Powiększ obraz: Anna Zawalska, psycholog Poznań

mgr Anna Zawalska

Psycholog · Więcej

Poznań 2 adresy

7 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Od 2010 roku pracuję jako psycholog, towarzysząc młodzieży, dorosłym, rodzicom i rodzinom w odkrywaniu ich wewnętrznych zasobów i odnajdywaniu drogi do satysfakcjonującego życia. Doświadczenie zdobywałam zarówno w gabinecie, jak i jako trener, szkoleniowiec oraz doradca zawodowy. Przez 10 lat wspierałam młodzież w wyborach edukacyjno-zawodowych, a równolegle współpracowałam z biznesem w obszarze rozwoju i rekrutacji – co nauczyło mnie patrzeć na człowieka z wielu perspektyw i zawsze szukać praktycznych rozwiązań.

W pracy opieram się przede wszystkim na podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Ukończyłam kurs TSR (poziom podstawowy i zaawansowany) Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR i obecnie jestem w procesie certyfikacji. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji i nieustannie rozwijam się podczas szkoleń, warsztatów i konferencji.

Najważniejszy w mojej pracy jest człowiek i jego możliwości. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wystarczające zasoby, by wprowadzić zmiany, których potrzebuje – choć czasem trudno je dostrzec bez bezpiecznej przestrzeni i uważnego towarzysza. W moim gabinecie nie ma tematów zakazanych, a każda historia jest ważna. Pomagam klientom spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy, odnaleźć nadzieję i wyznaczyć realne kroki ku przyszłości, w której mogą powiedzieć: „mogę, potrafię, zrobię”.

Dbam o to, aby w gabinecie panowała atmosfera zaufania, swobody i akceptacji – zapraszam nawet z kotem czy psem, jeśli to pomoże Ci poczuć się komfortowo i bezpiecznie.

Z jakimi trudnościami możesz się do mnie zgłosić?

Towarzyszę osobom, które m.in.:

  • zmagają się z lękiem, smutkiem, samotnością czy poczuciem bezradności,

  • mają trudności w relacjach – w związku, rodzinie, pracy czy grupie rówieśniczej,

  • odczuwają brak sensu, pustkę, kryzys wartości lub wypalenie,

  • doświadczają uzależnień lub współuzależnienia,

  • krytykują siebie, zmagają się z niskim poczuciem wartości i brakiem akceptacji,

  • przeżywają stratę, żałobę czy inny kryzys życiowy,

  • stoją przed ważnymi decyzjami i potrzebują odwagi do działania,

  • boją się mówić o sobie w obawie przed oceną,

  • doświadczają stresu i mobbingu w pracy,

  • czują złość na siebie lub ogólną bezradność,

  • odczuwają presję i wysokie oczekiwania otoczenia, którym trudno sprostać,

  • chcą odkryć i wzmocnić swoje mocne strony, aby odważniej kształtować swoje życie.

Zapraszam także rodziców

Rodzicielstwo to piękna, ale i wymagająca droga. Wiem, jak łatwo wpaść w wir pytań i wątpliwości: “czy dobrze wychowuję?”, “czy jestem wystarczająco dobrym rodzicem?”, “czy nie przesadziłem, podnosząc głos?”, “dlaczego trudno mi być konsekwentnym?”. Takie dylematy często wiążą się z poczuciem winy i wyrzutami sumienia. W moim gabinecie rodzice znajdują przestrzeń, aby bez oceniania porozmawiać o codziennych wyzwaniach.
Towarzyszę im w odkrywaniu zasobów, które pomagają określić cele, wyznaczyć kolejne kroki i spojrzeć na siebie z perspektywy: mogę, potrafię, zrobię.

Z kim pracuję?

  • z młodzieżą poszukującą swojego miejsca i tożsamości,

  • z dorosłymi przeżywającymi kryzysy emocjonalne i życiowe,

  • z parami pragnącymi poprawić komunikację i odbudować bliskość,

  • z osobami niebinarnymi i o różnej orientacji seksualnej,

  • z osobami wysoko wrażliwymi, wypalonymi lub zagubionymi,

  • z rodzicami i rodzinami potrzebującymi wsparcia w codziennych trudnościach.

Prowadzę konsultacje indywidualne, rodzinne, dla par oraz spotkania online. Każde z nich jest okazją do zatrzymania się, spojrzenia w przyszłość i odnalezienia najlepszej dla Ciebie drogi.

Wszystkie działania opieram na zasadach Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty.

więcej O mnie

O mnie

Od 2010 roku pracuję jako psycholog, towarzysząc młodzieży, dorosłym, rodzicom i rodzinom w odkrywaniu ich wewnętrznych zasobów i odnajdywaniu drogi do satysfakcjonującego życia. Doświadczenie zdobywałam zarówno w gabinecie, jak i jako trener, szkoleniowiec oraz doradca zawodowy. Przez 10 lat wspierałam młodzież w wyborach edukacyjno-zawodowych, a równolegle współpracowałam z biznesem w obszarze rozwoju i rekrutacji – co nauczyło mnie patrzeć na człowieka z wielu perspektyw i zawsze szukać praktycznych rozwiązań.

W pracy opieram się przede wszystkim na podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Ukończyłam kurs TSR (poziom podstawowy i zaawansowany) Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR i obecnie jestem w procesie certyfikacji. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji i nieustannie rozwijam się podczas szkoleń, warsztatów i konferencji.

Najważniejszy w mojej pracy jest człowiek i jego możliwości. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wystarczające zasoby, by wprowadzić zmiany, których potrzebuje – choć czasem trudno je dostrzec bez bezpiecznej przestrzeni i uważnego towarzysza. W moim gabinecie nie ma tematów zakazanych, a każda historia jest ważna. Pomagam klientom spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy, odnaleźć nadzieję i wyznaczyć realne kroki ku przyszłości, w której mogą powiedzieć: „mogę, potrafię, zrobię”.

Dbam o to, aby w gabinecie panowała atmosfera zaufania, swobody i akceptacji – zapraszam nawet z kotem czy psem, jeśli to pomoże Ci poczuć się komfortowo i bezpiecznie.

Z jakimi trudnościami możesz się do mnie zgłosić?

Towarzyszę osobom, które m.in.:

  • zmagają się z lękiem, smutkiem, samotnością czy poczuciem bezradności,

  • mają trudności w relacjach – w związku, rodzinie, pracy czy grupie rówieśniczej,

  • odczuwają brak sensu, pustkę, kryzys wartości lub wypalenie,

  • doświadczają uzależnień lub współuzależnienia,

  • krytykują siebie, zmagają się z niskim poczuciem wartości i brakiem akceptacji,

  • przeżywają stratę, żałobę czy inny kryzys życiowy,

  • stoją przed ważnymi decyzjami i potrzebują odwagi do działania,

  • boją się mówić o sobie w obawie przed oceną,

  • doświadczają stresu i mobbingu w pracy,

  • czują złość na siebie lub ogólną bezradność,

  • odczuwają presję i wysokie oczekiwania otoczenia, którym trudno sprostać,

  • chcą odkryć i wzmocnić swoje mocne strony, aby odważniej kształtować swoje życie.

Zapraszam także rodziców

Rodzicielstwo to piękna, ale i wymagająca droga. Wiem, jak łatwo wpaść w wir pytań i wątpliwości: “czy dobrze wychowuję?”, “czy jestem wystarczająco dobrym rodzicem?”, “czy nie przesadziłem, podnosząc głos?”, “dlaczego trudno mi być konsekwentnym?”. Takie dylematy często wiążą się z poczuciem winy i wyrzutami sumienia. W moim gabinecie rodzice znajdują przestrzeń, aby bez oceniania porozmawiać o codziennych wyzwaniach.
Towarzyszę im w odkrywaniu zasobów, które pomagają określić cele, wyznaczyć kolejne kroki i spojrzeć na siebie z perspektywy: mogę, potrafię, zrobię.

Z kim pracuję?

  • z młodzieżą poszukującą swojego miejsca i tożsamości,

  • z dorosłymi przeżywającymi kryzysy emocjonalne i życiowe,

  • z parami pragnącymi poprawić komunikację i odbudować bliskość,

  • z osobami niebinarnymi i o różnej orientacji seksualnej,

  • z osobami wysoko wrażliwymi, wypalonymi lub zagubionymi,

  • z rodzicami i rodzinami potrzebującymi wsparcia w codziennych trudnościach.

Prowadzę konsultacje indywidualne, rodzinne, dla par oraz spotkania online. Każde z nich jest okazją do zatrzymania się, spojrzenia w przyszłość i odnalezienia najlepszej dla Ciebie drogi.

Wszystkie działania opieram na zasadach Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty.

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia par

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Anna Zawalska

psycholog

7 opinii

Edukacja

  • Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu, kierunek: Psychologia

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 180 zł

  • Doradztwo zawodowe

    250 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Kreska

Racławicka 76a, Grunwald, 60-151 Poznań

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Blik
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Fizjo Familia | Fizjoterapeuta Poznań Jeżyce

Dąbrowskiego 7/5, Jeżyce, 60-838 Poznań

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • F

    Obyśmy mieli tylko takich specjalistów. Był czas na otwarcie się oraz spokojną rozmowę. Czułam, że jestem w dobrych rękach, dlatego po wizycie wybiegłam jak na skrzydłach. I na pewno jak będzie potrzeba wrócę.

     • Fizjo Familia Poznań Jeżyce | Fizjoterapeuta Rehabilitacja Trening Poznań • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Zawalska

    Pani Filomeno ślicznie dziękuję za Pani ocenę mojej pracy. Niezmiernie cieszę się, że mogłam Panią wesprzeć w trudnym momencie i pomóc zrozumieć to co się w danej chwili dzieje. Wierzę i jestem o tym przekonana, że poradzi sobie Pani doskonale. W razie potrzeby wie Pani, gdzie mnie znaleźć.

  • M

    Chciałabym z całego serca polecić Panią Anię. Jest dla mnie nieocenionym wsparciem w codziennym rozwoju. Każde spotkanie to dla mnie ważna lekcja tego jak dbać i walczyć o swój dobrostan. Z niecierpliwością oczekuję na kolejne wizyty :)

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Anna Zawalska

    Bardzo dziękuję za te piękne i pełne ciepła słowa. To ogromna radość móc towarzyszyć Pani w drodze ku większemu dobrostanowi i uważności na siebie. Widzę w nich wiele zaangażowania, odwagi i troski o własny rozwój. Cieszę się, że nasze spotkania mają dla Pani znaczenie i są użyteczne. Do zobaczenia na kolejnych sesjach.

  • D

    Bardzo polecam Panią Anię. Jest empatyczna i profesjonalnie, a jednocześnie po ludzku podchodzi do sprawy. Polecam zwłaszcza osobom, które preferują rzeczową rozmowę, ale w ciepłej i przyjaznej atmosferze.

     • Konsultacja online • Inny  • 

    mgr Anna Zawalska

    Pani Dario bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani wspierające i pomocne. To dla mnie ważne, że mogę towarzyszyć Pani w rozmowie, w której jest miejsce zarówno na konkret, jak i na życzliwość. Życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze – niech każdy kolejny krok będzie krokiem w stronę tego, co dla Pani ważne.

  • M

    Pani Anna jest niezwykle empatyczną i profesjonalną psycholog, która tworzy atmosferę pełną zaufania i akceptacji. Potrafi słuchać bez oceniania, pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy i znaleźć praktyczne rozwiązania. Spotkania z nią dają realne wsparcie i motywację do pozytywnych zmian.

     • Pracownia Kreska • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Zawalska

    Panie Marcinie, dziękuję za tak ciepłe i wzmacniające słowa. To dla mnie ogromna radość móc wspólnie poszukiwać sposobów, które prowadzą do pozytywnej zmiany i większej satysfakcji w codziennym życiu. Życzę Panu dalszej odwagi w korzystaniu ze swoich zasobów i budowaniu zmian, które mają znaczenie.

  • M

    Pani Ania dzięki swojemu profesjonalizmowi stwarza bezpieczną i pełną zrozumienia atmosferę. Osobiście bardzo polecam! Holistyczne podejście i po prostu mile spędzona konsultacja psychologiczna.

     • Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Zawalska

    Pani Małgosiu, bardzo dziękuję za tak życzliwe słowa i zaufanie. Cieszę się, że spotkanie okazało się dla Pani wspierające i że mogłam towarzyszyć w procesie poszukiwania rozwiązań. Każda rozmowa jest dla mnie wyjątkowa, a możliwość wspólnej pracy nad zmianą – ogromnym wyróżnieniem. Życzę dalszej odwagi i wiary w swoje zasoby na drodze do celu.

  • P

    Polecam współpracę z Ania, która jest bardzo zaangażowana w rozmowę i pomoc. Specjalista z powołaniem, już po pierwszej wizycie czuć, że Pani Ania posiada ogrom wiedzy merytorycznej. Polecam każdemu, kto potrzebuje profesjonalnego wsparcia psychologicznego. Zaangażowanie i troska o pacjenta jest na najwyższym poziomie.

     • Pracownia Kreska • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Anna Zawalska

    Pani Patrycjo cieszę się, że nasze spotkanie było dla Pani użyteczne. Serdecznie dziękuję za zaufanie i cieszę się, że otrzymała Pani wsparcie, którego Pani potrzebowała.

  • M

    Polecam Panią Anię. Ciepła, empatyczna osoba. Po konsultacji poczułam się zdecydowanie lepiej.

     • Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Zawalska

    Ślicznie dziękuję za opinię. Życzę wiele siły, pogody ducha i trzymam ogromnie za Panią kciuki aby udało się zrealizować zaplanowane zmiany.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać