mgr Anna Pabjańczyk (Dąbrowska)

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr 2177). 

Prowadzę psychoterapię indywidualną i konsultacje osób dorosłych oraz spotkania wspierające dla osób będących w kryzysie. A także pracuję w Hospicjum stacjonarnym im. Jana Pawła II w Zgierzu, gdzie wspieram pacjentów i ich rodziny. Specjalizuję się w pracy z pacjentami chorymi onkologicznie oraz z osobami je wspierającymi. Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, filozofii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego, a także studiów podyplomowych z psychoonkologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Doświadczenie zdobywałam m.in. na Oddziale Onkologii Warszawskiego Instytutu Medycznego u prof. C. Szczylika, oraz w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii na oddziale całodobowym tego samego szpitala. Byłam wolontariuszką m.in. telefonu zaufania dla pacjentów chorych onkologicznie oraz osób ich wspierających. Nieprzerwanie podnoszę swoje kwalifikacje, jestem absolwentką m.in. takich szkoleń jak: Racjonalna Terapia Zachowań (RTZ); TEAM CBT, Dialog motywujący; Genogram - klucz do zrozumienia rodziny; Wprowadzenie do współczucia - Podejście uważności i współczucia w psychoonkologii; sesji terapeutyczno-szkoleniowych terapii Simontonowskiej. Biorę czynny udział w konferencjach z zakresu psychoterapii i psychoonkologii. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo – Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego. Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, która pomaga radzić sobie z problematycznymi myślami, emocjami i zachowaniami oraz je zmieniać. Co ważne, terapia poznawczo-behawioralna skoncentrowana jest na rozwiązywaniu aktualnych problemów, odwołując się przy tym do indywidualnej historii człowieka, gdyż ta wpływa na sposób funkcjonowania każdego z nas. Z kolei, w pracy z pacjentami chorymi onkologicznie wykorzystuję elementy terapii simontonowskiej. Program tej terapii ukierunkowany jest m.in. na poprawę funkcjonowania emocjonalnego pacjenta, zmniejszenie stresu związanego z chorobą, wzrost zaangażowania w proces zdrowienia, poprawę jakości życia oraz komunikacji z otoczeniem. Program ten akcentuje również takie aspekty jak: akceptacja siebie, życie w zgodzie ze sobą i ze swoimi wartościami. Terapia ta jest przeznaczona nie tylko dla pacjentów chorych onkologicznie, ale również dla osób wspierających. W mojej pracy terapeutycznej ważny jest kontakt z drugim człowiekiem, szacunek dla jego indywidualności, potrzeb oraz wolności wyboru.