Daria Jezierska-Geburczyk

Jestem psycholożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. W pracy terapeutycznej łączę podejście systemowe z metodami poznawczo-behawioralnymi, w tym przede wszystkim korzystam z narzędzi Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej (sekcja: psychologia pozytywna pracy i organizacji) oraz Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kierunek: psychologia, specjalizacje: psychologia pracy i organizacji oraz psychologia społeczna, a także studia kulturoznawcze. Inspirowanie się wiedzą z różnych dyscyplin i całościowe widzenie człowieka pomagają mi w lepszym rozumieniu osoby, z jaką pracuję.

Prowadzę psychoterapię indywidualną, oferując młodym dorosłym i dorosłym wsparcie w trudnościach ze zdrowiem psychicznym, jak i w procesach rozwojowych. Specjalizuję się szczególnie w obszarach związanych z szeroko rozumianą pracą:
- nadmierny stres,
- lęk,
- niepokój,
- brak pewności siebie,
- brak poczucia sensu,
- wypalenie zawodowe,
- pracoholizm,
- perfekcjonizm,
- prokrastynacja,
- chroniczne zmęczenie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam prowadząc sesje psychologiczne w ramach własnej działalności. Prowadziłam także konsultacje psychologiczne dla młodzieży, współpracując z Fundacją „Psyche-Soma-Polis”. Od paru lat aktywnie działam, w różnych formach, na rzecz psychoedukacji, pogłębiania refleksji i relacji w rozwojowej przestrzeni „Myślnik”. Moje zainteresowania orientują się wokół 5 życiowych obszarów: praca, stres, tożsamość, komunikacja, czas.

Biorę regularny udział w konferencjach i w szkoleniach z obszaru psychologii, psychoterapii. Szukam praktycznych zastosowań wiedzy naukowej. Swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji.

„Człowiek może zmieniać lub być zmienianym” – napisał kiedyś Kazimierz Obuchowski, polski psycholog. Zgodnie z duchem tej myśli wspieram klientów w pogłębianiu samowiedzy, budowaniu podmiotowości, akceptacji oraz dążeniu do życiowych zmian dających poczucie sensu. Zdrowie psychiczne rozumiem jako stan witalności, który pozwala nam na co dzień żyć w zgodzie z własnymi wartościami, potrzebami i rozwijać osobisty potencjał.

• Lęki

---

• Stres

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Wypalenie zawodowe

---

• Kryzys zawodowy

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zmęczenie

---

• Brak sensu życia