Moje doświadczenie
cieszę się, że udało nam się na siebie trafić. Skoro to czytasz - istnieje szansa, że jest w Tobie coś z Bohatera, bo szukanie pomocy dla siebie lub kogoś bliskiego wymaga kawałka odwagi. Jeśli nie możesz znaleźć dla siebie terminu - odezwij się, spróbujemy znaleźć wspólne rozwiązanie.
Jestem psychologiem, a także psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w Centrum CBT EDU. Prowadzę Centrum terapeutyczne JESTEŚ. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, społecznym zespole szkół, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Młodzieży oraz komercyjnych gabinetach. Odbyłam staż zawodowy oraz staż kliniczny w Stowarzyszeniu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia”.
Pracuję indywidualnie z młodzieżą od 15 roku życia i osobami dorosłymi.
Wspieram osoby:
* borykające się z zaburzeniami nastroju, smutkiem, tęsknotą
* doświadczające lęku, niepokoju, przewlekłego stresu
* poszukujące utraconego w toku życia poczucia własnej wartości
* chcące wydobyć i wypróbować się w swojej asertywności
* próbujące oswoić się ze swoją złością i dowiedzieć się, jak z nią postępować
* potrzebujące ciepłej i wspierającej rozmowy, pełnej zbadanych metod i narzędzi
Bliska mi jest również praca z rodzicami i opiekunami, którzy na swojej drodze wychowawczej napotykają różnego rodzaju przeszkody i potrzebują drogowskazów, aby uważnie i świadomie towarzyszyć swoim podopiecznym w rozwoju. Moje terapeutyczne serce szczególnie bije dla młodych mam, które w tym pięknym, ale i newralgicznym momencie ogromnej transformacji i wchodzenia w nową rolę, potrzebują wyjątkowego otulenia i wsparcia.
W trakcie wspólnego procesu, którego podejmuję się razem z Klientem, najważniejsze jest dla mnie nawiązanie ciepłej, bezpiecznej relacji, pełnej wzajemnego szacunku i zrozumienia. Cenię sobie naturalność i autentyczność, a także idąc za Viktorem Frankl`em - poczucie humoru: “Powszechnie wiadomo, że poczucie humoru, jak żadna inna cecha charakteru, pozwala człowiekowi zachować dystans i daje mu umiejętność wznoszenia się się - choćby na krótką chwilę - ponad praktycznie każde okoliczności.” Ufam, że moi Klienci posiadają zasoby, które potrzebne są im do prowadzenia wartościowego życia, czasem przykurzone i niedostępne, więc razem staramy się je wydobywać i wzmacniać.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Na wskazany podczas zapisu adres e-mail przyjdzie systemowa wiadomość ze szczegółami dotyczącymi wizyty oraz płatności.
Rezerwacje objętę są przedpłatą w przeciągu 24H od daty ich dokonania. Wizytę bezpłatnie odowłać można na 24H przed jej terminem. Wizyty online odbywają się za pomocą platformy Google Meet, we wspomnianej powyżej wiadomości przychodzi wygenerowany link do spotkania, wystaczy w niego kliknąć w odpowiednim czasie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- Fobie
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Adresy (2)
Kraszewskiego 5 lok.7A, 05-800 Pruszków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
190 zł -
-
Konsultacja online
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna młodzieży
190 zł -
-
Konsultacje rodzicielskie
200 zł -
Opinie
31 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
M.
Czuć zaangażowanie i zrozumienie pacjenta od Pani Anny, pierwsza wizyta ale dzięki niej mam ochotę kontynuować terapię.
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ_online • konsultacja online •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Pięknie dziękuję za te słowa.
-
D
Dorota
Serdecznie polecam ten gabinet psychologiczny. Profesjonalne i empatyczne podejście sprawiło, że od pierwszej wizyty czułam się bezpiecznie i zrozumiana. W moim 50letnim życiu nikt tak ze mną nie rozmawiał jak Pani Anna. Terapia bardzo mi pomogła, choć wiem że jeszcze dużo pracy przede mną. Dziękuję Pani Aniu za wsparcie i zaangażowanie.
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Pięknie dziękuję za te słowa, trzymam za Panią najmocniej kciuki.
-
A
Agnieszka
Empatia, poczucie zrozumienia, cenne wskazówki do wykorzystania na co dzień
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Bardzo dziękuję za te słowa.
-
E
Ewa
Już od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i naprawdę rozumiana. Pani Ania tworzy atmosferę pełną bezpieczeństwa i akceptacji, dzięki czemu łatwiej jest otwarcie mówić o swoich trudnościach. Współpraca z Panią Anią daje poczucie bycia w dobrych rękach - jej empatia, spokój i uważność sprawiły. że czułam się zaopiekowana i ważna. To miejsce, w którym można znaleźć realne wsparcie i przestrzeń do odbudowania wewnętrznego spokoju. Serdecznie polecam!
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Pani Ewo, przepięknie dziękuję za te słowa i nasz wspólny proces.
-
M
M.M
Jak na razie pani psycholog godna polecenia ,wzbudzająca zaufanie,kompetentna i sympatyczna .
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Bardzo dziękuję za opinię.
-
S
Sandra
Pani Ania jest bardzo ciepłą i przyjazną osobą,przyszłam do niej w trudnym momencie mojego życia i przy pomocy jej odpowiednich narzędzi nakierowała mnie w dobrą stronę oraz pomogła mi spojrzeć na sytuację z innej perspektywy.Jestem wdzięczna że trafiłam akurat tutaj bo mam wrażenie że po wyjściu z schematów moje życie zmieniło się o 180 stopni.Bardzo dziękuję ;))
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Pani Sandro, ja również dziękuję, że mogłam towarzyszyć Pani w tym procesie zmiany. Trzymam za Panią najmocniej kciuki :)
-
A
Agata
Pani Anna jest bardzo empatyczną osobą, która potrafi słuchać i zadawać odpowiednie pytania. Rozpoczęłam terapię w trudnym momencie życia i nasze spotkanie pomogły mi spojrzeć na problemy z innej perspektywy i zyskać więcej pozytywnych myśli. Nabrałam dużo odwagi i zaufania do samej siebie. Serdecznie polecam
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Ciepło dziękuję za te słowa, dużo dobrego.
-
W
Wiktoria
Pani Anna charakteryzuje się ogromną empatią, profesjonalizmem oraz umiejętnością tworzenia bezpiecznej i wspierającej atmosfery podczas sesji. Od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i zrozumiana. Każda sesja była prowadzona z pełnym zaangażowaniem, a narzędzia i techniki, które mi zaproponowała, okazały się skuteczne.
Gorąco polecam wszystkim, którzy szukają wsparcia psychologicznego.
Zaangażowanie, wiedza oraz miłe usposobienie sprawiają, że jest to terapeuta godny najwyższej rekomendacji.• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Dziękuję za te słowa. Serdeczności!
-
A
Agnieszka
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Anią i serdecznie polecam wszystkim. W trakcie terapii dostałam duże wsparcie oraz wiedzę, jak mam sobie radzić w trudnych sytuacjach. Dzięki naszym spotkaniom zmieniłam podejście do pewnych spraw, sposób myślenia, zachowania. Zakończyłam terapię 3 miesiące temu i przez cały czas korzystam z tego, czego się nauczyłam. Pani Ania, dała mi narzędzia, które samodzielnie wykorzystuję do dziś.
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Pani Agnieszko, Pani zaangażowanie i chęć do pracy były nieocenione, trzymam za Panią mocno kciuki.
-
G
Grażyna
Bardzo polecam współpracę z Panią Anną. Poczułam się zrozumiana, zaopiekowana, dzięki Jej pomocy mogłam zrobić kolejny krok we wygląd w siebie. W swoim gabinecie Pani Anna tworzy bezpieczne środowisko, w którym łatwo jest mi się otworzyć i podzielić się swoimi myślami, czy napotykanymi trudnościami. W trakcie naszych rozmów Pani Anna dokładała wszelkich starań żeby poznać mój punkt widzenia i trafnie pomagała mi zidentyfikować moje przekonania, pragnienia i potrzeby.
• Centrum terapeutyczne JESTEŚ • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Anna Bastecka-Trzeciak
Pani Grażyno, dziękuję za naszą współpracę, ufam, że będzie Pani dbała o siebie najmocniej, wszystkiego dobrego.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Bastecka-Trzeciak?Anna Bastecka-Trzeciak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Bastecka-Trzeciak oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacje rodzicielskie, konsultacja psychologiczna młodzieży.
-
Gdzie Anna Bastecka-Trzeciak ma swój gabinet?Anna Bastecka-Trzeciak przyjmuje pod adresem:
- Kraszewskiego 5 lok.7A Pruszków
-
Czy Anna Bastecka-Trzeciak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Bastecka-Trzeciak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Bastecka-Trzeciak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Bastecka-Trzeciak to: Przelew na konto.
-
Jak Anna Bastecka-Trzeciak umawia wizyty?Anna Bastecka-Trzeciak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Bastecka-Trzeciak?Anna Bastecka-Trzeciak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Bastecka-Trzeciak: co mówią pacjenci?31 osób dodało swoją opinię. Anna Bastecka-Trzeciak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Bastecka-Trzeciak?Anna Bastecka-Trzeciak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.