Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

(English below)

Jestem psycholożką (Uniwersytet Jagielloński w Krakowie) oraz doktorką nauk medycznych w dziedzinie neurobiologii (Karolinska Institutet w Sztokholmie). Obecnie kształcę się w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT w Warszawie oraz odbywam specjalistyczne studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS pod kierunkiem dr hab. prof. Elżbiety Zdankiewicz-Ścigały.

Nie jesteśmy w stanie przewidzieć wszystkich trudności, które stawia przed nami życie. Choć nie mamy wpływu na wiele zewnętrznych okoliczności, możemy nauczyć się, jak kształtować nasze reakcje i sposoby radzenia sobie z wyzwaniami. Możemy także rozwijać akceptację dla własnych ograniczeń oraz współczucie wobec siebie.

Podczas sesji skupiam się na tym, co aktualnie myślisz, czujesz i robisz — oraz jak te elementy wpływają na Twoje samopoczucie. Razem będziemy przyglądać się Twoim wzorcom myślenia i działania, poszukując przestrzeni do zmiany tych, które Ci nie służą. Celem terapii jest wyposażenie Cię w praktyczne narzędzia, z których będziesz mógł/mogła korzystać samodzielnie – zarówno w codziennym życiu, jak i po zakończeniu terapii.

Nawet jeśli teraz wydaje Ci się to trudne do wyobrażenia – możesz poczuć się lepiej. Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest podejściem opartym na dowodach naukowych, oferującym skuteczne metody pracy z problemami, które Cię obciążają.

Zapraszam do współpracy:)

Hello!

I graduated from psychology in Poland (Jagiellonian University in Krakow) and later I completed my PhD at Karolinska Institutet in Stockholm (Sweden). Currently, I am a first-year student of cognitive-behavioral therapy at Centrum CBT in Warsaw.

There will always be events beyond our control, and life will challenge us with numerous crises. Although we cannot always control external conditions, we can learn to adapt to them and deal with stress. We can also learn acceptance and compassion toward ourselves. The goal of therapy is to provide you with tools that you can use on your own outside of sessions and after therapy.

You can feel better, no matter how impossible it may seem right now. CBT is evidence-based therapy and offers a variety of tools to work with.

Don't hesitate to contact me in case of any question:)
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychotraumatologia
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Emilia Schwertner Pracownia Psychologiczna Sisyphos

Podzamcze 26/2, Stare Miasto, 30-003 Kraków

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

5 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • G

    A very friendly atmosphere. I am going through difficult times adapting in Poland. Emilia has been very helpful.

     • Emilia Schwertner Pracownia Psychologiczna Sisyphos Psychological consultation in English (online)  • 

  • M

    I want to really congratulate Emilia for her professionality ; I felt right away that I was being followed by someone who has a great empathy, who immediately made me comfortable and I found our meetings extremely useful given I was going througn some hard periods. Emilia managed to bring back to me positiviness and understandings , thanks a lot !

     • Emilia Schwertner Pracownia Psychologiczna Sisyphos Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    dr n. med. Emilia Schwertner

    Thank you Marco and good luck on your future journeys!:)


  • R

    Emilia jest świetną specjalistką. Pomogła mi w ciężkim okresie mojego życia. Zwróciła uwagę na rzeczy, które były wcześniej dla mnie niewidoczne. Emilia jest inteligentną, miłą oraz empatyczną osobą. Dzięki terapii mam odpowiednią wiedzę i narzędzia, żeby móc sobie radzić z wyzwaniami, które oferuje mi życie. Polecam z całego serca! :)

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    dr n. med. Emilia Schwertner

    Bardzo dziękuję za naszą współpracę i komentarz :)


  • P

    Pani Emilia jest niesamowicie profesjonalna i skrupulatna. całkowicie skupia się nad moim problemem podczas sesji . Zadaje odpowiednie pytania
    I pochyla się nad każdą odpowiedzią.
    Polecam

     • MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju  • 

    dr n. med. Emilia Schwertner

    Bardzo dziękuję:)


  • J

    U Pani Doktor pojawiłam się na początku marca , przyjęła mnie w tzw kryzysie emocjonalnym , od razu znalazła dla mnie miejsce w swoim grafiku .
    Słucha !
    Przeprowadziła mnie przez szczegóły kontraktu ,wszystko jasno wytłumaczyła ,odpowiadała na najgłupsze (moim zdaniem ) pytania .
    Podczas sesji czuje się bezpiecznie .
    Jest to specjalista godny polecenia !

     • MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju  • 

    dr n. med. Emilia Schwertner

    Bardzo dziękuję:)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania