Moje doświadczenie

Anna Zadarnowska - psycholog, psychoterapeuta SNP PTP, specjalista psychoterapii uzależnień.
Profesjonalna Psychoterapia Indywidualna Osób Dorosłych.

Zapraszam do współpracy osoby zainteresowane podjęciem pracy nad sobą, zmierzającej do zmian w życiu, szczególnie:
* Osoby zainteresowane poznawaniem siebie i rozwojem osobistym,
* Osoby dostrzegające powtarzanie przez siebie destrukcyjnych schematów w życiu, które trudno jest samodzielnie zmienić,
* Osoby mające trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu swoich emocji,
* Osoby mające trudności w codziennym funkcjonowaniu,
* Osoby mające trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji z innymi,
* Osoby w przedłużającym się obniżonym nastroju,
* Osoby z poczuciem pustki, nie mogące czerpać satysfakcji z życia,
* Osoby z nieadekwatnie niskim poczuciem własnej wartości,
* Osoby cierpiące z powodu lęków, depresji, objawów nerwicowych, zaburzeń osobowości, syndromu DDA, objawów stresu pourazowego, zaburzeń adaptacyjnych,
* Osoby wychodzące z uzależnienia chemicznego lub behawioralnego (alkohol, inne środki psychoaktywne, hazard, seksoholizm, itp.),
* Osoby współuzależnione, cierpiące z powodu uzależnienia bliskiej osoby.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska

Zygmunta Miłkowskiego 21/ 5, Dębniki, 30-349 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 250 zł

  • Psychoterapia

    Od 200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 200 zł

  • Psychoterapia online

    Od 200 zł

  • Psychoterapia uzależnień

    Od 200 zł

17 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Pani Ania prowadziła moją terapię przez ponad 2 lata.
    Terapia pomogła mi zostać abstynentem oraz poprawić zarządzenie emocjami. Jestem zadowolony z pracy którą wykonaliśmy oraz ze współpracy z Panią Anna.

    Polecam Panią Anię jako terapeutkę. Jest sympatyczna a zarazem profesjonalna.

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska psychoterapia indywidualna  • 

  • D

    Po trzech latach wspólnej pracy mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że rozpoczęcie terapii z Panią Anną było jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. W trakcie sesji czułam się bezpiecznie i swobodnie, nie czułam się oceniana, mogłam wyrazić to co naprawdę myślę. Profesjonalizm, empatia i cierpliwość Pani Anny pozwalały mi krok po kroku przechodzić przez trudne momenty i lepiej zrozumieć samą siebie. Jestem ogromnie wdzięczna za ten czas, za towarzyszenie mi w procesie zmiany, za całe wsparcie, które otrzymałam. Z całego serca polecam terapię u Pani Anny każdemu, kto szuka mądrej, ciepłej i kompetentnej terapeutki.

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska psychoterapia indywidualna  • 

  • D

    Pani Anna to profesjonalna, empatyczna, punktualna, uważna terapeutka.
    Zrealizowałam podczas terapii, którą prowadziła ze mną, założone cele, które całkowicie wpłynęły na zmianę jakości mojego życia na lepsze.
    Kilkulernia terapia to dla mnie największa inwestycja w swój rozwój, samopoznanie i szczęście. Ciesze się, że trafiłam na Panią Annę w tym procesie.
    Polecam proces terapeutyczny pod okiem tej specjalistki.

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska Psychoterapia  • 

  • M

    Pani Anna pomogla mi w zrealizowaniu moich celow, Terapia przebiegala bardzo sprawnie i pomogla mi radzic sobie z moimi emocjami. Pani Anna bardzo dobrze analizuje opisywane sytuacje i dzieli sie swoimi przemysleniami, ktore sa bezcenne i zmuszaja do myslenia i analizy. Bardzo polecam psychoterapie z Pania Ania.

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska psychoterapia indywidualna  • 

  • S

    Terapia prowadzona przez Panią Annę była cennym i rozwijającym doświadczeniem. Zakończyłam terapię z poczuciem sukcesu i osiągnięcia założonych na początku celów.
    Podczas spotkań czułam się wysłuchana i rozumiana. Komentarze terapeutki były trafne- pobudzały do refleksji i zatrzymywania się nad tym, co dla mnie ważne. Myślę, że tym co pomogło mi wykonać pracę nad sobą była duża uważność i spokój Pani Anny. Dawało mi to poczucie bezpieczeństwa i tworzyło przestrzeń do odkrywania trudnych kawałków mojej historii i przeżywania trudnych emocji, na które poza gabinetem często nie miałam miejsca.
    Jestem bardzo zadowolona, że to Panią Annę wybrałam na swoją terapeutkę i czuję ogromną wdzięczność, że towarzyszyła mi w procesie zmiany.

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska psychoterapia indywidualna  • 

  • J

    Dobiegam 60-tki. Decyzja o podjęciu terapii była jedną z trudniejszych w moim życiu. Tak, można żyć tak długo obok siebie, w twardej skorupie budowanej latami, po trudnym dzieciństwie, małżeństwie i macierzyństwie. A pod tą skorupą ogromny lęk, napięcie, wyparte własne potrzeby, zduszone emocje z całego życia, pustka, nieustanne poczucie bycia niewystarczająco dobrą osobą, która musi zasłużyć na uznanie w oczach innych osób. Pani Ania towarzyszyła mi ponad 3 lata w mojej ciężkiej pracy nad sobą. Dziękuję Pani za cierpliwość i profesjonalizm. Dar, który otrzymałam od Pani Ani to uważność, dzięki której zaczęłam obdarzać się akceptacją i miłością. Stałam się wolnym człowiekiem, który uczy się żyć w prawdzie o sobie, który dba o siebie i nie pozwoli już nigdy więcej siebie skrzywdzić.
    Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska psychoterapia indywidualna  • 

  • E

    Jestem bardzo zadowolona z procesu terapeutycznego. Pani Anna jest pełna profesjonalizmu, a zarazem ciepła i empatii. Stwarza bezpieczną atmosferę, która sprzyja pracy nad ważnymi, często niełatwymi sprawami. Serdecznie polecam.

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Pani Anna jest bardzo zaangażowaną, empatyczną i profesjonalną psychoterapeutką. Moja terapia trwała ponad dwa lata i przez ten czas udało mi się przy wsparciu Pani Anny zmienić swój sposób radzenia sobie z emocjami, zwłaszcza w zakresie wyrażania złości. Nabrałam większej pewności siebie, nauczyłam się w większym stopniu stawiać granice. Wyprostowałam relacje rodzinne, choć momentami bywało trudno. Bardzo dziękuję za ten czas i wspólną pracę! :)

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Moja psychoterapia, na którą zdecydowałam się ze względu na dorastanie w dysfunkcyjnej rodzinie (alkohol, nieobecność matki), trwała prawie dwa lata i przyczyniła się do niezwykłej zmiany jakości mojego życia.
    Dzięki regularnym spotkaniom z panią Anną nauczyłam się rozpoznawać, akceptować i nazywać swoje emocje; zrozumiałam, że mam potrzeby i że są one ważne; umocniłam więzi z niektórymi bliskimi mi osobami; zaczęłam tworzyć satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi; nauczyłam się odpoczywać, odpuszczać i eliminować to, co mi nie służy oraz zaczęłam szukać większego oparcia w sobie zamiast w innych ludziach.
    Bardzo polecam panią Annę jako profesjonalną i doświadczoną psychoterapeutkę, której wiedza, obecność i doświadczenie pomogły mi przejąć kontrolę nad własnym życiem oraz przejść przez trudne chwile podczas psychoterapii.

     • Prywatna Praktyka Psychoterapeutyczna - Anna Zadarnowska psychoterapia indywidualna  • 

  • J

    Pani Anna prowadziła moją terapię DDA.
    Był to długi i niekiedy trudny czas poznawania siebie. Dzięki niej nauczyłam się nazywać swoje emocje, postrzegać świat w różnych barwach, nie tylko czerni i bieli. Zaczęłam troszczyć się o siebie i dostrzegać własne potrzeby. Stałam się bardziej asertywna i świadoma siebie. Pani Ania towarzyszyła mi w terapii w trudnych i radosnych okolicznościach mojego życia za co jestem jej bardzo wdzięczna. Wykazywała się przy tym profesjonalizmem. Zawsze czułam się akceptowana dzięki czemu chciało mi się wracać i otwierać przed nią coraz bardziej. Po terapii czuję, że mam siłę oraz narzędzia do tego żeby radzić sobie samodzielnie z przeciwnościami i rozterkami. Mogę spokojnie napisać, że dzięki pracy wykonanej na terapii pod okiem Pani Ani jestem bardziej szczęśliwą i świadomą siebie osobą! Jeszcze raz dziękuję!

     • W innym miejscu Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania