Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Z wykształcenia jestem certyfikowanym seksuologiem klinicznym Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, psychoterapeutą oraz psychologiem.

Prowadzę psychoterapię młodzieży i dorosłych — zarówno w obszarze trudności natury psychologicznej, jak i seksuologicznej.

Obecnie doskonalę swoje kompetencje w ramach czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym i pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej. Ukończyłem również szkolenia psychoterapeutyczne m.in. w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu, Zaawansowanej Szkole Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej (organizowanej przez Laboratorium Psychoedukacji i Pracownię Humani), a także Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.

Jestem absolwentem psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz podyplomowych studiów z zakresu seksuologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę, biorąc udział w kursach, seminariach i szkoleniach, m.in. organizowanych przez Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego.

Jako certyfikowany doradca Krajowego Centrum ds. AIDS prowadzę również poradnictwo okołotestowe w zakresie HIV.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Ośrodku Terapii Psychiatrycznej i Psychologicznej „Amonaria” w Poznaniu, realizując staże z seksuologii klinicznej i sądowej wieku rozwojowego oraz z seksuologii klinicznej pod kierunkiem mgr Magdaleny Przystańskiej.

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

W celu umówienia wizyty zapraszam do zapisów przez portal Znany Lekarz lub kontakt telefoniczny. Jako terapeuta seksuolog nie wystawiam zwolnień lekarskich ani recept.

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Seksuolog kliniczny

Adresy (3)

Dostępność

Telefon

71 773...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Damian Wolak Gabinet psychologiczno-seksuologiczny

Świętego Mikołaja 56-57 / gabinet 304, Stare Miasto, Wrocław

Dostępność

Telefon

71 773...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii MEDMENTAL

ul. Jemiołowa 44/ lok. 109, Fabryczna , 53-426 Wrocław

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Konsultacja seksuologiczna

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Psychoterapia online

    250 zł

32 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pacjent na pierwszym miejscu. Ale też nie tak, że p. Damian za Ciebie wykona pracę. Tak to nie działa.
    Dziękuję za wsparcie, kiedy było trudno i za motywację, kiedy traciłem cel z oczu.
    Dużo otrzymałem i teraz korzystam z tych zasobów.
    Serdecznie polecam,
    były pacjent.

     • Damian Wolak Gabinet psychologiczno-seksuologiczny psychoterapia indywidualna  • 

  • D

    Podczas terapii długoterminowej u pana Damiana miałam momenty zwątpienia, nie zawsze to co usłyszałam było wygodne, ale z perspektywy czasu oraz zauważalnych zmian, jakie we mnie zaszły mogę z czystym sumieniem polecić tego terapeutę. Ogromne zaangażowanie, poczucie, ze specjalista słucha i słyszy. Terapię zakończyłam z poczuciem poprawy jakości funkcjonowania, na czym najbardziej mi zależało.

     • Damian Wolak Gabinet psychologiczno-seksuologiczny psychoterapia indywidualna  • 

  • H

    Niestety... W moim przypadku terapia przyniosła w większości negatywne skutki. Po prawie 9 miesiącach terapii (z przerwami z mojego powodu) nie byłam już w stanie kontynuować wizyt. Ciężko było mi "dogadać się" z Panem Damianem na wizytach, co skutkowało narastającym strachem przed każdą wizytą. Próbowałam rozmawiać o tym z Psychoterapeutą, ale nie dawało to rezultatów, bo i tak "wina" za to spadała na mnie. Nie był to jedyny przypadek kiedy czułam się obarczona winą za rzeczy i sytuacje, których nie byłam sprawcą. Po kilku miesiącach zaczęłam nienawidzić siebie i wszystkiego co robię, bo zwyczajnie czuła się winna nawet za to, że nie mam fizycznej siły przyjść na terapię do gabinetu. Moje sugestie dotyczące depresji nie przynosiły skutków i w pewien sposób były lekceważone. Narastające poczucie winy, brak zrozumienia i empatii ze strony Pana Damiana + złośliwe komentarze i przykre uwagi powodowały pogorszenie się mojego stanu zdrowia. Psychoterapeuta tłumaczył wszytko tym, że tak wygląda terapia. Podczas wizyt często nie mogłam dokończyć myśli, ani przedstawić tego co obecnie dzieje się w moim życiu, ponieważ Pan Damian w momencie kiedy coś Go nie interesowało zwyczajnie przerywał i wypytywał o rzeczy, w których twierdził, że jest problem. Z początku i ja zaczęłam się nad nimi zastanawiać jednak z czasem przybrało to absurdalną formę. Doszukując się czegoś, czego zwyczajnie nie było, podczas gdy nie radziłam sobie z prostymi problemami życia codziennego. Usłyszałam trzy "proponowane" diagnozy, w rezultacie zostałam z jedną (jak się okazało) - błędną, w każdą kolejną wierzyłam (z ostatnią już się nie zgodziłam). Powiedziałam o moich wątpliwościach (co do diagnozy) i nie zostało to pozytywnie odebrane przez Pana Damiana. Odebrał to jako podważanie Jego diagnozy, choć nie taki był mój zamiar wyrażenia wątpliwości, lecz zwyczajnej pomocy samej sobie. Przez większość wizyt szukaliśmy problemów we mnie, nawet jeśli były niczym nieuzasadnione. I tak usłyszałam np. że jeśli mężczyzna mnie zaczepia na ulicy lub w miejscu publicznym to zapewne ja jestem temu "winna" - "Co pani takiego robi, że mężczyźni tak na panią reagują i panią ciągle zaczepiają", albo "Co pani takiego zrobiła źle, że nie przeszła pani castingu". Mogę zatem wnioskować, że jeśli ktoś mnie molestuje to również jest to moją winą? Niestety nie była to jednorazowa sytuacja, ale notorycznie powtarzający się mechanizm. Byłam winna również tego (do czego Pan Damian często wracał), że nie mam np. siły wyjść z wanny lub zrobić podstawowych czynności. Nie jest to w tym wypadku depresja, a problem ze mną. Po ostatniej wizycie nie wytrzymałam psychicznie i skończyło się to bardzo źle (delikatnie mówiąc), ale pozwolę to zostawić dla siebie. Ukochany i rodzina byli przeciwni kontynowania mojej terapii widząc co się ze mną dzieje, jednak wierzyłam, że Pan Damian chce mi pomóc jako specjalista, dlatego kontynuowałam terapię. Z perspektywy czasu (minął ponad miesiąc od przerwania terapii) wiem, że działała na mnie destrukcyjnie. Zdecydowałam się na innego Psychoterapeutę i jest zdecydowanie lepiej, jednak negatywne skutki pozostały, staram się zapomnieć o tym co słyszałam na terapii u Pana Damiana. Przynajmniej wiem, że jak przypuszczałam mam depresję.

     • Damian Wolak Gabinet psychologiczno-seksuologiczny psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Jestem rodzicem osoby transpłciowej ,pan Damian wystawił nam :) diagnozę psychologiczno-seksuologiczną,która jest niezwykle potrzebna w dalszym postępowaniu i drodze do upragnionego celu zmiany metrykalnej u osoby transpłciowej.Wspaniały człowiek ,profesjonalista ,ogromnie zaangażowany w swoją pracę.Syn w końcu trafił do specjalisty gdzie czuł się zrozumiany .Wydanie diagnozy było poparte wieloma wizytami,testami,opieką.Polecamy z całego serca tego doświadczonego specjalistę!!!!

     • Centrum Terapii MEDMENTAL Diagnoza transpłciowości  • 

  • J

    Do pana Damiana trafiłam z męczącą mnie dysforią płciową. Pomógł mi poukładać sobie wiele rzeczy i lepiej zrozumieć siebie. Po skończonej psychoterapii zniknęło wiele z trapiących mnie lęków i obaw. Zdecydowanie polecam pana Damiana ze względu na jego otwartośc, empatyczność i przyjazną atmosferę która towarzyszy każej wizycie w gabinecie. Jedyne do czego mogę się "przyczepić" to, że mam wrażenie, że niekiedy sesje mogłby być konkretniejsze i mieć jaśniejszy kierunek. Mimo wszystko jednak pan Damian pomógł mi bardzo i polecam go z czystym sercem!

     • Damian Wolak Gabinet psychologiczno-seksuologiczny psychoterapia indywidualna  • 

  • S

    Bardzo rzeczowy specjalista, potrafiacy wszystko wytłumaczyć. Swoim pozytywnym podejsciem i osobowością napawa spokojem i optymizmem.

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

  • A

    Pomimo sugestii, aby iść w innym kierunku terapeuta ciągle rozmawia tylko o tym, co interesuje jego.
    Brak planu na terapię. Być może nadaje się do prostych rozwiązań, jednak nie do głębszych zaburzeń.
    Jedynym odzwierciedleniem było "musiało być pani smutno" powtarzane po wielokroć. Na koniec usłyszałam też zarzut, że aż dwukrotnie mój przypadek był konsultowany podczas superwizji, jakby było to coś złego, lub coś co zależy ode mnie.
    Ironia oraz niemiłe odzywki. Brak reakcji na myśli i tendencje samobójcze pacjenta.

     • Damian Wolak Gabinet psychologiczno-seksuologiczny konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Damian Wolak

    Pani Ado,

    z uwagą zapoznałem się z Pani komentarzem i chętnie przedstawię swoje stanowisko.
    Każdorazowo, po zakończeniu etapu konsultacji, przekazuję informacje o diagnozie, problemach i wspieram pacjenta w określeniu celów terapii. Po ich uzgodnieniu i w oparciu o nie planuję dalsze techniki pracy, które starannie dobieram m.in. do możliwości i wglądu pacjenta, jak również etapu terapii. Wątek dot. ironii, niemiłych odzywek, braku reakcji na myśli i tendencje samobójcze jest dla mnie ogromnym zaskoczeniem. Nie łączy się to z moją wizją pracy psychoterapeuty jako osoby zaangażowanej, odpowiedzialnej, i której praca wymaga dużej empatii.
    Prowadzę psychoterapię w różnych obszarach, również w przypadku głębszych zaburzeń, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji, o czym informuję pacjentów.
    Proces psychoterapeutyczny jest procesem ukierunkowanym na rozwój i zmianę, dla uzyskania których często w terapii trzeba skonfrontować się z trudnymi treściami. To niejednokrotnie bywa nie do udźwignięcia i wymaga współpracy i zaufania.

    Pozdrawiam i pozostaję z wyrazami szacunku,
    Damian Wolak


  • A

    Zdecydowałam się na wizytę właśnie u Pana Damiana po przeczytaniu wielu pozytywnych opinii na Jego temat. Już w czasie pierwszej wizyty przekonałam się, że trafiłam pod opiekę bardzo dobrego specjalisty, osoby bardzo empatycznej i kompetentnej. Pan Damian wykonuje swoje obowiązki z wielkim zaangażowaniem i widać, że to co robi to nie tylko praca ale przede wszystkim Pasja. Dziękuję Panie Damianie!

     • Damian Wolak Gabinet psychologiczno-seksuologiczny psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Pan Damian sprawił, że pierwsza wizyta u tego typu lekarza odbyła się w bardzo miłej i wolnej od stresu atmosferze. Widać, że jest osobą o dużej empatii, która bardzo angażuje się aby pomóc swoim pacjentom w trudnych dla nich kwestiach.

     • Damian Wolak Gabinet psychologiczno-seksuologiczny konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • M

    Pan Damian to specjalista nie tylko z ogromną wiedzą merytoryczną ale również niesamowitą empatią i zaangażowaniem. Bezinteresownie pomógł mi skontaktowac się z odpowiednim specjalistą i pomógł rozpoznać problem mojego dziecka. Rzadko kiedy można spotkac człowieka który z takim zaangażowaniem chce pomoc drugiemu człowiekowi. To była ogromna przyjemność obcować z Panem Damianiem. Serdecznie dziękuję za wszystko co Pan dla nas zrobił

     • Konsultacje online Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

35 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem 23 letnim meżczyzną, mam niezłą prace, chętnie i dużo podróżuje staram się korzystać z życia. Niestety mój problem polega na tym, że ja wszystkie te czynności czyli podróżowanie i większość część mojego dnia spędzam sam, bez bliksich, bez znajomych, bo ich niestety nie mam. W skrócie, mam problem utrzymywać bliskie relacje z osobami które poznaje, nie ważne czy kobieta czy mężczyzna, co prawda poznajem masę osób przez podróżowanie i świetnie się zazwyczaj z tymi osobami rozumiem, ale tak szybko jak poznaje nowe osoby tym szybciej znikają, nie jestem typem osoby nieśmiałej, lubie zagadywać, ale nie potrafię wejść głębiej w relacje z kimś taka, żeby było coś więcej. Nie oczekuje postawienie diagnozy i chciał bym się wybrać do specjalisty z tym, ale do kogo? Psychologa, Psychoterapeuty? i jaką specjalizacje taka osoba powinna posiadać, żeby był to specjalista odpowiedni i z doświadczeniem z takim przypadkami?
Pozdrawiam!

Szanowny Panie,

czytam sobie Pana zapytanie i widzę, że pisząc o relacjach z ludźmi ma Pan wgląd jak one wyglądają. Myślę sobie trochę, że podsumowałbym to "blisko, ale nie za blisko". Może to stwierdzenie jest Panu bliskie, a może zwyczajnie mi tylko to przyszło do głowy.
Odpowiadając na Pana pytanie powinien Pan się udać do psychoterapeuty jeśli czuje Pan taką potrzebę. Psycholog nie ma umiejętności do prowadzenia terapii. Są różne nurty psychoterapeutyczne. Nie twierdzę, że ktores są lepsze a inne gorsze. Myślę, że najważniejsze jest to, by zadbał Pan o samego siebie i znalazł takiego terapeute / terapeutke, w pracy z którym / która będzie Pan się czuł zwyczajnie dobrze.

Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego,
Damian Wolak

mgr Damian Wolak

Moj mąż uwielbia seks analny ja nie bardzo boli mnie to lecz on nie mając tego bardzo często odczuwa frustrację mówi też że to go bardziej podnieca niż zwykły seks.Czy to jest normalne wciąż tego chce chodź wie że sprawia mi to ból dodatkowo jak już do tego dojdzie mówi że nie odczuł żadnej satysfakcji z tego bo wie że mi się to nie podoba ale i tak wciąż nalega

Dzień dobry,
chcąc odpowiedzieć na Pani pytanie odwołam się do seksualnej normy partnerskiej, która zakłada dojrzałość, obustronną akceptację, obustronne dążenie do rozkoszy, nieszkodliwość zdrowiu oraz nieszkodliwość społeczną.
Wydaje się, że w opisanej przez Pani sytuacji nie jest w pełni spełniona norma seksualna partnerska dotycząca obustronnej akceptacji i satysfakcji. Jak wspomniałem norma ta zakłada, że kontakty intymne powinny być oparte na dobrowolności, wzajemnym szacunku i przyjemności obu stron. Jeżeli Pani formalnie wyraża na to zgodę, ale nie czerpie Pani przyjemności i robi to pod presją oczekiwań męża, pojawia się nierównowaga w zakresie wzajemnej akceptacji i komfortu seksualnego.
Dodatkowo postanowię nadmienić, że jeśli zgadza się Pani na coś, czego Pani nie chce, ale robi to, by uniknąć konfliktu czy presji emocjonalnej, mówimy wówczas o zgodzie bardziej wymuszonej, a nie autentycznej (wynikającej z chęci). Brak obustronnej satysfakcji może wpływać na pogorszenie intymności i stopniowe osłabienie więzi w związku, jak również prowadzić do narastania frustracji z Pani strony.
Wygląda na to, jakby czuła się Pani zobowiązana do spełniania oczekiwań seksualnych kosztem własnego komfortu.
Życzę wszystkiego dobrego i pozdrawiam!

mgr Damian Wolak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania