Moje doświadczenie
Anna Markowska
Psycholog | Psychoterapeuta Gestalt | Terapeutka CBT w trakcie certyfikacji | Coach | Terapeutka uzależnień
ODNOVA Centrum Psychoterapii
Pomagam odnaleźć równowagę i spokój wewnętrzny
Jestem psychologiem z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym. Prowadzę psychoterapię w podejściu Gestalt oraz Poznawczo-Behawioralnym (CBT – w trakcie certyfikacji). W swojej pracy łączę wiedzę kliniczną, empatię i indywidualne podejście do każdej osoby.
Specjalizuję się w terapii:
Zaburzeń lękowych, depresyjnych i nastroju- diagnoza i terapia
Zaburzeń osobowości (w tym borderline)- diagnoza i terapia
Zaburzeń odżywiania (w tym bulima, anoreksja, otyłość)- diagnoza i terapia
ADHD (u dzieci, młodzieży i dorosłych)- diagnoza i terapia
Spektrum autyzmu u dorosłych- diagnoza i terapia
Kryzysów życiowych i traumy- diagnoza i terapia
Uzależnień (substancje i zachowania)- diagnoza i terapia
Trudności zawodowych i wypalenia- diagnoza i terapia
Zaburzeń snu- diagnoza i terapia
Zaburzeń OCD- diagnoza i terapia
Prowadzę również diagnozę psychologiczną w kierunku:
ADHD | Autyzm (ASD) | Zaburzenia osobowości | OCD | CHAD | Uzależnienia | Zaburzenia odżywiania | Zaburzenia snu
Dlaczego warto?
Bezpieczna przestrzeń – oferuję atmosferę zaufania i akceptacji
Profesjonalne wsparcie – szerokie wykształcenie, liczne specjalizacje, wieloletnia praktyka
Indywidualne podejście – każda terapia jest dostosowana do Twoich unikalnych potrzeb
Skuteczna pomoc – pracuję nad głębokim zrozumieniem trudności oraz wdrażaniem realnych zmian
Jak mogę Ci pomóc?
Lepsze zrozumienie siebie i swoich emocji
Praca nad samoakceptacją i pewnością siebie
Poprawa relacji z bliskimi i otoczeniem
Redukcja stresu, lęku, poczucia wypalenia
Zmiana szkodliwych schematów myślenia i działania
Odbudowanie poczucia sensu i kierunku w życiu
Gabinet: ODNOVA Centrum Psychoterapii – przyjazne miejsce rozwoju i wsparcia
Umów się na spotkanie – zainwestuj w swoje zdrowie psychiczne
Więcej informacji:odnova.centrumpsychoterapii@gmail.com
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- +17 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
W pigułce
-
Pani mgr Anna Markowska jest bardzo empatycznym psychologiem jak i człowiekiem, wykonuje swoją prace z zamiłowaniem i czuć, że pracuje żeby rzeczywiście pomóc, Polecam, jest pierwszym psychologiem z k...
więcejPatryk P. -
Polecam !Ciepła i kompetentna . Na każde zadane pytanie odpowiedz bardzo trafna i spokojnie wyjaśniająca,dużo narzędzi diagnostycznych.Ciepło i empatia
więcejE.K -
Wizyta przebiegła w bardzo profesjonalny sposob. Po niej czuje sie "zaopiekowana" i ze trafilam w dobre rece. Bardzo szczegolowe wyjasnienia i wywiad. Polecam!
więcejKinga
Moje doświadczenie
Anna Markowska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Prywatny Gabinet Psychoterapii
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski Psychologia
- Dolnośląska Szkoła Wyższa Pedagogika Przygotowanie Pedagogiczne
- Dyplom Terapeuty Uzależnień
- Certyfikat Trener Pamięci i Koncentracji Uwagi
- Hotelarstwo
- Studium Prawa Europejskiego DIAGNOZA I TERAPIA PSYCHOLOGICZNO- PEDAGOGICZNA dla dzieci i młodzież
- Studia Podyplomowe- DORADZTWO ZAWODOWE, COACHING I PRZEDSIĘBIORCZOŚĆ
- Dyplom Terapeuty Terapia Par i Małżeństw
- Dyplom Psychologa Dzieci i Młodzieży
- Certyfikat Szkoły Psychoterpii
- Certyfikat Terapeuty Trening Regulacji Emocji
- Certyfikat Terapeuty Pracy z DDA
- Certyfikat Coachingu
- Certyfikat z diagnozy zaburzeń osobowości MMPI2
- Certyfikat diagnoza i terapia ADHD
- Certyfikat diagnozy ADHD Diva 5.0, Moxo
- Certyfikat diagnoza i terapia zaburzeń odżywiania, zaburzeń lękowych
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Zaburzenia odżywiania
- ADHD
- Alkoholizm
- Anoreksja
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Bezsenność
- Borderline
- Zespół Aspergera
- Autyzm
- Fobia społeczna
- Zaburzenia koncentracji
- Stres
- Lęki
- Kryzys w związku
- Kłopoty z nauką
- Agresja i autoagresja
Filmy
Znajomość języków
- polski
Nagrody i wyróżnienia
- Certyfikaty Trenerskie
- Certyfikat Trener Pamięci i Koncentracji Uwagi
- Diagnosta psychologiczno- terapeutyczny dla dzieci i młodzieży
- Social Media Manager w trakcie
- Specjalista ds. marketingu internetowego
Usługi i ceny
-
Test SCID-5- zaburzenia osobowości
499 zł -
-
Diagnoza borderline
499 zł -
-
Psychotesty
499 zł -
-
Psychoterapia DBT
300 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta)
350 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (7)
Mikołaja Kopernika 34, 58-100 Świdnica
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Grodzka, Śródmieście, 58-316 Wałbrzych
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Wiejska., 58-500 Jelenia Góra
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Popowicka, Podgórze, 54-238 Wrocław
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Staromłyńska, Praga-Południe, 70-561 Szczecin
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Bosaków 11, Prądnik Czerwony, 31-476 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Galeria
Opinie
67 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Wyróżnione
-
P
Patryk P.
Pani mgr Anna Markowska jest bardzo empatycznym psychologiem jak i człowiekiem, wykonuje swoją prace z zamiłowaniem i czuć, że pracuje żeby rzeczywiście pomóc, Polecam, jest pierwszym psychologiem z którym się skontaktowałem, dobrze trafiłem i nie żałuję.
• Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Szczecin ONLINE • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Anna Markowska
Bardzo dziękuję Panie Patryku
-
E
E.K
Polecam !Ciepła i kompetentna .
Na każde zadane pytanie odpowiedz bardzo trafna i spokojnie wyjaśniająca,dużo narzędzi diagnostycznych.Ciepło i empatia• Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, online • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Anna Markowska
Bardzo dziękuję
-
K
Kinga
Wizyta przebiegła w bardzo profesjonalny sposob. Po niej czuje sie "zaopiekowana" i ze trafilam w dobre rece. Bardzo szczegolowe wyjasnienia i wywiad. Polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Anna Markowska
bardzo dziękuję
-
A
A.K
Piszę opinię po paru latach, po terapii u innego specjalisty, od którego otrzymałam potrzebną pomoc i z perspektywy czasu podejście tej Pani jest dla mnie jeszcze bardziej niezrozumiałe. Zgłosiłam się do niej jako nastolatka, krótko po stracie rodzica, po pomoc w przepracowaniu żałoby. Na pierwszej wizycie online Pani przeprowadziła test na depresję, a z każdą kolejną wizytą zadawała coraz to nowe, średnio adekwatne zadania domowe. Miałam wrażenie, że pracuje według jednego schematu, bez indywidualnego podejścia do pacjenta, nie reagowała na zgłaszane obiekcje. Na każdej wizycie nalegała, bym przeczytała książkę autorstwa księdza, mimo podkreślania, że jestem niewierząca. Ostatecznie zrezygnowałam, gdy Pani coraz mniej chciała poruszać temat zmarłego rodzica a po to się przecież zgłosiłam. Nie każdy specjalista musi umieć i chcieć pracować z każdym problemem, ale należy wtedy udzielić szczerej informacji o braku możliwości pomocy i konieczności znalezienia innego specjalisty
• W innym miejscu • Inny •
mgr Anna Markowska
Bardzo mi przykro A.K.ze takiej pomocy jakiej Pani oczekiwała Pani nie otrzymała niemniej cieszę się że znalazła Pani pomoc która była dopasowana do Pani potrzeb.
Życzę wszystkiego dobrego i dalszego rozwoju
-
E
Ewelina
Przyjazna atmosfera, spokojne i rzeczowe podejście, Polecam!
• Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA Jelenia Góra ONLINE • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Anna Markowska
Bardzo dziękuję
-
W
Zapowiada się dobra/szczera rozmowa/terapia
Byłem kiedyś na podobnej, jednak tutaj widać zaangażowanie• Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Świdnica • •
mgr Anna Markowska
Bardzo dziękuję
-
B
Beata
Nie polecam. Szkoda słów.Pacjent pozostawiony samemu sobie. Pierwsza wizyta to głównie opis jak Pani pracuje.To nie był mój pierwszy kontakt z takim specjalistą, ale pierwszy raz zero wsparcia. W zaleceniach melisa. Droga Pani z całym szacunkiem polecam więcej empatii. Nikt nie zgłasza się bez powodu. Podawane godziny weekend i wieczór nie mają zastosowania w późniejszej terapii co w moim przypadku zaważyło na wyborze Pani. Kasa to nie wszystko. Pozdrawiam
• W innym miejscu • Inny •
mgr Anna Markowska
Pani została odpowiednio zaopiekowana wskazałam drogę pomocy poleciłam odpowiednich specjalistów ze względu na brak możliwości przyjęcia Pani na psychoterapię ze względu na Pani dyspozycyjność i brak mojej dyspozycyjności we wskazanym terminie. Wizyta jak i zalecone odbyły się zgodnie z duchem CBT.
-
M
MW
Bardzo przyjemna atmosfera podczas sesji online, bardzo konkretnie. Tego właśnie potrzebowałem
• W innym miejscu • Inny •
mgr Anna Markowska
Bardzo serdecznie dziękuję;-)
-
M
Marta M.
jestem bardzo wdzięczna za pomoc i szczegółowe wyjaśnienia które bardzo mi pomogły. Wszystko przebiegło w przyjaznej atmosferze, kontakt z panią Anną był natychmiastowy.
• Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Wałbrzych • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Anna Markowska
bardzo dziękuję za opinię
-
M
Mg
Jestem bardzo Wdzięczna za wizytę bardzo dużo mi rozjaśniła napewno decyduje sie na psychoterię
• Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Wrocław ONLINE • •
mgr Anna Markowska
Bardzo dziękuję
Odpowiedzi na pytania
33 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
Proszę o poradę do kogo mógłbym udać (psycholog, psychoterapeuta, coach, dietetyk, trener personalny).
Chciałbym poprawić stan swojego samopoczucia psychicznego oraz zdrowia fizycznego. Jestem osobą z nadwagą, bolączkami pracy siedzącej przepracowanym ojcem dwójki małych dzieci. Coraz większy nawał obowiązków, brak snu oraz nieustanny brak czasu powoduje u mnie frustracje, dyskomfort oraz głębokie zmęczenie. Chciałbym rozwijać się zawodowo, a jednocześnie mieć czas dla rodziny i swoje zainteresowania. Mam 32 lata, a czuje się jak stary człowiek marzący o emeryturze, by finalnie odpocząć.
Potrzebowałbym specjalisty który pomógłby mi uporać się z obecną sytuacją oraz znaleźć jakieś rozwiązanie, bym odzyskał kontrolę i radość z życia. Osobę do której mógłbym wracać, by podtrzymywała mnie podczas zmiany oraz motywowała mnie do dalszej pracy.
Dziękuje z góry.
Dzień dobry
Zapraszam, postaram się pomóc.
Dzień dobry, od podstawówki mam stwierdzoną dysleksję. Ostatnio dowiedziałem się, że są jakieś leki,
które mogą pomóc mi w utrzymaniu skupienia oraz zachowaniu spokoju. Mam problemy z koncentracją oraz denerwują mnie najmniejsze błahostki, a w pracy z klientem nie mogę sobie na to pozwolić, by być zmierzłym w stosunku do ludzi. Czy lekarz rodzinny może przepisać mi taki lek ?
Bardzo proszę o radę
Dzień dobry
wymagana jest diagnoza w kierunku ADHD by stwierdzić przyczynę objawów. W przypadku pozytywnego wyniku lekarz psychiatra może zalecić leczenie farmakologiczne. Niezbędna natomiast jest psychoterapia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Markowska?Anna Markowska to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Markowska oferuje usługi takie jak: Diagnoza autyzmu, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta), Diagnoza ADHD, Konsultacja neuropsychologa dzieci, Badanie MMPI-2, Diagnoza zaburzeń integracji sensorycznej z opinią, psychoterapia (pierwsza wizyta), psychotesty, Test SCID-5- zaburzenia osobowości.
-
Gdzie Anna Markowska ma swój gabinet?Anna Markowska przyjmuje pod adresem:
- Popowicka Wrocław
- Grodzka Wałbrzych
- Wiejska. Jelenia Góra
- Staromłyńska Szczecin
- Bosaków 11 Kraków
- Mikołaja Kopernika 34 Świdnica
-
Czy Anna Markowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Markowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Markowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Markowska to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Anna Markowska?Języki, których używa Anna Markowska to polski.
-
Jak Anna Markowska umawia wizyty?Anna Markowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Markowska?Anna Markowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Markowska: co mówią pacjenci?67 osób dodało swoją opinię. Anna Markowska ma średnią ocen 4 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Markowska?Anna Markowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Świdnica
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Wałbrzych
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA Jelenia Góra ONLINE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Wrocław ONLINE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii ODNOVA Anna Markowska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Szczecin ONLINE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Anna Markowska Centrum Psychoterapii ODNOVA, Kraków ONLINE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: