gliwice
- Osińska 46B Żory
-
Czy Ewa Stępniewicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ewa Stępniewicz nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Ewa Stępniewicz?Metody płatności, które akceptuje Ewa Stępniewicz to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Ewa Stępniewicz?Języki, których używa Ewa Stępniewicz to polski.
-
Jak Ewa Stępniewicz umawia wizyty?Ewa Stępniewicz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ewa Stępniewicz?Ewa Stępniewicz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Ewa Stępniewicz: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Ewa Stępniewicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ewa Stępniewicz?Ewa Stępniewicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Terapiosfera
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Terapiosfera Ewa Stępniewicz
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: