Moje doświadczenie
Nie chodzi o to, że „masz pecha”.
Nie chodzi o to, że „taki już jesteś”.
Czy zdarza Ci się wchodzić w te same relacje, mimo że obiecujesz sobie, że „tym razem będzie inaczej”?
Czy napięcie pojawia się nawet wtedy, gdy obiektywnie wszystko jest w porządku?
Czy masz wrażenie, że reagujesz mocniej, niż byś chciał — a potem analizujesz to godzinami?
To nie „charakter”.
To wzorce. Mechanizmy. Sposób, w jaki Twój układ nerwowy nauczył się funkcjonować.
W swojej pracy pomagam ludziom zrozumieć, co tak naprawdę steruje ich decyzjami, reakcjami i relacjami — oraz jak to zmienić bez udawania kogoś innego.
Czym się zajmuję:
Zajmuję się przede wszystkim analizą wzorców relacyjnych, pracy z lękiem i przewlekłym napięciem, regulacją emocji oraz odbudową stabilnego poczucia własnej wartości.
To fundament mojej pracy.
Dodatkowo specjalizuję się w pracy z ADHD — również z perspektywy osobistego doświadczenia, które towarzyszy mi od 32 lat. Rozumiem mechanizm rozproszenia, nadpobudliwości myślowej, impulsywności i trudności z utrzymaniem struktury nie tylko teoretycznie, ale praktycznie.
Pracuję także z osobami wychowanymi w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA/DDF), które dziś mierzą się z trudnością w budowaniu bezpiecznych relacji, nadmiernym poczuciem odpowiedzialności, wstydem lub chronicznym napięciem.
W zależności od potrzeb wspieram również osoby w kryzysie oraz w procesie podejmowania ważnych decyzji życiowych.
Jak pracuję:
Nie skupiam się wyłącznie na objawach.
Interesuje mnie mechanizm.
Dlaczego reagujesz tak, a nie inaczej?
Co Twój mózg rozpoznaje jako „chemia”?
Przed czym chroni Cię dana reakcja?
Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając również z narzędzi innych podejść, jeśli zwiększają skuteczność procesu. Łączę analizę z praktycznymi narzędziami, tak abyś rozumiał, co się dzieje i wiedział, co z tym zrobić.
Moim największym atutem jest skuteczne nawiązywanie relacji i budowanie zaufania. Wielu klientów podkreśla, że już od pierwszej sesji czują się bezpiecznie i swobodnie. Łączę wiedzę teoretyczną z doświadczeniem praktycznym oraz życiowym — dzięki temu nie operuję wyłącznie modelami z podręcznika, ale realnym rozumieniem sytuacji, w których się znajdujesz.
Doświadczenie i aktywność:
Jestem psychologiem z tytułem uzyskanym na Uniwersytecie Dolnośląskim (DSW). Ukończyłem specjalistyczne szkolenia z zakresu zachowań suicydalnych, interwencji kryzysowej, pracy z ofiarami przestępstw oraz zarządzania stresem i lękiem.
Prowadzę również wykłady i webinary dla instytucji oraz fundacji (m.in. Fundacja FILAR), gdzie poruszam tematy związane z regulacją emocji, mechanizmami relacyjnymi i kompetencjami psychologicznymi.
Jeśli chcesz zobaczyć mój sposób mówienia, myślenia i analizowania mechanizmów — możesz zajrzeć na mój Instagram, gdzie regularnie publikuję materiały edukacyjne.
Jeśli czujesz, że…
– ciągle trafiasz w podobne relacje
– napięcie jest Twoim domyślnym stanem
– wiesz dużo o sobie, ale nadal powtarzasz te same schematy
…to prawdopodobnie nie potrzebujesz motywacji.
Potrzebujesz zrozumienia mechanizmu i realnej zmiany.
Zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej konsultacji.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Diagnoza psychologiczna
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Daniel Kampa
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet Dolnośląski DSW
Choroby
- ADHD
- Alkoholizm
- Bezsenność
- Borderline
- Ból emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Narkomania
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Problemy wychowawcze
- Przemoc
- Trauma
- Uzależnienia
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia zachowania
- Zaburzenia świadomości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Doradztwo zawodowe
- Brak sensu życia
- Trudności z kontrolą impulsów
- Rozwój osobisty
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
Darmowa usługa -
-
Konsultacja online
199 zł -
-
Terapia par
299 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
-
-
Interwencja kryzysowa online
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Przelew na konto
- Blik
- Revolut
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
7 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Asia
Daniel jest bardzo profesjonalnym, uważnym i zaangażowanym psychologiem. Podczas spotkań czuję się spokojna, zrozumiana i przede wszystkim nieoceniana, dzięki czemu mogę swobodnie mówić nawet o trudnych dla mnie sprawach. Mam poczucie realnego wsparcia i bezpiecznej atmosfery podczas terapii.
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • konsultacja online •
mgr Daniel Kampa
Bardzo dziękuję, za wspaniałą opinię i do zobaczenia
-
A
Aneta
Profesjonalizm i zaangażowanie.
Trafna analiza, konkretne wskazówki dotyczące celu jaki chcemy osiągnąć.• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Daniel Kampa
Bardzo dziękuję, za opinię. Do zobaczenia
-
D
Dominika
Podczas dzisiejszej pierwszej konsultacji poczuliśmy z partnerem duże zaangażowanie oraz autentyczną chęć pomocy naszej relacji. Spotkanie przebiegło w atmosferze zrozumienia i profesjonalizmu, dzięki czemu mogliśmy swobodnie opowiedzieć o naszych trudnościach. Po tej pierwszej wizycie wyszliśmy z poczuciem, że trafiliśmy do osoby, która naprawdę chce nas wesprzeć i pomóc nam znaleźć najlepsze rozwiązania.
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Daniel Kampa
Bardzo dziękuję za tak miłą opinię. Cieszę się, że udało nam się porozmawiać. Dziekuje za zaufanie i otwartość <3
-
M
Michał
Świetny specjalista. Bardzo konkretne pytania naprowadzające na główny problem. W trakcie rozmowy towarzyszyła naprawdę przyjazna atmosfera sprzyjająca "otwieraniu się" i opowiadaniu o swoich problemach. Zdecydowanie polecam pana Daniela.
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Daniel Kampa
Bardzo dziękuję Panie Michale za tak pozytywną opinię! Do zobaczenia
-
J
Jakub
Bardzo skuteczny i wnikliwy terapeuta, polecam osobom szukającym konkretnej terapii
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Daniel Kampa
Bardzo dziękuję Panu za opinię <3
-
T
Tomek
W 100% godny polecenia . Ogarnięty wie jak do człowieka podejść
• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Daniel Kampa
Bardzo dziękuję Panie Tomku za świetną opinię
-
W
WL
Pan bardzo miły i spoglądający szczegółowo na całokształt.
Szybko weryfikuje i zadaje pytania odpowiadające jego postawionym wnioskom.• Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Daniel Kampa
Bardzo dziękuję, za spotkanie i miłą opinię :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Daniel Kampa?Daniel Kampa to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Daniel Kampa oferuje usługi takie jak: Konsultacja online (pierwsza wizyta), konsultacja online, terapia par, Konsultacja psychologiczna dla rodziców online, konsultacja psychologiczna online - weekend, Konsultacja psychologiczna online, interwencja kryzysowa online, Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online, Wstępna konsultacja (online), konsultacja online (pierwsza).
-
Gdzie Daniel Kampa ma swój gabinet?Daniel Kampa przyjmuje pod adresem:
- Tarnogajska 18 Wrocław
-
Czy Daniel Kampa przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Daniel Kampa oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Daniel Kampa?Metody płatności, które akceptuje Daniel Kampa to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Daniel Kampa?Języki, których używa Daniel Kampa to polski.
-
Jak Daniel Kampa umawia wizyty?Daniel Kampa używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Daniel Kampa?Daniel Kampa może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Daniel Kampa: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Daniel Kampa ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Daniel Kampa?Daniel Kampa nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: