Moje doświadczenie
Od 2010 roku pracuję jako psycholog, towarzysząc młodzieży, dorosłym, rodzicom i rodzinom w odkrywaniu ich wewnętrznych zasobów i odnajdywaniu drogi do satysfakcjonującego życia. Doświadczenie zdobywałam zarówno w gabinecie, jak i jako trener, szkoleniowiec oraz doradca zawodowy. Przez 10 lat wspierałam młodzież w wyborach edukacyjno-zawodowych, a równolegle współpracowałam z biznesem w obszarze rozwoju i rekrutacji – co nauczyło mnie patrzeć na człowieka z wielu perspektyw i zawsze szukać praktycznych rozwiązań.
W pracy opieram się przede wszystkim na podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Ukończyłam kurs TSR (poziom podstawowy i zaawansowany) Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR i obecnie jestem w procesie certyfikacji. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji i nieustannie rozwijam się podczas szkoleń, warsztatów i konferencji.
Najważniejszy w mojej pracy jest człowiek i jego możliwości. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wystarczające zasoby, by wprowadzić zmiany, których potrzebuje – choć czasem trudno je dostrzec bez bezpiecznej przestrzeni i uważnego towarzysza. W moim gabinecie nie ma tematów zakazanych, a każda historia jest ważna. Pomagam klientom spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy, odnaleźć nadzieję i wyznaczyć realne kroki ku przyszłości, w której mogą powiedzieć: „mogę, potrafię, zrobię”.
Dbam o to, aby w gabinecie panowała atmosfera zaufania, swobody i akceptacji – zapraszam nawet z kotem czy psem, jeśli to pomoże Ci poczuć się komfortowo i bezpiecznie.
Z jakimi trudnościami możesz się do mnie zgłosić?
Towarzyszę osobom, które m.in.:
zmagają się z lękiem, smutkiem, samotnością czy poczuciem bezradności,
mają trudności w relacjach – w związku, rodzinie, pracy czy grupie rówieśniczej,
odczuwają brak sensu, pustkę, kryzys wartości lub wypalenie,
doświadczają uzależnień lub współuzależnienia,
krytykują siebie, zmagają się z niskim poczuciem wartości i brakiem akceptacji,
przeżywają stratę, żałobę czy inny kryzys życiowy,
stoją przed ważnymi decyzjami i potrzebują odwagi do działania,
boją się mówić o sobie w obawie przed oceną,
doświadczają stresu i mobbingu w pracy,
czują złość na siebie lub ogólną bezradność,
odczuwają presję i wysokie oczekiwania otoczenia, którym trudno sprostać,
chcą odkryć i wzmocnić swoje mocne strony, aby odważniej kształtować swoje życie.
Zapraszam także rodziców
Rodzicielstwo to piękna, ale i wymagająca droga. Wiem, jak łatwo wpaść w wir pytań i wątpliwości: “czy dobrze wychowuję?”, “czy jestem wystarczająco dobrym rodzicem?”, “czy nie przesadziłem, podnosząc głos?”, “dlaczego trudno mi być konsekwentnym?”. Takie dylematy często wiążą się z poczuciem winy i wyrzutami sumienia. W moim gabinecie rodzice znajdują przestrzeń, aby bez oceniania porozmawiać o codziennych wyzwaniach.
Towarzyszę im w odkrywaniu zasobów, które pomagają określić cele, wyznaczyć kolejne kroki i spojrzeć na siebie z perspektywy: mogę, potrafię, zrobię.
Z kim pracuję?
z młodzieżą poszukującą swojego miejsca i tożsamości,
z dorosłymi przeżywającymi kryzysy emocjonalne i życiowe,
z parami pragnącymi poprawić komunikację i odbudować bliskość,
z osobami niebinarnymi i o różnej orientacji seksualnej,
z osobami wysoko wrażliwymi, wypalonymi lub zagubionymi,
z rodzicami i rodzinami potrzebującymi wsparcia w codziennych trudnościach.
Prowadzę konsultacje indywidualne, rodzinne, dla par oraz spotkania online. Każde z nich jest okazją do zatrzymania się, spojrzenia w przyszłość i odnalezienia najlepszej dla Ciebie drogi.
Wszystkie działania opieram na zasadach Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Doradztwo zawodowe dla dzieci i młodzieży
250 zł -
-
-
Adresy (3)
Dąbrowskiego 7/5, Jeżyce, 60-838 Poznań
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Racławicka 76a, Grunwald, 60-151 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
9 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
J. P.
Zgłosiłem się do Pani Ani z problemem sezonowych spadków nastroju, które od dłuższego czasu wpływały na moje codzienne funkcjonowanie. Od samego początku czułem się wysłuchany i traktowany z dużym zrozumieniem. Pani Ania pomogła mi lepiej zrozumieć mechanizmy stojące za moim samopoczuciem i zaproponowała konkretne, skuteczne narzędzia do radzenia sobie z trudniejszymi okresami. Atmosfera spotkań była spokojna i bezpieczna, co bardzo ułatwiało otwartą rozmowę. Dzięki naszym spotkaniom zauważyłem realną poprawę nastroju i większą kontrolę nad tym, co się ze mną dzieje. Polecam Panią Anię osobom zmagającym się z podobnymi problemami.
• Fizjo Familia | Fizjoterapeuta Poznań Jeżyce • Konsultacja psychologiczna •
mgr Anna Zawalska
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią i zaufanie, którym mnie Pan obdarzył. Cieszę się, że nasze spotkania były dla Pana pomocne i że udało się wspólnie lepiej zrozumieć to, co wpływało na Pana samopoczucie. Ogromnie doceniam Pana otwartość i zaangażowanie w proces — to one w dużej mierze stoją za zauważalnymi zmianami. Życzę Panu dalszej stabilności, spokoju i uważności na siebie, także w trudniejszych momentach. Dziękuję za te słowa i trzymam kciuki za dalszą drogę.
-
P
Paula
Konsultacjach psychologiczne oceniam bardzo pozytywnie. Pani Ania jest empatyczna, uważna i tworzy bezpieczną atmosferę sprzyjającą rozmowie. Spotkania były dla mnie bardzo pomocne i dały mi realne wsparcie.
• Pracownia Kreska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Anna Zawalska
Bardzo dziękuję za tak miłe i poruszające słowa. Cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani pomocne i że mogłam stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy. To dla mnie ogromnie ważne, aby osoby, z którymi pracuję, czuły się wysłuchane i wspierane. Dziękuję za zaufanie i życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze
-
F
Filomena F.
Obyśmy mieli tylko takich specjalistów. Był czas na otwarcie się oraz spokojną rozmowę. Czułam, że jestem w dobrych rękach, dlatego po wizycie wybiegłam jak na skrzydłach. I na pewno jak będzie potrzeba wrócę.
• Fizjo Familia | Fizjoterapeuta Poznań Jeżyce • Konsultacja psychologiczna •
mgr Anna Zawalska
Pani Filomeno ślicznie dziękuję za Pani ocenę mojej pracy. Niezmiernie cieszę się, że mogłam Panią wesprzeć w trudnym momencie i pomóc zrozumieć to co się w danej chwili dzieje. Wierzę i jestem o tym przekonana, że poradzi sobie Pani doskonale. W razie potrzeby wie Pani, gdzie mnie znaleźć.
-
M
M.D.
Chciałabym z całego serca polecić Panią Anię. Jest dla mnie nieocenionym wsparciem w codziennym rozwoju. Każde spotkanie to dla mnie ważna lekcja tego jak dbać i walczyć o swój dobrostan. Z niecierpliwością oczekuję na kolejne wizyty :)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Anna Zawalska
Bardzo dziękuję za te piękne i pełne ciepła słowa. To ogromna radość móc towarzyszyć Pani w drodze ku większemu dobrostanowi i uważności na siebie. Widzę w nich wiele zaangażowania, odwagi i troski o własny rozwój. Cieszę się, że nasze spotkania mają dla Pani znaczenie i są użyteczne. Do zobaczenia na kolejnych sesjach.
-
D
Daria
Bardzo polecam Panią Anię. Jest empatyczna i profesjonalnie, a jednocześnie po ludzku podchodzi do sprawy. Polecam zwłaszcza osobom, które preferują rzeczową rozmowę, ale w ciepłej i przyjaznej atmosferze.
• Konsultacja online • Inny •
mgr Anna Zawalska
Pani Dario bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani wspierające i pomocne. To dla mnie ważne, że mogę towarzyszyć Pani w rozmowie, w której jest miejsce zarówno na konkret, jak i na życzliwość. Życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze – niech każdy kolejny krok będzie krokiem w stronę tego, co dla Pani ważne.
-
M
Marcin
Pani Anna jest niezwykle empatyczną i profesjonalną psycholog, która tworzy atmosferę pełną zaufania i akceptacji. Potrafi słuchać bez oceniania, pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy i znaleźć praktyczne rozwiązania. Spotkania z nią dają realne wsparcie i motywację do pozytywnych zmian.
• Pracownia Kreska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Anna Zawalska
Panie Marcinie, dziękuję za tak ciepłe i wzmacniające słowa. To dla mnie ogromna radość móc wspólnie poszukiwać sposobów, które prowadzą do pozytywnej zmiany i większej satysfakcji w codziennym życiu. Życzę Panu dalszej odwagi w korzystaniu ze swoich zasobów i budowaniu zmian, które mają znaczenie.
-
M
Małgorzata
Pani Ania dzięki swojemu profesjonalizmowi stwarza bezpieczną i pełną zrozumienia atmosferę. Osobiście bardzo polecam! Holistyczne podejście i po prostu mile spędzona konsultacja psychologiczna.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Anna Zawalska
Pani Małgosiu, bardzo dziękuję za tak życzliwe słowa i zaufanie. Cieszę się, że spotkanie okazało się dla Pani wspierające i że mogłam towarzyszyć w procesie poszukiwania rozwiązań. Każda rozmowa jest dla mnie wyjątkowa, a możliwość wspólnej pracy nad zmianą – ogromnym wyróżnieniem. Życzę dalszej odwagi i wiary w swoje zasoby na drodze do celu.
-
P
Patrycja
Polecam współpracę z Ania, która jest bardzo zaangażowana w rozmowę i pomoc. Specjalista z powołaniem, już po pierwszej wizycie czuć, że Pani Ania posiada ogrom wiedzy merytorycznej. Polecam każdemu, kto potrzebuje profesjonalnego wsparcia psychologicznego. Zaangażowanie i troska o pacjenta jest na najwyższym poziomie.
• Pracownia Kreska • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Anna Zawalska
Pani Patrycjo cieszę się, że nasze spotkanie było dla Pani użyteczne. Serdecznie dziękuję za zaufanie i cieszę się, że otrzymała Pani wsparcie, którego Pani potrzebowała.
-
M
M. K.
Polecam Panią Anię. Ciepła, empatyczna osoba. Po konsultacji poczułam się zdecydowanie lepiej.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Anna Zawalska
Ślicznie dziękuję za opinię. Życzę wiele siły, pogody ducha i trzymam ogromnie za Panią kciuki aby udało się zrealizować zaplanowane zmiany.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Zawalska?Anna Zawalska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Zawalska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja online (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw, doradztwo zawodowe dla dzieci i młodzieży, doradztwo zawodowe.
-
Gdzie Anna Zawalska ma swój gabinet?Anna Zawalska przyjmuje pod adresem:
- Racławicka 76a Poznań
- Dąbrowskiego 7/5 Poznań
-
Czy Anna Zawalska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Zawalska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Zawalska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Zawalska to: Gotówka, Blik, Przelew na konto, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Anna Zawalska?Języki, których używa Anna Zawalska to angielski.
-
Jak Anna Zawalska umawia wizyty?Anna Zawalska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Zawalska?Anna Zawalska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Zawalska: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Anna Zawalska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Zawalska?Anna Zawalska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.