mgr Anna Bastecka-Trzeciak

Dzień dobry,
cieszę się, że udało nam się na siebie trafić. Skoro to czytasz - istnieje szansa, że jest w Tobie coś z Bohatera, bo szukanie pomocy dla siebie lub kogoś bliskiego wymaga kawałka odwagi.

Jestem psychologiem, a także psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w Centrum CBT EDU. Prowadzę Centrum terapeutyczne JESTEŚ. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, społecznym zespole szkół, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Młodzieży oraz komercyjnych gabinetach. Odbyłam staż zawodowy oraz staż kliniczny w Stowarzyszeniu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia”.

Pracuję indywidualnie z młodzieżą od 15 roku życia i osobami dorosłymi.

Wspieram osoby:

* borykające się z zaburzeniami nastroju, smutkiem, tęsknotą
* doświadczające lęku, niepokoju, przewlekłego stresu
* poszukujące utraconego w toku życia poczucia własnej wartości
* chcące wydobyć i wypróbować się w swojej asertywności
* próbujące oswoić się ze swoją złością i dowiedzieć się, jak z nią postępować
* potrzebujące ciepłej i wspierającej rozmowy, pełnej zbadanych metod i narzędzi

Bliska mi jest również praca z rodzicami i opiekunami, którzy na swojej drodze wychowawczej napotykają różnego rodzaju przeszkody i potrzebują drogowskazów, aby uważnie i świadomie towarzyszyć swoim podopiecznym w rozwoju. Moje terapeutyczne serce szczególnie bije dla młodych mam, które w tym pięknym, ale i newralgicznym momencie ogromnej transformacji i wchodzenia w nową rolę, potrzebują wyjątkowego otulenia i wsparcia.

W trakcie wspólnego procesu, którego podejmuję się razem z Klientem, najważniejsze jest dla mnie nawiązanie ciepłej, bezpiecznej relacji, pełnej wzajemnego szacunku i zrozumienia. Cenię sobie naturalność i autentyczność, a także idąc za Viktorem Frankl`em - poczucie humoru: “Powszechnie wiadomo, że poczucie humoru, jak żadna inna cecha charakteru, pozwala człowiekowi zachować dystans i daje mu umiejętność wznoszenia się się - choćby na krótką chwilę - ponad praktycznie każde okoliczności.” Ufam, że moi Klienci posiadają zasoby, które potrzebne są im do prowadzenia wartościowego życia, czasem przykurzone i niedostępne, więc razem staramy się je wydobywać i wzmacniać.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Na wskazany podczas zapisu adres e-mail przyjdzie systemowa wiadomość ze szczegółami dotyczącymi wizyty oraz płatności.
Rezerwacje objętę są przedpłatą w przeciągu 24H od daty ich dokonania. Wizytę bezpłatnie odowłać można na 24H przed jej terminem.

• Fobie

---

• Depresja

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys w związku

---

• Lęki

---

• Fobia społeczna

---

• Problemy wychowawcze

---

• Problemy rodzinne