Przewidywany czas odpowiedzi:

Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adresy (2)

Lotaryńska 48/u1, Praga-Południe , Warszawa
Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 8 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 350 zł

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy (opis) • 250 zł

Konsultacja specjalisty dietetyka + przygotowanie jadłospisu 14 dni (opis) • 250 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 8 lat

30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Moje doświadczenie

O mnie

Witam serdecznie,
jestem dietetykiem klinicznym.

Specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń przemian węglowodanowych takich jak:...

Zobacz pełen opis


Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Mikrobiologia lekarska
  • Dietetyk dziecięcy

Znajomość języków

  • Angielski

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Lotaryńska 48/u1, Warszawa

350 zł

Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska

dietetyka klasyczna, kliniczna lub Metabolic Balance



Lotaryńska 48/u1, Warszawa

350 zł

Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska

dietetyka klasyczna, kliniczna lub Metabolic Balance



350 zł

online

Pozostałe usługi


Lotaryńska 48/u1, Warszawa

350 zł

Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska

Analiza składu ciała jest częścią pierwszej konsultacji dietetycznej.



Lotaryńska 48/u1, Warszawa

250 zł

Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska

Konsultację prowadzi dietetyk Klaudia Krej, która pracuje na metodyce dr Olgi Paluchowskiej.



250 zł

online

Konsultację prowadzi dietetyk Klaudia Krej, która pracuje na metodyce dr Olgi Paluchowskiej.



Lotaryńska 48/u1, Warszawa

350 zł

Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska

dietetyka klasyczna, kliniczna lub Metabolic Balance



Lotaryńska 48/u1, Warszawa

250 zł

Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska

Wizyty prowadzi dietetyk Klaudia Krej, która pracuje na metodyce dr Paluchowskiej - specjalizuje się w odchudzaniu osób zdrowych oraz odchudzaniu osób z insulinoopornością. Wizyta zawiera w sobie wywiad żywieniowy i medyczny, pomiary masy i składu ciała oraz plan żywieniowy na 14 dni. Wizyta może być również wstępem do utworzenia planu żywieniowego Metabolic Balance.



250 zł

online

Wizyty prowadzi dietetyk Klaudia Krej, która pracuje na metodyce dr Paluchowskiej - specjalizuje się w odchudzaniu osób zdrowych oraz odchudzaniu osób z insulinoopornością. Wizyta zawiera w sobie wywiad żywieniowy i medyczny, pomiary masy i składu ciała oraz plan żywieniowy na 14 dni. Wizyta może być również wstępem do utworzenia planu żywieniowego Metabolic Balance.

181 opinii pacjentów

Ogólna ocena

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska Inny

Doktor Paluchowska to bardzo kompetentny dietetyk, wykorzystujący wiedzę z wielu dziedzin. Podchodzi do pacjentów indywidualnie, pochylając się nad problemami metabolicznymi danej osoby, biorąc pod uwagę zarówno wyniki badań lekarskich, jak i inne uwarunkowania.Jest otwarta w kontakcie. Potrafi prowadzić pacjenta przez proces zdrowienia, wykorzystując różne skuteczne metody.

A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Super Pani doktor.Pełen profesjonalizm.Z pełnym zaangażowaniem w to co robim.Wszystko dokładnie wypytała.Polecam

M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Chciałabym serdecznie podziękować Pani Dr Oldze!
Imponująca wiedza, wsparcie w trudnych dla mnie momentach, brak oceniania…
Plan żywieniowy, który otrzymałam z początkiem tego roku stał się dla mnie nowym sposobem żywienia.
Serdecznie polecam każdemu, warto zawalczyć o siebie i znowu poczuć się dobrze w swojej skórze :)

dr Olga Paluchowska

Bardzo dziękuję za współpracę i te miłe słowa.
Życzę dużo zdrowia!

Serdecznie pozdrawiam
dr Olga Paluchowska

A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pani Doktor Paluchowska pozwoliła mi uwierzyć, że wiele da się naprawić. na pierwszej wizycie duże skupienie na problemie, konkretne informacje i niesamowita wiedza z wielu dziedzin medycyny i psychologii co zrobiło na mnie ogromne wrażenie. Rozwiązania okazały się bardzo skuteczne co przerosło moje oczekiwania (zapalenie stawów, migreny, chudnięcie, IO). Z każdą kolejna wizytą coraz wspanialsza atmosfera, wspólna radość z sukcesów, dla mnie super ważne było też to, że pomiędzy wizytami bezpłatny kontakt mailowy. To wspaniała i ciepła osoba, która towarzyszyła mi przez 11 miesięcy procesu powrotu do zdrowia. Dziś w tych poczynaniach jestem już w pełni samodzielna. Pani Doktor nie jest specjalistą, który uzależnia pacjenta od siebie, a uczy zasad prawidłowego odżywiania i pokazuje jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, by efekt został na stałe.

dr Olga Paluchowska

Pani Adrianno,
dziękuję za wspólne konsultacje, wspaniale było towarzyszyć Pani w powrocie do zdrowia. Życzę by wypracowane efekty zostały z Panią na zawsze!

K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Do Doktor Olgi trafiłam z całkowicie rozstrojonym układem hormonalnym, niedoczynność tarczycy.Przy wadze Ok 100 kg postanowiłam skorzystać z usług dietetyka klinicznego. Po otrzymaniu planu metabolic okazało się że dieta ta ma ok 1000 kcal. Po kilku tygodniach bylam wręcz wykończona, jestem osobą pracujaca z aktywnym trybem życia. Nie dziwię się jeśli sporo pacjentów chudnie ale dostarczając tak drastycznie malo kalorii trudno żeby waga nie spadała. Ostatecznie odpuscilam i poszłam do innego dietetyka i na diecie 1900 waga już spadała, nie byłam ospała. Jednak jeśli ktoś ma tyle samozaparcia to polecam. Sama Pani Doktor dość oschła ,przynajmniej w stosunku do mnie. Ale może dlatego że był wieczór i bylam ostatnia. Nie chcę by opinia zabrzmiala negatywnie , po prostu metody Pani Doktor nie były dla mnie.

dr Olga Paluchowska

Witam serdecznie, bardzo dziękuję za Pani opinię. Początkowa stabilizacja insuliny może dawać objawy osłabienia - jest to naturalne, kiedy glukozy we krwi mamy mniej, a insulina jeszcze utrzymuje się wysoka, zwłaszcza w przypadku tak wysokiej masy ciała i niedoczynności tarczycy. W kolejnych tygodniach, po wstępnej regulacji (ale nie wcześniej), powoli rozluźniamy plan - to daje dobre długofalowe efekty. Natomiast liczenie kalorii jako jedyny wyznacznik jest metodą przestarzałą - obecnie znamy dużo więcej ważniejszych czynników jak potencjał białkowy i komplety aminokwasów, pełne pokrycie witamin i minerałów, równowaga kwasowo - zasadowa, stabilizacja insuliny. I tu zawsze podaję ulubiony przykład :) "spożywając 3000 kcal/dobę z samych białek prawdopodobnie masa ciała będzie spadała, spożywając 3000 kcal/dobę z samych węglowodanów prostych prawdopodobnie masa ciała będzie rosła".
Najważniejsze jednak, że znalazła Pani metodę, która Pani odpowiada i również daje efekty :)


N
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska Inny

Pani Doktor był moja ostatnia deską ratunku i mnie nie zawiodła. Jej ogromna wiedza, zaangażowanie, empatia, rozwiązania możliwe do wprowadzenia w normalnym życiu, atmosfera tego że komuś na mnie zależy, możliwość kontaktu z gabinetem w razie pytań pomiędzy wizytami - to był wspaniały czas z Panią Doktor i całym zespołem.
Po wielu latach stosowania wszystkich możliwych diet i ćwiczenia na siłowni pod okiem wymagającego trenera, gdzie wszystkie moje poczynania nie przynosiły większych efektów nie wiedziałam już co robić.
Do gabinetu trafilam w czerwcu 2021 roki. Od kilku lat zmagam się z zapaleniem tarczycy typu Hashimoto i to tylko potęgowało moją frustrację i uświadomiło, że nadwaga to nieunikniony objaw choroby. Podczas pierwszej wizyty gdy waga pokazała 85 kg (przy wzroście 172 cm) wiedziałam, że to ostatni dzwonek aby pomocy udzielił mi profesjonalny dietetyk, który ma doświadczenie w chorobach autoimmunologicznych.

Pani Doktor po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu i dodaniu mi otuchy zaleciła program Metabolic Balance i skierowała na badania krwi. W oparciu o ich wyniki, wywiad medyczny i wywiad żywieniowy plan został dla mnie stworzony. Program dietetyczny uwzględnia 3 posiłki dziennie, które komponujemy w oparciu o listę produktów dozwolonych. Stosowanie programu rozpoczęłam z początkiem lipca 2021 roku. Wprowadzone zmiany były małą rewolucją w moim odżywianiu. Należałam zawsze do potwornych łasuchów, pączki, drożdżówki z kruszonką, batony, ciasta potrafiłam jeść codziennie.

Pierwsza wizyta kontrolna miała miejsce w połowie lipca 2021, waga pokazała 5 kilogramów mniej, a moje samopoczucie z każdym dniem stawało się lepsze. Z czasem osoby bliskie zaczęły zauważać, że "coś się w Tobie zmieniło", później stało się jasne, że mnie ubywa, a owal twarzy staje się bardziej zarysowany i przestaje wyglądać jak piłeczka z drugim, a może nawet trzecim podbródkiem...

W dniu dzisiejszym osiągnęłam moją wymarzoną masę ciała i moja "szóstka z przodu" jest ze mną od 3 miesięcy :) Ważę, 68 kilogramów, jestem w fazie stabilizacji i czuję się wspaniale! Samopoczuciem znowu mam 20 lat ;)

Jestem przykładem na to, że metody jakie stosuje Pani Olga, program który dobiera indywidualnie dla każdego działają.

Gabinet Pani Olgi Paluchowskiej polecam wszystkim, szczególnie tym którzy szukają "ostatniej deski ratunku" i wysokiej klasy i etyki pracy.

dr Olga Paluchowska

Bardzo dziękuję za tę opinię. Było dla mnie przyjemnością obserwowanie i towarzyszenie Pani w powrocie do zdrowia.

Życzę by nowe nawyki żywieniowe, upragniona masa ciała i wspaniałe samopoczucie z Panią zostały!

Serdecznie pozdrawiam
dr Olga Paluchowska

M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem cały czas skonfundowana po tej wizycie. Zgłosiłam się z konkretną sprawą - pomoc w diecie trzustkowej. Wizyta trwała 40min, koszt 350 PLN, Pani Olga i jej asystentka miła, natomiast z wizyty nie wyniknęło absolutnie nic. Pani dokonała pomiarów, zapytała mnie o cel, po czym przedstawiła umowę na program metabolic balance - twierdząc, że to najlepsza dla mnie opcja. Zapewne jest to dobry autorski program, sądząc po komentarzach pacjentów natomiast próba sprzedaży tego produktu przez całe 40 min wizyty koszmarna. Nadal nie wiem, za co zapłaciłam 350 PLN.

dr Olga Paluchowska

Pani Moniko, Pani wizyta trwała 60 minut czyli o 20 dłużej niż standardowo. Przyszła Pani nieprzygotowana, pomimo, że prosiłyśmy mailowo o przeczytanie jednej strony podstawowych informacji o metabolic balance i dietetyce klasycznej - po to by wizyta przebiegła łatwiej dla Pani.
Różnice między tymi planami wnikliwie wyjaśniała więc moja asystentka, a później ja. Pomimo tego zadawała Pani wciąż te same pytania.
Jak każdemu pacjentowi zostały Pani przedstawione dwa rozwiązania: dietetyka klasyczna oraz metabolic balance. Problemy trzustkowe nie są jedynymi Pani problemami, ale obowiązuje mnie tajemnica lekarska. I zgadza się, ze względu na Pani cały obraz kliniczny plan metabolic balance byłby dla Pani rozwiązaniem lepszym, ale, jak również mówiłam, planem klasycznym także sporo można zrobić.
Zawsze mówię pacjentom, by nie spieszyli się z decyzją - ma być dobra, przemyślana, bo zostaną z nią na długo więc i w Pani przypadku wizytę zakończyłyśmy tym, że da nam Pani znać czy decyduje się Pani na metabolic balance (nie mój autorski plan, ale konstruowany w Instytucie w Isen) czy na dietetyką klasyczną, z której, w razie potrzeby wyciśniemy tyle ile się da by Pani pomóc, a plan klasyczny otrzyma Pani w cenie wizyty.
W razie potrzeby lub dalszych niejasności została Pani zaproszona również do przesłania pytań drogą mailową, ponieważ nie miałyśmy możliwości dalej powiększać opóźnienia w wizytach. Nie odezwałą się Pani do nas ani z pytaniami ani z decyzją.
Bardzo proszę o złożenie reklamacji oficjalną drogą, zostaną Pani zwrócone pieniądze za wizytę, z której nie jest Pani zadowolona.

P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Serdecznie polecam i bardzo dziękuję za pomoc w interpretacji wyników badań, dzięki czemu wiem nad czym popracować aby poprawić swój stan zdrowia ;)

dr Olga Paluchowska

Dziękuję za opinię Pani Patrycjo,
cieszę się, że mogłam pomóc w zinterpretowaniu Pani wyników badań.

N
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Trafiłam do pani doktor z wyjątkowo męczącymi objawami hipoglikemii reaktywnej, insulinoopornością, tezyczką i podrażnionym suplementacją żelaza układem pokarmowym, wymęczona ciągłymi atakami i nachodzącymi na siebie objawami, bez energii i siły do wstania z łóżka o pójściu do pracy nie wspominając. Po wprowadzeniu w życie diety i wszystkich zaleceń pani doktor, nastąpiła ogromna poprawa i mogę powiedzieć, że zupełnie inny komfort życia. Napady hipoglikemii przy diecie w ogóle nie występują a dodatkowym benefitem jest ilość energii, której nie miałam do tej pory. Pozbyłam się ciągłego uczucia senności i zmęczenia, które towarzyszyły mi na co dzień . W gabinecie panuje przemiła atmosfera, pani doktor jest bardzo ciepła i kontaktowa osoba, przede wszystkim bardzo kompetentna. W przypadku pytań które pojawia się po wizycie można kontaktować się z gabinetem droga mailowa. Z całym sercem polecam pania doktor bo efekty mowia same za siebie.

dr Olga Paluchowska

Pani Natalio,
bardzo się cieszę, że plan żywieniowy zadziałam u Pani w tak szybkim tempie, a jednocześnie pozwolił na ustąpienie wielu dolegliwości.

Życzę Pani dużo zdrowia!

D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Dietetyczny dr inż. Olga Paluchowska Inny

jestem zachwycona Dr. Olgą. Przez ostatnie lata przeszłam przez ręce kilku dietetyków- skutek- ogromna insulinooporność i wiele kg na plusie. Dr Olga wysłuchała krzyku mojego organizmu i kilogramy zaczęły uciekać. Jednak to nie wszystko, Dr poszła kilkanaście kroków dalej - zajrzała w głąb mojej duszy - i tutaj również uporządkowała bałagan. Jest cudowna, empatyczna, kompetentna. Z całego serca szczerze polecam!!!!!! Pani Doktor Bardzo dziękuję za wszystko!!!!!!

dr Olga Paluchowska

Pani Doroto,
pięknie Pani dziękuję za te słowa. Współpraca z Panią to przyjemność! Życzę by proces osiągania pełni zdrowia trwał, a samopoczucie z dnia na dzień było coraz lepsze :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Moje doświadczenie

O mnie

Witam serdecznie,
jestem dietetykiem klinicznym.

Specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń przemian węglowodanowych takich jak:...

Zobacz pełen opis


Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Mikrobiologia lekarska
  • Dietetyk dziecięcy

Znajomość języków

  • Angielski

Powiązane wyszukiwania